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Wir Swingen

Anna; Thomas

Schließe ein Abo ab: https://creators.spotify.com/pod/show/wir-swingen/subscribe Wir sind Anna & Thomas, Verheiratet, Eltern - und ab und an Swinger. In diesem Podcast könnt ihr uns auf unseren Abenteuern begleiten und hört spannende Interviews mit Menschen und Veranstaltern aus der Sex-Positive-Welt https://patreon.com/wspodcast
  • 68 episodes
  • Updated Monday
  • Explicit

Episodes68

  • Sep 25, 2023 · 37 min

    38 # Sexuelle Übergriffe im Swingerclub 1.0.

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: www.patreon.com/wspodcast⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen Wir sind schockiert. Bisher dachten wir, dass Swingerclubs weitgehend geschützte Orte sind um seine Sexualität auszuleben. Wir haben einmal die Erfahrung von grapschenden Männern machen müssen, dachten aber dass dies ein Einzelfall gewesen wäre. Mitnichten. Über unsere Patreon-Seite als auch Email-Adresse meldeten sich mehrere Betroffene. Nachdem wir das Thema öffentlich auf Instagram behandelt haben, hatten wir gar knapp 50 x Berichte von sexuellen Übergriffen gegenüber Frauen. Auch in unserer Umfrage zu dem Thema haben 29% der Frauen angegeben, bereits im Swingerclub einmal begrapscht worden zu sein (Abgestimmte Frauen: 300). Diese Zahlen sind mehr als alarmierend. In diesem Podcast geben wir diesen Frauen eine Stimme und berichten detailliert über diese Übergriffe und warum Frauen danach oftmals nicht mehr in der Lage sind, den Vorfall zu melden. Wir möchten gewiss nicht die gesamte Swingerclubszene an den Pranger stellen. Es gibt viele tolle Clubs mit Clubbesitzer*innen, die ihren Job ernst nehmen und rigoros auf sexuelle Übergriffe reagieren. Aber es gibt auch jene, die die Täter schützen, sexuelle Übergriffe verharmlosen - und das darf nicht sein. Wir glauben, dass Swingerclubs sich dieser Wahrheit entgegenstellen und aktiv Frauen vor sexuellen Übergriffen schützen müssen. Denn jeder Vorfall ist einer zu viel. Besser gesagt, allein die Entstehung müsste schon verhindert werden. Genau darum geht es in dieser Folge - was könnte man verbessern? Warum passieren überhaupt die sexuellen Übergriffe? Zusätzlich unsere Diskussion: Sollte jeder sexuelle Übergriff im Swingerclub angezeigt werden? Diskutiert mit! Schreibt uns! Wir sind auch am Austausch mit Clubbesitzer*innen interessiert um Swingerclubbesuche zu einem schönen Erlebnis zu machen.

  • Sep 4, 2023 · 14 min

    34 # Wie kann ich als Single in die Swingerwelt einsteigen?

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: www.patreon.com/wspodcast⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen Als Paar hat man es deutlich leichter in die Swingerwelt einzusteigen, denn man ist immer zu zweit und eben nicht allein. Natürlich gibt es selbstbewusste Menschen, die sich ohne Probleme in ein Abenteuer/Swingerclub stürzen, aber viele Single-Personen sind eben nicht so selbstbewusst. Wir zeigen euch, wie es vor allem schüchternen Singles gelingt, in der Swingerwelt Fuß zu fassen ohne sofort in den Swingerclub gehen oder etwas sexuelles anfangen zu müssen.

  • Aug 21, 2023 · 22 min

    30 # Pornokino

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: www.patreon.com/wspodcast⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen Mythos Pornokino! Wir zwei waren schon in mehreren Pornokinos und berichten euch wie es im Pornokino aussieht, wie es dort zugeht, erzählen euch die gravierendsten Unterschiede zu Swingerclubs. Ansonsten quatschen wir noch über das dort vorherrschende Klientel und berichten euch, warum wir wohl erstmal nicht mehr so schnell ein Pornokino von innen sehen werden. PS: Ab sofort werden wir über Spotify Bonus-Episoden hochladen, die es nur für Abonnenten geben wird. Das Monatsabo kostet 2.99 und hilft uns, weiterhin für euch Podcasts produzieren zu können.

  • Aug 7, 2023 · 43 min

    27 # Outdoor

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: www.patreon.com/wspodcast⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen In dieser Folge sprechen wir über den Sex in der freien Natur! Was wir explizit ausklammern: Parkplatzsex! Dazu gibt es für unsere Premium/Patreon-User eine Folge. Zurück zum Outdoor: Wir sprechen darüber, weshalb Outdoor so interessant ist, was die Leute kickt. Ihr erfährt zudem die schönsten Outdoor-Erlebnisse unserer Community, die außergewöhnlichsten Orte und die peinlichsten Momente. Wir haben übrigens auch eine Outdoor-Geschichte zu erzählen, die man zurecht als "Krimi/Thriller" bezeichnen kann, nachdem wir im Ausland sogar von Security und Polizei gesucht wurden. Mehr dazu und welche Länder besonders Outdoor-Freundlich sind, bekommt ihr in dieser Folge zu hören!Falls du weitere, unveröffentlichte Podcasts hören möchtest, besuch uns doch mal auf:www.patreon.com/wirswingen

  • Jul 24, 2023 · 1 hr 18 min

    26 # Offene Beziehung

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WirSwingen on SubscribeStar.adult⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen Zugegeben, bei dieser Episode sind wir zeitlich etwas eskaliert. Eine ellenlange, vollgepackte Folge über viele Themenbereich der offenen Beziehung haben wir für euch parat, unter anderem: 1. Warum wird mehr über offene Beziehungen gesprochen? (1:50)2. Statistiken, Vorurteile und die jüngere Generation (9:20)3. Warum überhaupt offene Beziehung? Was muss ich mitbringen? Welche Regeln sind wichtig? (16:15)4. Die individuelle Auslebung einer offenen Beziehung - Beispiele aus der Community (27:40)5. Wie oft hat man Sex außerhalb der festen Beziehung, sind Affären erlaubt und sind offene Beziehungen nicht einfach nur ein vorübergehender Trend? (40:00)6. Mögliche Konfliktherde und Herausforderungen für Paare in offenen Beziehungen (51:25)7. Von der Monogamie zur offenen Beziehung und wieder zurück UND: könnten wir uns eine offene Beziehung vorstellen ? (01:09:35)Weitere Podcasts, die es nicht öffentlich zu hören gibt, findet ihr auf www.patreon.com/wirswingen

  • Jul 15, 2023 · 51 sec

    25 # Wir Swingen

    www.patreon.com/wirswingen Wir haben auf Patreon mittlerweile viele Podcasts hochgeladen, die es auf Spotify und Apple nicht zu hören gibt.Für nur 2 Euro im Monat kannst du ALLE Folgen hören. Wir erzählen dir, wie man auf Sexparties kommt, wie Viagra in der Swingerwelt konsumiert wird, warum swingen auch negative Gefühle hervorbringen kann und viele Themen mehr. Zudem posten wir dort regelmäßig Bilder von uns und du kannst uns Fragen stellen oder dir Podcastthemen wünschen. Schaue jetzt vorbei www.patreon.com/wirswingen Wir freuen uns auf dich

  • Jun 12, 2023 · 23 min

    22 # Zum Swingen überreden?

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WirSwingen on SubscribeStar.adult⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen Sandra und Theresa wenden sich mit zwei Themen an uns. Sandra soll überredet werden in den Swingerclub zu gehen und in Theresas Beziehung wünscht sich der Partner einen Partnertausch. Beide sind überrumpelt, vor allem Sandra hat kategorisch ausgeschlossen, sich sexuell zu öffnen. Kann man seinen Partner zum Swingen überreden? Zusätzlich philosophieren wir über Sexualität :) Viel Spaß! ACHTUNG: Ab sofort sind nicht mehr alle Podcasts von uns frei verfügbar. Weitere, unveröffentlichte Podcasts sowie Bilder aus unserem Privatleben (FSK 16) findest du auf www.patreon.com/wirswingenDort kannst du uns auch persönlich kontaktieren und Fragen stellen. Wir freuen uns auf dich :)

  • May 29, 2023 · 37 min

    21 # Fremdgehen

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WirSwingen on SubscribeStar.adult⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen Jeder dritte Mensch geht mittlerweile fremd. Warum ist das so? Was sind die Gründe? Wie kann fremdgehen verhindert werden? Wer von uns beiden schon einmal fremdgegangen ist und weshalb, bekommt ihr in dieser Folge zu hören. Außerdem sagen wir euch, warum wir der Meinung sind, dass Swinger seltener fremd gehen!ACHTUNG: Ab sofort sind nicht mehr alle Podcasts von uns frei verfügbar. Weitere, unveröffentlichte Podcasts sowie Bilder aus unserem Privatleben (FSK 16) findest du auf www.patreon.com/wirswingenDort kannst du uns auch persönlich kontaktieren und Fragen stellen. Wir freuen uns auf dich :)

  • May 15, 2023 · 21 min

    20 # Facesitting

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WirSwingen on SubscribeStar.adult⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen In dieser Folge berichten wir, ob wir Facesitting praktizieren und welche unterschiedliche Formen und Beweggründe es gibt. Außerdem erläutern wir, wie Facesitting im Swingerleben bei 3ern, 4er oder 5er ausgelebt und praktiziert werden kann :) ACHTUNG: Ab sofort sind nicht mehr alle Podcasts von uns frei verfügbar. Weitere, unveröffentlichte Podcasts sowie Bilder aus unserem Privatleben (FSK 16) findest du auf www.patreon.com/wirswingenDort kannst du uns auch persönlich kontaktieren und Fragen stellen. Wir freuen uns auf dich :)

  • May 4, 2023 · 10 min

    19 # Nachtrag Luzides Träumen

    Anna hatte einen luziden Sextraum! Kaum war unsere erste Folge zum Thema luziden Träumen im Kasten, ereignete sich dieser Traum! Alles dazu und wie ihr es gelang, hört ihr in der kurzen Folge :) Wer auch luzide Sexträume haben möchte, der sollte unsere erste Folge zu dem Thema hören :) ACHTUNG: Ab sofort sind nicht mehr alle Podcasts von uns frei verfügbar. Weitere, unveröffentlichte Podcasts sowie Bilder aus unserem Privatleben (FSK 16) findest du auf www.patreon.com/wirswingenDort kannst du uns auch persönlich kontaktieren und Fragen stellen. Wir freuen uns auf dich :)

  • May 1, 2023 · 54 min

    18 # Luzide Sexträume

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WirSwingen on SubscribeStar.adult⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen Im Traum wissen, das man träumt und das tun worauf man Lust hat (z.B. Sex mit dem oder die Traumpartner; Sex zu dritt!) - wer wünscht sich das nicht? Die gute Nachricht: Es geht! In dieser Folge berichten wir, was luzide Sexträume sind, wann sie auftreten und wie man das Bewusstsein trainieren kann, um auch luzid Träumen zu können. ACHTUNG: Ab sofort sind nicht mehr alle Podcasts von uns frei verfügbar. Weitere, unveröffentlichte Podcasts sowie Bilder aus unserem Privatleben (FSK 16) findest du auf www.patreon.com/wirswingenDort kannst du uns auch persönlich kontaktieren und Fragen stellen. Wir freuen uns auf dich :)

  • Apr 24, 2023 · 13 min

    17 # Mein Mann hat Angst, dass ich ihm sexuell nicht mehr genüge(Q&A)

    Denise (42) und ihr Ehemann sind seit über zwei Jahrzehnten ein Paar - die Kinder sind Teenager, ein Haus wurde gebaut. Beide sind sich einig: Wir wollen sexuell neue Abenteuer. Einen Partnertausch! Doch das ist leichter gesagt als getan. Bei Joy angemeldet, gibt es große Meinungsverschiedenheiten. Der männliche Part der begutachteten Paare, darf nicht zu gut aussehen, denn das lehnt Denise Ehemann ab. Er fühlt sich etwas unwohl, hat Bedenken weil er schon graumelierte Haare hat und zehn Jahre älter als Denise ist. Denise vermutet, dass er Angst haben könne, dass sie ihm nicht mehr sexuell genüge. Was kann Denise dagegen tun? ACHTUNG: Ab sofort sind nicht mehr alle Podcasts von uns frei verfügbar. Weitere, unveröffentlichte Podcasts sowie Bilder aus unserem Privatleben (FSK 16) findest du auf www.patreon.com/wirswingenDort kannst du uns auch persönlich kontaktieren und Fragen stellen. Wir freuen uns auf dich :)

  • Apr 17, 2023 · 50 min

    16 # Eifersucht & Swingen

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WirSwingen on SubscribeStar.adult⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen Eifersucht ist DAS Topthema, wenn es um das Swingen geht. Immer wieder ploppt die Frage auf: Seid ihr etwa nicht eifersüchtig? Und wie macht ihr das mit der Eifersucht? In dieser Folge gehen wir all diesen Fragen zur Eifersucht auf den Grund. Was ist Eifersucht für ein Gefühl und wann tritt sie auf? Ist Eifersucht gut, oder schlecht? Gibt es Menschen, die nicht eifersüchtig sind? Was kann ich tun, wenn ich eifersüchtig bin? Muss ich dann zu einem Paartherapeuten? Und überhaupt: Was hat die Evolutionspsychologie mit Eifersucht zu tun? Und wie sehen das die Menschen aus der Swingercommunity?All dies bekommt ihr in dieser Folge zu hören, die dieses Mal jedoch etwas theoretischer und mit psychologischen Thesen verbunden ist! Zum Schluss gibts auch noch ein paar Ratschläge und Tipps, wie man mit der Eifersucht umgehen kann, wenn man sie verspürt!ACHTUNG: Ab sofort sind nicht mehr alle Podcasts von uns frei verfügbar. Weitere, unveröffentlichte Podcasts sowie Bilder aus unserem Privatleben (FSK 16) findest du auf www.patreon.com/wirswingenDort kannst du uns auch persönlich kontaktieren und Fragen stellen. Wir freuen uns auf dich :)

  • Apr 3, 2023 · 15 min

    15 # Wir daten Paare, die....

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WirSwingen on SubscribeStar.adult⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen Auf was legen wir bei Paaren wert? Was sind unsere Kriterien und mit welchen Paaren steigen wir ins Bett ? In dieser Folge berichten wir darüber! PS: Leider haben wir vergessen aufzunehmen, auf welchen Typ Frau Anna steht - das gibt es dann einfach in einer unserer anderen Folgen :) Viel Spaß!ACHTUNG: Ab sofort sind nicht mehr alle Podcasts von uns frei verfügbar. Weitere, unveröffentlichte Podcasts sowie Bilder aus unserem Privatleben (FSK 16) findest du auf www.patreon.com/wirswingenDort kannst du uns auch persönlich kontaktieren und Fragen stellen. Wir freuen uns auf dich :)

  • Mar 27, 2023 · 27 min

    14 # Sexuelle Hemmungen

    Was sind sexuelle Hemmungen? Weshalb haben Menschen Hemmungen, ihre Sexualität auszuleben oder Probleme ihre Bedürfnisse ihrem Partner mitzuteilen? Warum sexuelle Hemmungen aber auch gut sein können, wie man sie ablegen kann und was sich gesellschaftlich verändern müsste - all das bekommt ihr in dieser Folge zu hören :) Wenn du mehr über unser Privatleben erfahren magst und visuelle Einblicke sowie persönliche Fragen an uns hast, kannst du uns auf folgender Seite besuchen:www.patreon.com/wirswingen

  • Mar 20, 2023 · 13 min

    # 13 Hilfe! Freundin will offene Beziehung nach Swingerclubbesuch (Q&A)

    Der allererste Swingerclubbesuch von Ben und seiner Freundin Sarah, ging zumindest für Ben gehörig schief. Nachdem beide im Club attraktive Personen fanden und in getrennten Räumlichkeiten mit ihren Sexualpartnern Sex hatten, strömte seine Freundin glücksselig und mit hochrotem Kopf aus dem Zimmer, während Ben bereits eine dreiviertel Stunde auf sie wartete. Am nächsten Tag offenbart seine Freund, dass sie gerne am kommenden Wochenende alleine Sex mit ihrem Date aus dem Swingerclub haben möchte. Ohne Ben. Kurioserweise hatte Sarah auch noch die Telefonnummer. Ben ist völlig vor den Kopf gestoßen, so hatte er sich seinen ersten "Partnertausch" nicht vorgestellt. WICHTIG: Wir sehen uns nicht als Paarberater oder Coaches. Wir geben lediglich Tipps und Ratschläge und versuchen euch mit unserer Erfahrung zu helfen. Zwar hat Thomas durch sein Studium die Berechtigung um professionelle Beratungen anzubieten, dies würde jedoch den Rahmen sprengen und ist auch nur in einem permanenten Austausch mit den Fragestellerinnen möglich.Wenn ihr mehr über uns und unser Privatleben wissen möchtet, besucht uns auf:www.patreon.com/wirswingenwww.wirswingen.de

  • Mar 13, 2023 · 35 min

    12 # Lust auf fremde Haut - wie sage ich es meinem Partner?

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WirSwingen on SubscribeStar.adult⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen Lust auf fremde Haut wie sage ich meinem Partner ? In dieser Folge hörst du was passieren kann, wenn man nicht darüber spricht, wann und wie genau ich das Thema ansprechen kann. Dazu geben wir dir mehrere reale Beispiele und Tipps. Wir beschäftigen uns auch mit der Frage, was zu tun ist, wenn der Partner abblockt und davon nichts wissen will . Zuletzt sprechen wir über unsere Erfahrungen, weshalb Thomas vorherige Beziehung genau aus diesem Grund in die Brüche ging und wie wir es selbst in unserer Beziehung angesprochen haben. Viel Spaß!Wenn du mehr über unser Privatleben erfahren magst und visuelle Einblicke sowie persönliche Fragen an uns hast, kannst du uns auf folgender Seite besuchen: https://www.patreon.com/wirswingen

  • Mar 6, 2023 · 19 min

    11 # Kann Swingen eine Beziehung zerstören ? (Q&A)

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WirSwingen on SubscribeStar.adult⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen Ein neues Format! Aktuell kriegen wir sehr viele Fragen von euch via Instagram, E-Mail oder sogar im Joyclub zum Thema Swingen in der Partnerschaft! Oftmals ähnlichen sich die Fragen, weshalb wir uns entschlossen haben, einige Fragen öffentlich zu beantworten, da wir aus zeitlichen Gründen nicht jede Anfrage beantworten können. Natürlich haben wir die Namen geändert um eure Privatsphäre zu schützen und vorab nachgefragt, ob wir das Thema öffentlich behandeln dürfen :) WICHTIG: Wir sehen uns nicht als Paarberater oder Coaches. Wir geben lediglich Tipps und Ratschläge und versuchen euch mit unserer Erfahrung zu helfen. Zwar hat Thomas durch sein Studium die Berechtigung um professionelle Beratungen anzubieten, dies würde jedoch den Rahmen sprengen und ist auch nur in einem permanenten Austausch mit den Fragestellerinnen möglich.PS: Nach langer Überlegung haben wir uns auf Patreon angemeldet. Dort könnt ihr uns finanziell unterstützen, sodass wir unser zeitintensives Podcastformat aufrecht erhalten können. Dort verraten wir zum Beispiel auch, auf welche Veranstaltungen und Clubs wir anzutreffen sind. https://www.patreon.com/wirswingen

  • Feb 27, 2023 · 35 min

    10 # Swingerclub

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WirSwingen on SubscribeStar.adult⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen Mythos Swingerclub! Wir klären über die wichtigsten Vorurteile auf, berichten über verschiedene Swingerclubs und deren unterschiedliche Events und Veranstalten (von Young Couple bis zum Wifesharing!) und geben euch einige Tipps und Ratschläge an die Hand, wie ihr euren ersten Swingerclub-Besuch planen könnt. Natürlich gibt es auch Tipps, was man(n) anziehen kann und was passiert, wenn man den Nachbarn von nebenan trifft. Zum Schluss erzählen wir euch unsere Erfahrungen - und ihr erfährt, wer von uns von Swingerclubs sehr angetan ist und welcher Part eindeutig kleinere Sexpartys bevorzugt :) PS: Nach langer Überlegung haben wir uns auf Patreon angemeldet. Dort könnt ihr uns finanziell unterstützen, sodass wir unser zeitintensives Podcastformat aufrecht erhalten können. Dort verraten wir zum Beispiel auch, auf welche Veranstaltungen und Clubs wir anzutreffen sind. https://www.patreon.com/wirswingen

  • Feb 13, 2023 · 57 min

    9 # Unsere sexuelle Vergangenheit

    Podcasts, Workbooks, Vlogs und Bilder aus unserem Privatleben findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WirSwingen on SubscribeStar.adult⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://steady.page/de/wirswingen Anna und Thomas berichten über ihre sexuelle Vergangenheit. Mit wie vielen Menschen hatten wir Sex? Was haben wir wortwörtlich vor unserer Beziehung "getrieben"? An welchen ungewöhnlichen Orten hatten wir Sex und mit wie vielen Personen gleichzeitig? Wie waren unsere Erziehungs- und Sozialisationsbedingungen? All dies bekommt ihr in dieser Folge zu hören :)PS: Nach langer Überlegung haben wir uns auf Patreon angemeldet. Dort könnt ihr uns finanziell unterstützen, sodass wir unser zeitintensives Podcastformat aufrecht erhalten können. Dort verraten wir zum Beispiel auch, auf welche Veranstaltungen und Clubs wir anzutreffen sind. https://www.patreon.com/wirswingen