判断力の源～一流になるための脳（ブレイン）ケア～

ラジオNIKKEI

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成功の理由は、その人の頭の中にある。

一流のアスリートや文化人、経営者などをゲストに迎え、自身の判断力の源や、日ごろの「ブレインケア」「肉体の老化防止」「判断力の維持」について深掘りします。

インタビュアーは、フリーアナウンサーの谷口菜月、久保朱莉。

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19 episodes
fortnightly
Avg 38 min
Japanese

Episodes 19

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September 16 · 38 min
第30回サッカー解説者松木安太郎：判断や「集中力」に重要な「脳」の状態とは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はサッカー解説者の松木安太郎氏にその秘訣を伺いました。松木さん流ブレインケアは、「頭の中をクリアに」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：松木安太郎（サッカー解説者）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
September 2 · 45 min
第29回純烈リーダー酒井一圭：モナキのプロデュースや良い決断に必要な「脳」の使い方とは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は純烈リーダーの酒井一圭氏にその秘訣を伺いました。酒井さん流ブレインケアは、「自分の脳を信じる」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：酒井一圭（純烈リーダー）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
August 19 · 36 min
第28回元騎手/ホース・コラボレーター細江純子：「脳」の整え方と武豊騎手から影響を受けた考え方とは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は元騎手/ホース・コラボレーターの細江純子氏にその秘訣を伺いました。細江さん流ブレインケアは、「腸のケアで脳もケア」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：細江純子（ホース・コラボレーター）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
August 5 · 45 min
第27回元陸上選手為末大：「脳」と身体の関係性と成長のプロセスとは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は元陸上選手の為末大氏にその秘訣を伺いました。為末さん流ブレインケアは、「環境にロックインされた自分を揺さぶる」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：為末大（元陸上選手）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
July 15 · 50 min
第26回元F1レーサー片山右京：レースと登山それぞれの「脳」と「集中力」の違いとは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は元F1レーサーの片山右京氏にその秘訣を伺いました。片山さん流ブレインケアは、「脳のブレーキを乗り越える」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：片山右京（元F1レーサー）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
July 1 · 53 min
第25回プロレスラー蝶野正洋：その「エネルギー」の源と続けている「ケア」とは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はプロレスラーの蝶野正洋氏にその秘訣を伺いました。蝶野さん流ブレインケアは、「ほどよい緊張感をエネルギーに」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：蝶野正洋（プロレスラー）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
June 17 · 45 min
第24回東京スカパラダイスオーケストラドラム茂木欣一：「楽しむ」姿勢とコラボでの「刺激」とは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は東京スカパラダイスオーケストラのドラム、茂木欣一氏にその秘訣を伺いました。茂木さん流ブレインケアは、「とにかく笑顔で楽しむ」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：茂木欣一（東京スカパラダイスオーケストラドラム）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
June 3 · 31 min
第23回サッカー元日本代表本並健治：失敗しても平常心を保つための「切り替え術」とは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はサッカー元日本代表の本並健治氏にその秘訣を伺いました。本並さん流ブレインケアは、「失敗しても平常心」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：本並健治（サッカー元日本代表）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
May 20 · 40 min
第22回フリーアナウンサー中村江里子：好きなものに囲まれて「自分を持つ」秘訣とは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はフリーアナウンサーの中村江里子氏にその秘訣を伺いました。中村さん流ブレインケアは、「比較しないで穏やかに」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：中村江里子（フリーアナウンサー）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
May 6 · 43 min
第21回建築家丹下憲孝：家にも脳にも必要な「余白」とは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は建築家の丹下憲孝氏にその秘訣を伺いました。丹下さん流ブレインケアは、「余白を持つこと」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：丹下憲孝（建築家）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
April 15 · 35 min
第20回俳優高島礼子：幅広い役を演じ続ける中で必要な「脳のトレーニング」とは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は俳優の高島礼子氏にその秘訣を伺いました。高島さん流ブレインケアは、「頭の引き出しに余裕を持つ」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：高島礼子（俳優）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
April 1 · 37 min
第19回チェリスト・作曲家溝口肇：音楽と「脳」の関係性と「脳をだます」ケアとは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はチェリスト・作曲家の溝口肇氏にその秘訣を伺いました。溝口さん流ブレインケアは、「自分を褒めること」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：溝口肇（チェリスト・作曲家）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
March 18 · 42 min
第18回教育者坪田信貴：“ビリギャル”先生が語る、ポジティブになる「リフレーミング」とは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は教育者の坪田信貴氏にその秘訣を伺いました。坪田さん流ブレインケアは、「リフレーミングでポジティブに」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：坪田信貴（教育者）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
March 4 · 42 min
第17回元メジャーリーガー・野球解説者岡島秀樹：メジャーで痛感した「切り替え」とは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は元メジャーリーガー・野球解説者の岡島秀樹氏にその秘訣を伺いました。岡島さん流ブレインケアは、「素早く切り替える」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：岡島秀樹（元メジャーリーガー・野球解説者）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
February 18 · 35 min
第16回棋士杉本昌隆：日常から意識する「先読み」と「楽しむ」秘訣とは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は棋士の杉本昌隆氏にその秘訣を伺いました。杉本さん流ブレインケアは、「原点に戻る」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：杉本昌隆（棋士）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
February 4 · 42 min
第15回元スピードスケート日本代表高木菜那：「脳」とフィーリングの合体とは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は元スピードスケート日本代表の高木菜那氏にその秘訣を伺いました。高木さん流ブレインケアは、「脳とフィーリングの合体」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：高木菜那（元スピードスケート日本代表）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
January 21 · 38 min
第14回元プロ卓球選手水谷隼：卓球・投資・家庭での「分析」と「ケア」とは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は元プロ卓球選手の水谷隼氏にその秘訣を伺いました。水谷さん流ブレインケアは、「昼寝」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：水谷隼（元プロ卓球選手）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
January 7 · 33 min
第13回エコノミスト・グローバルストラテジストエミン・ユルマズ：経済と生物学の共通点と「脳」とのつながりとは？
生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はエコノミスト・グローバルストラテジストのエミン・ユルマズ氏にその秘訣を伺いました。エミンさん流ブレインケアは、「好きになること」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：エミン・ユルマズ（エコノミスト・グローバルストラテジスト）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
Dec 26, 2025 · 30 sec
1月よりポッドキャスト配信スタート！【判断力の源】
一流の世界で長く活躍を続けるトップランナーの頭脳と、その健康を保つ秘訣に迫ってきた「判断力の源～一流になるための脳（ブレイン）ケア～」。 1月からポッドキャストの配信がスタートします！ポッドキャストでは、本編未公開部分を含むディレクターズカット版を配信。一流ゲストの「ブレインケア」について、より深く知ることができます。これまでのゲストのダイジェスト動画も公開中！詳しくは、番組ウェブサイトをチェックしていてください。【判断力の源～一流になるための脳（ブレイン）ケア～】成功の理由は、その人の頭の中にある。一流のアスリートや文化人、経営者などをゲストに迎え、自身の判断力の源や、日ごろの「ブレインケア」「肉体の老化防止」「判断力の維持」について深掘りします。インタビュアーは、フリーアナウンサーの谷口菜月。ラジオNIKKEI第1で、毎週水曜16:30から放送（1月から）。ラジオNIKKEI第2では、ダイジェスト版もお聴きいただけます。

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