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Artwork for Palabras con Salud

Palabras con Salud

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Palabras con Salud es el videopodcast donde doctores, especialistas y pacientes comparten sus conocimientos y vivencias sobre enfermedades, prevención, bienestar y mucho más.

En este canal, te acercamos información médica a través de entrevistas con expertos. Un espacio donde Marina Montiel explora temas clave con profesionales de renombre, ayudando a entender cómo cuidar nuestro cuerpo y mente.

Aquí cada palabra cuenta cuando se trata de tu salud.

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  • 20 episodes
  • fortnightly
  • Avg 30 min
  • Spanish
  • S2 · E45
    September 6 · 31 min

    Aborto espontáneo: por qué ocurre y por qué no fue tu culpa | Celia Padilla 2X45

    Aborto espontáneo y pérdida gestacional: por qué ocurren, si se pueden prevenir, cuándo pedir un estudio de aborto de repetición y cuándo volver a intentarlo, con la matrona Celia Padilla.Es una de las experiencias más frecuentes que existen y una de las que menos se cuentan. Muchas mujeres la viven sin haber dicho todavía que estaban embarazadas, así que la pierden en silencio y la sostienen solas.En este episodio de Palabras con Salud, Marina Montiel conversa con Celia Padilla, matrona, doctora en Enfermería y fundadora de Oh Mama Matrona, sobre lo que de verdad ocurre en una pérdida gestacional. Celia explica que, según señala, hasta un 60% de los abortos espontáneos se deben a alteraciones genéticas aleatorias que ninguna mujer podría haber evitado. Habla del factor masculino, que supone la mitad de la ecuación y del que apenas se habla. Y cuenta también su propia pérdida, reciente, para explicar algo que casi nadie dice en voz alta: que el cuerpo recupera la fertilidad mucho antes de que lacabeza esté preparada.También hablamos de lo que viene después. Del "unas pastillas y a casa" que tantas mujeres describen. De lo que dice hoy la evidencia sobre cuándo conviene pedir un estudio tras dos pérdidas. Y de esas frases que, sin ninguna mala intención, hacen más daño que el silencio. INVITADACelia Padilla — matrona, doctora en Enfermería y fundadora de Oh Mama Matrona.Autora de "Oh, la maternidad" (La Esfera de los Libros).Instagram: @ohmama.matronaEste contenido es divulgativo y no sustituye la consulta con tu matrona,ginecólogo o ginecóloga de referencia.Suscríbete a Palabras con Salud, donde seguimos acercando la salud con rigor, humanidad y cercanía.#AbortoEspontáneo #PérdidaGestacional #DueloPerinatal #Maternidad

  • S2 · E44
    August 24 · 32 min

    Envejecer no es cuestión de suerte | Dr. José Hernández Poveda

    La pregunta no es cuántos años vamos a vivir, sino cómo vamos a llegar. Con energía e independencia, o acumulando medicación y limitaciones. El Dr. José Hernández Poveda es neurocirujano, se formó en el Hospital Gregorio Marañón y hoy dirige Age Reversal, una clínica dedicada a la medicina de longevidad. Es autor de "Envejecer es opcional". Dejó el quirófano por una convicción incómoda: que pasaba los días reparando daños que se podrían haber evitado años antes. En esta conversación explica qué ocurre exactamente en el cuerpo cuando envejecemos, por qué una persona de 40 años puede funcionar como una de 60 y por qué la velocidad a la que acumulamos ese daño depende sobre todo de nuestras decisiones. "Nuestro cuerpo no funciona de acuerdo al número de años que vivimos, sino a la cantidad de daño que hemos acumulado", resume. Hablamos de los biomarcadores que no aparecen en una analítica convencional, de por qué la capacidad física predice mejor que ninguna otra cosa cómo serán nuestros últimos años, de la sarcopenia como gran enemiga de la vejez y del músculo como órgano protector frente al Alzheimer y la enfermedad cardiovascular. También de lo que más envejece de entre el estrés, el alcohol, el azúcar y el mal descanso. Su respuesta quizá no sea la que esperas. Y de algo que le preocupa especialmente: el ruido de los gurús de internet en temas donde la evidencia es clara, como el colesterol. "El mensaje científico es mucho más aburrido, pero es la verdad". Palabras con Salud, presentado por Marina Montiel.

  • S2 · E41
    August 9 · 36 min

    "La hipertensión y la prediabetes son reversibles" | Dr. José Abellán @doctorabellan 2X43

    Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la primera causa de muerte. Y, sin embargo, buena parte de lo que las provoca está en nuestras manos mucho antes de que aparezca el primer síntoma. El Dr. José Abellán es cardiólogo intervencionista en el Hospital General Universitario Santa Lucía de Cartagena, divulgador y autor de "Lo que tu corazón espera de ti". En esta conversación defiende una idea incómoda y esperanzadora a la vez: que la hipertensión y la prediabetes son reversibles cuando se detectan a tiempo, y que no es lo mismo tener la tensión controlada con una pastilla que haberla normalizado cambiando de vida. Hablamos del hábito que más daña al corazón, de por qué una persona delgada puede estar peor que una con sobrepeso, de qué ocurre realmente cuando un deportista joven sufre una parada cardíaca y de cómo el estrés crónico acaba pasando factura. También desmontamos mitos: la copa de vino diaria, el café, los zumos naturales. Y hay espacio para el síndrome del corazón roto, esa dolencia que llega tras una pérdida o un disgusto muy fuerte y que imita a un infarto sin serlo. Una conversación para entender el corazón antes de que dé problemas. Palabras con Salud, presentado por la periodista de salud Marina Montiel.

  • S1 · E42
    July 26 · 34 min

    El dolor no es daño: lo que tu cuerpo intenta decirte | Toni @fisioteduca 2X42 #fisioterapia

    Dolor de espalda, cervicales, tensión. Convivimos con molestias que hemos normalizado, pero ¿y si el dolor no significara que algo está roto?Toni es fisioterapeuta y creador de Fisioteduca, uno de los perfiles de divulgación sobre salud y movimiento más seguidos en redes. En esta conversación explica por qué el dolor funciona como la alarma de una casa: avisa de un peligro que el cerebro interpreta, y ese peligro no siempre es físico.Hablamos de por qué el estrés crónico acaba doliendo en la zona lumbar, del auge del running y la epidemia de rodilla del corredor, de por qué la postura perfecta no existe, de si crujirse los dedos hace daño, de las etiquetas que arrastramos durante años ("tengo la espalda desviada", "tengo una pierna más corta") y de por qué un masaje alivia solo unos días.También cuenta el caso de un paciente que le cambió la forma de entender su profesión.Una conversación para entender el cuerpo antes de que empiece a doler.Palabras con Salud, presentado por la periodista de salud Marina Montiel.

  • S2 · E41
    July 13 · 30 min

    VARICES: La tecnología sin cirugía con el Dr. Rubén Rodríguez Carvajal 2X41 #varices

    Publi. Bienvenidos a Palabras con Salud.En este nuevo episodio hablamos de una enfermedad que afecta a millones de personas y que, sin embargo, sigue considerándose muchas veces un simple problema estético: las varices.Para ello conversamos con el Dr. Rubén Rodríguez Carvajal, angiólogo y cirujano vascular, sobre qué hay realmente detrás de la insuficiencia venosa, por qué aparece, cómo influye el estilo de vida y cuáles son los tratamientos que están cambiando el futuro de esta enfermedad.Este episodio cuenta con la colaboración de Theraclion, compañía especializada en tecnologías médicas innovadoras, y nos permite conocer Sonovein, una tecnología de ultrasonidos focalizados de alta intensidad (HIFU) diseñada para el tratamiento no invasivo de determinadas varices, sin cirugía, sin incisiones y sin agujas.Abordamos cuestiones clave como:• ¿Por qué aparecen y por qué afectan más a las mujeres?• ¿Cuándo hay que empezar a tratarlas?• ¿Qué síntomas indican que existe insuficiencia venosa?• ¿Qué riesgos tiene dejar pasar las varices durante años?• ¿Cómo influyen el estrés y el sedentarismo en la salud vascular?• ¿Cuál es el mejor hábito para cuidar nuestras venas?• ¿Cómo han evolucionado los tratamientos de las varices?• ¿En qué consiste Sonovein y para qué pacientes está indicado?• ¿Es posible tratar las varices sin cirugía, sin cortes y sin agujas?• ¿Qué papel tendrán la robótica y la inteligencia artificial en la cirugía vascular?También hablamos de ejercicio físico, inflamación, circulación, trombosis, prevención cardiovascular y de cómo la innovación tecnológica está permitiendo tratamientos cada vez menos invasivos y recuperaciones mucho más rápidas.Un episodio para entender que cuidar la circulación no es solo una cuestión estética, sino una inversión en salud y calidad de vida.🎙️ Palabras con Salud es el videopodcast donde médicos, especialistas, investigadores y divulgadores comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar.Presentado por Marina Montiel, cada episodio busca acercar la ciencia y la medicina a la vida cotidiana desde una mirada humana, rigurosa y cercana.Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta.#PalabrasConSalud #Varices #SaludVascular #InsuficienciaVenosa #Theraclion #sonovein #InnovaciónMédica #CirugíaVascular

  • S2 · E40
    June 22 · 32 min

    CAÍDA DEL CABELLO, SKINCARE Y MITOS con Helena Rodero 2X40 #saludcapilar #piel

    Bienvenidos a Palabras con Salud.En este nuevo episodio hablamos de algo que vemos cada día frente al espejo, pero que pocas veces entendemos realmente: el pelo y la piel.Para ello conversamos con Helena Rodero, farmacéutica experta en salud capilar y cuidado de la piel, sobre caída del cabello, alopecia, estrés, alimentación, envejecimiento cutáneo y algunos de los mitos más extendidos que siguen circulando en redes sociales.Abordamos cuestiones clave como:• ¿Nos estamos quedando más calvos que antes?• ¿Cómo afectan el estrés, la alimentación y la falta de descanso a nuestro cabello?• ¿Cómo diferenciar una caída normal de una alopecia?• ¿Qué señales pueden alertarnos de que estamos perdiendo densidad capilar?• ¿Lavarse menos el pelo hace que se caiga menos?• ¿Funcionan realmente los champús anticaída?• ¿Qué evidencia existe detrás del aceite de romero?• ¿El minoxidil envejece la cara?• ¿Son malas las siliconas para el cabello?• ¿Cuál es la forma correcta de lavarse el pelo?• ¿Qué errores cometemos con las planchas y secadores?• ¿Qué hay de cierto en los mitos sobre el protector solar?• ¿Es el retinol el mejor activo antiedad?• ¿El azúcar envejece la piel?También hablamos de caspa, champú en seco, genética, alopecia androgenética, protección solar, skincare, hábitos de vida y de cómo la piel y el cabello pueden convertirse en un reflejo de lo que ocurre en nuestro organismo.Un episodio para separar la ciencia del marketing y descubrir qué funciona realmente cuando hablamos de salud capilar y cuidado de la piel.🎙️ Palabras con Salud es el videopodcast donde médicos, especialistas, investigadores y divulgadores comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar.Presentado por Marina Montiel, cada episodio busca acercar la ciencia y la medicina a la vida cotidiana desde una mirada humana, rigurosa y cercana.Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta.#PalabrasConSalud #SaludCapilar #Alopecia #Piel #Skincare #Retinol #ProteccionSolar #CaidaDelCabello #Bienestar #Salud #Podcast #Prevencion00:00 Introducción01:14 Bienvenida01:50 Alopecia y condicionantes de la caída del cabello10:27 Higiene del cuero cabelludo / Productos21:40 Plancha y secador23:16 Retinol24:03 Protector solar28:01 ¿El azúcar envejece la piel?28:48 Rutina de skincare 29:51 El mayor error con respecto al pelo y la piel30:24 Mensaje vocacional30:59 Invitado recomendado31:44 Despedida

  • S2 · E39
    June 7 · 28 min

    ANGIOEDEMA HEREDITARIO con la Dra. Daniela Rivero 2X39 #angioedemahereditario

    Publi. Bienvenidos a Palabras con Salud. En este capítulo, que ha sido posible gracias a la colaboración de Takeda, hablamos de una enfermedad rara, genética y crónica que muchas veces tarda años en diagnosticarse porque se confunde con alergias o problemas digestivos: el angioedema hereditario. Para ello conversamos con la doctora Daniela Rivero, directora en Takeda, sobre cómo es convivir con una enfermedad marcada por la incertidumbre, el miedo constante y la imprevisibilidad de las crisis. Abordamos cuestiones clave como: ¿Por qué el angioedema hereditario suele confundirse con una alergia? ¿Qué ocurre realmente en el cuerpo durante una crisis? ¿Cómo afecta psicológicamente vivir sin saber cuándo aparecerá el siguiente ataque? ¿Qué impacto tiene en la vida laboral, social y familiar? ¿Por qué el diagnóstico precoz puede cambiar la vida de un paciente? ¿Cómo han evolucionado los tratamientos en los últimos años? ¿Qué papel juega la innovación en enfermedades raras? También hablamos del miedo invisible que acompaña a muchos pacientes, de la sensación de incomprensión, del impacto emocional en niños y familias, y de cómo la investigación está cambiando radicalmente la historia de esta enfermedad. Un episodio para entender mejor qué significa convivir con una enfermedad rara más allá de los síntomas físicos. 🎙️Palabras con Salud es el videopodcast donde médicos, especialistas, investigadores y pacientes comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar. Presentado por Marina Montiel, cada episodio busca acercar la ciencia y la medicina a la vida cotidiana desde una mirada humana, rigurosa y cercana. Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta. https://www.instagram.com/palabrasconsalud/ #PalabrasConSalud #AngioedemaHereditario #EnfermedadesRaras #Salud #Medicina #Innovacion #Investigacion #Bienestar #Podcast #Prevencion #ColaboraciónTakeda

  • S2 · E38
    May 27 · 31 min

    ALERGIAS: LA EPIDEMIA INVISIBLE con la Dra. Isabel Fernández 2X38 #alergias #alergiasalimentarias

    Bienvenidos a Palabras con Salud. En este nuevo episodio hablamos de algo que cada vez forma más parte de nuestra vida, aunque muchas veces no terminamos de entenderlo del todo: las alergias. Para ello conversamos con la doctora Isabel Fernández Alba, alergóloga y divulgadora sanitaria, sobre por qué cada vez hay más personas alérgicas, qué ocurre realmente en nuestro sistema inmune y cómo el entorno, la contaminación o incluso el cambio climático están modificando nuestra salud. Abordamos cuestiones clave como: • ¿Qué es exactamente una alergia y por qué se produce? • ¿Por qué cada vez hay más personas alérgicas? • ¿Cómo diferenciar una alergia de un resfriado? • ¿Se puede desarrollar una alergia de adulto? • ¿Qué diferencia hay entre alergia e intolerancia alimentaria? • ¿Por qué la contaminación y el cambio climático empeoran las alergias? • ¿Funcionan realmente las vacunas de la alergia? • ¿Qué riesgos tiene automedicarse con sprays nasales o antihistamínicos? • ¿Existen alergias relacionadas con las hormonas femeninas? También hablamos de microbiota, sistema inmune, alergias alimentarias, mascotas, polen, tratamientos actuales y de cómo muchas personas viven limitadas sin saber realmente qué les ocurre. Un episodio para entender mejor por qué nuestro cuerpo, a veces, reacciona frente a cosas que en teoría deberían ser inofensivas. 🎙️ Palabras con Salud es el videopodcast donde médicos, especialistas, investigadores y divulgadores comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar. Presentado por Marina Montiel, cada episodio busca acercar la ciencia y la medicina a la vida cotidiana desde una mirada humana, rigurosa y cercana. Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta. #PalabrasConSalud #Alergias #Salud #Alergia #SistemaInmune #Microbiota #Polen #Intolerancias #Bienestar #Podcast #Medicina #Prevencion

  • S2 · E37
    May 10 · 30 min

    ALIMENTACIÓN: ¿CUÁNTO IMPORTA LO QUE COMES? con María Fernández-Alcalá 2X37 #alimentacionsaludable

    Bienvenidos a Palabras con SaludEn este nuevo episodio hablamos de algo que hacemos todos los días y que tiene un impacto directo en nuestra salud física y mental: la alimentación.Pero no desde las modas, las dietas milagro o el miedo a ciertos alimentos, sino desde la ciencia y el equilibrio. Para ello conversamos con María Hernández-Alcalá, bioquímica, experta en nutrición y divulgadora, fundadora de Futurlife, uno de los proyectos de divulgación sobre alimentación saludable más influyentes en habla hispana. Durante la conversación abordamos temas que generan muchísima confusión en redes sociales y en el día a día ¿Engorda menos el arroz o la patata si se enfrían? ¿Qué es realmente el almidón resistente? ¿La fruta tiene demasiado azúcar? ¿Cuánta proteína necesitamos de verdad? ¿Es peligroso abusar de las dietas hiperproteicas? ¿Por qué está aumentando el cáncer en personas jóvenes? ¿Existe una obsesión creciente por la comida “perfecta”? También hablamos sobre microbiota, ultraprocesados, salud digestiva, inflamación, lácteos, cortisol, hábitos familiares y cómo construir una relación saludable con la comida sin caer en la culpa ni en la obsesión.Un episodio cercano, riguroso y muy práctico para aprender a comer mejor entendiendo qué ocurre realmente en nuestro cuerpo.🩺 Palabras con Salud es el videopodcast donde médicos, especialistas y divulgadores comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar.Presentado por Marina Montiel, periodista de salud y divulgadora, cada episodio busca acercar la ciencia a la vida cotidiana de una forma clara, útil y humana.Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta.

  • S2 · E36
    April 27 · 32 min

    RADIOLOGIA: DETECTAR PRONTO SIN SOBREDIAGNOSTICAR con Dr. José Manuel Felices 2X36 #radiologia

    Bienvenidos a Palabras con Salud. En este episodio miramos por dentro. Literalmente. Hablamos de una especialidad tan desconocida como imprescindible: la radiología. Y de todo lo que realmente ocurre detrás de una imagen médica. Para entenderlo, conversamos con José Manuel Felices, radiólogo intervencionista, divulgador en redes como @DoctorFelices y autor del libro Radiografía de una vida sana. Durante la conversación desmontamos mitos sobre la radiación, hablamos del auge de las pruebas preventivas y del peligro del sobrediagnóstico, y descubrimos hasta qué punto la radiología no solo diagnostica… sino que también trata. Desde operar sin abrir hasta ser la primera línea en un ictus o incluso tratar tumores con una aguja. También abordamos temas clave como el miedo generado alrededor de la salud, los intereses económicos detrás de ciertas pruebas, el papel de la inteligencia artificial en el diagnóstico precoz y algo que muchas veces olvidamos: qué significa realmente llevar una vida sana. ¿Es necesario hacerse pruebas estando sano? ¿Dónde está el límite entre prevenir y generar ansiedad? ¿Es peligrosa la radiación o es un miedo infundado ¿Puede la inteligencia artificial detectar enfermedades antes de que aparezcan los síntomas? ¿Qué dice una “radiografía” de la sociedad actual? Un episodio para entender cómo funciona realmente la medicina por dentro, con rigor, pero explicado de forma clara y cercana. 🩺 Palabras con Salud es el videopodcast donde médicos, especialistas y pacientes comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar. Presentado por Marina Montiel, periodista de salud y divulgadora, en cada episodio exploramos temas clave para entender mejor nuestro cuerpo y nuestra salud. Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta. #PalabrasConSalud #Radiologia #Medicina #Prevencion #Salud #Radiografía

  • S2 · E35
    April 13 · 32 min

    SEXUALIDAD EN TODAS LAS ETAPAS DE LA VIDA con ⁨Laura Cámara 2x35 #sexología

    Bienvenidos a Palabras con Salud En este nuevo episodio abordamos un tema que forma parte de nuestra vida desde el inicio, pero que todavía sigue rodeado de silencios, dudas y muchos mitos: la sexualidad femenina. Para entenderla desde la salud, la educación y la evolución, conversamos con Laura Cámara, enfermera, matrona, sexóloga, divulgadora en redes sociales ⁨@lauracamara.ginesex⁩ y especialista en acompañar a mujeres en las distintas etapas de su vida. Durante la conversación hablamos de cómo cambia la sexualidad a lo largo de los años, desde la adolescencia hasta la menopausia, del impacto del embarazo y el posparto en el deseo, y de por qué sigue costando tanto hablar de placer sin culpa o sin vergüenza. También desmontamos creencias muy extendidas sobre el deseo sexual, la frecuencia “normal”, el dolor en las relaciones o la falta de educación afectivo-sexual, y ponemos el foco en algo clave: entender la sexualidad como una parte esencial de la salud y del bienestar, no como un tabú. ¿Por qué sigue siendo tan difícil hablar de sexo con naturalidad? ¿Qué ocurre con el deseo a lo largo de la vida? ¿Es normal que cambie después de ser madre? ¿Por qué muchas mujeres sienten dolor en las relaciones y no lo consultan? ¿Qué papel juega la educación sexual en todo esto? Un episodio para entender, cuestionar y reconciliarte con tu sexualidad, con base científica y una mirada cercana, real y sin juicios. 🩺 Palabras con Salud es el videopodcast donde médicos, especialistas y pacientes comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar. Presentado por Marina Montiel, periodista de salud y divulgadora, en cada episodio exploramos temas clave para entender mejor nuestro cuerpo y nuestra salud.Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta. #PalabrasConSalud #sexualidadfemenina #LauraCamara #educacionsexual #saludintima #mujer #matrona #sexologia #MarinaMontiel #PodcastDeSalud

  • S2 · E34
    March 30 · 30 min

    "NO ME SIENTO YO" con Dra. Sara Marín ⁨@uncafecontudoctora⁩ | 2x33 #microbiota

    Bienvenidos a Palabras con Salud. En este nuevo episodio abordamos una sensación cada vez más común, pero difícil de explicar: “no me siento yo”.Cansancio, irritabilidad, problemas de sueño, cambios de peso, ansiedad… síntomas que muchas mujeres experimentan aunque sus analíticas sean aparentemente normales. Para entender qué hay realmente detrás, conversamos con Sara Marín, médica y divulgadora sanitaria, creadora de @uncafecontudoctora un espacio donde explica salud con rigor, cercanía y sentido común. Durante la conversación hablamos de cómo influyen las hormonas en distintas etapas de la vida de la mujer, por qué el sueño se altera, qué papel juegan el estrés y el cortisol, y cómo el sistema nervioso —con el nervio vago como protagonista— puede condicionar nuestro bienestar físico y emocional. También desmontamos mitos frecuentes sobre metabolismo, ayuno, café y entrenamiento, y ponemos luz sobre algo clave: aprender a interpretar las señales del cuerpo en lugar de ignorarlas o normalizarlas. ¿Por qué aparece esa sensación de no reconocerte? ¿Qué ocurre cuando bajan los estrógenos y la progesterona? ¿Por qué te despiertas a las 3 de la mañana sin motivo aparente? ¿Es el cortisol realmente el enemigo? ¿Entrenar en ayunas es buena idea? Un episodio para entender mejor lo que te pasa, con base científica pero explicado de forma clara y cercana. 🩺 Palabras con Salud es el videopodcast donde médicos, especialistas y pacientes comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar. Presentado por Marina Montiel, periodista de salud y divulgadora, en cada episodio exploramos temas clave para entender mejor nuestro cuerpo y nuestra salud. Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta. #PalabrasConSalud #insomnio #nerviovago #mujer #SaraMarin #ayunointermitente#cortisol #uncafecontudoctora #MarinaMontiel #PodcastDeSalud #deporteenayunas #Periodistadesalud

  • S2 · E1
    March 16 · 30 min

    EMBARAZO, PARTO Y MIEDOS con Dr. Jackie Calleja | 2x33 #embarazo

    Bienvenidos a Palabras con Salud. Arrancamos la segunda temporada de nuestro videopodcast de salud de la mano de ABC, y lo hacemos hablando de una de las etapas más transformadoras en la vida de una mujer: el embarazo y el parto. En este primer episodio conversamos con el Dr. Jackie Calleja, ginecólogo y director médico de BMUM, un proyecto que propone un modelo diferente de atención durante el embarazo: más personalizado, más humano y centrado en la experiencia real de la mujer. Durante la conversación hablamos de algo que muchas mujeres sienten pero pocas veces se dice en voz alta: el miedo al parto. ¿Por qué sigue existiendo ese miedo hoy en día?¿Viene del dolor… o de la pérdida de control?¿Se puede preparar mentalmente un parto?¿Estamos recibiendo demasiada información durante el embarazo? También abordamos algunas de las dudas más frecuentes de las mujeres embarazadas, los errores más comunes cuando comienza la gestación y qué significa realmente vivir un parto consciente. Un episodio para entender mejor el embarazo desde dentro, con información médica rigurosa y una mirada más humana sobre una experiencia que cambia la vida. 🩺 Palabras con Salud es el videopodcast donde médicos, especialistas y pacientes comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar. Presentado por Marina Montiel, periodista de salud y divulgadora, en cada episodio exploramos temas clave para entender mejor nuestro cuerpo y nuestra salud. Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta. #PalabrasConSalud #Embarazo #Parto #MiedoAlParto #Ginecología #BMUM #MarinaMontiel #PodcastDeSalud #Periodistadesalud

  • S1 · E30
    Sep 7, 2025 · 29 min

    LOS RIESGOS DEL P*RNO con Alejandro Villena | 1x32 PalabrasConSalud #Sexualidad

    Bienvenidos a Palabras con Salud.En este nuevo episodio hablamos con Alejandro Villena, psicólogo y sexólogo clínico, director del proyecto de salud mental Piénsatelo Psicología. Lleva más de diez años especializándose en el impacto profundo y silencioso que tiene la porn*grafía en nuestro cerebro, la autoestima y las relaciones afectivas, especialmente en niños y jóvenes.¿La porn*grafía está acabando con tu relación? ¿Cómo afecta a tu cerebro? ¿Consumir este contenido tiene algún efecto positivo? ¿Es un buen material para aprender sobre salud sexual? Estas y otras muchas preguntas son las que debatimos hoy en nuestro podcast. Exploramos cómo el consumo masivo y precoz, del que ya se habla como “Too much, too soon” (muy intenso, muy pronto), está afectando a la salud mental, provocando aislamiento, dificultades académicas, distorsiones en la sexualidad y frustración en las parejas. Además, analizamos la adicción a este contenido y la esperanza de recuperación a través de tratamientos especializados.🩺 Palabras con Salud es el videopodcast donde doctores, especialistas y pacientes comparten sus conocimientos y vivencias sobre enfermedades, prevención, bienestar y mucho más.En este canal, Marina Montiel explora temas clave con profesionales de renombre, ayudando a entender cómo cuidar nuestro cuerpo y mente. Aquí, cada palabra cuenta cuando se trata de tu salud.#PalabrasConSalud #AlejandroVillena #SaludSexual #Sexualidad #SaludEmocional #Sociedad #EducaciónSexual #InteligenciaArtificial #OnlyFans #Deepfakes #PodcastDeSalud #MarinaMontiel #Videopodcastdesalud

  • S1 · E31
    Aug 25, 2025 · 28 min

    INMUNIZACIÓN Y EMBARAZO con Rocío García Viso | 1x31 Palabras con Salud #DMObstetricia

    Publi. Bienvenidos a Palabras con Salud. En este nuevo episodio interviene Rocío García Viso, (@rocio.matrona) matrona y divulgadora con una amplia trayectoria acompañando a mujeres durante el embarazo, el parto y el posparto. En este capítulo, que ha sido posible gracias a la colaboraciónde Pfizer, reafirmando su compromiso con la salud materno-infantil, hablamos sobre la importancia de la inmunización durante el embarazo, por qué es fundamental para la salud de la madre y del bebé, cómo actúan las vacunas en este período y qué tipo de protección se transfiere al recién nacido. También desmontamos mitos frecuentes, abordamos el papel de la lactancia materna en la inmunidad y compartimos consejos prácticos para las embarazadas. Palabras con Salud es el videopodcast donde doctores, especialistas y pacientes comparten sus conocimientos y vivencias sobre enfermedades, prevención, bienestar y mucho más. En este canal, te acercamos información médica a través de entrevistas con expertos. Un espacio donde Marina Montiel explora temas clave con profesionales de renombre, ayudando a entender cómo cuidar nuestro cuerpo y mente. #Palabrasconsalud #Embarazo #Vacunasenelembarazo #Inmunizaciónmaterna #Saludmaterna #Prevenciónenelembarazo #Vacunas #Maternidad #diamundialdelainmunizacion #inmunizacion #ColaboraciónPfizer #DMObstetricia

  • S1 · E30
    Aug 10, 2025 · 32 min

    SALUD CAPILAR con el Dr. Sergio Vañó | 1x30 Palabras con Salud #saludcapilar

    Bienvenidos a Palabras con Salud.Hoy hablamos con el Dr. Sergio Vañó, Dermatólogo y Director Unidad Alopecia Hospital Ramón y Cajal en Madrid. Gracias a su enorme experiencia dentro de la salud capilar, el Dr. Vañó nos explica que hay detrás de la tricología, los mitos, las realidades y los tratamientos innovadores. Es un problema que podría afectarnos a todos y, muchas veces, un tema tabú. Palabras con Salud es el videopodcast donde doctores, especialistas y pacientes comparten sus conocimientos y vivencias sobre enfermedades, prevención, bienestar y mucho más.En este canal, Marina Montiel explora temas clave con profesionales de renombre, ayudando a entender cómo cuidar nuestro cuerpo y mente.Aquí, cada palabra cuenta cuando se trata de tu salud. #saludcapilar #tratamientoscapilares #salud #minoxidil #pelo ##podcastdesalud #MarinaMontiel #VideopodcastDeSalud

  • S1 · E29
    Jul 27, 2025 · 26 min

    ¿POR QUÉ TENGO ANSIEDAD? con Santiago Cid | 1x29 Palabras con Salud #ansiedad

    Bienvenidos a Palabras con Salud.En este nuevo episodio hablamos con Santiago Cid, psicólogo clínico y director del Centro de Psicología Santiago Cid, con más de 18 años de experiencia acompañando a personas en procesos de ansiedad, trauma, fobias y crisis vitales. Su enfoque integrador y cercano nos guía a través de una conversación profunda, clara y transformadora.El especialista responderá a preguntas como: ¿Qué es realmente la ansiedad? ¿Cómo la diferenciamos del estrés cotidiano? ¿Tiene un origen genético? ¿Cómo influyen la infancia, el apego y el contexto social? ¿Qué papel juegan las redes sociales? ¿Es necesario recurrir a medicación? Y, lo más importante: ¿se puede superar la ansiedad?Santiago Cid nos descubre qué señales debemos atender para pedir ayuda, cómo podemos aprender a sentir y cuáles son los tratamientos más efectivos para recuperar el equilibrio mental. Si alguna vez has dicho: “No sé qué me pasa, pero no estoy bien”, este episodio es para ti.🩺 Palabras con Salud es el videopodcast donde doctores, especialistas y pacientes comparten sus conocimientos y vivencias sobre enfermedades, prevención, bienestar y mucho más.En este canal, Marina Montiel explora temas clave con profesionales de renombre, ayudando a entender cómo cuidar nuestro cuerpo y mente.Aquí, cada palabra cuenta cuando se trata de tu salud.#PalabrasconSalud #Ansiedad #SaludMental #BienestarEmocional #GestionarLaAnsiedad #TrastornosDeAnsiedad #AnsiedadYEstrés #Psicología #TerapiaPsicológica #ApegoAnsioso #PodcastDeSalud #MarinaMontiel #VideopodcastDeSalud

  • S1 · E28
    Jul 13, 2025 · 29 min

    MEDICINA DEPORTIVA Y REHABILITACIÓN con Dr. Borja Núñez | 1x28 Palabras con Salud #medicinadeportiva

    Bienvenidos a Palabras con Salud.En este nuevo episodio hablamos con el Dr. Borja Núñez de AISA, médico de deporte especialista en medicina física y rehabilitación. Ha trabajado en el Real Madrid y en el Atlético de Madrid y actualmente es jefe de la unidad de intervencionismo eco-guiado y terapias biológicas de Olympia Quirónsalud. En este episodio hablamos de un tema fundamental para quienes practican deporte, desde aficionados hasta profesionales, las lesiones, su prevención y las terapias más innovadoras para su recuperación.El Dr. Borja Núñez nos comparte los riesgos de la vida sedentaria: “Mis pacientes no tienen culo”, cuenta. Entonces, ¿cuándo es seguro hacer deporte? ¿Cualquiera puede correr una maratón? Estas preguntas junto a otras sobre suplementos, artrosis y la importancia de la calidad del aire son las que responde el doctor en este episodio imprescindible para entender nuestra salud física.🩺 Palabras con Salud es el videopodcast donde doctores, especialistas y pacientes comparten sus conocimientos y vivencias sobre enfermedades, prevención, bienestar y mucho más.En este canal, Marina Montiel explora temas clave con profesionales de renombre, ayudando a entender cómo cuidar nuestro cuerpo y mente.Aquí, cada palabra cuenta cuando se trata de tu salud.#PalabrasConSalud #DrBorjaNuñez #MedicinaDelDeporte #MedicinaDeportiva #Traumatología #Deporte #Olympia #Running #Salud #Suplementos #Lesiones #VidaSedentaria #Prp #PodcastDeSalud #MarinaMontiel #VideopodcastDeSalud

  • S1 · E27
    Jun 28, 2025 · 27 min

    VARICES con Dr. Luis Izquierdo Lamoca I 1x27 Palabras con Salud #varices

    Publi. Bienvenidos a Palabras con Salud.En este nuevo episodio hablamos con el Dr. Luis Izquierdo Lamoca, angiólogo, cirujano vascular y endovascular, director del Instituto Vascular Internacional y jefe de servicio en HM Montepríncipe y HM Puerta del Sur, uno de los mayores referentes en salud vascular en nuestro país. En esta conversación abordamos un problema mucho más común de lo que imaginamos: las varices. El Dr. Izquierdo nos explica qué son, por qué aparecen, qué tipos existen y cómo pueden afectar a nuestra salud más allá de la estética. También desmonta mitos comunes y nos guía a través de los tratamientos más innovadores, como el SONOVEIN®, una tecnología pionera que permite tratar las varices sin cirugía, sin incisiones ni cicatrices.Además, analizamos cómo influyen factores como la menopausia, la genética, el estilo de vida, el sedentarismo o incluso el deporte. Porque sí, también hay deportistas con varices. Un episodio imprescindible para entender que las varices no son solo un asunto estético: pueden ser el reflejo de un problema circulatorio importante que conviene tratar a tiempo. 🩺 Palabras con Salud es el videopodcast donde doctores, especialistas y pacientes comparten sus conocimientos y vivencias sobre enfermedades, prevención, bienestar y mucho más. En este canal, Marina Montiel explora temas clave con profesionales, ayudando a entender cómo cuidar nuestro cuerpo y mente. Aquí, cada palabra cuenta cuando se trata de tu salud.

  • S1 · E25
    Jun 14, 2025 · 26 min

    SALUD PÉLVICA con Dr. David Carracedo I 1x26 Palabras con Salud #suelopelvico

    🎙️ Bienvenidos a Palabras con Salud. En este nuevo episodio contamos con el Dr. David Carracedo, jefe de la unidad de urología funcional de ROC Clinic, uno de los centros de referencia en salud urológica y pélvica a nivel nacional. Con una mirada integral y altamente especializada, el Dr. Carracedo nos ayuda a comprender la importancia del suelo pélvico, una estructura fundamental para la continencia, la función sexual y la calidad de vida, especialmente en mujeres. En esta conversación abordamos temas tan relevantes como el prolapso de órganos pélvicos, la incontinencia urinaria femenina, el dolor pélvico crónico o los efectos del síndrome genitourinario de la menopausia. Además, el Dr. Carracedo desmonta mitos comunes, aporta consejos de prevención y explica las opciones de tratamiento más avanzadas —desde la fisioterapia especializada hasta técnicas quirúrgicas mínimamente invasivas. Un episodio necesario para hablar sin tabúes de una realidad que afecta a millones de mujeres y que muchas veces se sufre en silencio. 🩺 Palabras con Salud es el videopodcast donde doctores, especialistas y pacientes comparten sus conocimientos y vivencias sobre enfermedades, prevención, bienestar y mucho más. En este canal, Marina Montiel explora temas clave con profesionales de renombre, ayudando a entender cómo cuidar nuestro cuerpo y mente. Aquí, cada palabra cuenta cuando se trata de tu salud. #PalabrasConSalud #DavidCarracedo #UrologíaFuncional #SaludPélvica #IncontinenciaUrinaria #Prolapso #Menopausia #BienestarFemenino #ROCClinic #PodcastDeSalud #MarinaMontiel #VideopodcastDeSalud

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