Suelo pélvico: por qué los Kegel no lo curan todo, con Inma Santos
Hacerse pis no es normal. Es frecuente, que no es lo mismo.Hay un músculo que trabaja cada vez que tosemos, nos reímos, saltamos o hacemos el amor, y del que casi nadie habla: el suelo pélvico. Lo tenemos todas. Y también ellos, aunque les cueste mucho más pedir ayuda.En este episodio de Palabras con Salud, Marina Montiel conversa con Inmaculada Santos García, fisioterapeuta experta en suelo pélvico y jefa de servicio en el Hospital Universitario Ruber Juan Bravo. Fundó su unidad con solo 27 años, en un entorno donde casi todos eran hombres y pocos creían en lo que hacía. Hoy es una de las voces más escuchadas sobre suelo pélvico en redes sociales.Con ella hablamos de pérdidas de orina, embarazo y posparto, endometriosis, menopausia, dolor en las relaciones, prolapsos y estreñimiento. También de por qué hacer pis cada vez que sales de casa puede ser una señal de alarma, de qué hay de real y qué hay de humo en la tecnología y los aparatos que se venden por internet, y de por qué los hombres que levantan mucho peso en el gimnasio también deberían escucharla.Y, sobre todo, de los famosos ejercicios de Kegel. Todo el mundo los recomienda, pero Inma explica por qué no siempre son la solución y en qué casos pueden hacer más mal que bien.Porque, como ella misma dice, en una consulta de suelo pélvico no hay tabúes.Este contenido tiene carácter divulgativo y no sustituye la consulta con un profesional sanitario. Si tienes cualquier síntoma relacionado con el suelo pélvico, consulta con tu médico o con un fisioterapeuta especializado.Palabras con Salud es el videopodcast donde doctores, especialistas y pacientes comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar. Presentado por Marina Montiel. Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta.
