Talk mit Thees

SWR3, Kristian Thees

Kristian Thees kitzelt die besonderen Geschichten aus Stars, Promis und anderen faszinierenden Menschen heraus. Die neuesten Interviews gibt's immer dienstags und donnerstags.

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Today · 1 hr 41 min
Bastian Pastewka: „Es gibt wahnsinnig viele Schauspielerinnen und Schauspieler, die eine Riesenmeise haben"
Bastian Pastewka ist einer der bekanntesten deutschen Komiker, Schauspieler und Hörspiel-Enthusiasten. Bekannt ist er außerdem für seine große Liebe zur Fernseh- und Radiogeschichte: Er sammelt alte Fernseh- und Hörfunkaufnahmen, kennt die Programmgeschichte bis ins Detail und moderiert seit 2021 den erfolgreichen ARD-Podcast „Kein Mucks!“, in dem er Kriminalhörspiele aus den Rundfunkarchiven vorstellt und historisch einordnet. Basti hat einige seiner liebsten Töne mitgebracht. Kristian wiederum hat versucht, im Archiv des SWR historische Aufnahmen zu finden, die Basti noch nicht in seiner Sammlung hat. Natürlich wurde viel gelacht. Kristian war überrascht zu hören, dass Basti einmal an der Seite von Ralph Fiennes gespielt hat, ein paar Sekunden. Außerdem erzählt er, was er gemeinsam mit Bernhard Hoëcker während seiner Schul- und Studienzeit auf der Bühne getrieben hat. Podcasttipp: „Kein Mucks! – Der Krimi-Podcast mit Bastian Pastewka“
Thursday · 1 hr 22 min
Karsten Dusse: „Was wäre, wenn der Sehnsuchtsort zum Tatort wird?“
Karsten Dusse, Autor der erfolgreichen „Achtsam morden“-Reihe, ist ein Mann mit vielen Facetten – und einer, der alles, was er anpackt, mit voller Hingabe macht. Bevor er zum Bestsellerautor wurde, war er unter anderem Rechtsanwalt, Pilot, Fluglehrer, Moderator und Comedy-Autor. Sein neuer Roman „Filmriss auf Immenhof“ spielt auf dem legendären Immenhof, bekannt aus den kultigen Filmen der 1950er-Jahre, darunter „Die Mädels vom Immenhof“. Kristian Thees hat sich mit Karsten direkt am originalen Schauplatz getroffen und über die Inspirationen zu seinem neuen Roman gesprochen – aber natürlich auch über den großen Erfolg von „Achtsam morden“. Dabei ging es unter anderem um ungewöhnliche Achtsamkeitsübungen, die Bedeutung des Schreibens, das ihn schon früh begleitet hat, und die Geschichte, wie er während seines Jurastudiums ein Referat in Gedichtform hielt. Außerdem verfasst Karsten im Gespräch sein erstes Elfchen. Podcasttipp: „Udo. Ein Leben an der Grenze“
July 28 · 1 hr 15 min
Timothy Trust & Diamond: „Zauberei kann durchaus gefährlich sein“
Timothy Trust & Diamond gehören zu den bekanntesten und renommiertesten Magierduos Deutschlands. Sie verbinden klassische Zauberkunst mit Mentalmagie, Comedy und spektakulären Großillusionen. Die beiden sind mehrfache Deutsche Meister, Vize-Weltmeister der Zauberkunst und wurden 2025 als „Magier des Jahres“ ausgezeichnet. In dieser Folge sprechen Timothy und Diamond mit Kristian über die Faszination des Gedankenlesens. Übersinnliche Kräfte? Ganz im Gegenteil: Alles ist ein Trick, sagen sie. Doch selbst wenn man jedes Wort aufmerksam verfolgt, bleibt die Frage: Wie machen sie das? Dahinter steckt ein ausgeklügeltes System, das jahrelanges Training erfordert. Außerdem erzählen die beiden, warum manche ihrer Illusionen tatsächlich gefährlich sein können. Diamond steht bereits seit ihrem zehnten Lebensjahr auf der Bühne und hat beruflich nie etwas anderes gemacht, als zu zaubern. Timothy ist sogar schon rund 20 Jahre länger im Geschäft. Wie sich die beiden kennengelernt haben, ist eine süße Geschichte. Podcasttipp: „Eine Stunde reden – Gespräche mit Unbekannten“
July 23 · 53 min
Daniel Abt: „Rennfahren ist wie Schach auf einer Rakete“
Daniel Abt ist ehemaliger Rennfahrer, Influencer und Unternehmer – und stammt aus einer Familie, die den deutschen Motorsport maßgeblich geprägt hat. Er war selbst erfolgreicher Rennfahrer und wurde als erster Deutscher Sieger in der Formel E. Schon früh baute er sich auf YouTube und in den sozialen Medien eine große Reichweite auf und nahm seine Community mit hinter die Kulissen des Motorsports. Heute ist er Unternehmer und einer der bekanntesten deutschen Youtuber rund um Mobilität, Technik und Lifestyle. Wir sprechen über einige der wichtigsten Stationen seines Lebens: über große Siege, einen spektakulären Trainingsunfall in Mexiko und auch über einen Skandal, bei dem er heute vieles anders machen würde. Warum ist Rennfahren ein echter Leistungssport? Was passiert während eines Rennens im Cockpit? Welche Informationen prasseln in Sekundenbruchteilen auf einen Fahrer ein, welche Entscheidungen muss er treffen – und erstaunlich ist auch, wie groß die körperliche Belastung in einem Formel-E-Auto tatsächlich ist. Podcasttipp: „Fühl ich - mit Lina Larissa Strahl“
July 21 · 1 hr 31 min
Florence Brokowski-Shekete: „Unterschätzt werden spornt mich an“
Florence Brokowski-Shekete ist Bestsellerautorin, Deutschlands erste Schwarze Schulamtsdirektorin und eine der wichtigsten Stimmen im Einsatz gegen Rassismus und Diskriminierung. Mit großer Offenheit spricht sie über Alltagsdiskriminierung – ein Thema, dem sie nicht anklagend, sondern mit bemerkenswerter Gelassenheit, Empathie und dem ehrlichen Bemühen begegnet, auch die Perspektive ihres Gegenübers zu verstehen. Doch sie verrät auch, wo für sie die Grenze der Gelassenheit erreicht ist. In diesem Podcast erzählt sie außerdem von ihrer bewegenden Biografie: Als Tochter nigerianischer Eltern wuchs sie zunächst bei einer deutschen Pflegemutter in Buxtehude auf. Dazwischen lebte sie dreieinhalb Jahre mit ihren leiblichen Eltern in Nigeria, bevor sie als Zwölfjährige allein nach Deutschland zurückkehrte und wieder bei ihrer Pflegemutter lebte. Sie berichtet von einem Lehrer, der ihr erlaubte, ein Referat über eine ganze Woche hinweg zu halten, und erklärt, warum sie sich selbst als „Rampensau“ bezeichnet. Kristian stellt ihr schließlich eine gedankliche Herausforderung: Wenn sie das deutsche Bildungssystem von heute auf morgen neu gestalten könnte – welche Schulfächer würde sie neu erfinden? Podcasttipp: „Der zweite Gedanke“
July 16 · 1 hr 8 min
Silvi Carlsson: „Du darfst dich auch von netten Männern trennen“
Silvi Carlsson gehört zu den erfolgreichsten und einflussreichsten deutschen YouTuberinnen im Bereich Reality-TV-, Popkultur-Kommentare, gesellschaftliche Einordnung und Mental Health. Mit ihren Texten und Inhalten möchte sie Frauen empowern. Sie kritisiert die permanente Anpassung, die Frauen in der Gesellschaft vornehmen müssen, um akzeptiert zu werden, und fordert ein Ende der weiblichen Verfügbarkeit. Wie gelingt der Ausstieg aus der Good-Girl-Prägung – aus diesem anerzogenen Drang, Männern gefallen zu wollen? Silvi hat vieles ausprobiert. Unter anderem hat sie beschlossen, keine Männer mehr zu daten – und zeitweise sogar überhaupt niemanden. Was sie dadurch über sich selbst herausgefunden hat, erzählt sie in diesem Podcast. Außerdem sprechen wir über das Phänomen Taylor Swift. Als ehemalige Swiftie blickt sie heute zwiegespalten auf den Popstar. Podcasttipp: „Unentdeckt – Der Deep Talk mit Sissy“
July 14 · 1 hr 14 min
Luca Lorenz: „Ich fotografiere lieber Tauben als Löwen“
Luca Lorenz wurde gerade zum Europäischen Naturfotografen 2025 gekürt – und das mit gerade einmal 20 Jahren. Zuvor wurde er beim Wettbewerb „Wildlife Photographer of the Year“ als „Rising Star“ ausgezeichnet. Auch 2026 erhielt er einen weiteren bedeutenden Preis: „Bester deutscher Naturfotograf“. Nach der zehnten Klasse verließ er die Schule, um sich vollständig auf die Naturfotografie zu konzentrieren. Dass er heute zu den spannendsten TierfotografInnen Deutschlands zählt, liegt vor allem daran, dass er die heimische Tierwelt auf eine ganz besondere Weise in Szene setzt – anders als die meisten. Seine Bilder werden international gefeiert, und schon heute kann er von seiner Fotografie leben. Im Gespräch erzählt er, was er getan hat, um sich seine erste richtige Kamera leisten zu können, warum die Natur ihn als Kind auf besondere Weise aufgefangen hat und was seine Lieblingstiere – die Sterntaucher – so besonders macht. Podcasttipp: „Kennst du BTS? Eine Band aus Korea verändert die Welt“
July 9 · 1 hr 18 min
Jan Becker: „Wenn jemand staunt, dann öffnet sich das Gehirn“
Jan Becker gehört zu den bekanntesten Hypnotiseuren Europas und beschäftigt sich seit Jahren mit den Möglichkeiten des menschlichen Bewusstseins. In seinen Büchern, Vorträgen und Bühnenprogrammen geht es ihm nicht um Magie oder Manipulation, sondern um die Frage, wie Wahrnehmung, Gedanken und Gewohnheiten unser Handeln beeinflussen. Sein größtes Hobby: Menschen zum Staunen zu bringen. Du denkst an eine PIN – und er errät sie. Schlauer war Kristian nach diesem Gespräch zwar nicht, aber umso baffer. Außerdem erklärt Jan, warum wir besser lernen, nachdem wir gestaunt haben. Podcasttipp: „Innenwelt - Der Psychologie-Podcast“
July 7 · 1 hr 6 min
Stefanie Heinzmann: „Ich habe gelernt, auf meinen Körper zu hören. Er weiß oft mehr, als wir ahnen.“
Stefanie Heinzmann ist eine der erfolgreichsten Musikerinnen der Schweiz. Mentale Gesundheit ist für sie mittlerweile ein zentrales Thema – auch in ihrer Musik. Sie selbst macht seit 20 Jahren eine Therapie, die ihr Leben sehr bereichert hat. Ihr neues Album „Circles“ ist sogar in enger Zusammenarbeit mit ihrer Therapeutin entstanden. In dieser Folge spricht sie offen über die düsteren Zeiten von damals und über Panikattacken kurz vor Auftritten – auch heute noch. Wie sie inzwischen gut auf sich selbst achtet und warum sie das Gefühl hat, ganz bei sich angekommen zu sein, hört ihr hier. Ein absoluter Hörtipp. Herzlicher kann eine Begegnung kaum sein. Podcasttipp: „Die Lösung - der Psychologie-Podcast“
July 2 · 1 hr 5 min
Daniela Maier: „Ich bin eine von fünf Frauen auf diesem Planeten, die sich Olympiasiegerin im Skicross nennen darf“
Daniela Maier ist Olympiasiegerin im Skicross – einer der spektakulärsten Wintersportarten überhaupt. Vier Athletinnen starten gleichzeitig, kämpfen mit bis zu 90 km/h über Sprünge, Wellen und Steilkurven um jede Position. Fehler verzeiht diese Sportart keine, Entscheidungen fallen in Sekundenbruchteilen. In dieser Folge erzählt Daniela Maier, weshalb sie kurz vor wichtigen Rennen manchmal ihren Bruder anruft, wie sie sich mit Atemtechniken und mentalen Routinen in den perfekten Wettkampfmodus bringt – und warum ihre Goldmedaille heute oft einfach in ihrer Hosentasche steckt. Außerdem spricht sie über die wohl verrückteste Episode ihrer Karriere: eine olympische Bronzemedaille, die ihr erst verliehen, dann wieder aberkannt und Monate später doch wieder zugesprochen wurde. Podcasttipp: „Sportschau-Wintersport-Podcast“
June 30 · 1 hr 28 min
Michi Schreiber: „Ich bin so willensstark wie ein Pavian“
Michi Schreiber ist Primatologin, Tierschützerin und Bestsellerautorin. In den sozialen Medien wurde sie durch ihre Arbeit mit verwaisten und verletzten Affen in Afrika bekannt. Eigentlich wollte sie nur einige Monate im Wildtierschutz in Südafrika mitarbeiten. Stattdessen veränderte diese Reise ihr gesamtes Leben: Sie verliebte sich in die Arbeit mit Primaten, lernte ihren späteren Ehemann Marc kennen und entschied sich, ihr Leben dem Schutz von Wildtieren zu widmen. An ihrer eigenen Geschichte möchte sie zeigen, wie viel möglich wird, wenn Menschen sich von ihrem eigenen Weg nicht so leicht abbringen lassen. 2026 erscheint außerdem ein Buch über ihren schweren Autounfall mit Ehemann Marc und die Amnesie, durch die die zwei vorhergehenden Jahre vollständig verschwunden sind: „Ich erinnere mich für Dich“. Podcasttipp: „Wie die Tiere“
June 25 · 1 hr 18 min
Dr. Luisa Werner: „Der Dünndarm macht La Ola“
Dr. Luisa Werner bei „Talk mit Thees“ Dr. Luisa Werner ist Ärztin mit Schwerpunkt Ernährungsmedizin und beschäftigt sich vor allem mit Darmgesundheit. Sie möchte das Thema Verdauung sichtbarer und zugänglicher machen. Während ihres Medizinstudiums litt Luisa selbst über Jahre an massiven Darmbeschwerden. Dazu kamen „so ziemlich alle Unverträglichkeiten, die man haben kann“. Darmgesundheit geht uns alle an Wie groß das Interesse in der Bevölkerung ist, sieht man an Luisas über 500.000 Followern bei Instagram. Dort spricht sie ganz offen über ihre Magenbeschwerden und zeigt ihren Blähbauch. Oder erklärt, wie sie sich auf eine Darmspiegelung vorbereitet hat. Verdauungsbeschwerden sind oft ein Tabu, dabei betreffen sie Millionen Menschen. Allein etwa zwölf Millionen Menschen haben das Reizdarmsyndrom. Und überhaupt: Darmgesundheit geht uns alle an. Deshalb sollten wir viel offener darüber sprechen, sagt Luisa. Im Podcast lernt ihr, wie Darm und Hirn miteinander kommunizieren. Ihr werdet erfahren, was ein „Fart Walk“ ist und warum Hyänen die saubersten Münder haben. Podcasttipp: „Too Many Tabs“ Diesen und viele weitere Podcasts findet ihr auch in ARD Sounds.
June 23 · 1 hr 11 min
Ruth Moschner: „Ich bin froh, wenn ich morgens aus dem Haus gehe und überhaupt was anhabe“
Ruth Moschner ist Fernsehmoderatorin, Schauspielerin und Autorin. Bekannt wurde sie durch die Comedy-Sendung „Freitag Nacht News“. Später folgten zahlreiche große TV-Formate wie „Big Brother“ oder „Jeopardy!“ Sie ist außerdem regelmäßig als Jury- oder Rateteam-Mitglied in Unterhaltungsshows zu sehen und Autorin mehrerer Bücher. In ihrem Buch „Die Fck-it-List-Challenge“ fordert sie dazu auf, damit aufzuhören, nach fremden Erwartungen zu funktionieren – besonders als Frau. Stattdessen plädiert sie dafür, selbst zu entscheiden, wie man leben, lieben, begehren und glücklich sein möchte. Ihrer Meinung nach gibt es viele Dinge in unserer Gesellschaft, die abgeschafft gehören. Dazu zählt die Ehe, das Beurteilen anderer Körper, sowie der allgegenwärtige Optimierungswahn. Sie selber hat sich "für schlappe 1.800 Euro ein paar wirklich gut gelungene Extra-Dellen auf den Beinen gegönnt.“ Was da schiefgelaufen ist, hört ihr in dieser Folge. Podcasttipp: „extra 3 – Bosettis Woche“
June 18 · 1 hr 15 min
Silke Sollfrank: „Ich muss gar nicht mehr denken, mein Körper reagiert einfach“
Silke Sollfrank ist eine der bekanntesten Parkourläuferinnen in Deutschland. Sie arbeitet außerdem als Stuntdouble („Die Tribute von Panem“) sowie als Schauspielerin („Stardust Hotel“). Sie erzählt, wie sie als Kind im Leistungsturnen unter dem Druck gelitten hat, die Beste sein zu müssen, und wie sie es später schaffte, ihre Leidenschaft Parkour zum Beruf zu machen. Ein offenes, bewegendes Gespräch über ihren Weg und ihre Sportart, die für Außenstehende voller Faszination ist. Podcasttipp: „Fühlst Du’s? Was Musik mit uns macht“
June 16 · 1 hr 7 min
Mala Emde: „Absagen sind immer wie Liebeskummer“
Mala Emde ist eine der gefragtesten Schauspielerinnen Deutschlands: Schon mit elf Jahren stand sie vor der Kamera, mit 13 spielte sie ihren ersten Tatort, später folgten Rollen in Vorabendserien. „Meine Tochter Anne Frank“ war ihre erste Hauptrolle. Danach spielte sie in Fernsehproduktionen wie „Charité“ sowie in Kinofilmen wie „Und morgen die ganze Welt“ (2020) und „Die Mittagsfrau“ (2023). Für ihre Rolle in „Köln 75“ erhielt sie den Deutschen Schauspielpreis. In dieser Folge geht es auf einen kleinen wilden Ritt durch verschiedene Themen aus ihrem Leben und ihren Filmen: Freiheit, Familie – und sie erzählt, warum der rote Teppich in Venedig für sie der beste war. Und wenn sie über Schauspielerei spricht, kann es richtig nerdig werden. Außerdem fragen wir uns: Könnte es sein, dass Mala Synästhetikerin ist, ohne es zu wissen? Podcasttipp: „Kaff Crimes – Absurde Verbrechen aus der Provinz“
June 11 · 1 hr 19 min
Oliver Wnuk: „Ich wollte etwas Besonderes sein“ – und Papst werden!
Schauspieler Oliver Wnuk im Interview Besonders bekannt wurde er als „Ulf Steinke“ in der Kultserie „Stromberg“ – ein etwas naiver, gutmütiger Büroangestellter mit latentem Chaosfaktor. Man kennt ihn auch als tollpatschigen Kommissar Feldmann in „Nord Nord Mord“. Er ist ein durchaus nachdenklicher Mensch und macht sich nach eigenen Angaben zu viele Gedanken. Das verarbeitet er schreibend: Romane, Theaterstücke, Filme, Kinderbücher, Kolumnen, Hörspiele. Irgendetwas muss bei ihm immer laufen – sonst bekommt er schnell ein schlechtes Gewissen, wie wir in diesem Podcast hören werden. Oliver Wnuk „wollte etwas Besonderes sein“ – und Papst werden Wir sprechen über Glaubenssätze, die ihm auch heute noch das Leben manchmal schwer machen. Er erzählt von besonderen Begegnungen, zum Beispiel mit einer angetrunkenen Sechzigjährigen, die ihm eine Wahrheit direkt vor den Latz geknallt hat. Außerdem erklärt er, warum er ein schlechter Ministrant war. Dabei wollte er ja mal Papst werden! Podcasttipp: „Science TeaTime - Wissen auf eine Tasse Tee“
June 9 · 1 hr 11 min
Bobby Herrmann-Thurner: „Schlanksein ist nicht gleich Glücklichsein“
Bobby Herrmann-Thurner ist Plus-Size-Expertin und setzt sich seit vielen Jahren gegen Gewichtsdiskriminierung und für positives Körperbewusstsein ein. Diskriminierung zeigt sich dabei nicht nur in verletzenden Kommentaren, sondern als strukturelles Problem — im öffentlichen Raum, im Restaurant, im Beruf oder in der Medizin. Sie plädiert für mehr Körperdiversität. Denn die ständige Konfrontation mit idealisierten Körperbildern raubt uns nicht nur den Blick für die natürliche Vielfalt menschlicher Körper, sondern fördert auch ein Klima der Ausgrenzung. Wir sprechen darüber, warum sie laut geworden ist, warum das Thema uns alle betrifft — und wie sich mehrgewichtige Menschen im Alltag, im Beruf und im Gesundheitssystem behaupten können. Podcasttipp: „Abenteuer Diagnose - der Medizin-Krimi-Podcast“
June 4 · 1 hr 24 min
Sheila de Liz: „Vorspiel fängt an, wenn der letzte Sex aufgehört hat“
Sheila de Liz („Woman on Fire“) ist Deutschlands bekannteste Gynäkologin – und eine Expertin für alle Themen rund um die weibliche Gesundheit. Spätestens wenn es um Sex geht – wie in ihrem neuen Buch „Light My Fire – Für den Sex deines Lebens“ – wird es auch für Männer interessant. Sheila sagt: Die Sexualität von Frauen über 40 wird falsch eingeschätzt – von der Gesellschaft, aber auch von der Medizin. Außerdem sei es von Natur aus so vorgesehen, dass Frauen jenseits der Menopause sexuell aktiv bleiben. Wir sprechen darüber, wie Lust funktioniert – und wie man es schafft, auch nach vielen Jahren noch Lust aufeinander zu haben. Außerdem erfahrt ihr, warum Testosteron nicht nur für Männer, sondern auch für Frauen sehr wichtig ist – und warum es keinen Vaginalorgasmus gibt. Podcasttipp: „Mein Mensch – Begegnungen die das Leben verändern“
June 2 · 1 hr 9 min
Sophie von der Tann: „Da sitzt man am Telefon und denkt, was sag ich da jetzt?“
Sophie von der Tann gehört zu den bekanntesten deutschen Journalistinnen im Ausland. Bekannt wurde sie vor allem durch ihre ARD-Berichterstattung aus Israel und Gaza seit dem Hamas-Angriff vom 7. Oktober 2023. Millionen Zuschauer kennen sie aus Live-Schalten für die Tagesschau, die tagesthemen oder Phoenix – oft direkt aus Krisengebieten, unter Raketenalarm oder in hoch emotionalisierten Situationen. Viele FernsehzuschauerInnen hat sie mit ihrer Gelassenheit und ihrer Fähigkeit beeindruckt, komplexe Zusammenhänge verständlich zu erklären. Wir sprechen über kritische Momente und Bilder, die sie noch lange begleiten werden: Wie sieht ihr Alltag in Tel Aviv aus? Wie lebt es sich zwischen den Extremen der Region? Wie schafft sie es, zu entspannen? Podcasttipp: „Zeitzeichen“
May 28 · 1 hr 26 min
Steffi Irmen: „Wenn alle Leute meinetwegen da sind, ist das einfach irre"
Steffi Irmen ist derzeit der Star der deutschen Musicalszene. Musicalfans aus ganz Deutschland reisen ihretwegen nach Berlin, um sie als „Die Amme“ oder in „Wir sind am Leben“ zu sehen. Obwohl es nach ihrer Ausbildung zunächst gar nicht nach guten Jobs aussah, hat sie an ihrem Traum festgehalten. Weil sie in diversen Musicals zum Publikumsliebling wurde, schreiben Peter Plate und sein Partner Ulf ihr jetzt schon das zweite Solo-Musical auf den Leib. Wer diesen Podcast hört, versteht, warum man mit Steffi unbedingt zusammenarbeiten möchte. Podcasttipp: „XATAR - Legacy" https://1.ard.de/xatar-legacy_podcast