Wie du, nur anders

Folge 14: Über Perfektionismus, innere Kritiker & nicht so ganz in die Pötte kommen

Mama und ich waren heute etwas unschlüssig über welches Thema wir in dieser Folge reden wollen (deswegen gehts auch ab Minute 3.30 erst so richtig los). Wir hatten beide irgendwie einen recht unkonzentrierten und unproduktiven Tag, und haben dann genau darüber gesprochen. Wir unterhalten uns darüber, wie wir mit solchen Tagen umgehen und das auch mit unserem Perfektionismus vereinbaren. Z.b auch in Bezug auf diesen Podcast. Am Ende dann doch noch eine ganz produktive und schöne Folge geworden <3 Viel Spaß beim anhören!

Folge 13: Existenzängste

Helloooo! Nach einer längeren Pause sind Mama und ich wieder gemeinsam am Start und sprechen über das Thema Existenzängste. Wahrscheinlich ist jeder schonmal mehr oder weniger mit dem Thema in Berührung gekommen, ganz egal wie alt man ist, weil es uns nunmal in jeder Lebenslage betreffen kann (Nach der Ausbildung, wenn man Kinder kriegt, wenn man gekündigt wird oder Schulden hat, und und und... Wir sprechen darüber was finanzielle Existenzängste und Zukunftsängste überhaupt sind, warum man sie hat, was man dagegen tun kann und wie du deine Finanzen besser planen kannst. Wir wünschen dir ganz viel Spaß beim zuhören und freuen uns jederzeit über Feedback!

Folge 12: Über Narzissmus, wie man ihn erkennt und davon weggkommt- im Interview mit Julia Schlosser

Wuhu mein erstes Interview! In dieser Folge spreche ich (Laetitia) mit Traumatherapeutin Julia Schlosser von "Traumainanutshell" über das Thema Narzissmus. Was ist eigentlich Narzissmus und wie äußert er sich? Wie kommt man aus narzisstischen Beziehungen raus? Wieso ist eine Trennung von narzisstischen Menschen überhaupt so schwer und wieso suche ich mir narzisstische Menschen aus? Wie kann man als Freundin/ Freund bei dem Thema helfen? Was, wenn man narzisstische Eltern(-teile) hat? Das sind alles Fragen, die wir in dieser Folge ausführlich besprechen. Bei Fragen/ Anmerkungen/ Feedback kannst du dich jederzeit bei uns auf @scheinyourlight auf Instagram melden. Website Von "traumainanutshell":[website](https://traumainanutshell.com) PDF zu red Flags bei Narzissten: [PDF_redfalgs](https://us-ms.gr-cdn.com/getresponse-GhQNi/documents/724dff91-ef46-43fe-beb4-ac4554f5dddd.pdf)

Folge 11: Sommerloch, FOMO & Co.

Wieso du keine Angst davor haben musst, etwas zu verpassen.

Folge 10: Entscheide dich für dein glückliches Leben

Wie natürlich jeder weiß, ist nie alles perfekt. jeder hat Momente in seinem Leben, in denen es einem nicht gut geht oder man mal größere, mal kleinere Probleme hat. Trotzdem sind Mama und ich momentan sehr glücklich mit unserem Leben. Das war ja auch noch nicht immer der Fall, und deswegen sprechen wir beide einfach mal bisschen darüber, was bei uns gerade so los ist und wie wir da hin gekommen sind. Denn nichts passiert einfach so aus reinem Zufall, man muss sich für bestimmte Dinge entscheiden und aktiv dahinter sein. Viel Spaß beim zuhören! Wir freuen uns wie immer auch über euren Input <3

Folge 9: Wenn an den Feiertagen doch nicht alles so rund läuft

Wenn die ganze Familie an den Feiertagen zusammenkommt, kann es schon mal dazu kommen, dass man aneinander gerät. Ob es nur Kleinigkeiten wie das unaufgeräumte Zimmer oder unterschiedliche Erwartungshaltungen an die Festtage sind. Früher hat es mich mitgenommen, dass nicht immer alles happy Family "wie bei den anderen" ist. So langsam weiß ich aber, dass ich damit gar nicht so alleine bin und wie ich damit gut umgehen kann, und genau darüber reden meine Mama & ich in dieser Folge.

Folge 8: Finanzielle Freiheit & Unabhängigkeit

Meine Mama macht bei ihrer Arbeit schon seit Jahren das, was ihr Spaß macht und kann sich ihre Freizeit jederzeit so gestalten wie sie möchte. Wenn du ein paar Impulse für mehr finanzielle Freiheit & Unabhängigkeit haben möchtest, bist du hier genau richtig! :-) Viel Spaß beim Zuhören und wir freuen uns wie immer über deine Meinung oder Anregungen zu dem Thema!

Folge 7: Wenn du dich innerlich gestresst & unruhig fühlst

Hallo liebe Leute! Momentan ist ja wieder einiges los- die Corona Regeln verändern sich wieder, Uni geht bald los, in der Welt passiert gerade irgendwie gefühlt auch viel schlimmes.. Da kann es leicht passieren, dass man sich irgendwie gestresst und unruhig fühlt. Zumindest geht das mir manchmal so. Und falls es euch auch manchmal so geht (und damit seid ihr auf keinen Fall alleine) hilft euch diese Folge vielleicht ein bisschen, wieder einen klareren Kopf zu bekommen. Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim zuhören und wir freuen uns wie immer über jedes Feedback!

Folge 6: Das richtige Mindset über Geld& Reichtum

In dieser Folge spreche ich mit meiner Mama als Geldcoach über das Thema Reichtum & Geld und warum es wichtig ist, zu diesem Thema ein positives Mindset zu haben. Denn nur mit positiven Gedanken zu dem Thema kann man auch Geld und Reichtum anziehen. Außerdem sprechen wir über folgende Fragen: Welche Ängste & Vorurteile sind mit Reichtum verbunden? Was würden wir machen, wenn wir im Lotto gewinnen? Was sind die Probleme von reichen Leuten? Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über eure Meinungen zu dem Thema! <3

Folge 5: Über Selbstzweifel, Ängste und die Meinungen der anderen

Wahrscheinlich jeder Mensch hat manchmal Ängste, Unsicherheiten oder gewisse Zweifel. Und manchmal macht man sich auch viel zu viele Gedanken darüber, was die anderen wohl denken, oder? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir mit solchen Zweifeln umgehen und wie wichtig es ist, nicht auf die Meinung von anderen zu hören. Zieht einfach euer Ding durch und macht das was euch Spaß macht! Und supportet euch untereinander mehr <3

Folge 4: Alleine sein, ohne sich alleine zu fühlen

-Wie alleine sein dein Selbstbewusstsein stärkt

Folge 3: Wie wichtig Vertrauen ist

Für mehr Vertrauen in dich, in Beziehungen und ins Leben

Folge 2: Der Weg in die Selbstständigkeit

In dieser Folge erklärt Mama wie sie selbstständig geworden ist und gibt Tipps und kleine Hilfen wie auch du in die Selbstständigkeit kommen kannst. Folgende Fragestellungen kommen in der Folge vor: Was hält die meisten Menschen davon ab, selbstständig zu werden? Wie finde ich heraus, mit was ich selbstständig werden kann? Was, wenn man schon verschiedene Dinge ausprobiert hat und es noch nicht geklappt hat? Viel Spaß bei der Folge und falls ihr Fragen oder Anmerkungen habt schreibt uns gerne jederzeit auf Instagram @scheinyourlight

Folge 1: Welcome!