Слово коже: диалоги с экспертами

«Слово коже» - подкаст, в котором кожа говорит устами экспертов. Мы привыкли воспринимать кожу как данность и редко задумываемся о ее особенностях и потребностях.

Эксперты, врачи-дерматологи, косметологи, психологи и многие другие расскажут о том, чего желает наша кожа, как разобраться в терминах и ингредиентах и, наконец, как выбрать уход, который изменит жизнь вашей кожи на «до» и «после».

Play

Open in

28 episodes
weekly
Avg 14 min
Russian

Episodes 28

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

S11 · E4
Saturday · 15 min
Цифровой прием врача. Как устроена телемедицина изнутри?
В современном ритме жизни очный прием врача постепенно становится новой роскошью: возможность отпрашиваться с работы, добраться по пробкам и ожидать в очереди из-за любого возникшего симптома есть далеко не у каждого. Ответом на вызовы нового времени стала телемедицина — однако и здесь не все так просто. Действительно ли врач на экране смартфона может заменить беседу с реальным специалистом? Продолжаем разговор о дистанционной медицине, и в следующем эпизоде вместе с врачом-дерматологом Марией Сальниковой и руководителем биотех-студии по искусственному интеллекту Евгением Соболевым обсуждаем нюансы онлайн-приемов у врача. Почему специалист не имеет права поставить диагноз и назначить план лечения на расстоянии? Какая цель у телемедицины, и в каких случаях такой формат — оптимальное решение? И придем ли мы однажды к тому, что удаленный прием у врача станет полноценной заменой очного? Включайте эпизод и узнавайте, какие возможности открывает современная онлайн-медицина — и как использовать их правильно. Реклама www.skin.ru
S11 · E3
October 10 · 20 min
Диагноз из чата. Насколько можно доверять вопросы здоровья ИИ?
«Что делать при красной сыпи на коже?», «В норме ли показатели анализов?», — если раньше с любыми быстрыми вопросами о здоровье мы шли в поисковики, то сегодня открываем чат с нейросетью. Но действительно ли искусственный интеллект понимает, что с нами происходит, и насколько можно доверять его ответам? В новом эпизоде сезона, посвященного дистанционной медицине, вместе с врачом-дерматологом Марией Сальниковой и руководителем биотех-студии по искусственному интеллекту Евгением Соболевым разбираемся, где заканчивается польза от умного цифрового ассистента, доступного 24/7, и начинается опасное самолечение. Выясняем, как в ответы алгоритмов проникают медицинские мифы, почему не стоит «подсказывать» ИИ свои гипотезы о диагнозе и как правильно составлять запросы, чтобы получить наиболее полный и полезный ответ. А главное — узнаем, какие задачи по здоровью можно с уверенностью делегировать технологиям, чтобы они дополняли, а не заменяли визит к лечащему врачу. Включайте эпизод прямо сейчас, чтобы научиться безопасно и с реальной пользой взаимодействовать с ИИ для заботы о себе! Реклама www.skin.ru
S11 · E2
October 3 · 21 min
Цифровая диагностика кожи и волос: как обучают медицинские алгоритмы и на что они способны?
Может ли камера смартфона или оптический сканер в клинике предсказать проблемы кожи и волос задолго до того, как они станут заметны в зеркале? И можно ли безоговорочно доверять рекомендациям алгоритмов? В новом эпизоде сезона «ИИ и цифровая медицина» вместе с врачом-дерматологом Марией Сальниковой и руководителем биотех-студии по искусственному интеллекту Евгением Соболевым разбираемся, как устроена цифровая диагностика. Выясняем, на каких медицинских данных обучается компьютерное зрение, как умная техника распознает скрытые человеческому глазу изменения, стоит ли доверять разбору составов косметики от ИИ — и почему даже самая точная цифровая система пока может быть лишь помощником, а решающее слово остается за специалистом. Реклама www.skin.ru
S11 · E1
September 26 · 18 min
Цифровой двойник кожи: как математика и ИИ меняют уход и косметологию?
Может ли виртуальная модель нашей кожи предсказать появление заломов и морщин за годы до их возникновения? Чем цифровой двойник отличается от привычных масок и фильтров в соцсетях? И как искусственный интеллект помогает вывести тестирование формул без участия животных на принципиально новый уровень? Встречайте новый сезон подкаста «ИИ и цифровая медицина», где мы говорим о том, как современные технологии влияют на заботу о красоте и здоровье. В первом эпизоде вместе с врачом-дерматологом Марией Сальниковой и руководителем биотех-студии по искусственному интеллекту Евгением Соболевым мы погрузились в мир технологий на стыке дерматологии, биофизики, генетики и искусственного интеллекта. Разбираемся, что такое цифровой двойник кожи: футуристическая концепция — или наша ближайшая реальность? На что он способен, и как он изменит наш уход за кожей уже завтра? Слушайте прямо сейчас, чтобы заглянуть в будущее науки о красоте! Реклама www.skin.ru
S10 · E5
September 12 · 15 min
Почему наша кожа стареет? Эволюционное значение морщин
Зачем эволюции понадобилось сначала лишить наше лицо густой шерсти, а затем «научить»кожу покрываться складками и заломами? Действительно ли можно «прочесть» мысли и эмоции человека по лицу? И если функции морщин у всех одинаковы, почему каждый из нас стареет по-своему? Мы продолжаем сезон «Эволюция», где говорим о влиянии древних биологических механизмов на наше тело, здоровье и повседневную жизнь. В новом эпизоде вместе с врачом-дерматологом и косметологом Майей Голдобиной разбираемся, почему морщины — это не просто возрастная особенность, а один из важнейших инструментов невербальной коммуникации. Слушайте прямо сейчас, чтобы расшифровать эволюционный код своего лица и взглянуть на привычные изменения кожи с точки зрения науки! Реклама www.skin.ru
S10 · E4
September 5 · 15 min
Эволюция цвета кожи
Для чего природа создала такое разнообразие оттенков кожи у жителей разных уголков планеты? Это новый эпизод сезона «Эволюция», и вместе с врачом-дерматологом и косметологом Майей Валерьевной Голдобиной мы отправляемся в далекое прошлое, чтобы разобраться, как эволюция повлияла на кожу современного человека, и почему основанный на меланине защитный механизм стал одним из важнейших условий адаптации к окружающей среде. Поговорим о связи фототипа с общим здоровьем организма, выясним, как кожа адаптируется к резкой смене климата и что происходит с ней при путешествии из северных широт к яркому солнцу. А еще обсудим, почему знать свой фототип важно не только для выбора крема с SPF, но и для грамотной заботы о коже в повседневной жизни. Реклама www.skin.ru
S10 · E3
August 29 · 15 min
Уникальный узор. Почему наши пальцы оставляют отпечатки?
Почему кожа на кончиках пальцев покрыта уникальным рисунком, который формируется еще до рождения? В новом эпизоде сезона «Эволюция» с врачом-дерматовенерологом Александром Быкановым разбираемся, как возникают дерматоглифы — неповторимые узоры на пальцах и ладонях, благодаря которым мы можем различать предметы на ощупь, чувствовать текстуры и даже читать руками. Поговорим о том, как эволюция наделила нас этой удивительной способностью, какую роль она играет в нашем восприятии мира, могут ли эти узоры «стираться» — и узнаем, как заботиться о руках, чтобы сохранить их кожу здоровой. Крем для рук Lipikar Xerand с аллантоином и термальной водой La Roche-Posay восстанавливает гидролипидную пленку кожи, смягчает ее и защищает от агрессивных факторов окружающей среды. https://clck.ru/3VPNuN Восстанавливающий крем для рук Cicaplast с 30% глицерина создает защитный барьер, успокаивает кожу благодаря ниацинамиду и помогает вернуть ощущение комфорта. https://clck.ru/3VTLTB Реклама www.skin.ru Erid: 2SDnjdVZCw5
S10 · E2
August 22 · 9 min
Эволюция запаха: как гормоны создают наш "химический паспорт"?
Почему запах одного человека может казаться нам притягательным, а другого — отталкивающим? И действительно ли своего идеального партнера стоит искать буквально по запаху? Встречайте эпизод сезона «Эволюция», где мы говорим о влиянии эволюционных механизмов на наше тело, здоровье и повседневную жизнь. Вместе с врачом-эндокринологом Мариной Берковской разбираемся, как формируется индивидуальный аромат каждого человека, и почему его называют химическим паспортом кожи. Какую роль здесь играют гормоны и общее здоровье? И какие сигналы мы считываем через запах, сами того не замечая? Поговорим о том, действительно ли индивидуальный запах может бессознательно влиять на наше восприятие человека и отношение к нему. И конечно, о базовых правилах, которые помогают контролировать естественные запахи, не нарушая баланс кожи! Реклама www.skin.ru
S10 · E1
August 8 · 22 min
Путеводитель по гормональному календарю
Гормональные изменения — естественная часть жизни женщины, а не проблема или диагноз. Но многие сталкиваются с ними без достаточной информации и поддержки. Вместе с врачом-эндокринологом Мариной Берковской разбираемся в гормональном календаре женщины: как меняется организм в разные периоды жизни, какие сигналы он подает и как сохранять активность, красоту и здоровье в течение каждого сезона. Поговорим о том, как гормональные изменения влияют на самочувствие и состояние кожи — и почему понимание процессов внутри организма помогает лучше заботиться о себе. Бренд VICHY совместно с Медицинским Сообществом создал образовательный проект «Наука Женского Здоровья» — четыре экспертных модуля о научных основах гормональных изменений в разные периоды жизни женщины и о том, как поддерживать свое благополучие и улучшать качество жизни на каждом этапе. Hormonall от Vichy: гормональное благополучие женщин на каждом жизненном этапе Реклама www.skin.ru Erid: 2SDnjdG5u8P
S9 · E5
July 25 · 9 min
Аллергия или норма? Как не бояться лекарств и понимать реакции своей кожи
Сезон «Код терапии: кожа в период лечения», где мы говорили о кожных проявлениях на фоне приема различных препаратов, подходит к концу. Завершаем его важной темой, которая вызывает немало тревоги. Если на лекарство возникла реакция, значит ли это, что от лечения становится хуже, и нужно срочно прекратить его? Вместе с врачом-аллергологом Дарьей Бойко обсудили, где проходит граница между нормальными побочными явлениями и аллергической реакцией на лекарство. Как определить, что именно происходит с вами и с кожей? Как правильно зафиксировать симптомы? В каких случаях можно спокойно продолжать лечение — или, наоборот, срочно обращаться к специалисту или вызывать скорую? В эпизоде вас ждет простая и понятная инструкция для любого сценария. Гамма Toleriane Dermallergo от La Roche-Posay обеспечивает интенсивный успокаивающий уход чувствительной, реактивной и склонной к аллергии коже. Деликатные гипоаллергенные формулы без отдушек, консервантов, ланолина и спирта мгновенно увлажняют и успокаивают кожу. https://clck.ru/3UtqWp Реклама www.skin.ru Erid: 2SDnjdVjuXZ
S9 · E4
July 18 · 10 min
Липкий вопрос - вся правда о тейпах, пластырях и здоровье вашей кожи
Продолжаем новый сезон нашего подкаста: «Код терапии: кожа в период лечения». Но сегодня речь пойдет не о препарате, а об инструменте, который перешел в косметологию и домашнее использование из медицины и получил широкое распространение. Тейпирование набирает все большую популярность, и мы все чаще клеим что-то на кожу. Вместе с врачом-дерматологом Викторией Заярной обсудили, как тейпирование влияет на кожу, какой результат можно получить — и что делать, если возникла кожная реакция на тейпы. Реклама www.skin.ru
S9 · E3
July 11 · 17 min
Жизнь во время лечения: как поддержать кожу в период химиотерапии
Продолжаем новый сезон нашего подкаста: «Код терапии: кожа в период лечения». Кожные реакции на фоне приема препаратов — частая ситуация, но далеко не все знают об этом и готовы с ними столкнуться. В этой серии эпизодов мы рассказываем, какие лекарства влияют на кожу и как повысить качество жизни во время системной терапии. Один из распространенных побочных эффектов терапии онкологических заболеваний, о котором мало говорят — это кожная токсичность, наиболее часто проявленная на коже лица и тела, ногтях, стопах. Речь не о легкой сухости или дискомфорте: болезненные ощущения могут быть настолько сильными, что качество жизни пациента значительно снижается. Вместе с врачом-онкологом Владиславом Евсеевым выяснили, как поддержать состояние кожи на фоне химиотерапии и облегчить неприятные симптомы. Восстанавливающий бальзам для лица и тела Cicaplast В5+ помогает повысить качество жизни во время терапии, работая с основными проявлениями кожной токсичности в виде сухости и дискомфортных ощущений. https://clck.ru/3UcYpy Реклама www.skin.ru Erid: 2SDnjcbVVpP
S9 · E2
July 4 · 25 min
Связь мозг-кожа: почему наше спокойствие отражается в зеркале
Продолжаем новый сезон нашего подкаста: «Код терапии: кожа в период лечения». Кожные реакции на фоне приема препаратов — частая ситуация, но далеко не все знают об этом и готовы с ними столкнуться. В этой серии эпизодов мы рассказываем, какие лекарства влияют на кожу и как повысить качество жизни во время системной терапии. О побочных эффектах антидепрессантов говорят чуть ли не больше, чем о полезном действии, поэтому часто их назначение вызывает тревогу. Вместе с врачом-психиатром Дмитрием Заносовым обсудили, почему обратиться за назначением терапии – не значить признаться в слабости, как поддержать себя и близких в борьбе с депрессией, и почему «побочек», в том числе сухости кожи и повышенной потливости, не нужно бояться. Спойлер: они окутаны множеством мифов и встречаются вовсе не так часто, как может показаться! Дезодоранты-антиперспиранты VICHY действуют бережно, но при этом надежно защищают от неприятного запаха. Средства VICHY обладают доказанной эффективностью против повышенного потоотделения и прошли дерматологический контроль. https://clck.ru/3USqRE Липидовосполняющий бальзам для лица и тела для чрезвычайно сухой кожи, склонной к атопии La Roche-Posay Lipikar AP+Max незаменим для ухода за сухой и чрезвычайно сухой кожей, в том числе склонной к атопии. Комплекс ингредиентов для поддержки баланса микробиома способствует уменьшению ощущения зуда. https://clck.ru/3USqHP Реклама www.skin.ru Erid: 2SDnjeJe5RL
S9 · E1
June 27 · 14 min
Кожа и антибиотики: чувствительность к солнцу, защитные меры и важные вопросы врачу
Открываем новый сезон нашего подкаста: «Код терапии: кожа в период лечения». Кожные реакции на фоне приема препаратов — частая ситуация, но далеко не все знают об этом и готовы столкнуться с такими симптомами. Поэтому в следующей серии эпизодов мы расскажем, какие лекарства влияют на кожу и как повысить качество жизни во время системной терапии. В первом выпуске обсудим препараты, с которыми так или иначе сталкивался почти каждый — это антибиотики. Знаете ли вы, что во время курса коже необходим целый комплекс фотозащитных мер? Вместе с врачом-дерматологом Аленой Щербатых разбираемся, как антибиотики повышают фоточувствительность кожи, можно ли обгореть на фоне их приема — и как защитить кожу! Невидимый флюид для лица SPF50+/ PPD42 Anthelios UVMUNE 400 от La Roche-Posay обеспечивает очень высокую степень защиты благодаря инновационным среди продуктов марки УФ-фильтрам и антиоксидантам в составе, комфортен для ежедневного применения за счет легкой текстуры. https://clck.ru/3ULm5F Дневной крем для лица VICHY Liftactiv Pigment Specialist B3 SPF 50 эффективно защищает кожу и работает с основными возрастными признаками: гиперпигментация, морщины, потеря упругости. https://clck.ru/3ULa3y Реклама www.skin.ru Erid: 2SDnjdYZcav
S8 · E5
June 13 · 9 min
Токсичные растения и аллергены: как не навредить коже на даче
Встречайте новый эпизод в серии под названием «Жалящий фактор: как пережить сезон насекомых», где мы рассказываем, как защитить свою кожу от летних опасностей. Жалят, оставляют следы, вызывают аллергию — все это относится не только к насекомым, но и к растениям. Контакт с ними сопровождает нас повсюду, от работы на дачном участке до пикника в парке — и далеко не все из них дружелюбны. Вместе с врачом-дерматологом Ириной Гнединой мы обсудили, что важно знать о трех наиболее распространенных растениях: вы узнаете, почему жжет крапива, как избежать реакции при встрече с борщевиком и какие простые правила помогут защититься от аллергии в сезон амброзии. Бальзам Cicaplast B5+ — незаменимый спутник летних прогулок для всей семьи. Он ощутимо успокаивает поврежденную кожу, уменьшает покраснение и ускоряет восстановление за счет активного состава и насыщенной текстуры. https://clck.ru/3T9rw6 Реклама www.skin.ru Erid: 2SDnjdZztsc
S8 · E4
June 6 · 14 min
Репелленты и чувствительная кожа: как избежать нежелательных реакций
Встречайте новый эпизод в серии под названием «Жалящий фактор: как пережить сезон насекомых», где мы рассказываем, как подготовиться к встрече с маленькими, назойливыми противниками этим летом, помочь близким и защитить свою кожу. Летом без репеллентов никак не обойтись, даже если вы проводите его в городе — однако их использование по-прежнему вызывает массу вопросов. Мы пригласили врача-дерматолога Алену Щербатых и обсудили все нюансы: от выбора действующего вещества и правил нанесения до того, как именно и в каком порядке использовать и обновлять увлажнение, репеллент и SPF-средство, чтобы получить эффективную защиту без негативных кожных реакций. Липидовосполняющее смягчающее масло для лица и тела La Roche-Posay Lipikar AP+ нежно очищает кожу тела от следов репеллента и успокаивает ее после долгого дня. https://clck.ru/3Twoey Пенка для лица VICHY Pureté Thermale бережно удаляет загрязнения, остатки солнцезащитного средства и репеллента, мягко действует благодаря легкой воздушной текстуре, не сушит и не стягивает кожу. https://clck.ru/3TwoqW Реклама www.skin.ru Erid: 2SDnjf3Zz1g
S8 · E3
May 30 · 9 min
Летняя аптечка: спасаем кожу после встречи с осами и пчелами
Встречайте новый эпизод в серии под названием «Жалящий фактор: как пережить сезон насекомых», где мы рассказываем, как подготовиться к встрече с маленькими, назойливыми противниками этим летом, помочь близким и защитить свою кожу. Мы бегаем от них на пляже или в парке, боимся встретить на прогулке, с осторожностью достаем на улице еду и напитки — а все потому что укус пчелы или осы болезненный, долго заживает и чреват разными последствиями, от сильного отека до аллергии. Узнали у врача-дерматолога Алены Щербатых, чем отличаются укусы двух насекомых и как правильно действовать в каждом случае, чтобы снизить риски и улучшить восстановление кожи. Восстанавливающий бальзам для лица и тела La Roche-Posay Cicaplast B5+ ускоряет заживление после укусов насекомых за счет 5% пантенола, мадекассосида и Трибиомы в составе. https://clck.ru/3T9rw6 Невесомый солнцезащитный флюид для лица VICHY Capital Soleil UV-Age Daily SPF 50+ — идеальное для жаркого сезона сочетание легкой текстуры, очень высокой степени защиты от ультрафиолета и бережного ухода за кожей. https://clck.ru/3TsJ8A Реклама www.skin.ru Erid: 2SDnjbsmBe2
S8 · E2
May 23 · 16 min
Клещи в городе. Риски для кожи в мегаполисе
Продолжаем новую серию эпизодов под названием «Жалящий фактор: как пережить сезон насекомых», где мы рассказываем, как подготовиться к встрече с маленькими, назойливыми противниками этим летом, помочь близким и защитить свою кожу. Первый эпизод был посвящен комарам: https://music.yandex.ru/album/14353519/track/151448060?utm_source=web&utm_medium=copy_link Ну а сегодня поговорим о более опасных обитателях, нередких даже для обычного городского парка. Считается, что в сезон клещей достаточно избегать лесных прогулок, и вы в безопасности — но это не совсем верно. Вместе с врачом-дерматологом Аленой Щербатых мы обсудили, почему клещ кусает настолько незаметно, а извлечь его крайне сложно, как именно клещи попадают на кожу — и какие проявления после укуса говорят о том, что пора срочно бежать к специалисту. Восстанавливающий бальзам Cicaplast B5+ отлично питает, успокаивает и защищает кожу, ускоряя ее заживление. https://clck.ru/3T9rw6 Реклама www.skin.ru Erid: 2SDnjcjCKnS
S8 · E1
May 16 · 18 min
Почему кусают именно вас? Готовимся к сезону комаров
Открываем новую серию эпизодов нашего подкаста: «Жалящий фактор: как пережить сезон насекомых». Вместе с прогулками, активностями и пикниками в нашу жизнь возвращаются маленькие и назойливые противники — узнайте, как подготовиться к встрече с ними, помочь близким и защитить свою кожу! В первом эпизоде сезона отвечаем на главные вопросы о комарах. Как они выбирают «жертву» и почему активно кусают одних людей, но равнодушны к другим? Как устроена их система навигации, одна из самых точных в природе — и реально ли обмануть ее, став менее «привлекательным»? Как убрать зуд, мешающий спокойно жить? Обсудим с врачом-дерматовенерологом Александром Прокофьевым! Восстанавливающий бальзам Cicaplast B5+ отлично подходит для применения после укусов насекомых для всей семьи: он помогает успокоить кожу, уменьшить покраснение и ускорить заживление места укуса. https://clck.ru/3T9rw6 Реклама www.skin.ru Erid: 2SDnjdoJ43c
S7 · E5
May 2 · 19 min
Глазами Дерматолога: Как Врач Выбирает эффективную Косметику?
Сезон «За кулисами красоты» — это серия эпизодов, где мы раскрываем все тайны сложного, но невероятно интересного процесса разработки новых продуктов, от создания косметических формул до появления продукта на полках магазинов. Встречайте финальный выпуск сезона! Мы проделали большой путь и узнали, как создаются наши любимые средства — от идеи до подтвержденной эффективности и попадания на полки в магазины. Надеемся, что эта информация уже помогла вам иначе взглянуть на подбор средств для домашнего ухода — ну а сегодня мы дополним картину экспертным взглядом. Как дерматологи выбирают, что рекомендовать своим пациентам? На что обращают внимание и какие обещания ищут на упаковке? Чем взгляд профессионального сообщества отличается от восприятия обычного потребителя? Узнали у врача-дерматовенеролога Александра Прокофьева. Солнцезащитный невидимый флюид для лица SPF50+ Anthelios UVMUNE 400 от La Roche-Posay обеспечивает надежную защиту от широкого спектра УФ-лучей: UVB, UVA и ультрадлинных UVA-лучей, при этом обладает ультралегкой комфортной текстурой, идеальной для ежедневного ухода. https://clck.ru/3TNbtU Может ли SPF навредить коже? Разобрали популярный миф в Телеграм-канале, подписывайтесь! Реклама www.skin.ru Erid: 2SDnjcizCYa

Showing 1–20 of 28 episodes