Todos Somos 144

TODOS SOMOS 144

Este podcast es un viaje de regreso a nuestra esencia, un juego de niños en el que incluso el más adulto puede reencontrar su inocencia, su compasión y su curiosidad sin juicio. A través de conversaciones auténticas, herramientas y reflexiones, exploramos la sanación, el perdón y la conexión con el corazón. Sin máscaras ni disfraces, aquí recordamos que la vida no es hostil y que los milagros suceden cuando confiamos.
Todos hemos sido niños… la intención es que nunca dejemos de serlo 🌿✨

🎙️ Con Paloma Maya y Jorge Sol

#Podcast #Espiritualidad #Conciencia #Sanación #Despertar

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20 episodes
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S2 · E9
July 24 · 1 hr 34 min
T. 2. Ep.9 - Cábala, manifestación y almas gemelas Vanesa Romero y Jorge Muñoz
¿Y si la vida no consistiera en atraer lo que deseas… sino en convertirte en la persona capaz de recibirlo? En este nuevo episodio de Todos Somos 144 nos sentamos con Jorge Muñoz, maestro de Cábala (Kabbalah) y autor de más de 30 libros, junto a la actriz y directora Vanesa Romero. En esta conversación también nos acompaña de nuevo Sara Gómez, aportando su mirada cercana y honesta sobre todo lo que surge alrededor de la manifestación, las relaciones y el crecimiento personal. Pero esta conversación va mucho más allá de la manifestación. Nos acompaña Jorge Muñoz, maestro de Cábala (Kabbalah), divulgador y autor de tres libros bestseller, que lleva años acercando este conocimiento ancestral a miles de personas desde una mirada práctica, cercana y transformadora. Junto a él, la actriz y directora Vanesa Romero, que comparte con una honestidad conmovedora cómo las señales, la intuición, el miedo y los aprendizajes de su propio camino la han llevado a confiar cada vez más en el proceso de la vida y en su propósito creativo. Hablamos de qué es realmente la Cábala y por qué este conocimiento, durante siglos reservado para unos pocos, hoy está al alcance de todos. De cómo aprender a recibir también forma parte del camino espiritual y de por qué pensar en pequeño puede convertirse en el mayor límite que nos imponemos. Reflexionamos sobre las señales que aparecen cuando estamos alineados con nuestro propósito, sobre esa intuición que parece adelantarse al futuro y sobre cómo distinguir entre perseguir un sueño… o empeñarnos en un único camino para alcanzarlo. También hablamos del miedo como el gran creador de nuestra realidad, de las creencias limitantes, de cómo transformar los "no" en aprendizaje y de la importancia de cambiar nuestra vibración para dejar de vivir desde la escasez y empezar a crear desde la confianza. Y, en la última parte del episodio, nos adentramos en uno de los temas que más preguntas despierta: las almas gemelas. ¿Existen realmente? ¿Se buscan o se encuentran? ¿Y qué significa estar preparado para reconocerlas? Una conversación profunda, luminosa y llena de herramientas para entender que quizá manifestar no consiste en controlar la vida… sino en aprender a caminar con ella. "No seas esclavo del camino. Sé esclavo de tu sueño." 📌 Suscríbete para no perderte los próximos episodios:youtube.com/@TodosSomos_144 Síguenos:📸 Instagram: @todossomos144🎵 TikTok: @todossomos_144 #TodosSomos144 #Cabala #Manifestación #VanesaRomero #JorgeMuñoz #AlmasGemelas #Espiritualidad #Podcast #DesarrolloPersonal
S2 · E8
June 19 · 1 hr 2 min
T2 Ep.8 – Lo que de verdad importa cuando se apagan los focos - Gabriel de La Rosa
¿Quién eres cuando se apagan los focos? En este nuevo episodio de Todos Somos 144 nos sentamos con Gabriel de la Rosa, cantante, compositor y alma de Shinova. Pero esta conversación va mucho más allá de la música. Hablamos de creatividad, de intuición, de los momentos en los que una canción aparece como si viniera de algún lugar que no sabemos explicar. De la importancia de mantenerse conectado con uno mismo cuando el éxito llega. Del poder que tiene una canción para acompañarnos en los momentos más oscuros y para recordarnos quiénes somos cuando todo parece cambiar. Gabriel comparte cómo nacen sus letras, qué significa para él estar conectado con el "TODO", cómo vive las señales que aparecen en la vida y por qué cree que la fe —más allá de cualquier religión— sigue siendo una necesidad profundamente humana. También hablamos de la muerte, de las pérdidas, de las experiencias que no tienen explicación, de la necesidad de bajar el ruido del mundo y de cómo encontrar paz en medio del caos. Una conversación honesta, sensible y profundamente humana sobre la música, la vida y aquello que nos conecta a todos en la que también nos acompaña Dani Sousa, realizador del podcast, que se ha puesto delante de la cámara para compartir con todos su sabiduría. "Lo mejor que le puede pasar a una canción es que nadie sepa de quién es." 📌 Suscríbete para no perderte los próximos episodios:youtube.com/@TodosSomos_144 Síguenos:📸 Instagram: @todossomos144🎵 TikTok: @todossomos_144 #TodosSomos144 #Shinova #Espiritualidad #Podcast #DespertarInterior #GabrielDeLaRosa
S2 · E7
May 22 · 1 hr 28 min
T2 Ep.7 – Nerea Camacho y Josef Ajram - Aprender a soltar. Aprender a rendirse a la energía
En este nuevo episodio de Todos Somos 144, cerramos una etapa… y abrimos una parte nueva. Jorge Jiménez comienza un nuevo camino y este capítulo se convierte, sin buscarlo, en una despedida llena de amor, gratitud y transformación. Paloma Juanes está acompañada esta vez por Sara Gómez, actriz y consteladora familiar, en una conversación profunda junto a Josef Ajram y Nerea Camacho sobre energía Kundalini, KAP, heridas emocionales, patrones familiares y el despertar interior. Hablamos de lo difícil que es soltar lo que ya no somos.De las máscaras que construimos para sobrevivir.Del miedo a sentir, a rendirse, a mirar hacia dentro. Nos acompaña también Josef Ajram, trader, empresario y facilitador de KAP, una de las voces que más está acercando el trabajo de la energía Kundalini a la vida cotidiana, rompiendo estereotipos y aterrizando la espiritualidad a la realidad. Josef comparte cómo llegó el KAP a su vida y desmonta muchos mitos sobre la energía Kundalini. Y junto a ellos, Nerea Camacho, actriz y creadora de contenido, que comparte una versión de sí misma mucho más íntima y vulnerable. Nerea nos abre a partes muy íntimas de su historia y habla sobre la presión de ser quien los demás esperan, la depresión, los límites y la necesidad de descubrir quién eres realmente cuando dejas de vivir para fuera. También hablamos del dolor espiritual, de sanar la relación con mamá y papá, del cuerpo, de la intuición y de cómo muchas veces pasamos años viviendo lejos de nuestra verdadera esencia. Un episodio muy humano. Muy vulnerable. Y probablemente uno de los más transformadores de esta temporada. “Hay que dejar caer las hojas secas que ya no nos permiten ser quienes somos.” 📌 Suscríbete para no perderte los próximos episodios:youtube.com/@TodosSomos_144 Síguenos:📸 Instagram: @todossomos144🎵 TikTok: @todossomos_144 #TodosSomos144 #JosefAjram #NereaCamacho #Kundalini #KAP #Espiritualidad #Podcast #DespertarInterior #SaraGomez
S2 · E6
April 24 · 1 hr 3 min
T2 Ep.6 – Laura Matamoros - Sin miedo al cambio (pero con todo lo que implica sentirlo)
En este nuevo episodio de Todos Somos 144, Paloma Juanes y Jorge Jiménez en una conversación con Laura Matamoros en la que nos compartiendo partes de sí misma que no suele mostrar. Hablamos del peso de su apellido, el amor, el miedo a volver a sentir y cómo vive la exposición y las redes desde dentro. Hablamos del peso de su apellido, de lo difícil que es crecer con algo ya construido antes que tú, y de cómo ha intentado hacerlo a su manera, aunque eso implique equivocarse o ir más lento. También entramos en algo muy presente en su vida: el amor. El miedo a volver a enamorarse, a volver a pasar por lo mismo. El dar mucho y no recibir igual. Y esa sensación de estar bien sola… pero a la vez querer compartir. Sale una conversación muy honesta sobre relaciones intensas, sobre lo tóxico, sobre por qué a veces nos enganchamos a lo que no nos hace bien… y qué pasa cuando empiezas a quererte de verdad. Hablamos también de redes sociales. De lo que supone estar expuesta constantemente. De lo que no se ve. Del desgaste. De cómo cuanto más enseñas, más creces… pero también más te pierdes. Y de lo difícil que es encontrar ese equilibrio. Hay momentos donde se nota que Laura ha pasado por cosas que le han hecho parar, pensar y mirar hacia dentro.De esos golpes que te da la vida y que, aunque duelan, son los que más te enseñan. Un episodio muy humano.Muy sincero. Donde entendemos que no se trata de no tener miedo… sino de seguir avanzando a pesar de él. 📌 Suscríbete para no perderte los próximos episodios: youtube.com/@TodosSomos_144 Síguenos: 📸 Instagram: @todossomos144 🎵 TikTok: @todossomos_144 #TodosSomos144 #LauraMatamoro #Matamoros #entrevista #Podcast
S2 · E5
March 27 · 1 hr 9 min
T2 Ep.5 – Nicolás Coronado, René Boiero y Chinita - La mente, el ego y el despertar de consciencia
En este nuevo episodio de Todos Somos 144, Paloma Juanes y Jorge Jiménez conversan con el actor Nicolás Coronado y los canalizadores René Boiero y Chinita, en una charla profunda sobre espiritualidad, consciencia y crecimiento personal. En este nuevo episodio de Todos Somos 144 abrimos una conversación profunda sobre espiritualidad, despertar de conciencia y el proceso de autoconocimiento que muchas personas están viviendo hoy. Un diálogo íntimo sobre la mente, las emociones, el ego, el linaje familiar y el camino hacia una mayor comprensión de quiénes somos realmente. También exploramos cómo nuestras experiencias, nuestras crisis y nuestras emociones pueden convertirse en puertas hacia el crecimiento interior y la transformación personal. 🎙️ Invitados de este episodio: ✨ René Boiero — canalizador y médium, comparte su visión sobre el cambio de era que está atravesando la humanidad, el despertar espiritual y la importancia de asumir la responsabilidad de nuestro propio camino. ✨ Nicolás Coronado — actor, actualmente enfocado en el autoconocimiento y el crecimiento personal, reflexiona sobre la mente, las emociones, la autenticidad y el proceso de transformación interior. ✨ Chinita — canalizadora y médium, aporta una mirada sobre la energía, la expansión de la conciencia y las formas en las que podemos conectar con nuestra esencia más profunda. En un episodio donde hablamos de emociones encapsuladas, del poder de la mente, de la manifestación, del ego espiritual y de cómo muchas veces las crisis y la incomodidad pueden ser el impulso que nos lleva a crecer. Un espacio para cuestionar creencias, abrir nuevas miradas y recordar que el camino hacia dentro también forma parte del viaje. Todos Somos 144 es un podcast en el que Paloma Juanes y Jorge Jiménez conversan con personalidades del mundo artístico y cultural en un viaje hacia lo invisible, lo emocional y lo profundamente humano. Un espacio de encuentro, propósito y transformación interior. 📌 Suscríbete para no perderte los próximos episodios: youtube.com/@TodosSomos_144 Síguenos: 📸 Instagram: todossomos144 🎵 TikTok: todossomos_144 #TodosSomos144 #Espiritualidad #Autoconocimiento #DespertarDeConsciencia #CrecimientoPersonal
S2 · E4
February 20 · 1 hr 25 min
T2 Ep.4 – Elsa Pataky y Blanca Suárez nos hablan con corazón abierto - Más allá de la fama
✨ Nuevo episodio de #TodosSomos144 con Elsa Pataky y Blanca Suárez✨ Elsa Pataky y Blanca Suárez nos hablan con el corazón abierto. Más allá de la fama, dos mujeres triunfadoras se sinceran sobre la vulnerabilidad, los miedos y lo que hay detrás del éxito. En este capítulo sucede algo especial: Elsa Pataky y Blanca Suárez se conocen por primera vez aquí. Sin entrevistas previas, sin conversaciones pendientes. Solo presencia, escucha y una conexión que se va construyendo en tiempo real. Más allá de los personajes públicos, este episodio es una invitación a descubrir a dos mujeres reales, sensibles, tranquilas, profundamente conectadas con su mundo interior. 🌿 Elsa Pataky comparte una mirada serena sobre la vida: su vínculo con la naturaleza, la energía de las piedras, la soledad elegida, la maternidad y cómo sus prioridades cambiaron al alejarse del ruido, de las cámaras y de la exigencia externa. Habla desde la experiencia, desde lo vivido, sin pose ni armadura. 🌙 Blanca Suárez, desde un lugar muy honesto, se muestra como alguien que valora la calma, los vínculos y el equilibrio. Una mujer que nunca ha puesto el trabajo por encima de su bienestar y que ha aprendido a escuchar lo que necesita para estar bien, incluso cuando desde fuera se proyecta otra imagen. La conversación fluye entre el simbolismo de los cuarzos y la pirita, Australia y Byron Bay, la soledad como maestra, el ego en el mundo actoral, los límites, la vulnerabilidad y esa idea tan humana de que no hay una felicidad constante… solo momentos que se transitan. Un episodio para recordar que, detrás de cualquier nombre conocido, hay una persona sintiendo, dudando, aprendiendo y buscando sentido. Todos Somos 144 es un podcast en el que Paloma Juanes y Jorge Jiménez conversan con personalidades del mundo artístico y cultural en un viaje hacia lo invisible, lo emocional y lo profundamente humano. Un espacio de encuentro, propósito y transformación interior. 🎧 Ya disponible en YouTube, Spotify, iVoox y Apple Podcast. 📌 Suscríbete para no perderte los próximos episodios: youtube.com/@TodosSomos_144
S2 · E3
January 16 · 1 hr 17 min
T2 Ep.3 – Nadia de Santiago, Mario Solo EME y Salu - La guerra interior
¿Qué guerras se libran dentro de nosotros sin que nadie las vea? En este nuevo episodio de Todos Somos 144 abrimos una conversación profunda y honesta sobre la guerra interior: los pensamientos que nos atacan, las voces que no callan, el miedo a no ser suficientes y el camino hacia hacer las paces con uno mismo. Un diálogo íntimo sobre cómo nuestras batallas internas terminan reflejándose en el mundo que habitamos… y cómo transformarlas en conciencia, ternura y perdón. 🎙️ Invitadxs de este episodio: ✨ Salu de Ibiza — canalizadora y médium, nos acompaña a mirar las guerras del alma desde la conciencia, la sanación y la integración del dolor. ✨ Nadia de Santiago — actriz, comparte su vínculo con la naturaleza, el cuerpo, el miedo y la acción como refugio emocional. ✨ Mario Solo Eme — escritor y divulgador cultural, pone palabras a los fantasmas internos, al ruido mental y al poder del arte para sanar. Un episodio donde hablamos de máscaras, de heridas, de rabia, de miedo, de amor propio… y de cómo, incluso en la incomodidad, también puede habitar la paz. Todos Somos 144 es un podcast en el que Paloma Juanes y Jorge Jiménez conversan con personalidades del mundo artístico y cultural en un viaje hacia lo invisible, lo emocional y lo profundamente humano. Un espacio de encuentro, propósito y transformación interior. 🎧 Ya disponible en YouTube, Spotify, iVoox y Apple Podcast. 📌 Suscríbete para no perderte los próximos episodios: youtube.com/@TodosSomos_144 Síguenos: 📸 Instagram: @todossomos144 🎵 TikTok: @todossomos_144
S2 · E2
Nov 21, 2025 · 1 hr 10 min
2 Ep.2 – Luis Tosar: "Pequeños actos que transforman el mundo" - Todos Somos 144
En este episodio de la segunda temporada de Todos Somos 144, Luis Tosar se sienta con Paloma Juanes y Jorge Jiménez para compartir una mirada íntima sobre la vida, la paternidad, la espiritualidad y el compromiso con el mundo. Desde su viaje a Perú, donde conectó con comunidades y sabidurías ancestrales, hasta su activismo social y su forma de entender la responsabilidad del arte, Luis Tosar habla con honestidad sobre lo que significa vivir con propósito. Reflexiona sobre la necesidad de reconectar con uno mismo, de actuar desde la empatía, en todas las facetas de su vida, y de transformar la realidad empezando por aportar nuestro granito de arena a grandes causas. Una conversación que invita a despojarse del ruido, a volver al centro y a reconocer que, detrás de cada personaje y cada historia, hay un alma en busca de sentido.. Un hombre que entiende que los grandes cambios nacen de los gestos más simples, de las decisiones diarias que elevan lo humano. 🎙️ En este episodio: Luis Tosar – Actor. Ganador de tres Premios Goya, comparte un testimonio íntimo sobre su conexión con la verdad, el silencio y la presencia. Una charla sobre la madurez, la conciencia y el valor de mirar hacia dentro. 🕊️ “Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, puede cambiar el mundo.” Todos Somos 144 es un podcast en el que Paloma Juanes y Jorge Jiménez conversan con personalidades del mundo artístico y cultural en un viaje hacia lo invisible, lo emocional y lo profundamente humano. Un espacio de encuentro, propósito y transformación interior. 🎧 Ya disponible en YouTube, Spotify, iVoox y Apple Podcast. 📌 Suscríbete para no perderte los próximos episodios: youtube.com/@TodosSomos_144 Síguenos: 📸 Instagram: @todossomos144 🎵 TikTok: @todossomos_144
S2 · E1
Oct 24, 2025 · 34 min
T2 Ep.1 – Carmen Arrufat, Diego Vidales, María Borrás, Isabel Zancajo: "La belleza" (Parte 2) - Todos Somos 144
✨ Continuamos la segunda temporada de Todos Somos 144 con la segunda parte de un episodio que nos ha tocado profundamente: la belleza. Si en la primera parte abrimos el espejo, en esta segunda parte nos atrevemos a mirarnos más de cerca. Hablamos de la vulnerabilidad que provoca mostrarse sin filtros, del juicio interior que muchas veces arrastramos desde la infancia, de los estereotipos de género, de la presión de encajar… y también de cómo sanar nuestra relación con el cuerpo y con la mirada ajena. Un capítulo para recordar que la belleza no está en el canon, sino en la coherencia entre cómo nos sentimos y cómo nos dejamos ver. 🎙️ En este episodio nos acompañan: Carmen Arrufat – Actriz Nominada al Goya por La inocencia, y con papeles en Élite o La edad de la ira. Carmen comparte sus propias heridas con el físico, el maquillaje como empoderamiento y el deseo de quererse desde un lugar más sano y libre. Diego Vidales – Actor Conocido por su trabajo en La Cántabra o Una vida menos en Canarias, reflexiona sobre cómo el entorno condiciona nuestra percepción del cuerpo, y cómo es posible dejar de buscar aprobación en el otro. María Borrás – Directora de Comunicación y RRPP en Guerlain Spain Desde su experiencia en la industria del lujo, nos habla de cómo las marcas pueden (y deben) ser altavoz de nuevos modelos de belleza más reales y más humanos. Isabel Zancajo – Directora de Comunicación Corporativa en L’Oréal Luxe Profundiza en cómo se están transformando los códigos de la belleza desde dentro de las grandes marcas, apostando por la diversidad, la inclusión y la representación real. 💬 Esta parte del episodio es una invitación a mirar hacia dentro y repensar lo que significa gustarnos, mostrarnos y aceptarnos. Todos Somos 144 es un podcast en el que Paloma Rodríguez y Jorge Jiménez conversan con personalidades del mundo artístico y cultural, en un viaje hacia lo invisible, lo emocional y lo profundamente humano. Una charla abierta sobre espiritualidad, propósito, vínculos y transformación personal. 🎧 Ya disponible en YouTube, Spotify, iVoox y Apple Podcast. Suscríbete para no perderte los próximos episodios: 📌 youtube.com/@TodosSomos_144 Síguenos en Instagram: @todossomos144 TikTok: @todossomos_144
S2 · E1
Oct 3, 2025 · 30 min
T2 Ep.1 – Carmen Arrufat, Diego Vidales, María Borrás, Isabel Zancajo: "La belleza" (Parte 1) - Todos Somos 144
¡Lanzamos la segunda temporada de Todos Somos 144 en YouTube! 💫Y lo hacemos con un tema que atraviesa, que condiciona, que despierta preguntas: la belleza. Arrancamos con una conversación que nos toca a todxs: la belleza. ¿Cómo nos vemos? ¿Cómonos miran? ¿Qué exigencias cargamos desde pequeñxs? En este primer episodio, nos reunimos con voces del arte y del sector de la belleza para hablar, con honestidad, de belleza real, cánones,autoestima y el juicio que ejercemos (y sufrimos). En esta primera parte del episodio, conversamos con cinco invitadxs del mundo artístico y creativo sobre cómo se construye —y se deconstruye— la imagen que proyectamos. Una charla sobre autoestima, sobre espejos, sobre lo que nos dijeron que debíamos ser... y sobre lo que elegimos ser hoy. Un diálogo entre generaciones, cuerpos, sensibilidades y experiencias. Ponemos sobre la mesa la presión estética, el lugar del maquillaje, la mirada ajena, y también lo que implica vivir en paz con uno mismo, más allá del espejo. Una reflexión coral que abre temporada con verdad, ternura y potencia. 🎙️En este episodio nos acompañan: Carmen Arrufat – Actriz.Nominada al Goya por La inocencia, ha participado en series como Élite y La edad de la ira. Carmen habla sin filtros sobre cómo ha vivido la presión estética en su carrera y el camino hacia una mirada más amable hacia sí misma. Diego Vidales – Actor.Ha formado parte de proyectos como La Cántabra o Una vida menos en Canarias. Diego reflexiona sobre cómo el entorno puede impactar en la autoimagen y sobre el papel del juicio —propio y ajeno— en la construcción de la identidad. María Borrás – Directora de Comunicación y RRPP en Guerlain Spain.Desde su rol en el universo del lujo y la cosmética, comparte cómo ha evolucionado la forma de comunicar belleza, y qué sucede detrás del casting de campañas publicitarias cuando se busca “algo más que una cara bonita”. Isabel Zancajo – Directora de Comunicación Corporativa en L’Oréal Luxe.Nos brinda una mirada interna sobre cómo las grandes marcas están cambiando sus códigos, apostando por una belleza más diversa, representativa e inclusiva. Todos Somos 144 es un podcast en el que Paloma Rodríguez y Jorge Jiménez conversan con personalidades del mundo artístico y cultural, en un viaje hacia lo invisible, lo emocional y lo profundamente humano. Una charla abierta sobre espiritualidad, propósito, vínculos y transformación personal. 🎧 Ya disponible en YouTube, Spotify, iVoox y Apple Podcast. Suscríbete para no perderte los próximos episodios: 📌 youtube.com/@TodosSomos_144 Síguenos en Instagram: @todossomos144 TikTok: @todossomos_144
S1 · E11
Jul 24, 2025 · 28 min
T1 Ep.11 – Andrés Magno: "El amor se construye en el nosotros" (Parte 2) - Todos Somos 144
¡Ya puedes ver la segunda parte del viaje con MAGNO en Todos Somos 144! 💫 En este episodio, Magno nos lleva a lo más profundo de su transformación personal tras haber estado al borde de la muerte. Una vivencia que lo obligó a detenerse, a verse con honestidad y a dejar caer el personaje que había construido para sobrevivir en el mundo artístico. Habla del amor como motor de vida, de la meditación como reencuentro con lo esencial, y de cómo la verdadera fortaleza nace de la vulnerabilidad. Magno no solo comparte su historia: nos invita a mirarnos sin máscaras y a volver a lo auténtico. Una conversación íntima y poderosa, en la que el rapero y productor se muestra sin filtros, con amor, con gratitud y con una gran verdad: “me quieren por lo que transmito de corazón.” Magno, también conocido como Magic Magno, es rapero, productor musical y compositor. Originario de España, ha desarrollado una trayectoria marcada por su autenticidad, su profundidad lírica y su búsqueda constante de sentido a través del arte. Su música fusiona lo urbano con lo espiritual, lo cotidiano con lo trascendente, y se ha convertido en un canal de expresión personal y transformación interior. Más allá de los escenarios, Magno es un explorador de lo invisible. Ha integrado vivencias intensas y procesos personales en sus letras, en su forma de estar en el mundo y en su manera de relacionarse con quienes lo escuchan. No sigue moldes, no busca encajar. Cree en la evolución constante y en el poder del amor como puerta a lo divino. 🎙 Todos Somos 144 es un podcast donde Paloma Rodríguez y Jorge Jiménez conversan con personalidades del mundo artístico y espiritual, en un viaje hacia lo invisible, lo emocional y lo profundamente humano. 🟣 Ya disponible en YouTube, Spotify, iVoox y Apple Podcast 📲 Suscríbete: youtube.com/@TodosSomos_144 📸 Instagram: @todossomos144 🎵 TikTok: @todossomos_144
S1 · E11
Jul 17, 2025 · 29 min
T1 Ep.11 – Andrés Magno: "La vida es la gran meditación" (Parte 1) - Todos Somos 144
¡Ya puedes ver la primera parte del capítulo con Magno en Todos Somos 144! 💥 Rapero, productor y buscador incansable de sentido, Magno nos regala una conversación intensa, auténtica y profundamente humana. En este episodio, hablamos de la necesidad de mostrarse sin filtros, de cómo la espiritualidad no siempre responde a estéticas previsibles, y de cómo las experiencias más duras pueden convertirse en los mayores portales de transformación. Magno, también conocido como Magic Magno, es rapero, productor musical y compositor. Originario de España, ha desarrollado una trayectoria marcada por su autenticidad, su profundidad lírica y su búsqueda constante de sentido a través del arte. Su música fusiona lo urbano con lo espiritual, lo cotidiano con lo trascendente, y se ha convertido en un canal de expresión personal y transformación interior. Más allá de los escenarios, Magno es un explorador de lo invisible. Ha integrado vivencias intensas y procesos personales en sus letras, en su forma de estar en el mundo y en su manera de relacionarse con quienes lo escuchan. No sigue moldes, no busca encajar. Cree en la evolución constante y en el poder del amor como puerta a lo divino. Un episodio para quienes se atreven a romper moldes y mirar la vida desde otra frecuencia.Una invitación a dejar de huir de uno mismo… y quedarse. Todos Somos 144 es un podcast donde Paloma Rodríguez y Jorge Jiménez conversan con personalidades del mundo artístico y cultural, en un viaje hacia lo invisible, lo emocional y lo profundamente humano. Una charla abierta sobre espiritualidad, propósito, vínculos y transformación personal. 🎧 Ya disponible en YouTube, Spotify, iVoox y Apple Podcast. Suscríbete para no perderte los próximos episodios: 📌 youtube.com/@TodosSomos_144 Síguenos en Instagram: @todossomos144 TikTok: @todossomos_144
S1 · E10
Jul 10, 2025 · 36 min
T1 Ep.10 – Adrián Lastra: "Estar en expansión pura" (Parte 2) - Todos Somos 144
💫¡Ya está disponible la segunda parte de nuestro viaje junto a Adrián Lastra!💫 En esta entrega, Adrián nos habla desde un lugar de serenidad y autoconocimiento. Reflexiona sobre lo que significa vivir sin miedo al juicio, cómo ha aprendido a dejar de forzar lo que no fluye, y por qué ahora se siente en plena “expansión pura”. Además, Adrián se abre por completo para hablarnos del amor, de cómo ha vivido sus relaciones pasadas, de la importancia de sanar las rupturas y de lo que ha aprendido de cada una de ellas. Artista completo, pero sobre todo, ser humano en constante evolución. En este capítulo, descubrimos su lado más íntimo, protector y vulnerable. Todos Somos 144 es un espacio donde los personajes públicos bajan las máscaras y se atreven a hablar de lo invisible. Un viaje emocional y espiritual guiado por Paloma Rodríguez y Jorge Jiménez, que nos invita a mirar hacia dentro. Ya disponible en nuestro canal de YouTube. Suscríbete para no perderte los próximos episodios youtube.com/@TodosSomos_144 Síguenos también en Instagram: TikTok: @todossomos_144
S1 · E10
Jul 3, 2025 · 32 min
T1 Ep.10 – Adrián Lastra: "Transformar y canalizar el dolor" (Parte 1) - Todos Somos 144
¡Lanzamos el primer capítulo de Adrián Lastra en Todos Somos 144!💫 En esta primera parte del episodio, Adrián Lastra nos abre las puertas de su mundo interior tras vivir un accidente que marcó un antes y un después en su vida. A través de una conversación íntima, honesta y sin filtros, descubrimos cómo ha transformado el dolor en aprendizaje, y cómo ha usado las redes sociales como altavoz para inspirar a otros. Hablamos de la virtud del baile, de la fortaleza detrás de sus cicatrices y de cómo el trabajo duro ha sido su mejor herramienta para vivir con autenticidad. Actor, cantante y bailarín con una larga trayectoria en teatro musical, cine y televisión. Adrián es una figura polifacética que ha conquistado al público no solo con su talento, sino con su sensibilidad y carisma. Todos Somos 144 es un podcast donde Paloma Rodríguez y Jorge Jiménez conversan con personalidades del mundo artístico y cultural, en un viaje hacia lo invisible, lo emocional y lo profundamente humano. Una charla abierta sobre espiritualidad, propósito, vínculos y transformación personal. Ya disponible en nuestro canal de YouTube. Suscríbete para no perderte los próximos episodios youtube.com/@TodosSomos_144 Síguenos también en Instagram: @todossomos144 TikTok: @todossomos_144
S1 · E9
Jun 26, 2025 · 28 min
T1 Ep.9 – Marta Santos: "La familia como antídoto" (Parte 2) - Todos Somos 144
En esta entrega seguimos con Marta desde un lugar aún más íntimo. Hablamos de su nuevo disco, de lo que busca transmitir con sus canciones y de cómo la música le permite tocar emocionalmente a quienes la escuchan. Marta nos cuenta que su mayor antídoto en la vida es su familia, especialmente sus abuelos, a quienes admira profundamente. Compartimos cómo esa admiración puede ser semilla de inspiración y motor de crecimiento. La charla navega por temas como el amor hacia quienes nos rodean, el aprendizaje que dejan las relaciones —incluso cuando duelen— y cómo la música se convierte en forma de expresión, de refugio y de legado. También descubrimos el vínculo tan especial que tiene con su madre y cómo esa relación ha evolucionado de forma preciosa. Además, Marta canta en directo dos temas que emocionan y acarician: “Poquito a poquito”, dedicado a sus alumnos, y “Algo sencillito”, que sirve como cierre perfecto para este viaje. Entre canciones y reflexiones, también hay espacio para el juego, con una dinámica que Jorge propone para explorar desde lo simbólico cómo vemos la vida, el amor y a nosotras mismas. Todos Somos 144 es un videopodcast para quienes sienten que la conversación puede ser una herramienta de transformación. Paloma Maya y Jorge Jiménez nos guían en este recorrido por el mundo interior de personas que, desde su autenticidad, tocan lo invisible. Aquí se habla de lo que somos cuando dejamos de fingir. Suscríbete para no perderte los próximos episodios youtube.com/@todossomos_144 Síguenos también en Instagram TikTok: @todossomos_144
S1 · E9
Jun 19, 2025 · 20 min
T1 Ep.9 – Marta Santos: "Confiar en la vida y en uno mismo" (Parte 1) - Todos Somos 144
En este primer encuentro, nos acompaña Marta Santos, una artista que brilla por su sensibilidad y autenticidad. Marta se sienta a conversar con Paloma Rodríguez y Jorge Jiménez para compartir el momento vital que está atravesando y su conexión emocional con la música. Durante el capítulo, Marta nos cuenta que acaba de lanzar el primer single de su segundo disco. Aunque el disco todavía no tiene nombre, lo que sí tiene claro es lo que quiere transmitir: emoción real. Hablamos sobre cómo percibe la bondad en los demás, de manera casi intuitiva, y cómo una figura de su infancia —un vecino de su pueblo que le enseñó a tocar la guitarra— le abrió las puertas al universo musical. La conversación gira en torno al deseo genuino de compartir lo que se siente, y la importancia de ayudar a los demás desde el corazón. Marta ha ido construyendo su camino artístico desde la pasión, sin grandes planes ni estrategias, solo con el impulso de disfrutar cantando. Su forma de confiar en la vida, su valentía para lanzarse sin miedo y su forma de vivir cada paso nos regalan una charla íntima y poderosa. Todos Somos 144 es un podcast que invita a mirar hacia dentro. Con la guía de Paloma y Jorge, nos sumergimos en conversaciones con los talentos más inspiradores de España. Un espacio donde se habla de lo que no siempre se cuenta: el mundo interior, la espiritualidad, los vínculos, el arte, el alma. Un videopodcast donde la palabra se convierte en un puente hacia lo esencial. Suscríbete para no perderte los próximos episodios youtube.com/@todossomos_144 Síguenos también en Instagram TikTok: @todossomos_144
S1 · E8
Jun 12, 2025 · 33 min
T1 Ep.8 – Blanca Suárez: "Entregarse aunque haya miedo" (Parte 2) - Todos Somos 144
💫 ¡Ya está disponible la segunda parte del capítulo con Blanca Suárez en Todos Somos 144! Después de una primera entrega luminosa y cercana, en esta segunda parte nos adentramos con Blanca en un terreno más íntimo, emocional y transformador. Hablamos sobre el miedo a la soledad, los duelos, los cambios de etapa, y el vértigo de sentir que se inicia “la segunda mitad de la vida”. Blanca nos cuenta cómo el legado de su abuela y el amor incondicional de sus padres marcaron su manera de estar en el mundo, y cómo ha aprendido a sostenerse incluso cuando no tiene todas las respuestas. También exploramos cómo el discurso mental puede alejarnos de lo que realmente sentimos, y la importancia de tener un espejo —una conversación, una mirada— que nos devuelva nuestra verdad. Jorge y Paloma, como siempre, nos conducen con ternura por este viaje hacia dentro. En esta segunda parte, el podcast se convierte en un espacio de confesión, crecimiento y entrega. Una conversación real sobre lo que somos cuando dejamos caer las máscaras. Blanca Suárez, una de las actrices más reconocidas del cine y la televisión española, se deja ver sin personaje, sin guion. Más allá de los focos, nos comparte con honestidad cómo vive sus procesos internos, sus miedos más profundos, su momento vital y esa conciencia que sólo llega cuando aprendes a observarte desde otro lugar. Todos Somos 144 es un podcast que nace desde la espiritualidad cotidiana, la conciencia emocional y el poder de la conversación. En cada capítulo, Paloma Maya y Jorge Jiménez nos invitan a mirar hacia dentro a través de charlas con personas que admiramos, donde el alma, el cuerpo, la vulnerabilidad y la autenticidad están presentes en cada palabra. Suscríbete para no perderte los próximos episodios youtube.com/@TodosSomos144 Síguenos también en Instagram y TikTok: @todossomos144
S1 · E8
Jun 5, 2025 · 26 min
T1 Ep.8 – Blanca Suárez: "Vivir sin cadenas" (Parte 1) - Todos Somos 144
✨ ¡Ya puedes ver el nuevo capítulo de Todos Somos 144 con Blanca Suarez en YouTube! ✨ En este episodio nos sumergimos en una conversación profunda y honesta con una invitada muy especial: Blanca Suárez. Hablamos del valor de estar presente, del silencio, de lo inesperado, de la familia como refugio y de cómo hay días en los que la vida se tambalea… pero una parte de ti sabe que es ahí donde empiezan las cosas verdaderas. Blanca comparte su forma de mirar el mundo, sus miedos, sus luces y la manera en la que ha aprendido a agradecer incluso aquello que no entiende del todo. La escuchamos reír, recordar, emocionarse y parar. Porque sí, cuidarse también es parar. Y a veces, sólo cuando paramos, descubrimos que todo lo que buscábamos… estaba dentro. Blanca Suárez es mucho más que una actriz reconocida. Aquí se muestra como mujer, como hija, como alguien que también se hace preguntas. Una de esas conversaciones que te resuenan días después de haberlas visto. Este videopodcast es un espacio donde Paloma Rodríguez y Jorge Jiménez abren diálogos con algunos de los talentos más reconocidos de España desde un lugar distinto: el de la conciencia, la conexión y la vida real que late detrás de todo. Suscríbete para no perderte los próximos episodios youtube.com/@TodosSomos144 Síguenos también en Instagram y TikTok: @todossomos144 Momentos destacados: 00:00 — Inicio 2:30 — Jorge y la fábula del elefante encadenado 4:02 — Blanca habla del poder de cambiar lo que parece imposible 5:03 — Magia inesperada en su vida 7:33 — “Hay días que soy la destrucción personificada” 8:30 — Su mayor don: estar, escuchar, entregarse 13:31 — ¿Quién quiere realmente estar a tu lado? 17:01 — La autosuficiencia como brújula personal 20:47 — Lo que de verdad importa cuando todo se calla 29:35 — Miedo, decisiones valientes y una vida elegida desde dentro #TodosSomos144 #BlancaSuarez #PodcastEspiritual #Autoconocimiento #DesarrolloPersonal #Conócete #PodcastInspirador
S1 · E7
May 29, 2025 · 29 min
T1 Ep.7 – Tati Ballesteros: "Encontrar tu propósito vital" (Parte 2) - Todos Somos 144
💫¡Ya puedes ver la segunda parte del episodio con Tati Ballesteros en Todos Somos 144!💫 Después de una primera entrega en la que nos sumergimos en la autoexploración y el valor personal, en esta segunda parte nos adentramos en terrenos más espirituales, emocionales y existenciales. Tati nos comparte cómo ha vivido su relación con la ansiedad, su conexión con la muerte, el valor del presente y el propósito vital. En esta conversación, Tati reflexiona sobre lo que le ayuda a sostenerse en los momentos de incertidumbre —como el deporte o la bondad— y nos recuerda que “todo pasa, todo cambia y todo llega”. Un mensaje que atraviesa su forma de estar en el mundo y que nos deja una poderosa sensación de calma. También hablamos de su visión sobre la muerte y lo que hay más allá, sobre su misión de vida —ayudar a los demás a conocerse— y sobre cómo la espiritualidad, vivida de forma cotidiana, ha transformado su camino. Y por supuesto, hay espacio para hablar de amor, vínculos, animales y de lo que realmente permanece cuando todo cambia. Tati Ballesteros es escritora, comunicadora y creadora de contenido. Se ha convertido en una voz referente en el ámbito del autoconocimiento y la reflexión, conectando con miles de personas desde la verdad y la introspección. Todos Somos 144 es un podcast presentado por Paloma Maya y Jorge Jiménez, un espacio para explorar el mundo interior de las figuras más inspiradoras del panorama actual. Conversaciones reales, profundas y humanas que invitan a parar y mirar hacia dentro. Suscríbete para no perderte los próximos episodios youtube.com/@TodosSomos144 Síguenos también en Instagram y TikTok: @todossomos144 Momentos destacados: 00:00 Inicio 00:24 ¿Qué necesitaría Tati Ballesteros recordarse a sí misma en este momento vital? 05:18 ¿Cómo liberar esa ansiedad que aprieta fuerte? 07:21 ¿Qué ayuda a Tati Ballesteros a confiar en la vida? 08:12 ¿Por qué el mundo está roto? 11:04 El miedo a la muerte 11:36 ¿Ha vivido Tati Ballesteros algún fenómeno paranormal? 16:13 ¿Hay una razón de ser? ¿Cuál es su propósito y su misión? 18:40 Vivir en el presente 21:22 Cuestionario rápido a Tati Ballesteros 24:20 Los animales y lo que podemos aprender de ellos. #TodosSomos144 #Tati Ballesteros #PodcastEspiritual #DespertarInterior #ViajePersonal #Podcast #DesarrolloHumano #Conciencia #Videopodcast
S1 · E7
May 22, 2025 · 33 min
T1 Ep.7 – Tati Ballesteros: "Aprender a mirar de frente a nuestros demonios" (Parte 1) - Todos Somos 144
💫¡Lanzamos la primera parte del nuevo episodio de Todos Somos 144 en YouTube con una invitada muy especial: Tati Ballesteros!💫 En este capítulo, Tati nos invita a mirar hacia dentro con valentía. Hablamos del valor personal, de cómo enfrentarse a los propios demonios, de los espejos que nos devuelven lo que no siempre queremos ver, y de cómo aprender a convivir con lo que somos para poder gobernar nuestra vida desde la consciencia. Una conversación íntima y luminosa sobre el trabajo interno, la incomodidad como brújula, y la importancia de saber qué no quieres, para poder descubrir lo que sí. Tati Ballesteros es escritora, comunicadora y creadora de contenido. Ha dedicado gran parte de su trayectoria a compartir reflexiones que conectan con miles de personas desde la honestidad, el empoderamiento y la búsqueda de sentido. Su voz, cálida y profunda, ha resonado especialmente entre quienes buscan vivir de forma más coherente y consciente. Todos Somos 144 es un podcast conducido por Paloma Maya y Jorge Jiménez, un espacio para conversaciones abiertas, profundas y transformadoras con las personas más inspiradoras del panorama cultural y espiritual. Diálogos sin filtros sobre lo humano, lo emocional y lo esencial. Ya disponible en nuestro canal de YouTube. Suscríbete para no perderte los próximos episodios youtube.com/@TodosSomos144 Síguenos también en Instagram y TikTok: @todossomos144 Momentos destacados: 00:00 Inicio 3:56 ¿Qué es el valor personal para Tati Ballesteros? 6:18 ¿Cómo podemos reconocernos? 6:53 Mirarse en el espejo y ver tus demonios 8:35 ¿Cuáles son los demonios de Tati Ballesteros? 10:30 ¿Cómo controla Tati Ballesteros a sus demonios? 12:11 ¿Cómo cree Tati que cada persona puede manejar su vida? 17:50 ¿A qué se aferra Tati Ballesteros? 18:48 ¿Cómo aceptar la incomodidad? 21:20 ¿Cómo descubrir cuál es nuestro propósito? 24:19 ¿Cuál es la inseguridad que más ha trabajado? 25:26 ¿Qué le ha costado más aceptar? 28:01 Empoderamiento como mujer y como persona 30:42 ¿Qué opina Tati Ballesteros de las redes sociales? #TodosSomos144 #TatiBallesteros #PodcastEspiritual #Autoconocimiento #DesarrolloPersonal #Conócete #PodcastInspirador

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