Stablebeats

#101: @dana.hockling: Zwischen Profisport, Pferdegesundheit und Leidenschaft

Was haben Harvard, Humanmedizin und Pferdephysiotherapie gemeinsam? Ganz einfach: Dana Hockling! 😍🐴 In dieser Folge von StableBeats habe ich eine Pferdefreundn zu Gast, die nicht nur unglaublich viel auf dem Kasten hat, sondern mit ihrer positiven, witzigen und offenen Art einfach sofort gute Laune macht! Dana hat Humanmedizin studiert, war in Harvard und betreut heute als Pferdephysio unter anderem zahlreiche Pferde aus dem Profisport. Klingt nach einem ziemlich spannenden Lebenslauf? Ist es auch! Und mindestens genauso spannend ist die Frau dahinter. Wir quatschen über ihren Weg, ihre Arbeit mit den Pferden und bekommen jede Menge spannende Einblicke in die Welt der Pferdephysiotherapie. Dabei gibt’s nicht nur richtig viel zu lernen, sondern auch ordentlich was zu lachen. Ich hätte Dana wirklich noch stundenlang zuhören können! Und warum Dana vielleicht schon ganz bald zu meinen Podcastkolleginnen gehört? 👀 Das verrät sie euch natürlich auch in dieser Folge! Eine Folge voller guter Energie, spannender Geschichten und echtem Mehrwert für alle Pferdemenschen. Also Kopfhörer rein, zurücklehnen und viel Spaß mit Dana! 🎧🐴❤️ Folgen und Liebe dalassen !!

#100: 5 deepe Fragen an- Katharina Hemmer

100 FOLGEN STABLEBEATS! 🎉 Lasst Liebe da 🙏♥️ Und für diese kleine Jubiläumsfolge könnte es wohl kaum einen schöneren Gast geben als Katharina Hemmer ♥️ Weltmeisterin, Teamplayerin, Pferdemensch, aber wer ist Katharina Hemmer eigentlich, wenn es nicht um Medaillen, Ergebnisse und den nächsten Ritt geht? Nach unserem WM-Special wird es diesmal persönlicher. Fünf Fragen, fünf ehrliche Antworten. Und ein Gespräch, das an einigen Stellen überraschend tief geht. Katha lässt sich voll auf die 5 Deep Fragen ein und gibt Einblicke in Gedanken, Erfahrungen und Seiten von sich, die man im klassischen Interview vielleicht nicht unbedingt kennenlernt. Eine Folge zum Zuhören, Nachdenken und vielleicht auch ein bisschen Mitfühlen. 🫶 Kopfhörer rein und Katha noch einmal ganz anders kennenlernen. 🎧♥️

#099: Community-Folge: Shetlandponys sind keine Rasenmäher! | @traumpferde.owl erzählt

Die allererste Stablebeats Community-Folge ist da! 🥹🐴 Und damit beginnt etwas, worauf ich mich ganz besonders freue, Stablebeats öffnet die Türen für euch, für echte Pferdemenschen, ihre Geschichten, ihr Wissen, ihre Erfahrungen und all die Themen, die in unserer Pferdewelt viel mehr Raum verdient haben. Den Anfang macht Isabelle und sie bringt uns heute ihre ganz große Liebe ein bisschen näher: Shetlandponys. Klein, flauschig, niedlich und prima als Rasenmäher für den Garten? Ähm … nein. 😄 Isabelle erzählt in dieser Folge, warum Shettys als Pferderasse so unglaublich unterschätzt werden. Denn auch ein kleines Pony möchte gefordert, beschäftigt und ernst genommen werden. Es braucht Bewegung, Training, Abwechslung und eine Haltung, die seinen Bedürfnissen gerecht wird, genau wie ein Großpferd. Und manchmal haben diese kleinen Persönlichkeiten sogar ziemlich große Ansprüche. 😉 Vor allem aber hört man Isabelle eines in jedem Satz an, wie sehr sie ihre Ponys liebt. Und genau das macht diese erste Community-Folge so besonders. Wenn du also schon einmal mit dem Gedanken gespielt hast, dir ein Shetlandpony anzuschaffen oder einfach wissen möchtest, was wirklich in diesen kleinen Pferden steckt, dann hör unbedingt rein. Vielleicht räumt Isabelle mit der einen oder anderen Vorstellung auf und hat ganz nebenbei noch ein paar wertvolle Gedanken für dich. Und jetzt bist du dran!!! Du hast selbst ein Pferdethema, eine Geschichte, Erfahrungen oder Wissen, das du mit anderen Pferdemenschen teilen möchtest? Dann kannst auch du Teil der Stablebeats Community werden und deine eigene Community-Folge aufnehmen. Du lieferst deine Geschichte und ich kümmere mich um die technische Seite und darum, dass deine Folge ihren Platz bei Stablebeats bekommt. Meld dich einfach bei mir. Ich freue mich riesig darauf, noch viel mehr Stimmen aus unserer Community hörbar zu machen. ❤️ Kommentiert auch gern mal unter der Folge, welche Erfahrungen ihr mit unseren kleinen gemacht habt 😊

#098:@katha_hemmer: Meine Weltmeisterschaft

STABLEBEATS IS BACK! 🎙️🐴🤍 Ja, die Sommerpause war ein biiisschen länger als geplant. Aber dafür kommen wir mit einem Gast zurück, bei dem es direkt richtig was zu erzählen gibt 😊 🥉 Katharina Hemmer ist zu Gast bei Stablebeats! Wir sprechen über ihre Weltmeisterschaft, über die Monate davor und über all die Momente, die man als Zuschauer eben nicht mitbekommt. Was geht in einem vor, wenn plötzlich nicht klar ist, ob das eigene Pferd rechtzeitig für die WM fit wird? Wie fühlen sich die letzten Minuten vor dem Einritt an? Welche Worte bekommt Katha mit auf den Weg? Und wie wurde aus einem Denoix, den man früher durchaus nervös im Viereck erleben konnte, dieser souveräne Partner auf der ganz großen Bühne? Katha nimmt uns mit hinter die Kulissen ihrer WM, persönlich, offen und natürlich mit ganz viel Pferd. Und es gibt noch mehr News: Stablebeats öffnet sich für EUCH! Ihr wolltet schon immer einmal eure eigene Podcastfolge aufnehmen? Mit den neuen Community-Folgen könnt ihr eure Geschichte, eure Expertise oder ein Thema, das euch bewegt, bei Stable Beats erzählen. Mehr Infos dazu folgen! PS: Natürlich musste Katha auch noch meine Fünf Deepen Fragen beantworten. 👀 Die Folge kommt ganz bald … Aktiviert die Glocke und lasst liebe da ♥️

#097: @annasophie_j : 5 % Sehvermögen. 100 % Leidenschaft

Wie fühlt es sich an, mit nur 5 % Sehvermögen zu reiten? Und was braucht es, um sich trotzdem im Dressurviereck, im Springparcours und sogar im Gelände zu behaupten? In dieser Folge erzählt Anna ihre Geschichte: Von ihrer Kindheit, den ersten Begegnungen mit Pferden und der Unterstützung ihrer Familie bis hin zu ihrem Weg in den Turniersport. Offen, ehrlich und unglaublich inspirierend spricht sie darüber, wie sie mit ihrer Sehbeeinträchtigung lebt, welche Herausforderungen ihr im Reitsport begegnen und warum Aufgeben für sie nie eine Option war. Außerdem erfahrt ihr, wie Anna dafür gekämpft hat, dass sich Regeln verändern und sie damit nicht nur ihren eigenen Weg geebnet, sondern auch Türen für viele andere Reiterinnen und Reiter geöffnet hat. Eine Folge über Mut, Leidenschaft, Inklusion und die besondere Verbindung zwischen Mensch und Pferd. 🧡 🎧 Jetzt reinhören überall, wo es Podcasts gibt. Folgt @stablebeats_podcast auf Instagram, um keine neue Folge zu verpassen und einen Blick hinter die Kulissen zu werfen!

#096: 5 deepe Fragen an - Luisa Merkentrup

5 deepe Fragen an Luisa Merkentrup Luisa Merkentrup ist zurück und dieses Mal wird es persönlich. Nachdem Luisa in ihrer ersten Folge ihren gesamten reiterlichen Werdegang erzählt und uns mitgenommen hat auf ihren Weg von den ersten Ponyjahren bis heute, wird es jetzt emotionaler denn je. Falls ihr ihre Geschichte noch nicht kennt, hört unbedingt zuerst in unsere erste gemeinsame Folge rein. In der zweiten Ausgabe unseres neuen Formats „5 deepe Fragen an …“ lässt Luisa die Fassade fallen und spricht offen über Themen, die sie bewegen, herausfordern und geprägt haben. Ehrlich, verletzlich und mit einer Tiefe, die zum Nachdenken anregt. Freut euch auf 15 Minuten voller echter Gefühle, spannender Einblicke und Antworten, die zeigen, wer Luisa wirklich ist, abseits von Social Media und dem Reitsport. Eine Folge, die berührt. Eine Folge, die inspiriert. Und vielleicht eine, in der ihr euch selbst an der einen oder anderen Stelle wiederfindet.

#095:@hypnose.fuer.reiter: Emotionale Logik – Trauma verstehen, Gefühle fühlen, Heilung erleben

Diese Folge geht tief. Wirklich tief. Zum dritten Mal ist Antonia Wittfoth zu Gast , Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin, Traumabegleiterin und Sexualtherapeutin. Wer ihre Geschichte noch nicht kennt, sollte sich unbedingt auch unsere ersten beiden Gespräche anhören. Diesmal sprechen wir nicht nur über ihre Arbeit, wir fühlen sie. Zwei Tage vor dieser Aufnahme hatte ich meine erste eigene Therapiesitzung bei Antonia. Zum ersten Mal konnte ich die Perspektive einer Klientin einbringen und teilen, was ihre Arbeit tatsächlich auslösen kann. Wir sprechen über Trauma, über unterdrückte Gefühle, über Heilung und darüber, warum es so wichtig ist, sich den eigenen Themen zuzuwenden. Antonia erzählt bewegende Geschichten aus ihrer Praxis, unter anderem von einer Sexualtherapie-Session auf einer Pferdeweide, bei der plötzlich alle Stuten der Herde zu der Klientin kamen. Eine Geschichte, die zeigt, wie eng Gefühle, Körper und Pferde miteinander verbunden sein können. Eine Folge voller Gänsehautmomente, Ehrlichkeit und Emotionen. Über das, was passiert, wenn wir aufhören wegzulaufen und anfangen hinzufühlen. Hör rein. Fühl mit. Vielleicht erkennst du dabei auch ein Stück von dir selbst. ❤️ Mehr zu Antonia findest du auf Instagram unter @hypnose.fuer.reiter.

#094: 5 deepe Fragen an - Mira Müller-Steinmann

Willkommen zur Pilotfolge unseres neuen Formats „Fünf deepe Fragen an …“. Zwischen den regulären Stablebeats -Folgen wird es ab sofort immer wieder diese besondere Gesprächsreihe geben. Persönlicher, ehrlicher und manchmal auch ein bisschen unbequemer. Die Idee ist simpel: Ich habe mir 100 deepe Fragen aufgeschrieben, ziehe daraus fünf völlig zufällig und stelle sie meinen Gästen, ohne Vorbereitung, ohne Ausweichroute. Fragen, die zum Nachdenken anregen, die berühren und die Menschen ein Stück weit aus ihrer Komfortzone locken. Den Anfang macht Mira Müller-Steinmann und dafür bin ich ihr besonders dankbar. Sie ist die Erste, die sich auf dieses Experiment eingelassen hat. Gemeinsam sprechen wir über Familie, Freundschaften, persönliche Unsicherheiten und die Themen, die oft unter der Oberfläche verborgen bleiben. Es wird emotional, ehrlich und stellenweise ziemlich deep. Eine Folge über die Geschichten hinter der Fassade, über Mut zur Verletzlichkeit und darüber, was passiert, wenn man sich auf Fragen einlässt, auf die es keine einfachen Antworten gibt. Lehn dich zurück und begleite uns auf eine Reise in die Gedankenwelt von Mira. Folgt gern Stablebeats und aktiviert die Glocke ♥️

#093: @equipreneur.de - Kein Handy, kein Stress, keine Ausreden – Willkommen im Mutiversum

Tina Meier ist zurück! Wer ihre erste Folge bei uns gehört hat, weiß: Tina ist eine Frau, die anpackt, inspiriert und Menschen dabei unterstützt, mutige Entscheidungen zu treffen. Falls ihr ihre Geschichte noch nicht kennt, hört unbedingt auch in ihre erste Podcast-Folge rein – dort lernt ihr Tina von Kindesbeinen an kennen und erfahrt, was sie zu der beeindruckenden Persönlichkeit gemacht hat, die sie heute ist. In dieser Episode sprechen wir über ihr neuestes Herzensprojekt: das Mutiversum. Eine außergewöhnliche Woche mitten in der Natur Schwedens – ohne Handy, ohne Dauerbeschallung und ohne den üblichen Alltagsstress. Stattdessen geht es um echte Begegnungen, persönliches Wachstum, Business-Coaching, neue Perspektiven und darum, sich selbst wieder näherzukommen. In einer Welt, die immer schneller wird, verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst. Tina hat einen Raum geschaffen, in dem Menschen innehalten, sich erden, ihre Komfortzone verlassen und über sich hinauswachsen können. Wie das Mutiversum entstanden ist, welche Erfahrungen die Teilnehmer dort machen und warum Mut oft der Schlüssel zu persönlicher und beruflicher Weiterentwicklung ist, erfahrt ihr in diesem inspirierenden Gespräch. Freut euch auf eine Folge voller Motivation, ehrlicher Einblicke und spannender Impulse für alle, die sich selbst wieder mehr spüren, neue Wege gehen und ihr Leben bewusst gestalten möchten. Nicht vergessen !!!! Folgt Stablebeats auf Instagram und aktiviert die Glocke ♥️

#092: @dasbuddyprinzip - Tierkommunikation - das unsichtbare zwischen Mensch & Tier

In dieser emotionalen und absolut faszinierenden Folge ist Janika Sedat von @dasbuddyprinzip zu Gast. Janika arbeitet als Tierkommunikatorin und spricht mit Tieren auf einer Ebene, die für viele erstmal kaum vorstellbar klingt. Können Tiere wirklich mitteilen, ob sie Schmerzen haben, traurig sind, sich wohlfühlen oder was sie sich von uns wünschen? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge, offen, ehrlich und mit ganz viel Gänsehaut. Wir lernen Janika von Kindesbeinen an kennen, erfahren, wie ihre Liebe zu Pferden entstanden ist und wie sie schließlich den Weg zur Tierkommunikation gefunden hat. Dabei erzählt sie von bewegenden Erfahrungen mit Pferden und anderen Tieren, von skeptischen Kunden und von Momenten, die selbst die größten Zweifler sprachlos gemacht haben, weil Tiere plötzlich Dinge „gesagt“ haben, die Janika unmöglich hätte wissen können. Und ganz ehrlich: Wer von uns hat sich nicht schon einmal gewünscht, sein Pferd wirklich fragen zu können: Hast du Schmerzen? Geht es dir gut? Magst du dein Leben? Kann ich etwas verändern, damit du glücklicher bist? Genau diese Fragen machen die Folge so spannend, aber auch emotional. Denn natürlich sprechen wir auch darüber, ob man wirklich ALLES wissen möchte. Was, wenn dein Pferd dir Dinge sagt, die du vielleicht gar nicht hören willst? Kann man mit dieser Wahrheit umgehen? Und macht uns genau das vielleicht manchmal Angst? Ich selbst bin völlig skeptisch in dieses Gespräch gestartet – und komme am Ende aus dem Staunen nicht mehr heraus. Diese Folge hat mich komplett abgeholt und ich weiß jetzt schon: Ich möchte unbedingt selbst erleben, was mein Pferd mir sagen würde. Eine Folge voller Emotionen, Nachdenklichkeit, Staunen und ganz neuer Perspektiven auf die Beziehung zwischen Mensch und Tier. Absolute Hörempfehlung! 🐴✨ Mehr zu Janika und ihrer Arbeit: Instagram: @dasbuddyprinzip Wenn euch die Folge gefällt, abonniert unbedingt den Podcast, aktiviert die Glocke und teilt Stablebeats mit euren Pferdemenschen. ❤️ Denn: Schon ganz bald wartet ein neues Format auf euch! 🤫

#091: @lisette_robine - über Reitsport, Familie & ihre kreative Karriere

In dieser Folge von ist Lisette Robiné zu Gast und diese Episode steckt voller ehrlicher Einblicke, spannender Geschichten und echter Reitsport-Anekdoten.♥️ Lisette erzählt von ihrem Leben mit Pferden, wie es ist, in einer echten Reiterfamilie aufzuwachsen und welchen Einfluss der Reitsport schon früh auf ihr Leben hatte. Natürlich sprechen wir auch darüber, wie es ist, einen berühmten Springreiter als Bruder zu haben und seinen eigenen Weg in der Pferdewelt zu finden. Außerdem geht es um ihren ganz persönlichen reiterlichen Werdegang, ihre Erfahrungen auf internationalen Turnieren wie Badminton und vielen weiteren Events, inklusive jeder Menge Geschichten hinter den Kulissen. Und: Viele kennen Lisette mittlerweile auch als absolute Queen des Reels schneiden. Sie erzählt, wie sie dazu gekommen ist, was ihre Arbeit heute ausmacht und warum ihre Workshops so besonders sind. Ich selbst habe bereits einen Workshop bei ihr gemacht und war total begeistert! Eine unglaublich authentische, inspirierende und gleichzeitig super unterhaltsame Folge mit ganz viel Pferdeliebe, ehrlichen Gesprächen und echten Reitsportmomenten. 🎙️ Werbepartner dieser Folge ist Antonia Wittfoth von @hypnose.fuer.reiter . Schaut unbedingt auch in die Videofolge rein — dort könnt ihr Antonia direkt persönlich kennenlernen und mehr über ihre spannende Arbeit erfahren. Und kleiner Spoiler: In den nächsten Wochen erwartet euch noch eine dritte Folge mit Antonia, weil das Thema einfach so wertvoll ist. ✨ Wenn euch Stablebeats gefällt, folgt dem Podcast unbedingt, aktiviert die Glocke 🔔 und verpasst keine neue Folge mehr!

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#090: @ ferris_genz: Reiten beginnt nicht im Sattel

In dieser Folge wird es feinfühlig, ehrlich und richtig inspirierend. Zu Gast ist Ferris Genz, ein junger Pferdetrainer mit beeindruckendem Weg und einem ganz besonderen Gespür für Pferde. Seine Wurzeln liegen in der klassischen Dressur, gelernt hat er an der Hofreitschule in Bückeburg. Doch damit nicht genug: Ferris hat sich früh auf den Weg gemacht, ist nach Portugal gegangen und hat dort mit einigen der größten Namen der portugiesischen Reitkunst gearbeitet. Unzählige Praktika, viel Lernen, viel Beobachten – und vor allem: ganz viel Fühlen. Und genau darum geht es in dieser Folge. Es geht nicht um höher, schneller, weiter. Sondern um die Basics. Um das Zurückkommen. Um das ehrliche Spüren des Pferdes. Ferris bringt eine Ruhe, eine Klarheit und eine Tiefe mit, die einen automatisch innehalten lässt. Diese Folge lädt dich ein, dein eigenes Reiten zu hinterfragen, neu zu denken und vielleicht auch wieder mehr bei dir und deinem Pferd anzukommen. Eine Folge, die leicht wirkt und gleichzeitig lange nachhallt. Eine Folge, die Spaß macht und dich trotzdem berührt. Also: hör rein, nimm dir was mit und lass dich inspirieren. 🐴 Wenn dir die Folge gefällt, vergiss nicht, Stablebeats zu folgen, sie mit deinen Freunden zu teilen und uns dein Feedback dazulassen. Das bedeutet uns wirklich viel! 💛

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#089: @stablebeats_podcast: Selbstversorger vs. Pensionsstall

Pensionsstall oder Selbstversorger, was passt wirklich zu dir und deinem Pferd? 🤔🐴 In dieser Solo-Folge von Stablebeats nehme ich dich mit in ein Thema, das viele Pferdemenschen früher oder später beschäftigt: Fremdversorgung vs. alles selbst in die Hand nehmen. Ich habe beides über Jahre erlebt, vom klassischen Pensionsstall bis hin zur kompletten Selbstversorgung und teile ganz ehrlich mit dir die Vor- und Nachteile beider Welten. Denn so romantisch ein Selbstversorgerstall auch klingt: Er bringt nicht nur Freiheit, sondern auch Verantwortung, Zeitaufwand und manchmal echte Herausforderungen mit sich. Du erfährst unter anderem: - worauf es wirklich ankommt, wenn du einen Selbstversorgerstall betreiben möchtest - welche Faktoren oft unterschätzt werden - warum ein Pensionsstall nicht automatisch „bequemer“ oder „schlechter“ ist - und wie du herausfindest, was wirklich zu deinem Alltag passt Und zum Schluss teile ich noch eine sehr persönliche und krasse Geschichte über meinen Rico 🙈. Eine ehrliche, persönliche Folge mit vielen Einblicken, Erfahrungen und vielleicht auch ein paar Denkanstößen für deinen eigenen Weg. 💛 —-Werbung—- 🐣 Ostergeschenk! Ich habe auch noch eine kleine Überraschung für euch: Mit dem Code Stablebeats10 bekommt ihr 10 % Rabatt auf das gesamte Sortiment von VITANDAR - gültig bis einschließlich Ostermontag 2026. Wenn ihr VITANDAR noch nicht kennt, hört unbedingt in meine Podcast-Folge dazu rein, dort erklärt Kathleen Horn, die Gründerin alles ganz genau. https://www.vitandar.de/ @vitandar.horse.gear Viel Spaß mit dieser Folge von Stablebeats ! 🎧 Teilen und abonnieren nicht vergessen ♥️

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#088: @antje_szillat_buecher - Bestseller-Autorin & Pferdefreundin

WAAAAAASSSS???? Spiegel-Bestseller-Autorin Antje Szillat ist zu Gast bei Stablebeats??? Eine Folge zum mitlachen ☝🏼 versprochen ! Ja Pferdefreunde und sie ist tatsächlich auch meine Nachbarin. 😍 Antje hat bereits zahlreiche erfolgreiche Pferdebücher geschrieben, unter anderem gemeinsam mit Größen wie Nicole Uphoff, Jessica von Bredow-Werndl und ganz aktuell mit Vanessa Holm (@n.e.s.s.i.s_w.e.l.t). Umso schöner war es, dass wir uns endlich mal für eine Podcast-Folge zusammengesetzt haben und das in einer ganz besonderen Atmosphäre: gemütlich in Antjes Wohnzimmer, bei einer Videofolge voller ehrlicher Gespräche, Erinnerungen und natürlich ganz vieler Pferdegeschichten. Obwohl wir uns schon seit über 15 Jahren kennen, hat sie mir Geschichten erzählt, die ich selbst noch nie gehört habe, genau das macht diese Folge so besonders. 💛 📚 Frisch erschienen: „Ponystarke Ferien“ Gemeinsam mit Vanessa Holm hat Antje ein neues Kinderbuch geschrieben – „Ponystarke Ferien“. Ein liebevoll geschriebenes Buch für junge Pferdefans, das von Freundschaft, Abenteuern und natürlich der ganz besonderen Verbindung zu Ponys erzählt. Perfekt für alle Kinder, die Pferde lieben oder gerade erst für sich entdecken. Diese Folge ist für mich etwas ganz Besonderes geworden, persönlich, herzlich und einfach echt. Ich hoffe, ihr habt genauso viel Freude beim Zuhören (oder Zuschauen!) wie wir beim Aufnehmen. —-Werbung—- 🐣 Ostergeschenk! Ich habe auch noch eine kleine Überraschung für euch: Mit dem Code Stablebeats10 bekommt ihr 10 % Rabatt auf das gesamte Sortiment von VITANDAR - gültig bis einschließlich Ostermontag 2026. Wenn ihr VITANDAR noch nicht kennt, hört unbedingt in meine Podcast-Folge dazu rein, dort erklärt Kathleen Horn, die Gründerin alles ganz genau. https://www.vitandar.de/ @vitandar.horse.gear Viel Spaß mit dieser Folge von Stablebeats ! 🎧 Teilen und abonnieren nicht vergessen ♥️

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#087: @stablebeats_podcast: Vollgepackt mit tollen Sachen die das Leben schöner machen

Ich starte mit einem Thema, das noch nachhallt: die letzte Folge mit Caro über das „In Rente gehen“ unserer Pferde. Nur zwei Tage nach der Aufnahme ist ihr geliebter Sunny plötzlich verstorben. Das hat mich sehr getroffen und ich möchte diesen Moment nutzen, um nochmal innezuhalten, Mitgefühl zu teilen und Sunny und Caro einen Platz in dieser Folge zu geben. 🤍 Diese Woche bin ich solo unterwegs und ich nehme euch mit in einen kleinen Perspektivwechsel. Denn ganz ehrlich: Ich habe in letzter Zeit oft darüber gesprochen, wie sehr mich dieses Gefühl stresst, allem und jedem gerecht werden zu wollen… und es trotzdem nie ganz zu schaffen. Kinder, Pferde, Alltag, irgendwo bleibt immer etwas auf der Strecke. Und das macht was mit einem. Aber: Ich habe beschlossen, aus diesem Strudel auszusteigen. Schluss mit Dauerfrust – Zeit für Lösungen. Ab jetzt gibt es in jeder Solo-Folge einen konkreten Hack, der das Leben leichter macht. Den Anfang macht etwas, das wirklich ALLES verändert hat: mein Speiseplan-System. Kein ständiges „Was koche ich heute?“, weniger Stress, mehr Struktur und vor allem: mehr Zeit für das, was wirklich zählt. Ich teile in dieser Folge genau, wie ich das mache – und wenn du den ChatGPT-Prompt dazu haben willst, dann gilt: Folge teilen auf Instagram und mir schreiben dann bekommst du ihn zugeschickt. Außerdem habe ich noch einen Podcast-Tipp für euch, den ich wirklich von Herzen empfehlen kann: Riders Deep Talk von Lisette Robine. Wenn du StableBeats liebst, wirst du diesen Podcast auch fühlen, ehrliche Reiter-Interviews, super sympathisch und einfach richtig gut. Wenn dir die Folge gefällt: Folge StableBeats auf Instagram, aktiviere die Glocke auf Spotify 📲 Und wie immer: Sharing is caring! Ich freu mich, wenn du reinhörst. 🤍

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#086: @the.sunny.ones. Wenn Pferde in Rente gehen – ein ehrliches Gespräch mit Caro

Als Caro von @the.sunny.ones mich gefragt hat, ob wir noch einmal gemeinsam eine Podcast-Folge aufnehmen wollen, habe ich sofort Ja gesagt. Mit Caro aufzunehmen ist einfach immer schön. Ehrlich, entspannt und irgendwie auch ein bisschen wie ein gutes Gespräch unter Pferdemenschen. Das Thema, das sie mitgebracht hat, klang zuerst ziemlich sachlich: Wie ist es eigentlich, wenn unsere Pferde älter werden? Wenn sie vielleicht in Rente gehen, weniger gearbeitet werden oder sich der Alltag mit ihnen verändert? Also habe ich mich ganz vernünftig vorbereitet. Gedanken über Fütterung, mehr Auslauf, angepasstes Training, Turnierrente, vielleicht irgendwann gar nicht mehr reiten. All diese Dinge, über die man eben spricht, wenn ein Pferd älter wird. Aber während wir die Folge aufgenommen haben, ist schnell klar geworden: Darum geht es eigentlich gar nicht nur. Stattdessen wurde es eine sehr ehrliche, emotionale Folge darüber, was es wirklich mit uns macht, wenn unsere Pferde älter werden. Welche Gedanken plötzlich auftauchen. Welche Gefühle. Und wie sich die Beziehung zu ihnen vielleicht sogar noch einmal verändert. Natürlich sprechen wir auch über praktische Dinge aber vor allem über das Herz hinter dem Ganzen. Außerdem erzählt Caro von ihrer Rolle als Botschafterin der Kampagne @Vielfalt.Pferd. Sie erklärt, wofür die Initiative steht, warum sie entstanden ist und warum sie für unsere Pferdewelt so wichtig ist. Eine Folge über das Älterwerden unserer Pferde – über Verantwortung, Liebe, Loslassen und darüber, wie besonders diese gemeinsame Zeit eigentlich ist. Eine Folge, die berührt. Und die ihr unbedingt hören solltet. #stablebeatspodcast#pferdefreunde#rente Habt ihr auch schon ein Pferd in Rente geschickt ?

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#085: @stablebeats_podcast: Handy weg. Kopf aus. Pferd an.

Mein Gehirn hat einen Lieblingssport: Dauer-To-do-Listen erstellen. Während du eigentlich nur ruhig im Sattel sitzen willst, läuft oben im Kopf schon das nächste Meeting: Und zack, schon wandert die Hand zum Handy. In dieser Folge von Stablebeats geht es genau um diesen Moment. Den Moment, in dem es plötzlich still wird und der Kopf beschließt, jetzt erst recht laut zu werden. Wir sprechen darüber, warum Stille für unser Gehirn manchmal so schwer auszuhalten ist, warum besonders Eltern ständig im Organisationsmodus festhängen und wie Pferde uns dabei helfen können, genau dort wieder auszusteigen. Denn während wir Listen schreiben, passiert unter uns etwas ganz anderes: Ein Pferd atmet. Bewegt sich. Spürt. Und stellt damit eine ziemlich einfache Frage: Bist du eigentlich gerade auch hier? Diese Folge ist eine kleine Erinnerung daran, dass Reiten nicht nur Training, Planung und Alltag ist, sondern auch ein Raum. Ein Raum zum Spüren. Zum Durchatmen. Und vielleicht sogar zum Gedanken ziehen lassen, ohne sie sofort in eine neue Aufgabe zu verwandeln. Also Handy kurz weglegen, tief durchatmen und gemeinsam mit uns einen Moment im Sattel bleiben.

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#084: @chez.lisa.et.frida: Neustart auf Französisch

Was passiert, wenn man seinen vermeintlichen Traumjob lebt und trotzdem spürt, dass da noch mehr auf einen wartet? In dieser Folge von Stablebeats ist Lisa zu Gast. Eine Frau, die scheinbar alles hatte: Als Modedesignerin in der Reiterbranche verband sie Kreativität, Stil und Pferdeliebe zu ihrem absoluten Wunschberuf. Ein Job, von dem viele träumen. Und doch kam dieser leise Gedanke: War das schon alles? Statt ihn zu ignorieren, hat Lisa etwas gewagt, das die wenigsten sich trauen würden: Sie hat alles hinter sich gelassen. Wohnung. Job. Sicherheit. Und ist mit Sack und Pack nach Frankreich ausgewandert. Heute lebt sie dort gemeinsam mit ihren Eltern in einer malerischen Kulisse wie aus einem Film. Pferde direkt am Haus, ein charmantes Bed & Breakfast, Natur, Weite, französisches Lebensgefühl. Wer ihr Instagram kennt, weiß: Es ist ein absolutes Wohlfühlprofil. Morgensonne über Koppeln, lange Tafeln im Garten, das Leben zwischen Pferden und Schlossmauern. In dieser Folge spricht Lisa offen über: ✨ Mut zur Veränderung ✨ Zweifel trotz Traumjob ✨ Neuanfang im Ausland ✨ Das echte Leben hinter den schönen Bildern ✨ Und darüber, wie es sich anfühlt, mit Pferden an einem Schloss in Frankreich zu leben Diese Geschichte ist ehrlich, inspirierend und einfach schön. Eine Folge, die Mut macht, auf das eigene Bauchgefühl zu hören. selbst wenn es einen ganz woanders hinführt. Also: 🎧 Unbedingt reinhören. 📲 Unbedingt folgen. 💛 Und unbedingt teilen. Diese Episode von Stablebeats bleibt im Herzen♥️

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#083:@stablebeats_podcast: Was sich verändert hat – eure Nachrichten, meine Gedanken

Mama sein und Pferdemensch bleiben – geht das überhaupt? Und wenn ja: wie? In dieser sehr persönlichen Solo-Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen der letzten Episoden und teile ehrlich, was seitdem passiert ist. Nach unserer letzten Folge zum Thema Mama-Sein und Pferde habe ich so viele berührende, ehrliche und mutige Nachrichten von euch bekommen, dass ich sie unbedingt nochmal mit der Community teilen wollte. Eure Geschichten, eure Zweifel, eure kleinen Siege und die Erkenntnis: Wir sind mit diesen Herausforderungen nicht allein. Ich spreche darüber, wie sich das Leben verändert, wenn plötzlich Care-Arbeit, Verantwortung und die eigenen Bedürfnisse neu sortiert werden müssen. Wie fair ist Care-Arbeit wirklich aufgeteilt? Wie schafft man es, für sein Pferd da zu sein, ohne sich selbst zu verlieren? Und was passiert, wenn der eigene Körper, zum Beispiel durch Migräne klare Grenzen setzt? Diese Folge ist ehrlich, nahbar und voller Gedanken, die viele fühlen, aber selten aussprechen. Es geht um Schuldgefühle und Stärke. Um Erwartungen und Realität. Und um die Frage, wie wir unseren eigenen Weg zwischen Mama-Sein und Pferdeliebe finden können. Wenn du dich manchmal fragst, ob du allem gerecht wirst, wenn du dich gesehen fühlen möchtest oder einfach wissen willst, dass du nicht allein bist, dann ist diese Folge für dich. Ich freue mich, wenn du reinhörst. 🤍

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#082: @carementino - Mama.Gründerin.Pferdemensch.

In dieser Folge von Stablebeats ist Mona zu Gast. Junge Mama, Unternehmerin und die Gründerin von Carementino. Sie nimmt uns mit auf ihre ganz persönliche Reise: von der Leidenschaft für Pferde und ihrer Zeit in der Vielseitigkeit, bis hin zur mutigen Entscheidung, ein eigenes Unternehmen zu gründen und das mitten im Mama-Alltag. Was passiert, wenn man plötzlich nicht nur Verantwortung für ein Kind trägt, sondern auch für eine Vision? Mona spricht ehrlich über Zweifel, Herausforderungen und den Spagat zwischen Familie, Selbstständigkeit und Pferdeliebe. Aber vor allem erzählt sie von ihrer unglaublichen Motivation, etwas Eigenes zu schaffen, das wirklich einen Unterschied macht. Mit Carementino hat Mona ein innovatives Fellspray für Pferde entwickelt, ein Produkt, das auf echter wissenschaftlicher Grundlage basiert. Inspiriert von Erkenntnissen aus der Humanmedizin und mit viel Forschung entwickelt, setzt Carementino auf hautschonende, durchdachte Inhaltsstoffe und verzichtet bewusst auf unnötige Zusätze. Hochwertige Fellpflegeprodukte können die Haut und das Fell unterstützen und für gesunden Glanz sorgen, ohne das natürliche Gleichgewicht zu belasten. Doch hinter diesem Produkt steckt weit mehr als nur eine Idee, es ist das Ergebnis von Leidenschaft, Durchhaltevermögen und dem Mut, neue Wege zu gehen. Eine inspirierende Folge über Mut, Leidenschaft, Pferdeliebe und den Glauben daran, dass man alles schaffen kann, auch wenn der Weg nicht immer einfach ist. Jetzt reinhören und Monas Geschichte kennenlernen. Und schaut unbedingt bei Carementino vorbei, wenn ihr mehr über ihr Herzensprojekt erfahren möchtet. @carementino https://carementino.de/ Viel Spaß mit dieser Folge ♥️

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