Muttivierend ehrlich

Maria Wedig, Olivia Marei

In diesem schonungslos ehrlichen und humorvollen Freundinnen-Podcast nehmen Schauspielerinnen Maria Wedig und Olivia Marei euch mit in ihren Alltag als berufstätige Mütter. Jede Woche gibt’s ungefilterte Gespräche über Familie, Job, Mental Load, Liebe, Stillkrisen, Kita-Drama – und das große Ganze dazwischen.
Ein Podcast für alle, die sich manchmal fragen: Bin ich eigentlich allein mit diesem Chaos? (Spoiler: bist du nicht.)

Subscribe Listen in podnod RSS feed Show website

95 episodes
Updated Wednesday

Episodes95

Newest first

Wednesday · 49 min
Folge 94: Der ganz „normale“ Sommerwahnsinn
Kennt ihr das, wenn schon morgens um 9 Uhr alles zu viel ist und ihr euch fragt, wie man bitte einen ganzen Tag mit Kindern bei 35 Grad überstehen soll? Willkommen zu einer neuen Folge von „muttivierend ehrlich“. Zwischen Schweißflecken, Planschbecken, Hitzetipps und der Frage, ob Klimaanlage mittlerweile vielleicht doch kein Luxus mehr ist, landen wir natürlich auch wieder bei den wirklich wichtigen Themen: Freibad-Pommes, Sommerabenteuer, Gewitterliebe und warum die schönsten Erinnerungen oft in den ganz kleinen Momenten entstehen. Eine Folge wie ein gemeinsamer Nachmittag im Schatten: ehrlich, chaotisch, lustig und mit jeder Menge Sommer-Gesprächen, in denen wahrscheinlich jede Familie sich wiederfindet. Hört rein und verratet uns: Seid ihr Team Freibad oder Team Planschbecken im Garten?
July 22 · 1 hr 16 min
Folge 93: Adoption: Familie ist mehr als DNA - mit Kim Kroker
Was macht eine Mama eigentlich zur Mama? In der neuen Folge von „muttivierend ehrlich“ sprechen Maria & Olivia mit Kim Kroker über ihren bewegenden Weg zur Adoption. Von unerfülltem Kinderwunsch über den langen Adoptionsprozess bis hin zu dem Moment, in dem sie ihr Kind zum ersten Mal im Arm halten durfte. Wir sprechen über Vorurteile, Hoffnung, Abschiede, Vertrauen und darüber, dass Familie nicht durch Gene entsteht, sondern durch Liebe, Verantwortung und das tägliche Füreinander-Dasein. Eine Folge, die berührt, Perspektiven verändert und zeigt: Es gibt viele Wege, Mama zu werden. – und jeder einzelne verdient Respekt.
July 15 · 35 min
Folge 92: Nudelsieb im Kopf & Chaos im Kalender
Kennt ihr dieses Gefühl, wenn ihr mitten im Satz vergesst, worüber ihr eigentlich gesprochen habt? Willkommen in unserem Alltag und bei einer neuen Folge von „hab ich vergessen ehrlich“. Oder wie hieß das nochmal? In dieser Folge sprechen wir über das berühmte Mama-Nudelsieb-Gehirn bis hin zu Familienorganisation, älter werdenden Eltern und der Frage, warum wir eigentlich so streng mit unserem eigenen Körper sind. Eine Folge wie ein echtes Kaffeekränzchen mit der besten Freundin: ehrlich, lustig und zwischendurch überraschend tiefgründig. Hört rein und verratet uns: Seid ihr Team Familienkalender oder Team "Ich dachte, du hast dran gedacht..."?
July 8 · 1 hr 2 min
Folge 91: Schule, Noten & Schuldgefühle? – mit Catherina Schropp
In der neuen Folge von „muttivierend ehrlich“ sprechen Maria & Olivia mit Catherina Schropp (Instagram: catherinaschropp) über Leistungsdruck, People Pleasing, das Schulsystem, Noten und die Frage: Müssen wir wirklich allen gefallen? Es geht um klare Grenzen, mutige Entscheidungen und darum, warum eine Fünf noch lange nichts über den Wert eines Kindes aussagt. Eine Folge, die zum Nachdenken anregt, Mut macht und neue Perspektiven aufwirft. Jetzt reinhören und verratet uns doch mal: Wann war euer letzter empathischer „F*ck dich“-Moment?
July 1 · 46 min
Folge 90: Über Zwillinge und Momfluencer - mit Julia Rudsinski
In der neuen Folge von muttivierend ehrlich sprechen Maria & Olivia mit Dreifachmama Julia Rudsinksi (auf Instagram @julia_rudskinski) über den Alltag mit Zwillingen, den Druck auf Social Media, Verantwortung als Momfluencerin und warum Ehrlichkeit online manchmal wichtiger ist als der perfekte Feed. Außerdem geht es um Bildschirmzeit, Mental Load, Schuldgefühle, Wein auf dem Sofa und die Frage, warum eine entspannte Mama oft mehr wert ist als eine perfekte.
June 24 · 30 min
Folge 89: Wir hatten Diddlblätter. Unsere Kinder haben Investments
Diddlblätter, Stickeralben, Trolle, Furbys und die Sammel-Leidenschaften der 90er. In der neuen Folge von „multivierend ehrlich“ sprechen Maria & Olivia über Sammelkarten, Gruppenzwang, Kinderlogik und die Erkenntnis, dass Erwachsene manchmal keinen Deut besser sind. Hört rein und verratet uns: Was habt ihr früher gesammelt?
June 17 · 54 min
Folge 88: Zwischen Chaos und schlechtem Gewissen
Mutter, Frau, Berufstätige, Mensch — und bitte alles bitte gleichzeitig? Genau darum geht’s in der neuen Folge von „muttivierend ehrlich“. Maria & Olivia sprechen offen, ehrlich und mit viel Selbstironie über den täglichen Balance-Akt zwischen Karriere und Familie, über Druck von außen und warum man am Ende trotzdem einfach nur sein Bestes gibt. We listen and we (don't) judge!
June 10 · 53 min
Folge 87: Mental Load, Hängebrüste & Handyfrust
Wir leben noch! Nach einer halben Ewigkeit (okay, nur 6 Monaten) sind Maria & Olivia endlich zurück bei „muttivierend ehrlich“! Mit neuen Themen, frischen Geschichten, ehrlichen Einblicken und natürlich noch mehr Chaos, Humor und Mama-Realität als je zuvor. Also schnappt euch einen Kaffee (oder den kalt gewordenen von heute Morgen) und hört rein. Wir haben euch vermisst!
March 23 · 48 min
Live Podcast - Eure Fragen Vol. 1
Nach gefühlten 4 Jahren (aka Weihnachtsferien :D) sind wir zurück. Also so halb...dreiviertel... nja zumindest mit dem Telefon... Im Pyjama, mit Toffifee und Geleebanenen im System und maximal übermüdet, aber bereit für eure Fragen! Real Talk im Instagram Live Podcast, Chaos-Stories & ganz viel „muttivierend ehrlich“. Wie immer halt. Wir haben euch vermisst!
Dec 17, 2025 · 29 min
Folge 86: Wenn der Kuchen redet, schweigen die Krümel!
In der neuen Folge von „muttivierend ehrlich“ reden wir über „Adultismus“, also über all die Momente, in denen wir von unseren Kindern Dinge verlangen, die wir selbst keinen einzigen Tag durchziehen würden. Und ertappen uns dabei. Regelmäßig. Es geht um Bedürfnisorientierung, um Grenzen, um Wut, um Selbstfürsorge und um die Erkenntnis, dass man keine schlechte Mutter ist, nur weil man irgendwann einfach keinen Nerv mehr hat. Sondern meistens einfach eine überforderte. Eine Folge zwischen Garderobe, Haarfarbe, Durchsagen, Alltagschaos und sehr ehrlichen Gedanken darüber, wie wir eigentlich mit unseren Kindern umgehen wollen und warum das manchmal gar nicht so leicht ist.
Dec 10, 2025 · 31 min
Episode 85: Mutti Christmas! Noch mehr Emotional Load unterm Weinachtsbaum
Kitschige Weihnachtsfilme, USA-Planung, Matching-Pyjamas & Tränen beim Schachturnier, in dieser Folge wird’s richtig emotional! Wir sprechen über die „Emotional Load“, also dieses ständige Mitfühlen & Mittragen, besonders als Mama. Warum uns schon ein Weihnachtsfilm aus den Socken haut und wieso wir manchmal Weltschmerz bis in unsere Pärchen-Schlafanzüge mitnehmen. Außerdem: Dankbarkeit, Stress, Mut zum nächsten Jahr und die ehrliche Frage: Wie viel fühlen ist eigentlich gesund?
Dec 3, 2025 · 31 min
Folge 84: Emotional Load & Sojasoßen-Socken
In dieser Folge wird’s herrlich chaotisch: Von Lippenstift im Gesicht über Sojasoße auf den Socken bis hin zu Payback-Panik, Stripper-Schuhkritik und der legendären Lego-Titanic. Außerdem: Adventskalender-Druck, verirrte Nikolauspakete, emotional load statt mental load und natürlich jede Menge ehrliche Mom-Realness. Plus: Unser Adventskalender auf Instagram startet! Vorbeischauen lohnt sich.
Nov 26, 2025 · 45 min
Folge 83: Über Angst, Autos & Adventskalender
Manchmal überschattet der Dezember nicht nur Kerzenschein und Glühwein, sondern auch Ängste, Stress & kleine persönliche Kämpfe. In der neuen Folge sprechen wir ehrlich wie nie darüber, wie wir unsere Ängste überwinden, warum Autofahren plötzlich (wieder) klappt, wieso Spinnen uns an den Rand des Wahnsinns bringen und wie Panikattacken sich wirklich anfühlen. Dazu: Eine Ankündigung was wir für die Adventzeit so vor haben!
Nov 19, 2025 · 44 min
Folge 82: Wir drehen den Spieß um - es wird pupstastisch
In der neuen Folge von „muttivierend ehrlich“ wird’s ehrlich, laut und… ja, auch ein bisschen peinlich. Wir sprechen über Pupsmomente in unpassenden Situationen, das große Eltern-Lügen-1x1, Essensfrust im Familienalltag, gruselige Spielplatz-Begegnungen, unangenehme Eltern-Freundschaften, Streit mit pubertierenden Kids und warum Dates als Eltern manchmal schon um 20:30 Uhr enden.
Nov 12, 2025 · 38 min
Folge 81: Olivia wird gegrillt
In der neuen Folge von „multivierend ehrlich“ wird’s diesmal persönlich und zwar richtig! Olivia wird von Maria mit Fragen gegrillt, die man sich sonst kaum traut zu stellen. Es geht um ehrliche Elterngefühle, Momente totaler Überforderung, Lieblingskinder (ja, wir reden drüber!) und warum man als Mama manchmal einfach nur flüchten will, am besten ins Badezimmer, mit einem Schwamm in der Hand als Tarnung.
Nov 5, 2025 · 47 min
Folge 80: Tod, Termine & Tabus – Was wir regeln sollten, bevor es zu spät ist
Das letzte Hemd hat keine Taschen - Was passiert eigentlich, wenn wir sterben? In der neuen Folge von „muttivierend ehrlich“, geht es um letzte Wünsche, rechtliche Entscheidungen, finanzielle Vorbereitung und die Frage, wie viel Verantwortung man den Hinterbliebenen ersparen kann – auch wenn man selbst das Thema am liebsten verdrängt. Zwischen Vorsorgeordner, Bestattungskosten und der Frage, ob man seinen eigenen Sarg schon zu Lebzeiten aussuchen sollte, gibt es mehr Klärungsbedarf, als man denkt. Olivia und Maria sprechen über Beerdigungen, Sarg-Sharing, das berühmte „letzte Hemd“ und darüber, warum Vorsorge weniger traurig, sondern vor allem praktisch und liebevoll sein kann. Eine Folge über den Tod, die überraschend lebendig ist – und definitiv ein paar Denkprozesse auslöst.
Oct 29, 2025 · 32 min
Folge 79: Geschichten und Rollenspiele
Wenn Olivia plötzlich zur Hexe mutiert und Maria sich fragt, ob das Kinderzimmer jetzt offiziell zum Hexenkessel ernannt wurde, weißt du: Es ist wieder „muttivierend ehrlich“-Zeit! In dieser Halloween-Folge wird nicht nur Süßes oder Saures verteilt, sondern auch so manche Grusel-Wusel-Geschichte erzählt. Dabei werden Fragen über die Grenzen von Feiertagen gestellt – natürlich mit einer Prise Mutterwitz und einer Handvoll Chaos. Willkommen im charmant-chaotischen Hexenabend des ehrlichsten Podcasts überhaupt!
Oct 22, 2025 · 32 min
Folge 78: Wenn Kinder schwimmen lernen - vom Loslassen & Untertauchen
In der neuen Folge von "muttivierend ehrlich" sprechen Maria und Olivia über Seepferdchen, Schulschwimmen und echte Tragödien. Von der Angst vorm Wasser und warum Loslassen manchmal mehr Mut braucht als ein Tauchgang im Baby-Pinkelbecken.
Oct 15, 2025 · 41 min
Folge 77: Baustellen überall und keine wird fertig
Wir reden über angefangene Projekte, Chaos im Kopf und halbfertige Kinderzimmer und darüber, wie schwer es ist, mal eine Sache wirklich zu Ende zu bringen. Zwischen Fake-Kerzen, To-do-Listen und grauen Haaren fragen wir uns: Gibt’s sowas wie Ordnung überhaupt? Außerdem haben wir einen Gastauftritt von einer echten Ordnungscoachin: ihr findet Claudia unter @ordnung_kinderleicht auf Instagram. Also zuhören und nebenbei aufräumen!?
Oct 8, 2025 · 34 min
Folge 76: Zwischen Schlafsack-Albträumen & Kissenliebe
In der neuen Folge von „muttivierend ehrlich“ reden wir dieses mal offen über kalte Füße, feueratemspuckende Spinnen (WHAAAAT?) und warum das Kissen immer mit muss. Wenn Camping und Mutterschaft verschmelzen – wird gelacht, gestritten und ehrlich „muttiviert“. Jetzt reinhören und echte Abenteuer fühlen!