Skip to content
Sign inOpen the app
Artwork for LAUFMOMENTE – Geschichten, die bewegen
Sports

LAUFMOMENTE – Geschichten, die bewegen

Vloggy Strohm

Ob Trailrunning, Ultralauf, Extremwandern oder die entspannte Runde im Park – beim Laufen entstehen Geschichten, die weit über den Sport hinausgehen. In «LAUFMOMENTE – Geschichten, die bewegen» spricht Host Vloggy Strohm mit Läufer:innen und Veranstalter:innen über das, was sie antreibt: Motivation, Leidenschaft, Rückschläge und die besonderen Augenblicke, die nur das Laufen schenken kann.

Hier geht es nicht um Bestzeiten oder Medaillen, sondern um das, was bleibt, wenn die Stoppuhr stehen bleibt – um echte Menschen, Emotionen und Wege, die verbinden.

LAUFMOMENTE ist ein Ort für alle, die sich in Bewegung setzen – nicht nur auf der Strecke, sondern auch im Leben.

Hier hörst du Geschichten, die Mut machen, motivieren und zeigen, dass Laufen mehr ist als Training: Es ist Begegnung, Inspiration und manchmal sogar Therapie.

Jede Episode lädt dich ein, mitzufühlen und vielleicht selbst die Laufschuhe zu schnüren.

SubscribePlay latestOpen in podnodRSS feedShow website
  • 21 episodes
  • Updated Thursday

Episodes21

Newest first
  • March 26 · 44 min

    Pascal Rüeger: Rekorde, Zweifel und das Leben im mentalen Auf und Ab

    100 Kilometer in 6 Stunden, 18 Minuten und 27 Sekunden – Pascal Rüeger läuft weiter, wenn andere längst stehen bleiben würden. Der Schweizer Rekordhalter spricht über extreme Distanzen, mentale Tiefpunkte, emotionale Zusammenbrüche im Ziel und darüber, warum Ultralaufen für ihn weit mehr ist als nur Sport. Ein Gespräch über Disziplin, Selbstzweifel, Daten, Schmerz – und die Frage, was Menschen antreibt, freiwillig immer weiterzulaufen. 00:00 Einführung in die Rekordjagd des Pascal Rüeger 02:37 Der Weg zum Rekord: Emotionen und Herausforderungen 05:13 Mentale Stärke und strategisches Laufen 08:46 Nach dem Lauf: Emotionale und körperliche Erholung 11:59 Die Motivation hinter dem Ultralaufen 14:41 Rundenläufe: Faszination und Herausforderungen 20:20 Daten und Wissenschaft im Ultralauf 23:16 Ultra – das neue Normal? 26:46 Emotionen und Authentizität im Sport 30:00 Polarisierung und Feedback im Social Media Zeitalter 34:47 Gespräch mit dem jüngeren Ich – und Blick in die Zukunft 40:31 Reiz der anderen Ultra-Formate Links zu Pascal Rüeger: – Instagram: https://www.instagram.com/swissultrarunner/ – Facebook: https://www.facebook.com/pascal.rueeger LAUFMOMENTE gibt's auf: – https://laufmomente.run – Instagram: https://www.instagram.com/laufmomente – Spotify: https://open.spotify.com/show/2g5XynIsZISsmdtRaGCBxf – YouTube: https://www.youtube.com/@Laufmomente – Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/podcast/id1868185009 – Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/fc239c75-1d61-4f8c-91fc-2fad9323d67d/laufmomente-geschichten-die-bewegen