2.20 ¿Por qué ya no pierdo peso con Mounjaro?
¿Por qué al principio perdemos peso con bastante facilidad y, después de varios meses, parece que cada kilo cuesta muchísimo más? Esta semana, después de nuestra actualización habitual, hablamos de algo que creo que nos hemos preguntado muchísimas personas durante el tratamiento con Mounjaro: si sigo haciendo prácticamente lo mismo, ¿por qué ya no pierdo peso como antes? Hablamos de cómo cambian nuestras necesidades energéticas según perdemos peso, de adaptación metabólica, hambre y saciedad, actividad física y masa muscular, y de algo muy importante: las mesetas también aparecen en los estudios con tirzepatida y no significan automáticamente que Mounjaro haya dejado de funcionar. También hablamos de dos reacciones muy habituales cuando la báscula deja de moverse: comer cada vez menos o pensar inmediatamente que necesitamos subir la dosis, y de por qué ninguna de estas decisiones debería tomarse simplemente porque llevemos unas semanas perdiendo menos. Porque quizá el problema no sea que ahora perdamos más despacio. Quizá el problema sea pensar que nuestro cuerpo debería seguir perdiendo al mismo ritmo que durante los primeros meses. ☕ Poneos cómodas porque hoy tenemos 28 minutos de actualización, conversación y mucha información. Y, por supuesto, os cuento también cómo está siendo esta nueva semana y os recuerdo que mi libro ya está disponible en Amazon. 🩷📖 Os leo en comentarios: ¿alguna vez habéis pensado que Mounjaro había dejado de funcionar simplemente porque dejasteis de perder peso durante un tiempo?
