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Smart Performance

Lisa Riemelmoser

Smart Performance ist der Podcast für Unternehmer:innen und Menschen mit anspruchsvollen Jobs, die viel leisten wollen, ohne dauerhaft gestresst, erschöpft oder ausgebrannt zu sein. Damit Erfolg nicht nur gut aussieht, sondern sich auch gut anfühlt.

In diesem Podcast geht es um smarte Performance statt Hustle-Kultur. Du erfährst, wie du Leistung, Erfolg und Fokus neu definieren kannst, ohne deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu opfern.

Meine Vision ist es, dass wir gemeinsam eine neue Business Kultur schaffen.

Denn echte Höchstleistung entsteht nicht durch permanentes Arbeiten, sondern durch das Zusammenspiel von Stress und Regeneration.

In diesem Podcast beschäftigen wir uns damit wie du:

- nicht härter, sondern smarter arbeitest
- Stress besser regulierst und dein Nervensystem stärkst
- klare Prioritäten, Routinen und Fokus entwickelst
- Tools, Prozesse und Workflows sinnvoll einsetzt
- Erfolg und Erholung miteinander verbindest

Der Podcast verbindet Stressmanagement, Mindset, Fokus, Routinen, Teamarbeit sowie Software-Tools und Prozesse.

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  • 21 episodes
  • weekly
  • Avg 26 min
  • German

Episodes 21

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  • April 7 · 22 min

    #48 Smart Performance - mein Framework für nachhaltigen Erfolg

    Smarter arbeiten statt härter: das ist der Kern von Smart Performance. Aber was bedeutet das konkret? In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Montagmorgen, erzähle dir, warum auch ich lange gedacht habe, dass mehr Disziplin die Lösung ist und was mich eines Besseren belehrt hat. Du erfährst, was mein Framework für Smart Performance ausmacht und welche fünf Elemente dafür zusammenspielen müssen. **Das erfährst du außerdem in dieser Folge: ** Stress ist nicht dein Feind, aber chronische Anspannung schon Warum ein klares System im Außen auch innerlich ruhiger macht Warum Leistung nicht ohne Regeneration funktioniert Warum erfolgreiche Menschen ein erfolgreiches Supporting System haben Was es bedeuten würde, wenn sich Erfolg nicht in Stunden, sondern im Impact misst Reflexionsfrage für dich: Was ist für dich längst überholt, wenn es um deine Definition von Leistung und Erfolg geht? Vernetze dich mit mir: Kostenloses Erstgespräch: https://calendly.com/lisa-2behonest/1-1-coffee-date Newsletter: https://2behonest.at/newsletter/ Kontakt: hello@2behonest.at Website: 2behonest.at Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Bewertung und wenn du den Podcast abonnierst.

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