SamambaiaCast – Yoga, Meditação e Autoconhecimento

Bem-vindos ao SamambaiaCast 🌿
Um espaço para desacelerar, respirar e se reconectar com sua essência.
Aqui você encontra meditações guiadas, reflexões profundas e leituras inspiradoras para compreender suas emoções, equilibrar o sistema nervoso e transformar a forma como você vive o agora.
Apresentado por Stefani Rezende, terapeuta desde 2019 e criadora do Samambaia Yoga especialista em Biopsicologia, a prática que integra corpo, mente e emoção para transformação real.
Ative as notificações, feche os olhos e comece sua jornada.
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