Stara, słuchaj

Oliwia Woźniak

STARA, SŁUCHAJ jest dokładnie o tym, o czym gadamy z naszymi przyjaciółkami i terapeutami. Opowiadam o randkowaniu, związkach, samorozwoju i problemach, które ma każdy z nas i sposobach, jak sobie z nimi radzić. Naukowo i z humorem. Moją główną inspiracją są moje przyjaciółki i WY! Nowy odcinek w każdy wtorek o 22.00! Zaobserwuj mnie na Instagramie: stara.sluchaj

Play

Open in

21 episodes
fortnightly
Avg 15 min
Polish

Episodes 21

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

S1 · E171
August 20 · 17 min
Nudziłam się przy dobrych facetach. Ojciec niedostępny emocjonalnie i schemat, którego nie widziałam
Nudziłam się przy dobrych facetach. Przy tych, którzy pisali, kiedy mówili, że napiszą. Latami tłumaczyłam sobie, że mam wysokie wymagania. Nie miałam wysokich wymagań, ale miałam nawyk. Mój tata był niedostępny emocjonalnie, a to jest coś, czego nie da się sfotografować. Nauczyłam się czytać jego nastrój, zanim nauczyłam się czytać swój własny. Od sześciu lat nie mamy kontaktu i dopiero cisza po nim pokazała mi, dlaczego wszyscy mężczyźni, których wybierałam, byli tacy sami. W tym odcinku: dlaczego po spotkaniach z mężczyzną, który nie zrobił mi nic złego, płakałam w drodze do domu, co robi Twój umysł, kiedy nie chcesz jeszcze odejść (podpowiedź: nie szuka prawdy), cztery lata, jedno zdanie na lotnisku w Paryżu i dziwne uczucie, że już je znam, dlaczego nie zostawałam mimo okruchów, tylko z ich powodu, trzy pytania, które warto sobie zadać po następnym spotkaniu. Mówię też pierwszy raz o MON MIROIR - narzędziu, nad którym pracuję. Miłego słuchania!
S1 · E170
August 5 · 17 min
Dlaczego „też tak mam” może pomóc bardziej niż najlepsza rada?
Możesz przeczytać dziesiątki książek o granicach, pewności siebie i regulowaniu emocji, a mimo to w trudnym momencie nadal potrzebować drugiego człowieka, który powie: „Rozumiem. Też przez to przechodziłam”. W tym odcinku opowiadam o tym, dlaczego relacje są jednym z fundamentów naszego życia. Nie tylko te romantyczne, ale również przyjaźnie, znajomości i kobiece społeczności, w których możemy przestać ukrywać swój chaos i udowadniać, że zawsze sobie radzimy. Dzielę się historią rozmowy z moim przyjacielem, która nie rozwiązała mojego problemu, ale pomogła mi przestać czuć się z nim samotnie. Pokazuję również, co badania mówią o wpływie relacji na stres, zdrowie i poczucie bezpieczeństwa. Opowiadam także o tym, dlaczego stworzyłam społeczność WYBRANA. Nie chciałam dawać kobietom wyłącznie kolejnych materiałów do samodzielnego przepracowania. Chciałam stworzyć miejsce, w którym można przyjść z pytaniem, wątpliwością, lękiem albo małym sukcesem i spotkać inne kobiety, które powiedzą: „Ja też”. Bo czasami największa zmiana zaczyna się nie wtedy, kiedy poznajesz kolejną technikę, ale wtedy, kiedy przestajesz przeżywać wszystko sama. Tu możesz sprawdzić WYBRANĄ: https://www.oliwiawozniak.pl/subskrypcja-wybrana
S1 · E169
July 23 · 13 min
Aplikacje czy poznawanie na żywo, czyli jak randkować, żeby nie tracić czasu?
Czy aplikacje randkowe naprawdę utrudniają znalezienie miłości? A może po prostu większość osób korzysta z nich w sposób, który prowadzi do frustracji, niekończących się rozmów i kolejnych rozczarowań? W tym odcinku opowiadam, jak randkować na aplikacjach bardziej świadomie i jak nie tracić energii na osoby, które od początku nie pokazują realnego zainteresowania. Zastanawiam się też, co jest lepsze: poznawanie ludzi na żywo czy korzystanie z aplikacji randkowych. Czy jedna forma daje większą szansę na stworzenie wartościowej relacji? A może najważniejsze nie jest miejsce poznania, tylko sposób, w jaki wybieramy ludzi i prowadzimy znajomość? Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli masz już dość rozmów, które do niczego nie prowadzą, trafiasz na osoby niezdecydowane albo zastanawiasz się, czy w ogóle warto jeszcze być na aplikacjach. Posłuchaj i sprawdź, jak randkować z większym spokojem, jasnymi granicami i bez przekonywania kogokolwiek, żeby Cię wybrał. Miłego słuchania!
S1 · E168
July 9 · 15 min
Jeśli nie kochasz siebie, nie uwierzysz, że ktoś inny Cię pokocha
Kiedy ktoś mówi ci „‬Kocham Cię", a Ty w głowie od razu szukasz haczyka, to nie przypadek i nie „‬trudny charakter". To mechanizm, który da się nazwać, zrozumieć i zmienić. W tym odcinku opowiadam moją historię oraz historie Ani i Kasi, dwóch kobiet, które nauczyły mnie, że brak miłości do siebie nie zostaje w związku. Przenosi się na pracę, przyjaźnie, sukcesy, na to, jak traktujesz swoje granice. Sięgam też po psychologię (teoria przywiązania Bowlby'ego, self-verification theory Swanna, samoocena jako filtr percepcyjny u Brandena) i neurobiologię (oksytocyna, ciało migdałowate, kora przedczołowa, neuroplastyczność), żeby pokazać, że to nie jest „‬tylko w twojej głowie", to dzieje się w twoim mózgu i ciele. Na koniec, trzy konkretne kroki, które pomogły Ani i Kasi zacząć wierzyć w miłość, na którą zasługują. Miłego słuchania!
S1 · E167
June 24 · 14 min
4 znaki, że kobieta nie kocha siebie i przyciągnie niezdrowego partnera
Cztery kobiety, cztery różne miasta, czterech różnych mężczyzn i jedna z nich to ja. W tym odcinku opowiadam wam o Natalii, która siedziała na podłodze kuchni czekając na wiadomość. O Agacie, która przeglądała zdjęcia z Lizbony szukając momentu kiedy przestała być wystarczająca. O Marcie, która myliła chaos z chemią. I o sobie i wakacjach na Sycylii, które nauczyły mnie więcej o miłości własnej niż chciałabym przyznać. Cztery różne historie i jeden identyczny wzorzec. Jeśli kiedykolwiek czekałaś na wiadomość dłużej niż powinnaś, jeśli brałaś czyjeś odrzucenie jako dowód swojej niewystarczalności, jeśli myślałaś że chaos to po prostu chemia, ten odcinek jest dla Ciebie. Miłego słuchania! 🎁 Na koniec zapraszam Cię na bezpłatny webinar: Jak przestać czuć się niewystarczająca i zacząć budować pewność siebie w relacjach? 4 lipca, sobota, 10:00. Liczba miejsc: 500. Zapisy ruszają w piątek (26.06).
S1 · E166
June 10 · 16 min
Zakochałam się w tym, kim chciałam być
Są osoby, przy których czujesz się bardziej sobą. Mądrzejsza, spokojniejsza, pewniejsza, jakby sama ich obecność wypełniała coś, czego nie umiałaś nazwać. W tym odcinku opowiadam o dwóch Włochach, którzy zrobili ze mną dokładnie to. Jeden uruchamiał mnie intelektualnie jak nikt wcześniej. Drugi miał w sobie ten rodzaj spokoju i zaradności, przy którym czułam, że wszystko ma sens. Długo myślałam, że to miłość. Dopóki nie zobaczyłam, że zakochałam się nie w nich, ale w tym, kim przy nich chciałam być. Miłego słuchania!
S1 · E165
May 26 · 20 min
Romantyczna Wizjonerka: dlaczego zakochujesz się w potencjale, nie w rzeczywistości?
Dlaczego zakochujesz się nie tylko w mężczyźnie, ale też w historii, którą moglibyście razem stworzyć? W tym odcinku opowiadam o Romantycznej Wizjonerce - kobiecie, która widzi potencjał, głębię i dobro nawet tam, gdzie relacja nie daje jej jeszcze realnego bezpieczeństwa. Przyciąga często mężczyzn emocjonalnie niedostępnych, niegotowych, niejednoznacznych. Takich, którzy dają iskrę, nadzieję i obietnicę czegoś wyjątkowego, ale nie zawsze potrafią dać stabilność. Porozmawiamy o tym, jaka jest w relacjach, dlaczego tak długo czeka, tłumaczy, wierzy i dlaczego czasem bardziej kocha potencjał niż rzeczywistość. Miłego słuchania! A tu link do quizu: https://www.oliwiawozniak.pl/quiz
S1 · E164
May 15 · 19 min
5 błędów, przez które błądziłam w randkowaniu przez 7 lat
7 lat randkowania, ciągle w kółko i ciągle ci sami mężczyźni w różnych opakowaniach. W tym odcinku mówię o 5 błędach, które przez lata sabotowały moje relacje, i których długo w ogóle nie widziałam. O tym, jak układ nerwowy myli chaos z miłością, o szukaniu taty w partnerach i o tym, że głowa wie, a ciało i tak robi swoje. Miłego słuchania!
S1 · E163
April 30 · 16 min
Mężczyzna, którego przyciągasz, to Twój ojciec pod inną twarzą
W tym odcinku mówię o czymś, o czym rzadko mówi się wprost. Nie o tym, jak przyciągnąć mężczyznę i nie o tym, jak nie wyglądać zbyt desperacko. O czymś głębszym, o schemacie, który wiele z nas nosi i nie wie, że nosi. O wzorcu, który zaczął się dawno, zanim jakikolwiek mężczyzna powiedział Ci coś złego. Zaczął się od ojca. Opowiadam dziś o moim tacie, o jego nieobecności, krzykach, zdradzie, o tym co mówił i czego nie mówił. I o tym, jak przez lata nieświadomie szukałam w mężczyznach tego, czego mi u niego brakowało. W tym odcinku usłyszysz: dlaczego ojciec jest pierwszym męskim lustrem w życiu kobiety i co się dzieje, gdy to lustro jest rozbite, jak ciało zapisuje wnioski z dzieciństwa i zamienia je w niewidzialne oprogramowanie dlaczego przyciągasz tych samych mężczyzn, gdzie naprawdę zaczyna się uzdrowienie. Jeśli kiedykolwiek godziłaś się na za mało, analizowałaś każdą wiadomość, godziłaś, zmniejszałaś się albo zastanawiałaś się „dlaczego on mnie nie wybiera", ten odcinek jest dla Ciebie. Miłego słuchania!
S1 · E162
April 14 · 20 min
Jeśli tracisz nadzieję i brakuje Ci wiary w randkowaniu...
W tym odcinku opowiadam wam coś, o czym mówiłam dotąd tylko najbliższym. Cztery lata randkowania, aplikacje, znikający ludzie, noce gdy płakałam na podłodze w kurtce i pisałam do przyjaciółki o pierwszej w nocy "czy coś jest ze mną nie tak?". Opowiadam szczerze o tym, jak wyglądały gorsze dni. Co mi pomagało wstawać, terapia, dziennik, przyjaciółki, małe rytuały które trzymały mnie przy sobie. O tym, jak nauczyłam się patrzeć na cudze szczęście jako dowód, a nie wyrok. Jak przestałam czekać na życie i zaczęłam je budować sama. I o tym, że na tej samej aplikacji, którą kasowałam pewnie dziesięć razy, pojawił się Sofi. To odcinek dla każdej, która ma dość i mimo wszystko dalej próbuje. Miłego słuchania!
S1 · E161
April 2 · 16 min
Dlaczego nie możesz poznać żadnego „dobrego" i „normalnego" mężczyzny?
Znasz to uczucie, kiedy ktoś pojawia się w Twoim życiu i od pierwszego momentu czujesz, że to jest „coś innego”? Nie spokojnego, tylko intensywnego, wciągającego i trochę niepokojącego. W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze relację Lucy i Stephena z Tell Me Lies, ale tak naprawdę mówimy o czymś, co dzieje się w prawdziwym życiu. O relacjach, które wyglądają jak miłość, ale w rzeczywistości są emocjonalnym uzależnieniem i jak nasze poczucie własnej wartości wpływa na to kogo wybieramy. Dowiesz się: dlaczego „chemia” często oznacza napięcie, a nie dopasowanie jak działa mechanizm, który sprawia, że nie możesz odejść dlaczego zaczynasz tracić siebie, nawet tego nie zauważając czemu on wraca dokładnie wtedy, kiedy próbujesz się odciąć i dlaczego to nie jest historia o nim, tylko o tym, co w Tobie chce być wybrane To odcinek, który może zaboleć, ale też taki, który może coś w Tobie odblokować. Nie zapomnij o moim warsztacie za 0 zł w tę sobotę: Jak przestać czuć się niewystarczająca i zacząć budować pewność siebie w relacjach? Link do zapisu: https://event.webinarjam.com/114r7/register/zlrzqup?webinar_id=14
S1 · E160
March 25 · 19 min
Jak poczuć, że jesteś wystarczająca i przestać żyć w napięciu?
W tym odcinku mówię o czymś, co nie zawsze widać na pierwszy rzut oka, ale wpływa na wszystko: relacje, ciało, emocje i codzienne decyzje. O tym, jak można latami funkcjonować „normalnie”, a w środku wciąż żyć w napięciu, p tym, dlaczego jedno oddalenie potrafi uruchomić w Tobie lawinę myśli i o tym, jak bardzo jesteśmy nauczone, żeby się poprawiać zamiast słuchać siebie. Dzielę się też swoim doświadczenie, momentami, w których zamiast zobaczyć czyjąś niespójność, automatycznie szukałam błędu w sobie. I tym, co zmieniło dla mnie naprawdę dużo, zrozumienie, że to nie był brak „luzu”, tylko życie z układem nerwowym, który za długo nie czuł bezpieczeństwa. Mówię też o ciele, o tym, jak ostatnio schudłam i dlaczego to nie przyszło z kontroli, tylko z odpuszczenia. Z miejsca, w którym coś we mnie w końcu przestało być w ciągłej gotowości. Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli: czujesz, że za bardzo analizujesz relacje, boisz się być „za dużo”, masz trudność ze stawianiem granic bez poczucia winy, często bierzesz rzeczy do siebie, nawet jeśli wiesz, że nie powinnaś, jesteś zmęczona tym, że wszystko tyle kosztuje. Na końcu zapraszam Cię też na darmowy warsztat, na którym pokażę Ci, jak wyjść z tego schematu w praktyce. 4 września, godz. 10:00, link do zapisu na Instagramie w czwartek!
S1 · E159
March 18 · 14 min
Pomiędzy etapami, czyli o tym jak żyć w przestrzeni między tym, kim byłaś, a tym, kim jeszcze nie wiesz, że jesteś
Przez kilka lat byłam singielką. I to nie był przypadek, to była moja tożsamość. W social mediach, wśród znajomych, w głowie. Wiedziałam, kim jestem i jaką historię o sobie opowiadam. Potem weszłam w związek i poczułam coś, czego się nie spodziewałam: że nie wiem już, jaką historię o sobie opowiadać, że stara wersja mnie przestała pasować, a nowa jeszcze nie istnieje. W tym odcinku mówię o uczuciu, które znam od miesięcy i które trudno nazwać. O byciu za poważną dla jednych i za niepoważną dla drugich. O tym, że weszłam w związek, ale w social mediach nadal byłam singielką, bo nie wiedziałam, co innego pokazać. O grupach znajomych, do których pasuję trochę, ale nie do końca. O etapach życia, które nie mają ceremonii ani wyraźnej granicy i o tym, jak się żyje, kiedy jesteś dokładnie pomiędzy. Nie mam na to gotowej odpowiedzi, ale mam nadzieję, że po tym odcinku poczujesz się trochę mniej sama w tej przestrzeni. Have fun!
S1 · E158
March 10 · 12 min
Jak być naturalnie magnetyczną i flirtującą kobietą, która przyciąga wzrok każdego?
Dlaczego są kobiety, do których ludzie podchodzą sami… a inne czują, że zawsze muszą zrobić pierwszy krok? W tym odcinku opowiadam historię Carolyn Bessette-Kennedy, kobiety, która nie była celebrytką, nie szukała uwagi, a mimo to przyciągała ludzi w niezwykły sposób. Partnerka John F. Kennedy Jr. do dziś fascynuje nie tylko swoim stylem, ale przede wszystkim energią, spokojem i sposobem bycia. Co tak naprawdę sprawiało, że ludzie ją zapamiętywali? W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze: jej mowę ciała subtelny styl flirtu sposób, w jaki budowała napięcie i ciekawość energię kobiety, która nie szuka uwagi, tylko jest obecna I pokazuję, dlaczego to nie jest kwestia szczęścia ani „urodzenia się z tym”. To są rzeczy, które można zrozumieć i się ich nauczyć. Jeśli masz dość: rozmów, które kończą się ciszą randek z aplikacji, które do niczego nie prowadzą analizowania tygodniami, czy ktoś był zainteresowany ten odcinek pokaże Ci zupełnie inną perspektywę randkowania. Na końcu opowiadam też o moim warsztacie, na którym uczę dokładnie tego jak poznawać ludzi w prawdziwym życiu, gdzie spotykać mężczyzn poza aplikacjami, jak zaczynać rozmowę naturalniem, jak flirtować subtelnie i pewnie i jak zmienić sygnał, który wysyła Twoja mowa ciała, bo w ciągu 30 dni Twoje randkowanie może wyglądać zupełnie inaczej. Na warsztacie jest tylko 100 miejsc. Link do warsztatu: https://www.oliwiawozniak.pl/warsztat Kod: PIERWSZA
S1 · E157
March 3 · 13 min
Twoje ciało rozmawia z ludźmi zanim Ty zaczniesz i przez większość czasu mówi im: nie podchodź
Chodzisz w miejsca, wyglądasz na dostępną i wracasz do domu z tym samym uczuciem co weszłaś i zaczynasz myśleć, że może problem jesteś Ty - nie jesteś. W tym odcinku mówię o jednej rzeczy, której nie ma w żadnym kursie o relacjach, a która decyduje o tym czy ktoś do Ciebie podejdzie, zanim powiesz pierwsze słowo. To nie jest kwestia osobowości, nieśmiałości ani tego w jakim mieście mieszkasz. To jest kwestia Twojego ciała i tego, co robi automatycznie zanim otworzysz usta. Dowiesz się skąd to się bierze, dlaczego techniki i skrypty nie działają jeśli pominiesz ten jeden krok i co konkretnie możesz zrobić z tym dziś. Protokół który zajmuje 90 sekund i można go zrobić dosłownie przed drzwiami kawiarni. W odcinku: dlaczego twoje ciało sabotuje cię zanim powiesz pierwsze słowo czemu techniki na pierwsze wrażenie nie działają dla większości kobiet protokół 90 sekund - cztery kroki które przestawiają Twój układ nerwowy z trybu alarmu w tryb kontaktu dlaczego nieśmiałość to nie tożsamość i co to naprawdę jest jedna zmiana w miejscach, która robi więcej niż rok chodzenia na eventy Miłego słuchania! Link do Newslettera: https://www.oliwiawozniak.pl/newsletter
S1 · E156
February 27 · 14 min
Jak zacząć poznawać ludzi na żywo (i przestać czekać)
Jest taki moment w życiu, w którym wszystko jest „okej”, ale nic się nie dzieje. Nie poznajesz nikogo nowego, nie czujesz tej iskry i nie masz historii, które Cię poruszają. I zaczynasz się zastanawiać, czy to jeszcze przyjdzie, czy może coś już minęło. W tym odcinku opowiadam o czymś, co zmieniło życie nie tylko moje, ale też setek kobiet, z którymi pracowałam, o powrocie do życia między ludźmi. Usłyszysz prawdziwe historie kobiet, które przez lata były same, aż jeden moment odwagi zmienił wszystko. Opowiem Ci, dlaczego to nie brak okazji jest problemem, ale coś znacznie głębszego i dlaczego Twoje życie może zmienić się szybciej, niż myślisz, kiedy zrobisz jeden mały krok. To odcinek o samotności, o odwadze i o momencie, w którym przestajesz czekać i zaczynasz żyć naprawdę. Za trzy tygodnie robię warsztat, na którym pokażę Ci, jak to zrobić w praktyce. Ale dziś chcę, żebyś najpierw zrozumiała jedno: Twoje życie nadal na Ciebie czeka i może zacząć się szybciej, niż myślisz. Miłego słuchania! Link do Newslettera: https://www.oliwiawozniak.pl/newsletter
S1 · E155
February 17 · 17 min
Schudłam 10 kg, gdy przestałam ze sobą walczyć
Przez lata byłam tą dziewczyną, która tyła od powąchania jedzenia. Próbowałam wszystkiego: diet, kontroli, siłowni, „bycia silną”. I im bardziej próbowałam, tym bardziej moje ciało trzymało. W tym odcinku opowiadam historię tego, jak w 2025 roku schudłam ponad 10 kg, nie dzięki kolejnej diecie, ale dzięki temu, że przestałam żyć w trybie przetrwania. Mówię o tym: dlaczego twoje ciało może magazynować, nawet jeśli „robisz wszystko dobrze” jak stres i układ nerwowy wpływają na wagę dlaczego siłownia i dieta nie działały w moim przypadku co zmieniło się w mojej relacji, emocjach i ciele i co wydarzyło się, gdy moje ciało w końcu poczuło się bezpiecznie To nie jest odcinek o odchudzaniu. To jest odcinek o powrocie do siebie. O ciele, które nie jest twoim wrogiem. I o tym, co się dzieje, kiedy przestajesz ze sobą walczyć. Have fun!
S1 · E154
February 12 · 12 min
Dlaczego ciągle zaczynałam od nowa… i ciągle było tak samo?
W tym odcinku opowiadam o latach, w których bardzo często zmieniałam swoje życie i adres. Przeprowadzałam się między miastami, zaczynałam od nowa, podejmowałam kolejne decyzje „na świeżo” i wierzyłam, że tym razem wreszcie poczuję się lepiej. Z zewnątrz mogło to wyglądać jak odwaga i wolność, ale w środku częściej czułam zmęczenie, napięcie i lęk. Z czasem zrozumiałam, że to, co nazywałam „szukaniem siebie”, było też formą ucieczki przed tym, co we mnie niewypowiedziane i niezaopiekowane. Mówię o tym, dlaczego tak łatwo wchodzimy w tryb nowych początków i dlaczego zmiana miejsca nie zawsze zmienia to, co najtrudniejsze. Tłumaczę, czego tak naprawdę szukałam w kolejnych przeprowadzkach, co próbowałam w sobie zagłuszyć ruchem i co się zmieniło, kiedy po raz pierwszy świadomie wybrałam spokój zamiast kolejnej rewolucji. To odcinek o tym, jak przestałam budować bezpieczeństwo na zewnątrz i zaczęłam budować je w sobie. Jeśli masz wrażenie, że ciągle zaczynasz od zera, że gdzieś indziej będzie lżej, albo że boisz się zatrzymać, bo wtedy wszystko zaczyna być bardziej odczuwalne, ten odcinek może Cię poruszyć i uporządkować. To nie jest opowieść o idealnym życiu, tylko o dojrzewaniu do stabilności i o momencie, w którym przestałam uciekać. Have fun!
S1 · E153
February 4 · 13 min
Dlaczego 91 randek mnie nie złamało (i co zmieniłam, żeby w końcu było inaczej)?
Byłam na 91 randkach z aplikacji randkowych. Przez długi czas myślałam, że to dowód, że coś jest ze mną nie tak, że skoro po tylu próbach nadal nie mam „tego jedynego”, to może ja jestem problemem. Dziś wiem, że to była jedna z największych lekcji mojego życia. W tym odcinku opowiadam: jak naprawdę wygląda randkowanie od środka, dlaczego samo „czekanie aż przyjdzie” nie działa, jak przestałam powtarzać te same schematy, co zmieniłam w swojej strategii, i jak nauczyłam się wybierać siebie, zanim ktoś wybierze mnie. To odcinek dla Ciebie, jeśli jesteś zmęczona randkowaniem, zaczynasz wątpić w siebie, masz dość pustych rozmów i ghostingu i nadal wierzysz w miłość, ale nie chcesz już tracić siebie Posłuchaj, jeśli chcesz randkować mądrzej, spokojniej i z większym szacunkiem do siebie. Miłego słuchania!
S1 · E152
January 27 · 11 min
Kiedy boisz się chcieć więcej od życia...
Przez długi czas żyłam w trybie: jakoś dać radę, jakoś przetrwać, jakoś się nie rozsypać. Myślałam, że spokojne życie, poczucie „jest dobrze”, spełnienie, to jest dla innych ludzi. Nie dla mnie. W tym odcinku opowiadam o tym, jak łatwo jest nauczyć się nie chcieć za dużo. Jak łatwo jest się dopasować, zmniejszyć siebie i schować marzenia „na później”. I o tym, jak bardzo można się pomylić co do własnego życia. To jest odcinek o niepoddawaniu się. O drodze z „przetrwać” do „żyć”. I o tym, że rzeczy, które wydają się „nie dla nas”, czasem po prostu są trochę dalej. Have fun!

Showing 1–20 of 21 episodes