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Artwork for Smartphone Sprechstunde
Kids & FamilyParenting

Smartphone Sprechstunde

Niki Löwenstein & Andrea Buhl-Aigner

Orientierung im digitalen Wahnsinn.

Der Podcast für Familien, die im Bildschirmstress den Durchblick behalten wollen.

Unser Podcast hilft Eltern dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern.

„Smartphone Sprechstunde“ ist ein journalistisch recherchierter Podcast von Host

Niki Löwenstein in Kooperation mit Smartphone-Coach Andrea Buhl-Aigner.


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  • 33 episodes
  • weekly
  • Avg 34 min
  • German

Episodes 33

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  • S1 · E35
    Today · 33 min

    #35 GTA 6: Gewalt, Rotlicht, Drogen – was spielt mein Kind da? Der Check für Eltern

    Zum Verkaufsstart von GTA VI nehmen wir das beliebte und brutale Open-World-Game unter die Lupe: realistisch dargestellte Gewalt, Drogenhandel, Prostitution und derbe Sprache gehören zum Kult-Spiel. Mit über 400 Millionen verkauften Titeln in knapp 30 Jahren ist GTA eine der erfolgreichsten Spieleserien aller Zeiten. Klar ist: auch viele Kinder und Jugendliche zocken das extreme Spiel, obwohl es erst ab 18 Jahren empfohlen wird. Kult oder riskante Verharmlosung? Wir zerlegen “Grand Theft Auto” in seine Einzelteile, bewerten die Inhalte und erklären, was die Altersbeschränkung “Ab 18” im Detail bedeutet. Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: Diese Episode ist für Eltern, deren Kinder GTA 5 spielen oder sich GTA 6 wünschen Warum warnen Elternplattformen vor diesem Spiel? Was ist über den Inhalt von GTA 6 bekannt? Warum wurde die letzte Version GTA 5 als USK ab 18 eingestuft und was bedeutet das? Kapitel: 2:07 Das kriminelle GTA-Universum 4:59 Open World und Satire 8:20 Warum GTA 6 alle beschäftigt 10:08 Gewalt und Altersfreigabe 13:26 Wer kontrolliert die Altersfreigaben? 14:46 Warum Kinder GTA spielen 19:08 Sexuelle Inhalte und fragwürdige Satire 22:53 Gewaltspiele und ihre möglichen Folgen 24:11 Spiele im Familienalltag begleiten 28:46 Tipps für Eltern und Geschenkwünsche 30:41 Fazit und Podcast-Empfehlung Links & Studien: Podcast-Empfehlung: Browserverlauf - Episode #12: “Warum niemand einen Mitschüler mit Smartglasses haben will” https://sound.orf.at/podcast/oe1/browserverlauf/12---warum-niemand-einen-mitschueler-mit-smartglasses-haben-will USK-Einschätzung zu GTA VI: https://usk.de/?language=&rating=&genre=&platform=&jump=usktitle&post_type=usktitle&s=GTA+6 Episode #33: “Roblox ab 16? Das solltest du über das Lieblingsspiel deiner Kinder wissen.”https://open.spotify.com/episode/5MLaFYRQv4ISTxYvZojyoD Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Schick uns eine Nachricht!

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  • November 5 · 43 min

    #34 Sie gibt sich als 13-Jährige aus und jagt Cybergroomer

    “Ich heiße Lena und bin 13 Jahre alt”, tippt Fiona Harms in den Chat, wenn erwachsene Männer ihr Tarn-Profil anschreiben. Tatsächlich ist sie erwachsen und auf der Jagd nach Cybergroomern. Über 56.000 Nachrichten aus 582 Unterhaltungen konnte sie auswerten und daraus Täter-Profile erstellen: zu welcher Uhrzeit sie schreiben und welche Emojis sie nutzen, um Nachrichten zu verharmlosen. Dank ihrer Arbeit konnte in über 60 Fällen Anzeige erstattet werden. Fiona ist Autorin, Transfrau-Aktivistin und hält als Expertin für Cybergrooming-Prävention Workshops. Sie hat eine klare Meinung: “Die Spiele und Netzwerke müssen in die Schulen”. Mit ihren Stop-Grooming-Apps und Spielen stärkt sie Kinder und Teenies gegen Angriffe im Netz und sensibilisiert Eltern und Lehrkräfte. Cybergrooming ist die gezielte Kontaktaufnahme von Erwachsenen zu Kindern oder Jugendlichen im Internet, um ihr Vertrauen zu gewinnen, sie zu manipulieren und schließlich sexuell zu belästigen oder auszubeuten. Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: Wer schreibt, wenn Fiona Harms mit ihrem Lockvogel-Profil eines 13-Jährigen Mädchens in sozialen Netzwerken aktiv ist? Wer sind die Täter? Mit welchen Nachrichten nehmen sie Kontakt auf? Und wie tarnen sie ihre illegalen Nachrichten im Chat? Wie unterscheiden sich Grooming-Attacken auf Mädchen und Buben? Und wie kannst du dein Kind schützen? Kapitel: 2:46 Wie Fionas Einsatz gegen Cyber-Grooming begann 4:02 Fionas eigene Geschichte und der Weg zum Kinderschutz 5:56 Lockvogelprofile und die Tricks der Täter 9:40 Warnsignale: Love-Bombing und Schuldumkehr 11:27 Täteralter und unterschiedliche Methoden bei Mädchen und Jungen 16:10 Straftaten erkennen, Beweise sichern und Täter anzeigen 22:23 Täterzeiten, Emojis und Manipulation 26:10 Türanhänger als Brücke zwischen Eltern und Kindern 28:42 Social-Media-Verbote und Medienkompetenz in der Schule 38:31 Fionas Erfahrungen und der Weg zur Heilung 40:53 Was Eltern zu Hause tun können Links & Studien: “Filter der Wahrheit”, “Game Over Täter” und weitere Bücher von Fiona Harms findest du unter: https://stopgrooming.de/shop.html “Alles OK”, “Redebedarf” oder “Alarmstufe Rot!” - Die Türanhänger für’s Kinderzimmer: https://stopgrooming.de/tueranhaenger.html Die Toolbox zur Prävention von Cybergrooming - Für Eltern und Pädagog:innen: https://stopgrooming.de/toolbox.html “Operation Schutzschild - The Lost Phone” - Das Smartphone-Game zum Nachspielen: https://stopgrooming.de/schutzschild_lizenz.html Vorträge für Schulen & Weiterbildung: https://stopgrooming.de/akademie.html Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E33
    October 29 · 38 min

    #33 Roblox ab 16?! Das solltest du über das Lieblingsspiel deiner Kinder wissen

    Mit 123 Millionen täglich aktiven User:innen ist Roblox eines der beliebtesten Spiele der Welt – Warum wurde die Altersempfehlung auf 16 Jahre angehoben? Wo spielen in Roblox Erwachsene mit und welche Funktionen solltest du kennen und einschränken, wenn dein Kind Roblox spielt? Andrea hat testweise zwei Stunden gezockt und versucht, die Altersfreigabe zu umgehen. Was erlebt sie in “mild”-eingestuften Halloween-Games und Fitness-Looksmaxxing-Welten, und welche Kauf-Anreize bewertet sie im Spiel als fragwürdig? Hör rein in die Episode. Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: Warum wurde die USK-Einstufung von Roblox 2025 von 12 auf 16 Jahre erhöht? Wie funktioniert die Anmeldung und die Altersfreigabe bei Roblox? Welche Spielmodi gibt es in Roblox, und welche sind für mein Kind geeignet? Kapitel: 0:06 Roblox-Chaos und der Podcaststart 0:57 Was ist Roblox eigentlich? 4:59 Altersfreigaben und elterliche Begleitung 10:25 Anmeldung, Avatare und In-Game-Käufe 14:08 Alterscheck: Wie sicher ist die Einstufung? 18:01 Gruselwelten im Selbstversuch 22:42 Chats, Mitspieler und Kindersicherheit 25:54 Looksmaxing und Schönheitsideale 28:39 Moderation, Gefahren und Gewalt 35:50 Roblox sicher begleiten: Tipps für Eltern 36:57 Abschied und Ausblick auf GTA Links & Studien: USK ändert die Einstufung von Roblox von “ab 12” auf “ab 16 Jahre”: https://usk.de/game-creator-plattformen-auf-dem-pruefstand-aenderung-der-alterskennzeichen-bei-unzureichendem-jugendschutz/ Bericht zur US-Klage gegen Roblox: https://www.stern.de/news/klage-gegen-online-plattform-roblox-wegen-fehlenden-schutzes-fuer-kinder-37154274.html Verbandsklage des deutschen Verbraucherschutzes wegen manipulativer Techniken: https://www.verbraucherzentrale.de/verbandsklagen/klage-gegen-roblox-corporation-103311 Roblox-Kindersicherung: https://about.roblox.com/de/parental-controls Playstation Elternleitfaden für Roblox: https://www.playstation.com/de-at/games/roblox/parents-guide-to-roblox/#parental-controls Episode #26: Gefährliche Trends im Kinderzimmer: Was du über Looksmaxxing, DIY-Botox und Diät-Content wisesn musst: https://open.spotify.com/episode/1iD8JrUPWlZsR0jYHZQuhD Episode #27 : Cyber-Grooming - Wie Täter Kinder online ansprechen, und wie wir sie schützen https://open.spotify.com/episode/5vACTb6W6A4IwwTjREqIp9?si=15edd24482b54500 Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Die Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E32
    October 22 · 55 min

    #32 Schule ohne Handy: Mehr Fokus, mehr Miteinander – aber ziehen die Eltern mit?

    Bald kommt der TEENAGER TAKE-OVER! 🎙️ Schick uns deine Fragen für diese spannende Folge: Jugendliche beantworten, was Erwachsene schon immer wissen wollten – in der Smartphone-Sprechstunde. Kommentiere hier drunter oder schreib uns direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder eine DM über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ DIESE FOLGE: Handy weg, Kopf frei: Andreas Buch “Handyfreie Schule” ist zu Schulbeginn erschienen. Im Live-Mitschnitt der Buchpräsentation erzählen die Schulleiterinnen Hemma Poledna und Sabine Puchinger, wie sie den Wandel an ihren Schulen angepackt haben, mit Lehrkräften, Eltern und Jugendlichen an einem Tisch. Es geht um mehr Konzentration, echte Begegnungen und die Frage, warum Aufmerksamkeit eine Grundlage der Demokratie ist. Dazu kommen die heißen Eisen: Elternsorgen, Erreichbarkeit im Notfall und die Angst, etwas zu verpassen. Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: Welche Schritte Eltern, Lehrkräfte und Schüler:innen gemeinsam gehen sollten, damit “handyfrei” in der Schule für alle funktioniert. Die Schule als sozialer Übungsraum und warum das Smartphone nicht nur im Unterricht stört. Warum manche Eltern “handyfrei” nicht unterstützen, und welche Argumente sie überzeugen. Kapitel: 2:04 Gesetzliche Regeln und das Buch 3:51 Für wen der Leitfaden ist 4:56 Mitstreiterinnen und gemeinsame Forschung 15:15 Beteiligung, Mut und starke Gründe 18:05 Das Wofür gemeinsam entwickeln 21:12 Begegnung schafft gesunde Lernräume 22:39 Auch Erwachsene kämpfen mit dem Smartphone 25:06 Kritische Stimmen in den Prozess holen 26:23 Mut zur handyfreien Schule 30:40 Jugendliche müssen gehört werden 32:29 Schule in 50 Jahren 35:37 Größte Hürden und Elternsorgen 38:24 Jugendliche und die Angst, etwas zu verpassen 39:57 Gemeinsam kommunizieren und Veränderungen tragen 44:30 Handyfreie Schule endet nicht am Schultor 48:21 Sind Smartphones das eigentliche Problem? 51:11 Ablenkung, Nachrichten und Konzentration Links & Studien: “Handyfreie Schule - Vom Dauerkonflikt zur gelebten Regel” ist im deutschsprachigen Buchhandel als Taschenbuch und E-Book erhältlich. Kostenlose Leseprobe & Taschenbuch E-Book Die gesamte Aufzeichnung der Buchpräsentation, inklusive Henrics Interview mit Andrea und ihrer Lesung aus “Handyfreie Schule” kannst du dir unter https://www.jetzt.at/artikel/sDSkTREo-aBx4lmba-2be71 anhören. Die Veranstaltung wurde präsentiert in Kooperation mit https://jetzt.at/. Moderation: Henric Wietheger https://henric-wietheger.at/ Netzwerk Handyfreie Schulen https://handyfreieschule.org/ Eltern-Netzwerke “Smartphone Freie Kindheit Österreich” https://smartphone-freie-kindheit.at/ Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Die Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E31
    October 15 · 46 min

    #31 Hardcore am Handy: Vom ersten Porno zur Sucht – was Eltern wissen müssen

    Bald kommt der TEENAGER TAKE-OVER! 🎙️ Schick uns deine Fragen für diese spannende Folge: Jugendliche beantworten, was Erwachsene schon immer wissen wollten – in der Smartphone-Sprechstunde. Kommentiere hier drunter oder schreib uns direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder eine DM über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ DIESE FOLGE: 9-12 Jahre: So jung sind Kinder heute, wenn sie zum ersten Mal einen Porno sehen, nicht heimlich am Familienlaptop, sondern auf dem Schulhof oder zwischen zwei Videos in den sozialen Medien. Florian Günther war etwa zwölf, als ihm ein Mitschüler Pornos gezeigt hat. Was mit Neugier und Gruppendruck begann, wurde zur Flucht vor Stress, mit immer härteren Inhalten, Abstumpfung und echten Problemen, als es um reale Sexualität ging. Heute hilft er Männern beim Ausstieg aus der Sucht. Wir klären, was regelmäßiger Pornokonsum im Belohnungssystem des Gehirns anrichten kann, wie du mit deinem Kind darüber sprichst, ohne Scham und ohne Vorwürfe und warum Schweigen die schlechteste Option ist. Die Frage ist nicht, ob dein Kind Pornos sieht, sondern wann, und ob es dann mit dir darüber redet. Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: Wo haben Jugendliche Zugang zu Pornos und wie merken Eltern, dass ein Kind Pornos schaut? In welchem Alter sehen die meisten Kinder den ersten Porno? Wie wirkt sich Porno-Konsum bei jungen Menschen und im Familienleben aus? Kapitel: 3:28 Florians erster Kontakt 5:25 Einstieg auf dem Schulhof 8:57 Überall verfügbare Bilder 9:38 Vom Kick zur Falle 14:14 Der lange Ausstieg 19:00 Was Pornos im Gehirn tun 20:43 Heilung oder dauernde Wachsamkeit 22:12 Gesunde Wege gegen Stress 24:12 Mit Kindern darüber sprechen 35:11 Wenn Kinder Pornos sehen 39:37 Hilfe für Erwachsene Links & Studien: Für Betroffene und Angehörige stellt der Verein Safer Surfing Adressen von Selbsthilfegruppen und Beratungsstellen in Deutschland, Österreich und der Schweiz zur Verfügung: https://www.safersurfing.org/pornosucht-hilfe-bei-abhaengigkeit/ Frei von X https://freivonx.de/ Buchtipp: “Your brain on porn” von Gary Wilson Cambridge Studie “Gehirnaktivität von Sexsüchtigen ähnelt dem Muster von Drogenabhängigen" https://www.cam.ac.uk/research/news/brain-activity-in-sex-addiction-mirrors-that-of-drug-addiction Die Atemtechnik von Wim Hof auf Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Wim_Hof Erfahrungen von Kindern und Jugendlichen mit Sexting und Pornos - Studie der Medienanstalt NRW (2024): http://medienanstalt-nrw.de/fileadmin/Erfahrung_von_Minderjaehrigen_mit_Sexting_und_Pornografie_2024-W2.pdf Blog: “Zuhause über Pornos sprechen? Entweder du klärst dein Kind auf, oder das Internet erledigt das für dich” https://www.smartphonecoach.org/zuhause-ueber-pornos-sprechen-entweder-du-klaerst-deine-kinder-auf-oder-das-internet-erledigt-das-fuer-dich/ Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E30
    October 8 · 26 min

    #30 Traumjob Social Media? Warum eine Influencerin aussteigt

    126.000 Follower und dann Schluss? Kinderlogopädin und Autorin Carina Kittelberger spricht über ihre Zeit als erfolgreiche Sprach-Influencerin auf Instagram: Wie ist ihr der Erfolg während der Corona-Pandemie „passiert“ und warum hat sie entschieden, aus dem Reel-Zirkus auszusteigen? In dieser Folge erzählt sie, wie aus ein paar Videos für Eltern ein ernstes Business wurde, welche Belastungen die Arbeit mit Instagram mit sich gebracht hat, welches Video ihr einen massiven Shitstorm eingebracht hat und wie problematisch fachlich nicht abgesichertes Halbwissen in sozialen Netzwerken ist. Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: Welche extremen Emotionen und polarisierenden Themen bringen Eltern in Instagram-Reels in Rage? Wie angreifbar macht uns öffentliche Präsenz in sozialen Netzwerken? Wie verändert sich das Familien- und Berufsleben durch einen reichweitenstarken, öffentlichen Instagram-Auftritt? Kapitel: 0:03 Einstieg und Shitstorm-Alarm 2:37 Warum Carina ausstieg 5:43 Wenn Content falsch verstanden wird 8:50 Der Shitstorm um das Reel 11:51 Algorithmen lieben Extreme 12:40 Der Abschied von Instagram 15:15 Leben ohne Dauer-Posting 17:35 Kinder, Smartphones und Aufklärung 21:42 Reaktionen auf die Pause 24:06 Was wir daraus lernen Links & Studien: Buchtipp: “Kleine Sprachhelden” von Carina Kittelberger (Kösel, 2024) Die Sprecherei: https://www.sprecherei.at/ und Carina Kittelberger auf Instagram: https://www.instagram.com/sprecherei/?hl=de Episode #25: Sprich mit mir - Wie Smartphones das Sprechenlernen bremsen Episode #18 Kinder vor Fake News schützen: Die Tricks der ORF-Faktencheckerin Episode#24 “Alle haben eines” - Wie Eltern gemeinsam den Smartphone-Gruppendruck stoppen Logopädie Niki Löwenstein: https://kinderarzt-nest.at/arzt/mag-fh-niki-loewenstein-bsc/ Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Schick uns eine Nachricht!

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  • October 1 · 32 min

    #29 Social-Media-Verbot für Kinder: Was jetzt auf Familien zukommt

    TikTok, Insta Snapchat & YouTube vor dem 14. Geburtstag – bald verboten? In Österreich wird gerade intensiv über Social-Media-Regeln für Kinder diskutiert. Aber was ist tatsächlich geplant und was bedeutet das alles für Eltern und Kinder? Wir nehmen den aktuellen österreichischen Gesetzesentwurf unter die Lupe und vergleichen ihn mit den Plänen auf EU-Ebene. Außerdem schauen wir über die Grenzen: Was können wir von Ländern lernen, die bereits strengere Altersgrenzen eingeführt haben? Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Links & Studien: Episode #22: WhatsApp - Alles andere als harmlose Nachrichten? Das passiert wirklich in den Chats. https://open.spotify.com/episode/3OzLvX9yLbRwlAc08bu003?si=RNlvD1d-SYuATfw3Z0lfcQ Episode #2: Ausgetrickst: Wie Kinder Handyregeln umgehen https://open.spotify.com/episode/1XmIp2FpQnZ9ciGhnB4CmI?si=2c6c03eaed364b66 Episode #25: Gefährliche Trends im Kinderzimmer - Was du über Looksmaxxing, DIY-Botox und Diät-Content wissen musst https://open.spotify.com/episode/1iD8JrUPWlZsR0jYHZQuhD?si=c404b0c616af4ed8 Studie Donau Uni Krems - Weniger Zeit am Smartphone verbessert die psychische Gesundheit https://www.donau-uni.ac.at/de/aktuelles/news/2025/weniger-zeit-am-smartphone-verbessert-die-psychische-gesundheit.html Österreichisches Parlament über den österreichischen Gesetzesentwurf und die Pläne der EU - 3 Szenarien: https://www.parlament.gv.at/aktuelles/news/EU-Kids-Act-vs.-Oesterreichs-Regierung-Wessen-Social-Media-Verbot-kommt Gesetzesentwurf zum Audiovisuelle Mediendienste-Gesetz, KommAustria-Gesetz, Änderung (132/ME) inkl. Gesetzestext, Erläuterungen und Stellungnahmen https://www.parlament.gv.at/gegenstand/XXVIII/ME/132 16 Milliarden Dollar-Vergleich bei Meta-Klage https://orf.at/stories/3440306/ 400 Millionen Dollar-Vergleich mit TikTok https://www.spiegel.de/netzwelt/tiktok-vergleich-ueber-400-millionen-dollar-nach-verstoessen-bei-kinderdaten-a-c2c71748-9f98-430f-aef9-730a510e1f3d Die Facebook-Whistleblowerin Frances Haugen https://de.wikipedia.org/wiki/Frances_Haugen Frances Haugen in der FAZ über die Ntwendigkeit der Social Media-Verbote https://www.faz.net/aktuell/wirtschaft/unternehmen/facebook-whistleblowerin-frances-haugen-verbote-sozialer-medien-sind-tragisch-aber-notwendig-accg-201232355.html Interne Untersuchung von TikTok zeigen Suchtgefahr innerhalb von 35 Minuten oder nach 260 Videos: https://netzpolitik.org/2024/interne-dokumente-tiktok-ist-sich-seines-suchtpotenzials-offenbar-bewusst/ Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E28
    September 24 · 33 min

    #28 Tatort Handy: So ermittelt die Polizei bei Cyber-Grooming (Teil 2)

    Jede*r von uns hat einen Mann mit pädophilen Neigungen im privaten Umfeld, sagt Ex-Polizist Wolfgang Dirisamer. In Teil 2 unseres Gesprächs über Cybergrooming nimmt uns der Spezialist für Sexualdelikte mit ins Verhörzimmer. Er erklärt, wie betroffene Kinder bei Befragungen geschützt und unterstützt werden, wie man zuhause Beweise richtig sichert und wie schnell eine unbedachte Nachricht im Klassenchat zur Straftat wird. “Dann gibt es eine Sicherstellungsanordnung und wir sammeln alle 25 Handys in der Klasse ein.” Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: Ab wann sollten Eltern Hilfe holen oder direkt zur Polizei gehen? Was passiert, wenn die Polizei eingeschaltet wird, von der Einvernahme bis zur Anklage. Welche Fehler machen Eltern beim Beweise sichern? Kapitel: 0:12 Täter aus allen Schichten 1:43 Warnung vor den Inhalten 2:48 Wann die Polizei nötig ist 6:32 Sicher zur Polizeidienststelle 8:25 Befragung mit Vertrauensperson 10:56 Kinder entlasten und stärken 13:37 Folgen für die Opfer 17:24 Wie hoch ist die Verurteilung? 19:52 Grooming und Sexting 22:40 Täter werden durch Leichtsinn 23:54 Das eigene Kind unterschätzen 26:35 Was mit Handys passiert 28:21 Die wichtigsten Botschaften 30:57 Wachsam bleiben und Hilfe holen Links & Studien: Studie: Jugendliche von sexueller Belästigung im Internet betroffen: https://www.saferinternet.at/news-detail/neue-studie-jugendliche-von-sexueller-belaestigung-im-internet-betroffen Info des BKA zu Grooming: https://www.bundeskriminalamt.at/212/under_18/grooming.html Österreichische Kinderschutzzentren: https://www.oe-kinderschutzzentren.at/ Die Möwe https://die-moewe.at/ Rat auf Draht (für Kinder und Jugendliche) https://www.rataufdraht.at/ Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E27
    September 17 · 37 min

    #27 Cyber-Grooming: Wie Täter Kinder online ansprechen – und wie wir sie schützen

    Chattet dein Kind mit Fremden? Was harmlos beginnt, kann schnell gefährlich werden. Ein ehemaliger Polizist erklärt die Gefahren und Mechanismen von Cyber-Grooming. Erwachsene, die sich in Roblox und auf Discord als Kinder tarnen, gezielt das Vertrauen von Kindern erschleichen, um sie sexuell zu belästigen oder zu missbrauchen. Das passiert nicht irgendwo, sondern in allen beliebten Spielen und Netzwerken. Auch im Kinderzimmer. Von Eltern meist unbemerkt, mit oft dramatischen Folgen. Wie schützen wir unsere Kinder vor sexuellen Übergriffen im Internet? Wolfgang Dirisamer, ehemaliger Kriminalbeamter im Bereich Sexualdelikte, erklärt, wie die Taten ablaufen, was nach einer Anzeige passiert, und wie wir unsere Kinder präventiv schützen können. Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: "grooming" = engl. pflegen, striegeln, zurechtmachen, aufbauen Wie und wo passiert Grooming? Welche Kinder sind besonders gefährdet und wie kannst du dein Kind schützen? ​Was tun Täter, um zuerst Vertrauen und dann Abhängigkeit zu erzeugen? Wie gibt man Kindern Sicherheit, damit sie sich im Ernstfall anvertrauen? Kapitel: 0:09 Warnung vor Cyber-Grooming 0:59 Cyber-Grooming im Alltag 2:39 Vom Ermittler zum Präventer 5:46 Was ist Grooming? 6:53 Wo Täter Kinder finden 10:34 So läuft Anbahnung ab 17:08 Scham und Abhängigkeit 19:10 Wer die Täter sind 20:41 Welche Kinder gefährdet sind 21:47 Warnsignale bei Kindern 23:50 Das schwierige Gespräch 29:15 Sicherheitsfunktionen reichen nicht 31:38 Belastung der Ermittler 36:33 Ausblick auf Teil 2 Links & Studien: Wolfgang Dirisamer https://www.mkwd.at/ Studie: Jugendliche von sexueller Belästigung im Internet betroffen: https://www.saferinternet.at/news-detail/neue-studie-jugendliche-von-sexueller-belaestigung-im-internet-betroffen Info des BKA zu Grooming: https://www.bundeskriminalamt.at/212/under_18/grooming.html Österreichische Kinderschutzzentren: https://www.oe-kinderschutzzentren.at/ Die Möwe https://die-moewe.at/ Rat auf Draht (für Kinder und Jugendliche) https://www.rataufdraht.at/ Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E26
    September 10 · 42 min

    #26 Gefährliche Trends im Kinderzimmer: Was du über Looksmaxxing, DIY-Botox und Diät-Content wissen musst

    #jawline, #lipfiller und #WIEIAD – klingt nach Fremdsprache, ist aber der Alltag auf den Handys unserer Kinder. Looksmaxxing verspricht Jugendlichen mit Übungen, Chirurgie-Tipps und fragwürdigen Ratschlägen ein "optimiertes" Gesicht. Parallel kursieren Anleitungen für selbstgemachte Botox-Spritzen und Ernährungsvideos, die den ganzen Tagesablauf um Essen und Kalorien herum inszenieren. Wir schauen uns an, was hinter diesen Trends steckt und warum Eltern sie unbedingt kennen sollten. Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: Worum geht es in diesen Videos und auf welche fragwürdigen Inhalte sprechen Kinder und Jugendliche an? Wer produziert die Schönheits- und Ernährungsvideos und welche Interessen stecken dahinter? Wie erkennst du, ob dein Kind in dieser Bubble unterwegs ist, was klappt präventiv und wann wird es gefährlich? Kapitel: 0:00 Trend-Check im Netz 1:29 Warum Trends gefährlich werden 2:59 Looksmaxxing unter der Lupe 10:48 Warnsignale bei Selbstoptimierung 20:08 DIY-Injektionen - Botox und Fettweg selbst gespritzt 27:39 Risiken und Anzeichen 31:46 Essen auf Insta und problematisches Essverhalten 38:46 3 Tipps für Eltern 40:52 Was ist “Pheromone-Maxxing”? Links & Studien: ACHTUNG: Die hier verlinkten Videos enthalten fragwürdige und gefährliche Praktiken, die Protagonist:innen verfügen über keine fachlich fundierte Ausbildung oder offizielle, professionelle Befugnis zur Ausführung von den gezeigten Praktiken. Wir distanzieren uns ausdrücklich von den propagierten Inhalten, die Verlinkung dient ausschließlich als Anschauungsmaterial zum besseren Verständnis der Inhalte dieser Podcast-Episode: Looksmaxxer Enzo spricht über seine DIY-Injektionen: https://www.youtube.com/shorts/AT2iaHaOSAo Looksmaxxer Oscar Patel zeigt “Thumb Pulling”: https://www.tiktok.com/@oscar.patel/video/7584534552090103043?q=%23thumbpulling&t=1788971306232 STRG F-Dokumentation “Looksmaxxer - Wie weit gehen sie?”: https://www.youtube.com/watch?v=RcuAtRoVk8k&rco=1 “What I eat in a day”-Video von @dianasdailydiary: https://www.tiktok.com/@dianasdailydiary/video/7489189496504782102?q=WIEIAD&t=1788859778268 DIY Botox-Tipps für Anfänger von @indianamarie8: https://www.tiktok.com/@indianamarie8/video/7516207956636077355 Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E25
    September 3 · 32 min

    #25 “Sprich mit mir” – Wie Smartphones das Sprechenlernen bremsen

    Was macht das Smartphone eigentlich mit der Sprachentwicklung unserer Kinder? Lernen sie schlechter sprechen, wenn Screens zum Familienalltag gehören – oder können Medien sogar unterstützen? Und was passiert, wenn Mama oder Papa aufs Handy schauen und dabei kleine Gesten, Blicke und Reaktionen des Kindes verpassen? Kinderlogopädin und Autorin Carina Kittelberger erklärt, warum es sich lohnt, bei Sprachauffälligkeiten früh hinzuschauen, welchen Einfluss Smartphones auf das Miteinander in der Familie haben können und wie Eltern einen guten Umgang mit Medien finden, der im echten Familienalltag auch funktioniert. Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: „Das kommt schon noch!“ Oder doch nicht? Welchen Fehler Eltern bei der Sprachentwicklung häufig machen und wann man besser genauer hinschauen sollte Reden, schauen, reagieren: Welche kleinen Momente im Familienalltag für die Sprachentwicklung besonders wertvoll sind Mama am Handy, Kind vorm Screen: Wie die Mediennutzung der Eltern und die Bildschirmzeit der Kinder den Spracherwerb beeinflussen – und worauf Familien achten können Kapitel: 00:05 Sprachentwicklung im digitalen Alltag 2:34 Handys, Routinen und Wordrap 4:59 Familie zwischen Bildschirm und Nähe 7:36 Verändert das Smartphone Sprache? 12:29 Wie Kinder Sprache lernen 15:04 Fehlende Interaktion durch Screens 16:13 Meilensteine der Sprachentwicklung 21:56 Elternhilfe statt Verbote 26:19 Studien zu Screentime und Sprache 30:50 Das Wichtigste für Eltern Links & Studien: Buchtipp: “Kleine Sprachhelden” von Carina Kittelberger (Kösel, 2024) Die Sprecherei: https://www.sprecherei.at/ und Carina Kittelberger auf Instagram: https://www.instagram.com/sprecherei/?hl=de Bildschirmzeit kann die Sprachentwicklung verzögern (orf.at, 2024) Studie: “Screen Time and Parent-Child-Talk when Children are Aged 12-36 Months (JAMA Paediatrics, März 2024) Studie: Weekend screen use of parents and children associates with child language skills (Frontiers, 2024) Logopädie Niki Löwenstein: https://kinderarzt-nest.at/arzt/mag-fh-niki-loewenstein-bsc/ Stillface-Experiment: https://www.youtube.com/watch?v=YTTSXc6sARg Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Die Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E24
    August 27 · 42 min

    #24 “Alle haben eines” – Wie Eltern gemeinsam den Smartphone-Gruppendruck stoppen

    Das Smartphone weglassen bis das Kind 14 Jahre alt ist – What? Yes! Geht nicht, gibt´s nicht, beweist unser Gast. Stephanie Blase, Gründerin der Initiative “Smartphone Freie Kindheit Austria” und selbst Mutter, erzählt: "Wir schaffen mittlerweile halbe Klassen ohne Smartphone”. Die Initiative vernetzt Eltern, damit sie einen Schritt wagen, der lange Zeit von starkem Gruppendruck gelenkt war: Mit dem 1. Smartphone lieber noch ein paar Jahre zu warten. Stephanie lebt selbst vor, wie es funktionieren kann und erzählt von ihrem Alttag und ihrer Vision. Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Kapitel: 2:18 Stefanie stellt sich vor 5:44 Warum das Thema wichtig ist 8:39 Handy oder Smartphone? 13:22 Elternbündnisse in Schulen 16:59 Elternabende und Gegenwind 21:47 Gemeinsam gegen Gruppendruck 24:45 Die Vorbildrolle der Eltern 27:58 WhatsApp-Gruppen im Alltag 31:25 Smartwatches als Kompromiss? 33:10 Smartphones zu Hause 38:44 Drei Tipps zum Schluss Das nimmst du aus dieser Episode mit: Wie die Organisation “Smartphone Freie Kindheit” Eltern & Familien bei der Entscheidung zum ersten Smartphone unterstützt Warum das Eltern-Netzwerk weltweit erfolgreich ist “Alle haben schon eines” – Was du gegen den Gruppendruck rund um das 1. Smartphone machen kannst Links & Studien: https://smartphone-freie-kindheit.at/ (Österreich) https://www.smartphonefreechildhood.org/ (UK) Buchtipp: “Generation Glücklich” von Jonathan Haidt Episode #14 Smartphone im Kinderwagen? Was Bildschirme mit Babys machen https://open.spotify.com/episode/2VTn4YGHgu0kfHjMeRZF7P Die Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E23
    August 20 · 25 min

    #23 “Es is a Hund” – Podcast-Promis über schlechte Handy-Gewohnheiten

    Ab zum Ö3 Podcastfestival! Wir haben ein paar österreichischen Podcast-Promis über die Schulter und auf den Handy-Screen geschaut. Wir wollten wissen: Was nervt sie am Scrollen und warum treiben sie leere Akkus in den Wahnsinn. Außerdem decken wir ein paar schlechte Angewohnheiten auf und erkennen, wo wir selbst nicht ganz ehrlich sind. Dazu gibt’s ein paar sehr gute Bildschirmzeit-Tipps von Profis, die berufsbedingt sehr viel Zeit an smarten Geräten verbringe. Danke an die großartigen Kolleg*innen Daniela Soykan-Tober, Jana Petrik, Andreas Sator, Linda Hold, Missy May und Ryta Tale! Das nimmst du aus dieser Episode mit: Welche Rolle spielt das Smartphone bei österreichischen Podcast-Größen? Wir würde ihr Leben ohne Handy aussehen und was passiert, wenn der Akku leer ist. Und welche Tipps hat Andreas Sator, um die Präsenz seines Smartphones im Handy radikal zu reduzieren? Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Kapitel: 0:03 Festival-Highlights 0:45 Podcast-Festival beginnt 4:32 Jana Petrick und Daniela Soykan erzählen 7:59 Tipps von Andreas Sator 9:08 Promis und Bildschirmzeit 13:54 TikTok und Gewohnheiten 18:02 Leben ohne Handy 20:33 Bewusster Umgang lernen 22:10 Rita und der Wecker 24:13 Nächste Folge: Schulstart Links & Studien: Videos von den Talks am Podcast Festival seht ihr auf Insta: https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Ö3-Moderatorin Jana Petrik https://oe3.orf.at/programm/stories/janapetrik/ Daniela Soykan-Tober - “Wertgespräche- Dein Auftritt bitte!” “Niki Löwenstein - Eine Stimme wie flüssiger Samt” https://open.spotify.com/episode/13N9rly2iH85xatbDYCFzU?si=976a7b84455446e4 Missy May, Marjan Shaki und Linda Hold - “Melange à trois”https://open.spotify.com/show/6xvOdYI8RofoM1ymJkUwz4?si=0a4f234d4b374f9c Andreas Sator - “Erklär mir die Welt” https://xn--erklrmir-3za.at/ Episode #20 und #21 mit Hilde Dalik: https://open.spotify.com/episode/4xNxhvRMUTufxHakMW6js2?si=bb8d2ba8feb646fc Die Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien, realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E22
    August 13 · 47 min

    #22 Hörspiele in Dauerschleife? Warum sie Kindern guttun – und wann die Beschallung zu viel wird

    Sind Bibi Blocksberg, Die drei ??? oder eine Toniebox gute Begleiter für unsere Kinder oder schädliche Dauerbeschallung? Bildungswissenschaftler Lars Eichen erklärt uns die aktuelle Faktenlage zu Stressabbau, Langeweile und Abenteuern beim Hören. Außerdem sprechen wir darüber, wie digitale Medien auch einen Platz im Kindergarten haben können. Wie gut sind die beliebten Spiele-Roboter? Wie trainieren Kleinkinder “Computational Thinking” beim Spielen? Und wo fehlt aktuell gesichertes Wissen für gute Medien-Entscheidungen in der Erziehung? Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: Sind Hörspiele gut oder schädlich für Kinder? Wie verändert die Digitalisierung Kindergärten und KITAs? Wie geht gemeinsame Mediennutzung und richtige Begleitung? Was taugt Roboter-Spielzeug und wie trainiert man beim Spielen digitale Zukunftsskills? Kapitel: 3:10 Lars’ Smartphone-Nutzung 4:45 Handy bei getrennten Haushalten 7:34 Differenzen zur Digitalfrage 10:53 Warum Hörspiele guttun 16:37 Grenzen der Dauerbeschallung 20:03 Podcasts zum Einschlafen 22:01 Digitale Bildung im Kindergarten 29:05 Verbote oder Begleitung? 30:58 Eigene Gewohnheiten ändern 32:02 Mediennutzung bei Kleinkindern 42:27 Drei Tipps für Eltern Links & Studien: Aus der Reihe “Erzähl mir was” - Rhabarber Knut https://www.youtube.com/watch?v=8SKIb0zWHgk Elternleitfaden für digitale Medien in der frühen Kindheit (2-6 Jahre): https://oer-portal.uni-graz.at/edu-sharing/components/render/9acd045f-149f-47a9-8c26-62715ccd0485 Families' digital media use: Intentions, rules and activities https://www.researchgate.net/publication/354180845_Families'_digital_media_use_Intentions_rules_and_activities Longitudinal Associations Between Screen Time and Children’s Language, Early Educational Skills, and Peer Social Functioning https://doi.org/10.1037/dev0001907 Associations Between Screen Use and Child Language Skills A Systematic Review and Meta-analysis https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2762864 Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/! Die Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien, realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E21
    August 6 · 19 min

    #21 Hilde Dalik will´s wissen: Wie schützen wir unsere Kinder digital? Unsere Antworten

    Muss man Kinder jahrelang auf das erste Smartphone vorbereiten? Wie schützt man vor Kontakt mit Fremden, YouTube-Inhalten, Betrug oder gewaltbereiten Communities? In Teil 2 des Gesprächs mit Schauspielerin Hilde Dalik bringt der Publikumsliebling drängende Fragen in die Sprechstunde mit. Diese Themen beschäftigen Hilde als Mutter, vor allem wenn sie daran denkt, dass ihre Tochter bald online unterwegs sein wird. Unsere Antworten gibt es für natürlich für Euch Alle :-) Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: Welche Fragen stellt Hilde Dalik sich als Schauspielerin im Umgang mit Medien und was beschäftigt sie als Mutter einer Tochter, die von Handys umgeben ist? Kapitel: 0:28 Hildes Sorgen 3:07 Frühe Gespräche und Chancen im Alltag 5:39 KI und Fake-Bilder 6:22 Kontrolle und Loslassen 8:00 Das Handy im Zusammenleben 11:08 Medien vorführen 14:09 Verbündete suchen 15:04 Kinder begleiten 16:19 Medien als Schulfach 17:52 Erkenntnisse mitnehmen Links & Studien: #15 Spezial-Folge: „The Com“ – Bundeskriminalamt warnt vor Gefahr für Kinder #18 Kinder vor Fake News schützen – Die Tricks der ORF-Faktencheckerin #19 Gruselige Fake News im Familienalltag – Echte Beispiele, einfache Checks Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Die Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien, realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E20
    July 30 · 30 min

    #20 Promi-Check: Hilde Dalik privat – So lebt ihre Familie mit dem Smartphone

    Beim gemütlichen Podcast-Frühstück erzählt uns die beliebte Schauspielerin Hilde Dalik, ob es bei ihr zuhause einen Handyparkplatz gibt, wann sie das Smartphone bewusst weglegt und warum sie immer noch auf Filofax und Notizbuch setzt. Außerdem überlegt unser Promi-Gast, was sie alles wieder lieber analog machen will und ob das Schulfach “Empathie” gegen Hate und Mobbing helfen könnte. Und: Niki und Hilde erzählen ihre gemeinsame echt verrückte Handy-Geschichte. Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Kapitel: 2:20 Smartphone im Alltag 5:58 Nervige Handygewohnheiten 7:50 Der Handyraub 12:15 Familie und Vorbild 14:15 Analog abschalten lernen 20:28 Öffentliches Teilen 23:24 Hass im Netz 27:25 Workshops für Kinder 29:20 Schluss und Ausblick Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien, realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E19
    July 23 · 24 min

    #19 Gruselige Fake News im Familienalltag – Echte Beispiele, einfache Checks

    Grusel-Puppe Momo schickt WhatsApp-Nachrichten, Eltern bekommen Anrufe mit gefakter Stimme und Fotos von dubiosen Vinted-Anzeigen machen die Runde: In dieser Episode sprechen wir über die bekanntesten Fakes, die bei Kindern und Jugendlichen kursieren. Und für den Fall, dass einmal jemand auf Fakes hereinfällt und etwas Erfundenes teilt, erklärt ORF-Verifikationsexpertin Eva Wackenreuther, wie du Schaden begrenzt, Fakes entlarvst und was du zu Hause mit deinem Kind besprechen solltest. Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: Welche Fakes werden immer wieder in Chats von Kindern und Jugendlichen verbreitet? Wie funktioniert die rückwärts Bildersuche und wie recherchierst du zuhause, ob etwas echt ist? Bei welchen Alarmsignalen ist Vorsicht bei einer Nachricht angebracht? Wie könnt ihr euch als Familie gegen Audio-Fakes schützen? Kapitel: 0:06 Momo und Deepfakes 2:33 Kettenbriefe im Digitalen 4:50 Vinted-Gerüchte prüfen 6:24 Audio-Deepfakes erkennen 10:31 KI-Bilder entlarven 14:53 Mit Kindern recherchieren 18:47 Faktencheck in Schulen 21:09 Blick in die Zukunft 23:31 Drei Tipps für Eltern Links & Studien: Momo-Fake: https://www.bbc.com/news/uk-northern-ireland-47359623 Google-Anleitung für die Rückwärts-Bildersuche: https://support.google.com/websearch/answer/1325808?hl=de&co=GENIE.Platform%3DDesktop Faktenfreitag + Führung: https://backstage.orf.at/Fuehrung/Detail/571/ORF-FAKTENFREITAG-Workshopf%C3%BCrdieUnterstufe10-14Jahre Workshops für Schulklassen: https://bildung.orf.at/workshops-im-orf100.html Kostenlose digitale Unterrichtseinheiten: https://bildung.orf.at/digitale-unterrichtseinheiten100.html RTR Rufnummernmissbrauch: https://www.rtr.at/TKP/was_wir_tun/telekommunikation/konsumentenservice/meldestelle_rufnummernmissbrauch/meldeformular.de.html Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Die Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien, realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E18
    July 16 · 32 min

    #18 Kinder vor Fake News schützen – Die Tricks der ORF-Faktencheckerin

    Wieso nutzt ORF-Faktencheckerin Eva Wackenreuther mehrere TikTok-Accounts? Warum werden Fakes immer besser? Und wie funktioniert Fakten checken im größten Medienhaus Österreichs? Verifikationsexpertin Eva erklärt uns die 4 Motive hinter Fake News im Netz, wie Nachrichten unser Weltbild formen und mitunter großen Schaden anrichten und wie du Infos aus dem Netz zuhause mit einfachen Mitteln selbst prüfen kannst. Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: Wer produziert Fake News und warum? Woran erkennt man Falschnachrichten, ⁠was kann passieren, wenn du eine Falschnachricht verbreitest? Und wie kannst du reagieren, wenn mein Kind in die Falle getappt ist? Wie kannst du zuhause über Fake News sprechen und was könnt ihr selbst mit einfachen Mitteln ausprobieren? Wie verifizieren seriöse Medien ihre Nachrichten und warum ist das für uns alle wichtig? Kapitel: 1:30 Begrüßung und Wordrap mit Eva Wackenreuther beim ORF 5:06 Was sind Fake News? 9:09 Wer steckt dahinter? 13:24 So prüft der ORF 20:44 Falsche Infos weitergeleitet, was nun? 23:25 Aktiv werden und rückwärts suchen 25:15 Mittelgute KI-Fakes, Katy Perrys 6. Finger und wie viel besser KI-Fakes heute sind 31:06 Familienbeispiele aus dem Alltag Links & Studien: ORF Faktenfreitag + Führung https://backstage.orf.at/Fuehrung/Detail/571/ORF-FAKTENFREITAG-Workshopf%C3%BCrdieUnterstufe10-14Jahre Workshops für Schulklassen https://bildung.orf.at/workshops-im-orf100.html Kostenlose digitale Unterrichtseinheiten https://bildung.orf.at/digitale-unterrichtseinheiten100.html RTR Rufnummernmissbrauch https://www.rtr.at/TKP/was_wir_tun/telekommunikation/konsumentenservice/meldestelle_rufnummernmissbrauch/meldeformular.de.html Katy Perry Metgala https://www.20min.ch/story/met-gala-2026-elf-finger-daemon-am-ruecken-die-verruecktesten-looks-103557934 Warum trägt Bad Bunny die Jacke eines oberösterreichischen Eisstockvereins? https://www.derstandard.de/consent/tcf/story/3000000328447/warum-traegt-bad-bunny-die-jacke-eines-oberoesterreichischen-eisstockvereins Trudeau: https://www.instagram.com/p/DHIrehjMxdX/?hl=am-et Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Die Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien, realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E17
    July 9 · 39 min

    #17 Handy in der Schule: Was Eltern nicht mitbekommen – Ein Lehrer berichtet aus dem Klassenzimmer

    Handy in der Schultasche – Was im Klassenzimmer wirklich passiert: TikTok-Klopapier-Challenges, Schummel-App, heimlich gemachte Fotos und WhatsApp-Konflikte – Welche Schwächen haben Handyregeln in den Schulen, was funktioniert gut und wo eskalieren Konflikte? Bio-Lehrer Fabian Scheck erzählt uns aus dem Schulalltag, wie kurze Videos und schnelle digitale Inhalte die Aufmerksamkeit verändern und Unterrichten schwieriger machen. Und wir erfahren, wie KI in der Schule genutzt wird, aber nicht immer Vorteile bringt. Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung. Das nimmst du aus dieser Episode mit: Wie stark beeinflussen Smartphones und Inhalte aus dem Netz den Schulalltag, obwohl viele Schulen schon stark regulieren? Was machen Handys mit der Konzentration in der Schule und dem Miteinander in der Klasse? Wie oft wird heimlich auf’s Handy geschaut? Welche Fähigkeiten der Schüler:innen leiden durch die Smartphonenutzung? Kapitel: 3:35 Regeln und Konsequenzen 5:32 TikTok-Challenges im Schulalltag 8:50 Konzentration im Wandel 11:44 Lehreralltag mit Digitaltools 12:28 Welche Dinge Fabian im Unterricht wieder analog macht 13:31 Klassenchats und Konflikte 14:20 Gewalt und Unfalltod im Feed - Wo Lehrer eingreifen können 15:50 Konflikte ohne Ende: Chatgruppen bei Nacht 17:00 Kinder kommunizieren anders 19:33 Mobbing in Klassenchat 20:57 Eltern zwischen Schutz und Begleitung 26:36 Wann Smartphones sinnvoll sind 28:52 Schummeln mit Smartwatch & Bluetooth-Kopfhörern 32:24 Digitale Grundbildung ausbauen und stärken 33:38 Das Netzwerk handyfreier Schulen 35:37 Das Smartphone in der Schultasche Links & Studien: Episode #6: Ist mein Kind handysüchtig? Die wichtigsten Warnzeichen, erklärt vom Suchtexperten https://open.spotify.com/episode/43PD6huJY2XdsZadDLgWQU?si=357f89b20ea94eb4 Episode #7: Handysucht bei Kindern: Welche Inhalte wirklich problematisch sind, und wie du gut begleitest https://open.spotify.com/episode/7GAARu8egblHOYbRvosf2I?si=ET6qQo6NSFu73JUxwJmgvQ Netzwerk handyfreie Schulen https://handyfreieschule.org/ Smartphone Freie Kindheit Österreich https://smartphone-freie-kindheit.at/ Smarter Start ab 14 https://smarterstart.org/ Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde. Die Smartphone Sprechstunde erscheint immer donnerstags: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien, realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit. Schick uns eine Nachricht!

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  • S1 · E16
    July 2 · 32 min

    #16 Bildschirm statt Spielplatz? Was Kinder heute nicht mehr lernen

    Bildschirme bedienen – kein Problem. Schnürsenkel zubinden – geht nicht. Flache Atmung, Stress und Handynacken: Welche Auswirkungen hat intensive Bildschirmnutzung auf den Körper von Kindergarten- und Grundschulkindern? Wie viele 9-Jährige haben eine Alexa? Wie hält man Langeweile aus? Was hat Squid Game im Kindergarten zu suchen und warum müssen wir (trotz Alterserkennung) immer noch über Roblox sprechen? Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung! Das nimmst du aus dieser Episode mit: Wie beeinflusst eine hohe Mediennutzung das Erlernen von Fähigkeiten bei Kindern? Warum sind Bewegung und Langeweile so wichtig? Welche Alternativen gibt es zum Smartphone, wenn du dir Sorgen machst oder dein Kind erreichbar sein soll? Wie kannst du durch sorgfältige Medienauswahl Einfluss nehmen und wie wählst du Spiele und Serien altersgerecht aus? Kapitel: 0:08 Spieltelefone und Wählscheiben 0:59 Digitale Kindheit heute 2:03 Was Kinder heute weniger können 3:22 Smartphones in der Grundschule 4:07 Erstes Handy ohne Internet 5:14 Spielen statt Bildschirm 6:53 Elternsorgen und Erreichbarkeit 9:31 Langeweile wieder lernen 12:29 Games und reale Folgen 14:39 Roblox unter der Lupe 17:06 Eltern unterschätzen Risiken 18:36 Früh digital, aber richtig 21:16 Gemeinsam Medien entdecken 22:18 Keine Spiele-Liste 23:29 Erstes Smartphone hinauszögern 24:25 Körperfolgen durch Bildschirmzeit 28:20 Atemstress im Alltag 29:45 Drei Tipps für Eltern 30:54 Atemübungen zum Schluss Links & Studien: Episode #10: Familienkonferenz Smartphone – welche Regeln bei uns funktionieren USK.de FSK.de Eltern-Initiative für eine Smartphone Freie Kindheit Buchtipp: Jonathan Haidt - Generation Angst Zusammenhänge von steigender Kurzsichtigkeit bei Kindern und Handynutzung. “The association between smartphone use and myopia progression in children: a prospective cohort study” Zusammenhänge von steigender Kurzsichtigkeit bei Kindern und Nutzung digitaler Medien: “Global prevalence of myopia in children using digital devices: a systematic review and meta-analysis” KFV-Studie zu Unfällen auf Spielplätzen Lass von dir hören! Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen? Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/ Die Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag: Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern. Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire. Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien, realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit. Schick uns eine Nachricht!

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