S8 · E119Oct 10, 2025 · 1 hr 5 min
🎙🎉I veckans avsnitt av LifeTalk Podden delar vi tankar och tips om hur vi kan ta hand om oss själva – både fysiskt och mentalt – för att skapa mer energi och ljus även när dagarna nu blir allt kortare. Vi pratar också om relationer och varför vi ibland blir så lätt-triggade av småsaker, trots att vi egentligen älskar varandra. Hur kan man förstå och hantera de där småtjafsen som annars riskerar att ta onödigt mycket plats?🎧 ☀️ 🎉
