Adipositas einfach erklärt

Barbara Müller

Wissen für Körper und Seele! Mit Spaß, statt Fachchinesisch. Barbara Müller, Diabetesberaterin DDG & Ernährungsberaterin ZÄN, erklärt schwierige medizinische Themen einfach, humorvoll und ermutigend.
Gemeinsam schaffen wir es - Schritt für Schritt, mit Herz und Verstand!

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German

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S1 · E47
Today · 10 min
Emma und die Bratwurst - Teil 2
Leckere Ideen für die Grillsaison
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S1 · E46
August 30 · 12 min
Entzündungen wegessen? Adipositas und chronische Entzündungen
Was wirklich hinter der Ernährungs-Illusion steckt
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S1 · E45
August 23 · 19 min
Isst du noch echte Lebensmittel?
Mikroplastik und Chemiebomben
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S1 · E44
August 16 · 14 min
Weniger Salz, mehr Gesundheit
Warum Deutschland ein Jodmangelland ist
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S1 · E43
August 9 · 17 min
Die Geschichte von Paul – Diabetes und Adipositas bei Menschen mit Behinderung
Medizin ist für alle!
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S1 · E42
July 19 · 19 min
Herkules im Rettungshubschrauber
Schreibtisch statt Körpereinsatz und die Folgen
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S1 · E41
July 12 · 12 min
Liebt er mich – oder meine Kilos?
Adipositas, Wechseljahre, Beziehung und der Mut, sich selbst wiederzufinden
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S1 · E40
July 5 · 16 min
Polizist Klaus und der Kampf gegen die Waage
Der schwerste Einsatz Einsatz seines Lebens
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S1 · E39
June 28 · 15 min
Essen als Sucht
Adipositas beginnt oft nicht im Magen – sondern im Kopf.
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S1 · E38
June 21 · 15 min
Prinzessin ohne Hungern
Madeleines Hochzeit zwischen Pasta, Protein & Selbstliebe
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S1 · E37
June 14 · 12 min
Adipositas und Niere: Dialyse rettet Leben!
Wenn Stress, Adipositas und Angst aufeinandertreffen
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S1 · E36
June 7 · 11 min
Schlafapnoe: Wenn Schnarchen mehr als lästig ist
Körper und Seele im Dauerstress
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S1 · E35
May 31 · 10 min
Rheuma, Cortison und Gewicht
Wenn der Körper sich wie ein Schwamm anfühlt
- Transcript
S1 · E34
May 24 · 11 min
Adipositas und Seele, Diäten auf dem Prüfstand
Warum Liebe manchmal besser wirkt als jede Diät
- Transcript
S1 · E33
May 17 · 10 min
Patty, 16 – Scham und junge Menschen
Warum ein Moment nicht deinen Weg bestimmt
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S1 · E32
May 11 · 12 min
Emotionales Essen - und die Biochemie dahinter
Wenn unser Gehirn nach Trost sucht
- Transcript
S1 · E31
May 3 · 10 min
Die Supermarkt-Falle: Ernährung und Übergewicht bei Kindern
Gesundheit beginnt im Einkaufswagen
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S1 · E30
April 26 · 10 min
Schwangerschaft und vegane Ernährung und und der Leidenschaft für Eis
Brokkoli und Babybauch
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S1 · E29
April 19 · 11 min
Der Jojo-Effekt erklärt
Warum du nach einer Diät zunimmst
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S1 · E28
April 12 · 8 min
Helene, der Schmetterling und die Wahrheit über Joghurt und Fitnessriegel
Helene ist 16, liebt es zu tanzen – und wird plötzlich ausgeschlossen: zu dick für das Kostüm. Zu sichtbar für die Gruppe. Aus Scham greift sie zu Joghurt und Fitnessriegeln – „gesund“, denkt sie. Doch genau dort verstecken sich die wahren Fallen. Eine Geschichte über Ausgrenzung, falsche Versprechen und den Weg zurück zu sich selbst. Adipositas bei Jugendlichen • emotionaler Druck und Körperbild • Ausgrenzung im sozialen Umfeld • versteckter Zucker in Lebensmitteln • Joghurt vs. Fruchtjoghurt • Fitnessriegel – wissenschaftlich erklärt • Blutzucker & Insulinwirkung • Einfluss von Süßstoffen auf Essverhalten • Sättigung & Hungerzyklen • gesunde Umstellung ohne Diät • Selbstwert & Motivation
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