MOUVEMENTÉ

✨Bienvenue dans Mouvementé, le podcast qui vous aide à remettre le mouvement au cœur de votre quotidien !
Je m'appelle Honorine Magnier, et ici je vous partage, en solo et sans filtre, mes réflexions sur le mouvement, la longévité, les hormones et le bien-être des femmes à chaque étape de leur vie (périménopause, SPM, maternité...).
Mon but ? Vous motiver à bouger, sans pression, avec authenticité !
Vous trouverez aussi dans le catalogue mes anciens épisodes, de vraies conversations inspirantes avec des invité·e·s qui ont fait du mouvement le moteur de leur vie.
Bonne écoute !
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