Skip to content
Sign in
Artwork for Vlastním tempem
SportsRunning

Vlastním tempem

Ivana Kopková a Přemek Vida

Podcast pro všechny, kteří žijí ve svém rytmu.

Play
Open in
  • 23 episodes
  • fortnightly
  • Avg 1 hr 26 min
  • Czech

Episodes 23

NewestOldestLongest
All3Unplayed3In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • S8 · E48
    Sep 23, 2025 · 2 hr 9 min

    #48 František Knobloch: O longevity nejen pro sportovce. Vlastním tempem.

    František Knobloch 🧬 molekulární biolog a expert na dlouhověkost. 🙏 Bonusová část: Desatero pro dlouhověkost: https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem 🧼 Partnery podcastu je Swix (www.sorrygravity.cz) a 💊 Pillar Performance. S Františkem jsme si vzali na paškál dlouhověkost. Jak si přizpůsobit trénink, jak upravit stravu a co dalšího dělat, abychom našemu tělu dopřáli to nejlepší a žili s ním co nejdéle. 👉 Sledujte Františka na Instagramu. 👉 Sledujte podcast ⁠Vlastním tempem na Instagramu.⁠ 👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám vlastnimtempem.podcast@gmail.com :)

  • S8 · E47
    Sep 9, 2025 · 1 hr 24 min

    #47 Jan Friš: Maraton je pro mě jediná cesta. Vlastním tempem.

    Jan Friš 🏃🏼‍♂️ běžecký mistr ČR. 🙏 Bonusová část: Motivace a rivalita v českém rybníčku: https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem 🧼 Partnery podcastu je Swix (www.sorrygravity.cz) a 💊 Pillar Performance. S Honzou jsme si opět obuli tretry a běžecké boty a vyrazili za českými rekordy. 👉 Sledujte Honzu na Instagramu. 👉 Sledujte podcast ⁠Vlastním tempem na Instagramu.⁠ 👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám vlastnimtempem.podcast@gmail.com :)

  • S8 · E46
    Aug 26, 2025 · 1 hr 30 min

    #46 Barbora Besperát: Ironman si nejde užívat. Vlastním tempem.

    Bára Besperát 🏊🏻‍♀️ 🚴‍♀️🏃🏼‍♀️ profesionální triatletka. 🙏 Bonusová část: Jak začít s triatlonem a nebát se ho: https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem 🧼 Partnery podcastu je Toko (www.sorrygravity.cz) a 💊 Pillar Performance. S Bárou jsme si povídali o její mladé ale velice úspěšné triatlonové kariéře, tréninku a strastrech aktuálního zranění. Jak vše zvládá s i sevým 5letým synem a zda se chce ještě někdy podívat na Hawai. 👉 Sledujte Báru na Instagramu. 👉 Sledujte podcast ⁠Vlastním tempem na Instagramu.⁠ 👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám vlastnimtempem.podcast@gmail.com :)

Showing 21–23 of 23 episodes