Tu Marta Król - Medytacje, "Przez ciało, do duszy, do siebie."

Nie musisz już szukać, starać się, zabiegać. Nie musisz być „jakaś” ani niczego naprawiać. Możesz być sobą, w pełni.
Te medytacje somatyczne to czuły, bezpieczny przystanek dla zmęczonych głów, przebodźcowanych umysłów i cierpiących serc. Dla osób wysoko wrażliwych, żyjących w stresie oraz z ADHD, które pragną wrócić do ciała i poczuć grunt pod nogami.
To nie są medytacje, które musisz „robić dobrze”. To głos, który Cię prowadzi. Czule, łagodnie i odważnie.
Przypomina Ci o czymś, co zawsze w Tobie było: o Twoim spokoju, Twojej sile i Twoim prawie do pełnego oddechu.
Zapraszam.
tumartakrol.com