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Health & Fitness

TeamSpritze

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Willkommen bei TeamSpritze – dem Podcast rund um die Abnehmspritze und alles, was dazugehört. Zwischen medizinischen Fakten, persönlichen Erfahrungen und ehrlichen Gesprächen schauen wir hinter die Kulissen der kleinen Injektion mit großer Wirkung.
Ob du selbst spritzt, drüber nachdenkst oder einfach neugierig bist – hier bekommst du Infos, Impulse und echte Einblicke.
TeamSpritze – weil Abnehmen Teamarbeit ist. Und manchmal eben auch eine Spritze braucht.

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  • 20 episodes
  • Avg 43 min
  • German

Episodes 20

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  • June 26 · 48 min

    Folge 51 - Das große Q&A vor der Sommerpause

    Ja mensch und schon ist es die letzte Folge der ersten Staffel von TeamSpritze! Wow was ein Jahr voller Infos, Updates und Gästen - danke, dass ihr jedes mal so zahlreich zugehört habt. Danke, dass wir diese Plattform durch euch haben, um uns auszutauschen, zu diskutieren und uns gegenseitig in der Community zu informieren. Nun ist es soweit und wir hören uns in 3 Monaten wieder und who know´s wo wir alle dann stehen werden, das wird auf jeden Fall spannend! Sollen wir in der Zwischenzeit ab und an eine Gastfolge hochladen? Dann let us know!

  • June 19 · 35 min

    Folge 50 - Übergewicht durch das falsche Sternzeichen?

    Habt ihr euch schon einmal gefragt, ob Ort und Zeitpunkt eurer Geburt einen Einfluss darauf haben könnten, ob ihr später zu Übergewicht neigt? Genau das haben wir für euch mal recherchiert und dann doch erstaunliches rausgefunden! Welches Sternzeichen seid ihr denn und welche Eigenschaften sind euch zugeschrieben vor Allem in Bezug auf das Thema Essverhalten?

  • June 12 · 40 min

    Folge 49 - Die Angst wieder zuzunehmen & Wechsel auf Wegovy?

    Die Pause der Abnahemspritze macht Cathara ganz verrückt! Wie schlimm wär es wieder zuzunehmen? Soll danach auf Wegovy gewechselt werden? Wie ist die Studienlage zum Thema Absetzen der Abnehmspritze? All das in der heutigen Folge!

  • June 5 · 44 min

    Folge 48 - Die Abnehmpille führt zu Kinderportionen im Restaurant?

    Was hat denn Galileo da für einen Beitrag gepostet? Und was meint ihr dazu? Über die Abnehmpille, Updates und eine Ankündigung zur Sommer/Babypause, all das in der heutigen Folge zu hören! Hier noch der Link zum 13 Fragen Youtube Video von ZDFunbubble: https://www.youtube.com/watch?v=fjCykD_KPuQ

  • May 22 · 45 min

    Folge 46 - Body Dysmorphia beim Abnehmen und Zunehmen

    Seht ihr wirklich den Fortschritt eurer Abnahme im Spiegel oder könnt ihr euer Altes-Ich auch sehr schwer mit dem Neuen-Ich vergleichen? Dieses falsche Selbstbild kann bei einer Abnahme, als auch eine Zunahme passieren. Umso wichtiger ist es unserer Meinung nach, vor allem bei einer Abnahme zusätzliche Körperanalysen zu machen, um den wirklich Prozess besser begreifen zu können. Das und vieles mehr in der heutigen Team Spritze Folge!

  • May 15 · 35 min

    Folge 45 - Unser Kalorienbedarf & neue Körperanalyse

    Mensch wie schön wäre es ein Mann zu sein und in einer Abnahme 2100-2500 kcal essen zu können? Mein Gott, das wär´s doch! Allgemein das ganze Thema Kalorienbedarf ist und bleibt auch für uns verwirrend, deswegen besprechen wir in dieser Folge all das, was wir so dazu wissen! & wenn ihr kurz eine Minute Zeit habt, bewertet doch gerne unseren Podcast, da freuen wir uns sehr!

  • May 8 · 34 min

    Folge 44 - Catharas Abnehmspritzen-Abbruch

    So eine Folge hatten wir noch nie! Da Chrissy krank ist, hat Cathara die Folge mal alleine aufgenommen und über ihre bisher größte Veränderung auf Ihrer Abnehmspritzen-Reise besprochen: Ein Abbruch für 2 Monate, oha! Lasst uns gerne in den Kommentaren wissen, was ihr dazu meint, wir sind gespannt!

  • April 24 · 48 min

    Folge 42 - Abnahme von 40kg in 10 Monaten (Gast-Folge mit @echt.jussi)

    Ende des Monats heißt: Gastfolgeeeee! Und dieses Mal mit Justine (@echt.jussi) mit ihrem unglaublichen Erfolgsergebnis von 40kg in 10 Monaten. Genau über diesen Weg sprechen wir heute: Wie kam es zu ihrem Höchstgewicht von 120kg? Wie läuft ihr Alltag mit Abnehmspritze? Was sind ihre Learnings? Mal wieder eine super spannende Folge! Sagt uns doch gerne, wen wir nächsten Monat einladen sollen!

  • April 17 · 51 min

    Folge 41 - Fragen, die wir uns noch nie gestellt haben

    Warum sich nicht mal gegenseitig interviewen? Jeder sucht sich 5 Fragen aus und ab geht´s! Dabei sind so einige Details und Erkenntnisse herausgekommen, die wir selbst nach knapp einem Jahr Podcast noch nicht besprochen haben. Habt ihr auch Fragen an uns, die wir unbedingt besprechen sollten? Dann ab damit in die Kommentare - wir freuen uns!

  • April 3 · 43 min

    Folge 39 - Von Updates, über Fressattacken bis Einstichstellen

    In dieser Folge ist alles dabei! Lang ist es her und Cathara gibt mal wieder ein Update ihrer Abnehmreise - ein Meilenstein ist bei ihr endlich geschafft. Dennoch spielen Fressattacken und Foodnoise immer noch eine große Rolle, sobald die Wirkung aussetzt. Genau da kann Chrissi ebenfalls berichten, da sie den Wandel mit neuen Hormonen und Absetzen des Medikaments deutlich spürt aktuell. Wie läuft eure Reise aktuell? Lasst es uns doch gerne in den Kommentaren wissen!

  • S1 · E38
    March 27 · 47 min

    Folge 38 - Caro's erste Wochen mit der Abnehmspritze

    Diese Woche begrüßen wir wieder einen besonderen Gast und zwar Caro! Auch bekannt als @Carolin.whr auf Instagram. Seit 2022 postet sie hier ihr Leben und ihren Abnehmweg. Dazugehört gehört seit wenigen Wochen auch Mounjaro, wies ihr damit geht und wie sie dazu kommt. All das erfahrt ihr hier!

  • March 20 · 40 min

    Folge 37 - Endlich mal wieder ein FAQ!

    Lang ist´s her mit unserem letzten FAQ, daher starten wir in diese Folge mit euren Fragen, die ihr uns auf Instagram gestellt habt. Sofern euch noch weitere auf der Brust liegen, dann immer her damit: gerne hier in die Kommentare rein, dann finden wir sie direkt! (und sorry: diese Folge ist leider ohne Video aufgrund von technischen Fehlern... nächste Woche wieder gewohnt mit Video und einem Special Guest!)

  • March 13 · 48 min

    Folge 36 - All about Adipositas

    London calling! Zum Welt-Adipositas-Tag war Chrissy als Gast von Novo Nordisk in London dabei und in dieser Folge nehmen wir euch mit! Erwartet: exklusive Einblicke vom Event, Fakten über Adipositas, die die wenigsten kennen, und alles, was ihr über diese oft missverstandene Krankheit wissen solltet.

  • March 6 · 38 min

    Folge 35 - Die aktuellsten News zum Thema Abnehmspritze

    Welche neusten Entwicklungen über GLP-1 Medikamente sind veröffentlicht worden? In welchem Bereich wurde im Zusammenhang mit GLP-1 geforscht? Und welche Medikamente kommen als Nächstes? Über all das sprechen wir in der heutigen Folge!

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