Kundalini Eltern

Ksenija Rodos

Der Podcast für eine bewusste und spirituelle Elternschaft.

In diesem Podcast teile ich meine Gedanken und Erfahrungen mit euch in Bezug auf Spiritualität, Pädagogik und Psychologie und erörtere, wie Kinder immer einen Teil unseres Unterbewusstseins spiegeln. Ich nehme euch mit bei meinem ganz persönlichen Wachstum als Mutter, teile meine Erkenntnisse mit euch und gebe nützliche Tipps, wie wir als Eltern es schaffen, mehr Entspannung in den stressigen Alltag mit Kindern zu integrieren.

Dabei geht es nicht um traditionelle Erziehungstipps. Ich tauche ein in philosophische Fragen und beschreibe, wie wir unser Inneres verstehen lernen dürfen, um unsere Kinder zu verstehen. Aus diesem Verständnis heraus können wir mehr Liebe, Mitgefühl, Entspannung und mehr Freude am Leben für uns selbst und für unsere Kinder entwickeln.

Dieser Podcast ist für alle Eltern, die neugierig und offen dafür sind, eine neue Perspektive auf die Beziehung zu ihren Kindern (und sich selbst) anzunehmen.In Liebe, Ksenija.

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147 episodes
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Episodes147

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Aug 16, 2024 · 26 min
Interview mit meiner 7-jährigen Tochter (Folge 124)
Folge # 124:In dieser Folge habe ich um aller ersten Mal meine siebenjährige Tochter interviewt und habe ihr einige Fragen gestellt, die ihr mir über Instagram geschrieben habt. Erfahre in diesem interview, wie meine Tochter das Leben auf Bali empfindet, welche Unterschiede sie zu Deutschland wahrnimmt, wie sie zu Yoga steht, wie sie zu Gott steht und noch vieles mehr. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft begleite ich dich intensiv zu verschieden Themen rund um die bewusste Elternschaft. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem unsere eigene Glaubensmuster genau in den Blick zu nehmen. Welche Eigenschaften im Alltag stören und wie wir beginnen können daran zu arbeiten. Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Aug 2, 2024 · 20 min
Hör dir diese Folge an, wenn es dir gerade nicht gut geht. Wenn du vielleicht traurig bist, enttäuscht bist, dich kraftlos fühlst oder eine schwere Zeit durchläufst. (Folge 123)
Folge # 123: Wir alle haben mal anstrengende Tage, durchlaufen schwere Zeiten, haben das Gefühl, unser Leben sei ein Kampf. Vielleicht hattest du gerade einen Streit mit deinem Partner oder deinen Kinder, vielleicht plagen dich Schuldgefühle. Vielleicht hast du aber auch einfach nur gerade einen Mangel an Selbstliebe und hast das Gefühl, du schaffst es einfach nicht, etwas in deinem Leben zu verändern. Vielleicht denkst du, du bist einfach nicht gut genug. Oder das Leben meint es nicht gut mit dir. Dann höre dir diese Podcastfolge an. Ich hoffe sie gibt dir Mut, Hoffnung und vor allen Dingen Liebe. Wenn du dich bereit fühlst, dein Leben endlich nachhaltig zu verändern, dann nimm an meinem Online Kurs für eine achtsame und spirituelle Elternschaft teil. Dort verrate ich dir alle Tricks, die mir geholfen haben meinen inneren Frieden zu finden und mir das Leben zu manifestieren, von dem ich immer geträumt habe. Ich werde dich bei deiner Veränderung gerne begleiten und unterstützen! www.kundalinieltern.de Deine Ksenija 💜
Jul 19, 2024 · 24 min
Die drei wichtigsten Aufgaben von bewussten Eltern (Folge 122)
Folge # 122: Häufig erzähle ich davon, dass wir nicht erziehen müssen und unsere Kinder dabei beobachten können wie sie sich frei entfalten. Manchmal fragen mich dann Eltern: Aber was ist in meiner Rolle als Mutter oder Vater denn dann meine Aufgabe...? In dieser Folge möchte ich euch aufzeigen, was die drei wichtigsten Aufgaben für uns als Eltern sind. Mein Online Kurs für eine achtsame und spirituelle Elternschaft geht bald in die nächste Kursrunde. In Level 1 geht es erstmal um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Wenn du auch bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Jul 5, 2024 · 25 min
Wie wir die Selbstliebe unserer Kinder fördern können (Folge 121)
Folge # 121: In dieser Folge möchte ich mit euch über eines der wichtigsten Themen in jeder Elternschaft sprechen: Selbstliebe. Ich denke, es gibt kaum etwas wichtigeres, worauf wir uns als Eltern fokussieren sollten als die Selbstliebe - für uns selbst und die Selbstliebe unserer Kinder. Wieso ich das so sehe und wie wir als Eltern die Selbstliebe unserer Kinder fördern können, das erfährst du in dieser Podcastfolge. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft begleite ich dich intensiv zu diesem Thema. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem sich selbst genau in den Blick zu nehmen? Welche Eigenschaften im Alltag stören und wie wir beginnen können daran zu arbeiten. Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Jun 21, 2024 · 26 min
Neue Formen der Beziehung (Folge 120)
Folge # 120: In dieser Folge sprechen wir über das Thema: neue Formen der Beziehungen. Dieses Thema habt ihr euch gewünscht. Moderne Beziehungsmodelle, neue Beziehungsmodelle und deren Einfluss auf unsere Kinder wird dabei spannend sein zu beleuchten. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft begleite ich dich intensiv zu diesem Thema. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem unsere eigene Glaubensmuster genau in den Blick zu nehmen? Welche Eigenschaften im Alltag stören und wie wir beginnen können daran zu arbeiten. Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Jun 7, 2024 · 18 min
Langeweile bei unseren Kindern (Folge 119)
Folge # 119: In dieser Folge spreche ich mit euch über das Thema: Langeweile bei unseren Kindern. Ist es unsere Aufgabe, unser Kind den ganzen Tag zu bespaßen? Müssen wir uns ständig Gedanken machen, was wir unseren Kindern an Bildungsangeboten bieten müssen? Oder hat die Langeweile doch was Gutes? Hier findest du die erwähnten Podcastfolgen: TV und Medienkonsum bei Kindern (Folge 78) In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft begleite ich dich intensiv zu diesem Thema. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem unsere Kinder genau in den Blick zu nehmen? Welche Eigenschaften im Alltag beschäftigen uns und wie wir beginnen können daran zu arbeiten. Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
May 24, 2024 · 23 min
Sucht die Seele sich die Eltern aus? (Folge 118)
Folge # 118: Heute möchte ich eine superspannende Frage mit euch durchleuchten: Sucht sich ein Kind, bevor es inkarniert, seine Eltern ganz bewusst aus? Weiß es auch worauf es sich einlässt? Weiß es, wie die Eltern mit dem Kind umgehen werden? Was es in dieser Familein alles erleben wird? In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft begleite ich dich intensiv zu diesem Thema. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem sprechen wir auch über das Thema der Inkarnation. Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
May 10, 2024 · 24 min
Eltern mit verschiedenen Ansichten zum Thema Elternschaft (Folge 117)
Folge # 117: Zu dem heutigen Thema wurde ich schon oft angefragt und es ist ein sehr spannendes Thema: Was mache ich, wenn mein Partner eine völlig andere Ansicht zum Thema Elternschaft hat als ich? Wie gehe ich mit andern Denkweisen um und vor allem: was ist das Beste für meine Kinder? In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft begleite ich dich intensiv zu diesem Thema. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem sprechen wir auch über verschiedene Themen in der Familie. Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Apr 26, 2024 · 18 min
Geschwisterstreit (Folge 116)
Folge #116: In dieser Folge greife ich mal wieder ein Thema auf, dass ihr euch gewünscht habt. Ständiger Streit unter Geschwistern. Was können wir als Eltern tun? In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft begleite ich dich intensiv zu diesem Thema. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem unseren Familienalltag genau in den Blick zu nehmen. Welche Eigenschaften im Alltag stören und wie wir beginnen können daran zu arbeiten. Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Apr 12, 2024 · 40 min
Kita und Schule - Ja oder Nein? (Folge 115)
Folge #115: In dieser Folge geht es um ein Thema, dass ihr euch gewünscht habt. Heute spreche ich mit euch über das Thema Kindergarten und Schule . Was ist besser fürs Kind? Kita oder Kita frei aufzuwachsen? Zur Schule gehen oder doch lieber schulfrei aufzuwachsen? Schulfrei? Geht das in Deutschland oder in Europa überhaupt und wenn ja, welche vor und Nachteile haben Einrichtung wie Kindergärten und Schulen? Welche Vorteile hat es, wenn unser Kind diese vielleicht nicht besucht? Welche Alternativen gibt es? Hier findest du die erwähnten Podcastfolgen: Entwicklung des Wurzelchakras bei Kindern (Folge 24) Wie Schulen das Konkurrenzverhalten bei Kindern fördern - Interview mit Nina vom Podcast "Bildung mal anders" (Folge 30) In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft begleite ich dich intensiv zu diesem Thema. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem unsere Verhaltensweisen wie haben wir das Lernen gelernt? Welche Eigenschaften im Alltag stören und wie wir beginnen können daran zu arbeiten. Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Mar 29, 2024 · 16 min
Wie unsere Erwartungen an unsere Kinder Stress verursachen und der Beziehung zu unseren Kindern schaden (Folge 114)
Folge # 114: Wir alle haben gewisse Erwartungen an unser Kind. Als Eltern gehen wir davon aus, dass unsere Erwartungen völlig legitim und altersgerecht sind. Dabei vergessen wir sehr häufig, dass wie fast alles im Leben auch unsere eigenen Erwartungen an unsere Kinder nur unsere individuelle Wahrnehmung des Lebens ist. Alle Eltern haben unterschiedliche Erwartungen an ihre Kinder. Manchmal sind diese Erwartungen an unsere Kinder sehr unbewusst und entstehen durch unsere Glaubenssätze. Dabei sind sie sehr häufig die Ursache von Streit, Stress und Frust in der Beziehung zwischen Eltern und Kind. 💔 In dieser Folge gehe ich genau auf dieses Thema ein und decke die häufigsten unbewussten Erwartungen auf, die Eltern an ihre Kinder haben. Ich gebe euch Tipps, wie wir durchleuchten können, ob diese Erwartungen sinnvoll sind oder einfach nur Auslöser von Stress. Außerdem spreche ich darüber, wie wir uns von diesen unnötigen Erwartungen lösen und dadurch viel mehr Leichtigkeit und Freude in die Beziehung zu unseren Kindern bringen können. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter in einer ganzen Lektion zum Thema Achtsamkeit im Alltag. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Mar 15, 2024 · 16 min
Mein Kind hört nicht auf mich: 6 Dinge die du tun kannst, damit dein Kind besser auf dich hört. (Folge 113)
Folge # 113: Wir kennen alle diese Situationen, in denen wir etwas von unserem Kind möchten und unser Kind hat keinerlei Interesse daran, auf unsere Aufforderungen zu hören. Und wir fragen uns immer wieder: Warum hört mein Kind einfach nicht auf mich? Speziell wenn wir als Eltern bedürfnisorientiert erziehen möchten, dann wollen wir nicht einfach nur autoritär die Richtung angeben, sondern eben auch die Wünsche des Kindes respektieren. Ich zeige euch in diesem Video 6 Wege auf, die dir schritt für schritt helfen sich deinem Kind in solch einer Situation anzunähern und deinem Kind helfen, Kompromisse mit dir als Mutter oder Vater einzugehen. Und das ohne zu schreien, zu drohen oder zu bestechen. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter in einer ganzen Lektion zum Thema Achtsamkeit im Alltag. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Mar 1, 2024 · 24 min
Auswirkungen von Nachrichtenkonsum auf unsere Elternschaft (Folge 112)
Folge # 112: In dieser Folge möchte ich mit euch über die Folgen von Nachrichtenkonsum sprechen. Damit ich gar nicht unbedingt nur die Nachrichten im Fernsehen sondern auch die Nachrichten aus Social Media, Emails usw. Ich möchte außerdem mit euch darüber sprechen, welchen Einfluss das auf unsere Elternschaft hat. Es hat nämlich einen sehr großen Einfluss darauf, wie wir mit unseren Kindern schlussendlich umgehen. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter in einer ganzen Lektion zum Thema Achtsamkeit im Alltag. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Feb 16, 2024 · 23 min
Anleitung für einen ruhigen Umgang mit deinem Kind in stressigen Situationen (Folge 111)
Folge # 111: Heute möchte ich euch besprechen, was du machen kannst um in herausfordernden Situationen, wo du mit deinem Kind in Stress gerätst oder ungeduldig wirst, besonnen zu handeln. In dieser Folge bekommst du von mir eine Anleitung mit fünf Schritten, die du beachten solltest um in solchen Situationen entspannt und ruhig bleiben zu können. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter in einer ganzen Lektion zum Thema Achtsamkeit. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Feb 2, 2024 · 31 min
Kontrolle, wie wir lernen können los zu lassen (Folge 110)
Folge # 110: In dieser Folge möchte ich mit euch über eines der wichtigsten Punkte in der bewussten Elternschaft sprechen: das Thema Kontrolle. Wir alle haben mehr oder weniger einen Drang unsere Kinder zu kontrollieren. Wie die Kontrolle unserer liebevollen Elternschaft im Weg steht und wie wir es schaffen dies los zu werden, darüber sprechen wir heute. Ich lade euch ein, diese Thema einmal mit in euren Alltag zu nehmen und an der ein oder anderen Stelle vielleicht etwas mehr Licht drauf zu werfen. Folgende Podcastfolgen werden in dieser Folge erwähnt: Kontrolle: Wie wir versuchen unsere Kinder zu kontrollieren und damit der Beziehung zu ihnen schaden. (Folge 4) Gefühlsausbrüche bei Kindern: Was sind Ursachen und wie können wir bewusst damit umgehen? (Folge 42) In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter in einer ganzen Lektion zum Thema antrainierte Glaubenssätze und Konditionierungen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Jan 19, 2024 · 1 hr 5 min
Thema Trauma: Interview mit Jasmina von DODEKA -the mindful Collective (Folge 109)
Folge #109: In dieser Folge interviewe ich die liebe Jasmina, Trauma-Coach, von DODEKA - The mindful Collective - zum Thema Traumata. Wie sie entstehen und wie jedes Trauma erkannt und transformiert werden kann. Außerdem verrät uns Jasmina, was wir als Eltern tun können, um möglichst zu vermeiden, dass unsere Kinder Traumas entwickeln. Weitere Informationen zu Jasmina und ihrer Arbeit findest du unter: www.dodeka-themindfulcollective.com und auf Instagram: dodeka.themindfulcollective Hier findest du die im Podcast erwähnte Episoden: Hochsensibilität und Hellsichtigkeit bei Kindern: Interview mit Tanja, Mama eines hellsichtigen Kindes (Folge 94) Welche Botschaften stecken hinter unseren Gefühlen (und den Gefühlen unserer Kinder)? (Folge 101) In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du deine Gefühle wahrzunehmen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem uns selbst zu reflektieren und evtl. traumatische Erlebnisse aufzuarbeiten damit diese Trigger uns in unserem Alltag mit unseren Kindern nicht beeinflussen. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Dec 8, 2023 · 13 min
Bewusste Weihnachtszeit (Folge 108)
Folge # 108: In der heutigen Folge möchte ich mit euch darüber sprechen, wie wir mehr Bewusstsein in die Weihnachtszeit rein bekommen können. Denn wir sprechen immer von einer besinnlichen Weihnachtszeit, doch schlussendlich ist es so, dass diese Zeit alles andere als besinnlich für uns ist. Dies hat natürlich auch verschiedene Einflüsse auf unsere Kinder. Deswegen möchte ich euch heute einmal einladen, das Thema Weihnachten, aus der Sicht der bewussten Elternschaft zu reflektieren. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft begleite ich dich intensiv zu diesem Thema. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem unsere Verhaltensweisen zu erkennen und zu reflektieren. Welche Eigenschaften im Alltag stören und wie wir beginnen können daran zu arbeiten. Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Nov 24, 2023 · 20 min
Selbstfürsorge für Eltern (Folge 107)
Folge # 107: In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema Selbstfürsorge. Selbstfürsorge für Eltern ist so ein wichtiger Grundbaustein für eine entspannte und auch friedvolle Elternschaft. In dieser Folge möchte ich dir ein paar Tipps an die and geben, wie du es schaffen kannst, trotz des manchmal auch sehr stressigen Eltern-Alltags, Zeit für dich selbst und Zeit für deine Selbstfürsorge zu finden. Hier findest du die im Podcast erwähnten Folgen: 5 Tipps, wie wir mehr Qualität in die limitierte Zeit mit unseren Kindern bringen (Folge 60) Wie dich eine kurze Morgenroutine als Mama entspannter, positiver und fitter werden lässt! (Folge 16) In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft begleite ich dich intensiv zu diesem Thema. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem unsere Verhaltensweisen zu erkennen und zu reflektieren. Welche Eigenschaften im Alltag stören und wie wir beginnen können daran zu arbeiten. Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Nov 10, 2023 · 25 min
Wie wir energetisch mit unseren Kindern verbunden sind (Folge 106)
Folge # 106: In der heutigen Folge möchte ich euch ein bisschen erklären wie wir mit unseren Kindern energetisch verbunden sind. Denn das zu verstehen, hilft uns auf so vielen Ebenen weiter in unserer Elternschaft. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft begleite ich dich intensiv zu diesem Thema. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem unsere Verhaltensweisen zu erkennen und zu reflektieren. Welche Eigenschaften im Alltag stören und wie wir beginnen können daran zu arbeiten. Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Oct 27, 2023 · 18 min
Die wichtigste Erkenntnis in jeder Elternschaft (Folge 105)
Folge # 105: In dieser Folge spreche ich mit euch über den aller, aller wichtigsten Punkt in jeder Elternschaft. Eine Erkenntnis, die wir uns tagtäglich ins Bewusstsein zurückrufen dürfen. Eine Erkenntnis, in der wir uns in unserem Alltag, in unserem Umgang mit unseren Kindern, immer wieder in den Vordergrund stellen dürfen. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft begleite ich dich intensiv zu diesem Thema. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, und unter anderem unsere Verhaltensweisen zu erkennen und zu reflektieren. Welche Eigenschaften im Alltag stören und wie wir beginnen können daran zu arbeiten. Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜