”Von 0 auf 100!”

Megamarsch

Herzlich Willkommen Wanderbuddy! Beim Megamarsch Podcast ”Von 0 auf 100!” dreht sich alles um den Extremsport, inspirierende Geschichten, sowie wertvolle Tipps für deinen Megamarsch. Von interessanten Menschen, bis hin zur optimalen Packliste ist alles dabei. Wir wünschen viel Spaß beim Hören! Eure Moderatoren, Lara, Darleen & Moritz

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297 episodes
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Episodes297

Newest first

Jul 21, 2022 · 1 hr 1 min
#116 Sport im Dienste der Wissenschaft mit Andreas Fath
schwimmend bis zu 2.700 KM durch die Donau
Jul 14, 2022 · 53 min
#115 Deutschlands beste Klippenspringerin im Interview mit Iris Schmidbauer
Iris ist Deutschlands beste Klippenspringerin. Nach ihren gesamten Erfolgen in 2019 folgte auf Grund von Corona eine lange Pause. Jetzt ist sie aber wieder zurück und spricht mit uns von Utah (USA) aus, wo sie aktuell auf Grund von Trainingszwecken lebt....
Jul 7, 2022 · 45 min
#114 Spontan geplant ins Abenteuer mit Hansen und Paul Hoepner
Hansen und Paul sind Zwillinge, die ganz besondere Dinge verbinden. Gemeinsam fuhren sie mit dem Fahrrad von Berlin bis nach Shanghai oder reisten in 104 Tagen einmal um die Welt aber komplett ohne Geld. Während Hansen sich eher ins Abenteuer stürzt und ...
Jun 30, 2022 · 48 min
#113 Wie gehts mit unserem Podcast weiter? Zurück aus der Sommerpause!
Jakob und Timo sind zurück aus der Sommerpause. Dieses mal haben die beiden sich überlegt, wir machen mal eine Folge, aber komplett ohne Skript. Dafür reden wir viel, was in den letzten Wochen passiert ist, was Euch in den nächsten Wochen erwartet und vo...
Jun 9, 2022 · 57 min
#112 Powerfrau, Ironman Teilnehmerin und 9fache Mama mit Silvia Czaja
In Silvia Czaja steckt so einiges drin. Neben ihrer Leidenschaft zu den extremsten Sportveranstaltungen ist ihr Leben von Vielfalt geprägt. Sie ist nicht nur ambitionierte Sportlerin und Triathletin, sondern gleichzeitig noch 9-fache Mama und Besitzerin ...
May 26, 2022 · 38 min
#111 Ein gutes Frühstück schadet nie
Das Frühstück, die wichtigste Mahlzeit des Tages? Den Spruch hat vermutlich jeder schon mal von uns gehört. Jakob und Timo sind sich auf jeden Fall einig, dass das Frühstück sehr wichtig für den Start in den Tag sein kann. Wieso das so ist und wie so ein...
May 19, 2022 · 1 hr
#110 Der inspirierende Weg zu den Paralympics mit Jens-Eike Albrecht
Alle bewundern deine Erfolge, keiner beachtet aber die Arbeit, die dahinter steckt. Was Michael Jordan geprägt hat, hat Jens Eike Albrecht verinnerlicht. Er sitzt seit seinem 13 Lebensjahr im Rollstuhl, da er mit der Krankheit "Spina bifida" geboren wurd...
May 12, 2022 · 53 min
#109 Schilder und Regeln des Wanderns - Kennst Du sie alle?
Wie in allem, gibts auch beim Wandern Schilder und verschiedene Bezeichnungen. Doch die meisten davon kennen die wenigsten. Jetzt aber widmen wir uns genau diesem Thema. Neben den verschiedensten Farben und Formen, zeigen wir Euch die 12 verschiedenen Eu...
May 5, 2022 · 36 min
#108 Der 9-Punkte Plan für deine Megamarsch-Vorbereitung
Die ersten Megamärsche aus der Saison 2022 liegen hinter uns, doch das meiste kommt erst noch. Und da wir immer mehr werden, die sich der Challenge anschließen wollen, haben wir einen 9-Punkte Plan entwickelt, der Euch bestens auf Euren nächsten Megamars...
Apr 28, 2022 · 42 min
#107 Sport im Alltag integrieren - Fit für den Megamarsch
Der Sport kommt manchmal zu kurz im Leben, obwohl er eigentlich so wichtig für unsere Gesundheit ist. Durch die Home-Office Situation (die ja glücklicherweise durch den Rückgang von Corona weniger wird), kommt er manchmal noch kürzer als uns lieb ist. De...
Apr 21, 2022 · 46 min
#106 Ein Ultramarathon bei -50 Grad Celcius mit Robert Pollhammer
Willkommen zum härtesten und kältesten Ultramarathon der Welt, dem Montane Yukon Arctic Ultra. Zumindest beschreibt ihn so der Gründer und Organisator Robert Pollhammer nach eigener Aussage. Aber um ehrlich zu sein, die Beschreibung trifft's ganz gut! Vo...
Apr 14, 2022 · 34 min
#105 Ups and Downs beim Wandern
Bergauf oder bergab wandern - was mögt Ihr lieber? Wir besprechen dieses mal, welche Auswirkungen die Steigungen und Neigungen auf den Körper haben und vor allem wie Schmerzen besonders beim bergab wandern verhindert werden können. Darüber hinaus gibt es...
Apr 7, 2022 · 1 hr 9 min
#104 Weltrekord nach Weltrekord mit Dirk Leonhardt
Dirk Leonhardt ist Triathlet, Ultrasportler, Autor und Familienvater. Ebenso als Ultradad bekannt, bestreitet er die verrücktesten Weltrekorde, die ihm in den Kopf kommen. Die schnellsten 100 Meter unter Wasser laufen? Ein 7.000 KM langer Triathlon? Alle...
Mar 31, 2022 · 46 min
#103 Bäume beim Wandern - Kennst Du sie alle?
In dieser Folge gehen Timo und Jakob einem Thema nach, womit niemand gerechnet hätte, dass wir jemals darüber sprechen werden: BÄUME! Ja, Du hast richtig gelesen. Es geht um den Baum des Jahres und was dabei in den letzten Jahren rumgekommen ist. Mit Spa...
Mar 24, 2022 · 36 min
#102 Wandern auf verschiedenen Terrains
Sand, loses Terrain, Waldboden? All das sind verschiedene Untergründe, auf denen wir wandern können. Aber welcher eignet sich eigentlich am besten für deine nächste Wanderung, wo liegen die Vor- und Nachteile und was gibt es sonst noch für Böden? All das...
Mar 17, 2022 · 39 min
#101 Behind Megamarsch - Was passiert hinter den Kulissen
Wie bereitet man sich optimal auf den Megamarsch vor? Diese Frage haben unsere Moderatoren Timo und Jakob schon oft gestellt bekommen, aber wie bereitet sich eigentlich das Team hinter dem Megamarsch vor? Dieses mal stellen die beiden Euch vor, was alles...
Mar 3, 2022 · 1 hr 40 min
#100 Der Megamarsch Podcast wird 100! - Spezial
Wir haben was zu feiern!!! Die 100. Podcastfolge "Von 0 auf 100!" ist im Kasten und das ganze nur dank Euch! Deswegen haben sich unsere Moderatoren Timo & Jakob etwas besonderes ausgedacht und da der Megamarsch aus noch viel mehr Leuten besteht, haben si...
Feb 24, 2022 · 43 min
#99 Eure Fragen - Unsere Antworten zum Megamarsch
Heute besprechen Jakob und Timo die Dinge, die Euch aufm Herzen liegen und uns auf der Zunge. Eure meist gestellten Fragen wurden unter die Lupe genommen und ausführlich diskutiert. Von unserer Allzeitfrage "Was ist der perfekte Wanderschuh?" bis hin zu ...
Feb 17, 2022 · 43 min
#98 Megamarsch Hamburg 2022 Guide
Bald ist es wieder soweit. Der Megamarsch Hamburg geht in die 5. Runde. Erneut 100 KM entlang des 2. grünen Rings um Hamburg herum. Jakob und Timo geben Euch eine Übersicht, was man zu Hamburg alles wissen muss, was Euch genau erwartet und was man sonst ...
Feb 10, 2022 · 44 min
#97 Back again - Timo ist zurück
He is back! Timo und Jakob sind wieder als Moderatoren vereint und Timo erzählt von seinen vergangenen sieben Monaten, die er als internationaler Student in den USA verbracht hat. Um genauer zu sein in San Diego, Kalifornien. Er erzählt Euch von spannend...