Kundalini Eltern

Ksenija Rodos

Der Podcast für eine bewusste und spirituelle Elternschaft.

In diesem Podcast teile ich meine Gedanken und Erfahrungen mit euch in Bezug auf Spiritualität, Pädagogik und Psychologie und erörtere, wie Kinder immer einen Teil unseres Unterbewusstseins spiegeln. Ich nehme euch mit bei meinem ganz persönlichen Wachstum als Mutter, teile meine Erkenntnisse mit euch und gebe nützliche Tipps, wie wir als Eltern es schaffen, mehr Entspannung in den stressigen Alltag mit Kindern zu integrieren.

Dabei geht es nicht um traditionelle Erziehungstipps. Ich tauche ein in philosophische Fragen und beschreibe, wie wir unser Inneres verstehen lernen dürfen, um unsere Kinder zu verstehen. Aus diesem Verständnis heraus können wir mehr Liebe, Mitgefühl, Entspannung und mehr Freude am Leben für uns selbst und für unsere Kinder entwickeln.

Dieser Podcast ist für alle Eltern, die neugierig und offen dafür sind, eine neue Perspektive auf die Beziehung zu ihren Kindern (und sich selbst) anzunehmen.In Liebe, Ksenija.

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20 episodes
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Friday · 1 hr 12 min
Geschwisterstreit: Interview mit Svenja, einer Mama von 4 Kindern, die an meinem Online Kurs für bewusste und spirituelle Elternschaft teilgenommen hat
In dieser Folge erzählt Svenja, eine Mama von 4 Kindern, wie sie mit Geschwisterstreit und den alltäglichen Herausforderungen ihres Alltags umgeht. Sie erzählt ausserdem, wie sich die Beziehung zu ihren Kindern und ihr Mama-Alltag verändert hat, seit sie vor 2 Jahren meinem Online Kurs für bewusste und spirituelle Elternschaft beigetreten ist. Wenn du gerne mit Svenja in Kontakt treten möchtest, dann findest du sie am besten über ihren Instagram Account: Hier klicken. Wenn du mehr über meinen Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft erfahren möchtest, klicke hier. In Liebe, Ksenija
July 20 · 46 min
Ahnenheilung: Was sie bedeutet und wie sie sich auf die Beziehung zu deinem Kind auswirkt
In dieser Folge spreche ich mit dir über das Thema Ahnenheilung. Was bedeutet Ahnenheilung genau? Wie funktioniert sie? Und wie wirkt sie sich auf die Beziehung zu deinem Kind und deinem Alltag als Mama aus? Ausserdem erzähle ich von meinen eigenen, sehr intensiven und intimen Erfahrungen zum Thema Ahnenheilung. Viel Freude beim Anhören. Schön, dass du da bist. 🤍 Wenn du bewusst durch die Heilung deiner eigenen Wunden und unbewussten Glaubensmuster gehen möchtest, dann nimm kostenlos an meinem Webinar "Die Achtsame-Mama-Methode" teil, in dem ich dir die 4 wichtigsten Schritte aufzeige, die du als Mama gehen solltest, um einen friedvollen Mama-Alltag zu kreieren: https://kurse.kundalinieltern.de/s/kundalinieltern/AMM-Anmeldung In Liebe, Ksenija.
June 29 · 24 min
Die wichtigste Sache, die ich in meinem Rückzug zum Thema Elternschaft gelernt habe
In dieser Folge teile ich mit euch die wohl wichtigste Erkenntnis zum Thema Elternschaft, die ich in meinem Rückzug letztes Jahr gelernt habe. Ich durchlaufe derzeit eine der grössten Transformationen meines Lebens. Und es gibt eine Sache, an die ich immer wieder erinnert werde. Wohl einer der wichtigsten Aspekte überhaupt, wenn es darum geht als Mutter innerlich entspannt zu sein und einen friedvollen Alltag mit seinem Kind zu haben. Wenn du die Techniken erlernen möchtest, die ich in dieser Folge anspreche, wenn du als Mutter geduldiger sein mochtest (anstatt dich nur zusammenzureissen), wenn du den Alltag mit deinen Kindern in Leichtigkeit geniessen möchtest, dann lade ich dich zu meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft ein. Alle Informationen findest du hier: https://kurse.kundalinieltern.de/s/kundalinieltern
June 19 · 34 min
Willkommen zurück!
Nach einem Jahr Sendepause ist Ksenija Rodos nun endlich wieder zurück und hostet den Podcast Kundalini Eltern - der Podcast für eine bewusste und spirituelle Elternschaft! Dieses Jahr war kein leeres Jahr. Es war eines mit viel innerem Wachstum, mit Fragen, die keine schnelle Antwort hatten, mit Veränderungen, die erst verstanden werden wollten, bevor sie geteilt werden konnten. In dieser ersten Folge nach der Pause erzählt Ksenija offen, was in dieser Zeit wirklich passiert ist und warum sie jetzt wieder da ist. Denn bewusste Elternschaft beginnt genau da: bei uns selbst. Beim ehrlichen Hinschauen. Beim Raum, den wir uns selbst geben, bevor wir weitermachen. Willkommen zurück. Schön, dass du hier bist. Links aus der Folge: Affirmationskarten für Kinder "Die Achtsame-Mama-Methode" - Kostenloses Webinar (1 Std.) Mein Buch "Einschlafrituale für dein Kind - Mit Achtsamkeit zu friedlichen Nächten" Kurse, Beratungsgespräche, Energieheilsitzungen, Auralesung
Mar 28, 2025 · 33 min
Der Großeltern-Konflikt: Was können wir tun, wenn unsere (Schwieger)Eltern ganz andere Ansichten zum Thema Elternschaft haben? (Folge 140)
Folge # 140: Der Großeltern-Konflikt ist sehr gängig in unserer Generation, speziell wenn wir selbst eine bewusste und spirituelle Elternschaft leben und uns bewusst ist, wie Glaubenssätze bei Kindern entstehen. Eine bewusste und spirituelle Elternschaft ist eine recht neue Form der Elternschaft und häufig haven unsere eigenen Eltern bzw. Schwiegereltern da noch ganz andere Ansichten, wie man Kinder "erziehen" sollte. Nicht selten kommt es daher zu Konflikten in der Familie. Doch wie können wir mit diesen Situationen umgehen, ohne den Konflikt noch größer werden zu lassen? Dazu gebe ich euch in der heutigen Folge Denkanstöße und zeige neue Sichtweisen auf. Denn tatsächlich können alle Beteiligten der Familie aus dieser Dynamik sehr profitieren, daran wachsen, Wunden heilen und noch mehr Bewusstsein erlangen! Wenn du intensiver in dieses Thema und weitere Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft einsteigen möchtest, empfehle ich dir an meinem Online Kurs für eine achtsame und spirituelle Elternschaft teilzunehmen: In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Mar 14, 2025 · 18 min
Wie Eltern ihre Kinder unterstützen können Durchhaltevermögen aufzubauen (Folge 139)
Folge # 139: An einer Sache dran zu bleiben ist ein sehr dienliches Lernfeld für unsere Kinder. Doch wie können wir als Eltern unsere Kinder darin unterstützen an einer Sache kontinuierlich dran zu bleiben, ohne Druck aufzubauen? Das erfährst du in der heutigen Podcastfolge! In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Feb 28, 2025 · 19 min
Wie Eltern reagieren sollten, wenn ihr Kind was falsch macht (Folge 138)
Folge # 138: Wir sind sehr stark darauf konditioniert worden, dass Fehler etwas Negatives sind, indem wir für unsere Fehler bestraft wurden. Mal ganz offensichtlich, mal sehr subtil. Doch was macht diese Konditionierung mit uns? Wie steht sie uns (als Eltern) im Weg? Welche Bedeutung haben Fehler im Lern- und Entwicklungsprozess unserer Kinder und wie sollten wir als Eltern am besten reagieren, wenn unser Kind einen Fehler macht? All das erfährst du in dieser PodcastfolgeIn meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Glaubenssätze zu erkennen und weitere Tipps zum Umsetzen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Feb 14, 2025 · 27 min
Überforderung im Familienalltag – Einblick in einen Live-Call (Folge 137)
Folge # 137: In dieser Folge bekommst du einen exklusiven Einblick in einen meiner Live-Calls mit den Teilnehmerinnen meines Online-Kurses Bewusste Elternschaft. Wir sprechen über ein Thema, das viele Mütter betrifft: die Herausforderung, den Bedürfnissen aller gerecht zu werden – den Kindern, dem Partner und sich selbst. Eine Teilnehmerin teilt ihre persönliche Situation und die Überforderung, die sie empfindet. Gemeinsam analysieren wir ihre Herausforderungen und decken die Glaubenssätze auf, die dahinterstecken. Wir sprechen darüber, warum so viele von uns in diesen Mustern feststecken und wie wir sie durchbrechen können. Ich teile wertvolle Impulse, um mit diesen Belastungen bewusster umzugehen und sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren. Da dieses Thema so viele von uns betrifft, wollte ich diesen Live-Call mit euch teilen – in der Hoffnung, dass ihr euch darin wiederfindet und hilfreiche Erkenntnisse für euren Alltag mitnehmt. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Glaubenssätze zu erkennen und weitere Tipps zum Umsetzen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Jan 31, 2025 · 26 min
Was ist wichtig bei einer Eingewöhnung im Kindergarten? Und wie sollte sie optimalerweise ablaufen? (Folge 136)
Folge #136: Eine Eingewöhnung im Kindergarten, bei der Tagesmutter oder anderen Einrichtungen kann eine Herausforderung sein. In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen mit dir als Mutter und Kindergartenleiterin, die schon viele Eingewöhnungen aus verschiedenen Perspektiven durchlaufen ist und betreut hat. Ich beantworte Fragen, wie: Wie lange sollte eine Eingewöhnung gehen? Wie sollte eine Eingewöhnung optimalerweise ablaufen? Was kann ich als Mutter / Vater tun, um die Eingewöhnung zu unterstützen? In welchem Fall sollte ich eine Eingewöhnung abbrechen? In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Glaubenssätze zu erkennen und weitere Tipps zum Umsetzen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Jan 17, 2025 · 45 min
Mein Kind weint und will nicht zur Schule (Folge 135)
Folge # 135: In dieser Folge möchte ich mit euch über ein Thema sprechen, zu dem ich vor kurzem auf Instagram einen Beitrag gepostet habe. Es geht darum, was wir Eltern machen können, wenn unsere Kinder überhaupt nicht zur Schule gehen möchten. Wenn es so schlimm ist, dass sie fast täglich morgens weinen und wenn unsere Kinder sich sichtlich sehr unwohl fühlen in der Schule. Aber wir in einem Land leben, wo es die Schulpflicht gibt und wir da nicht wirklich einen Ausweg für diese Situation sehen. Wie wir dieses Thema reflektieren und evtl neues Bewusstsein dafür entwickeln können, möchte ich mit euch heute genauer beleuchten. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Glaubenssätze zu erkennen und weitere Tipps zum Umsetzen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Jan 3, 2025 · 39 min
Gefühlsausbrüche bei Kindern: Was sind Ursachen und wie können wir bewusst damit umgehen? (Folge 134)
Folge#134: Wir kennen es alle: Unser Kind hat einen emotionalen Ausbruch, schreit in einer Lautstärke, bei der man gesetzlich betrachtet Hörschutz benötigen würde, tritt um sich herum, wirft sich auf den Boden und das alles am Liebsten in der Öffentlichkeit! Doch wenn solche emotionalen Ausbrüche sehr häufig vorkommen, dann kann das zur emotionalen Belastung für das Kind, die Eltern und die gesamte Familie werden. Warum entstehen bei Kindern überhaupt solche Gefühlsausbrüche? Und warum rastet das Kind dabei überhaupt so aus? Und vor allem: Wie sollten wir als bewusste Eltern mit solchen Situationen umgehen? Können wir es tatsächlich schaffen in solchen Situationen ruhig zu bleiben? In dieser Podcast Folge spreche ich 6 Ursachen an, die sehr häufig der Grund für solch emotionale Ausbrüche sind. Dabei betrachte ich diese Situationen nicht nur aus psychologischer Sicht, sondern wie immer auch aus energetischer und spiritueller Sicht. Außerdem gebe ich euch zum Ende hin einen super wertvollen Tipp, wie ihr in solchen Situationen es wirklich schaffen könnt, selbst ruhig und entspannt zu bleiben! Dieser Trick funktioniert bei fast allen Eltern und ist wirklich ein absoluter Geheimtipp! Weitere Informationen findest du wie immer auf www.KundaliniEltern.de Folge mir auch auf Instagram, um mehr Tipps für mehr Spiritualität und Bewusstsein in euren Familienalltag zu bringen! @kundalini_eltern In Liebe, eure Ksenija.
Dec 20, 2024 · 47 min
Wie du Verbindung zu deinem Seelenteam aufnehmen kannst und das deinen Kindern beibringst (Folge 133)
Folge#133: In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie wir eine tiefere Verbindung zu unserem Seelenteam und der geistigen Welt aufbauen können. Ich erkläre, wie diese Verbindung uns dabei unterstützt, mehr Vertrauen ins Leben zu gewinnen, Führung in Entscheidungsprozessen zu erhalten und Heilung zu erfahren. Außerdem zeige ich auf, wie du diese Praxis Schritt für Schritt üben kannst und wie du deinen Kindern beibringen kannst, ebenfalls Zugang zu dieser liebevollen Unterstützung zu finden. Wenn du das Gefühl hast, mehr Führung und Verbindung in deinem Leben zu brauchen, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich! In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Glaubenssätze zu erkennen und weitere Tipps zum Umsetzen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Dec 6, 2024 · 25 min
Machtausübung in der Elternschaft (Folge 132)
Folge # 132: In dieser Folge beleuchte ich, wie wir als Eltern oft unbewusst Macht auf unsere Kinder ausüben – sei es durch Anweisungen, Bestrafungen oder das Übergehen ihrer Bedürfnisse. Ich spreche darüber, welche Spuren diese Machtdynamiken in unseren Kindern hinterlassen und wie sie langfristig ihr Selbstvertrauen, ihre Autonomie und ihre Beziehungen prägen können. Doch es gibt einen anderen Weg: Statt Kontrolle durchzusetzen, können wir die Beziehung zu unseren Kindern stärken, indem wir Macht durch Mitgefühl und Kooperation ersetzen. Mit konkreten Beispielen aus dem Alltag zeige ich dir, wie du bewusster mit deinem Kind kommunizieren kannst, um ein Umfeld zu schaffen, in dem es sich sicher, geliebt und respektiert fühlt. Lass uns gemeinsam den Wandel von Macht zu Verbindung gestalten. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Glaubenssätze zu erkennen und weitere Tipps zum Umsetzen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Nov 22, 2024 · 18 min
Kritik: Wir wir unsere Kinder unterschwellig und unbewusst kritisieren (Folge 131)
Folge # 131: Hast du dich schon einmal gefragt, wie oft wir als Eltern unsere Kinder unbewusst kritisieren – oft in den kleinsten Bemerkungen des Alltags? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise der Reflexion: Wir sprechen darüber, wie unterschwellige Kritik aussehen kann, warum sie sich so leicht in unsere Kommunikation einschleicht und welche Auswirkungen sie auf unsere Kinder hat. Gemeinsam entdecken wir, wie du deine Worte so wählen kannst, dass sie das Selbstvertrauen deines Kindes stärken, statt es ungewollt zu untergraben. Mit konkreten Beispielen und liebevollen Alternativen aus dem Alltag kannst du lernen, bewusster zu kommunizieren und die Beziehung zu deinem Kind zu vertiefen. Lass uns die Macht der Worte nutzen, um ein Umfeld zu schaffen, in dem dein Kind sich gesehen, gehört und wertgeschätzt fühlt. 💛 Hör rein und lass dich inspirieren! 🎧 In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Glaubenssätze zu erkennen und weitere Tipps zum Umsetzen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Nov 8, 2024 · 25 min
Wie wir mit der Seele unserer Kinder sprechen können und somit an die Wurzel des Problems gelangen (Folge 130)
Folge # 130: Kennst du das auch? Plötzlich scheint dein Kind ein für ihn / sie völlig untypisches Verhalten an den Tag zu legen. Irgendwas scheint sich verändert zu haben. Nur eine Phase? Oder steckt vielleicht mehr dahinter? Manchmal fragen wir uns als Eltern, was ein bestimmtes Verhalten bei unseren Kindern auslöst. Wir versuchen alles, wir sprechen, wir verändern den Alltag, das Umfeld, die Umgebung. Ein Gespräch nach dem anderen. Wir holen uns Tipps ein und doch ist es zum Verzweifeln. Wir wissen, hinter jedem „ungewünschten“ Verhalten steckt ein tieferes Bedürfnis bei unserem Kind und manchmal kommen wir einfach nicht dahinter, was es ist. Unser Kind schafft es vielleicht noch nicht, dieses Bedürfnis bei sich selbst zu erkennen oder es zu artikulieren. Vielleicht hat es auch einfach Angst es zu äußern oder es weiss selbst gar nicht so genau, was dieses Verhalten triggert. Um herauszufinden, was die „Wurzel des Problems“ ist, können wir die Seele unseres Kindes fragen. Genau für solche Situationen ist die sogenannte "Child in Mind" Methode genau richtig! Wir können uns mit der Seele unsere Kindes verbinden und mit ihr kommunizieren. So können wir herausfinden, was unser Kind unterbewusst gerade braucht. Wir können heraus finden, was die Ursache für das neue Verhalten ist und auch, wie wir unserem Kind helfen können, da wieder heraus zu kommen! 💖 Tatsächlich kann das jeder von uns mit ein wenig Übung erlernen! Denn wie wir wissen, sind wir alle miteinander verbunden. So auch du und dein Kind. Marieke's Arbeit findest du auf www.mariekenijland.com Viel Spaß beim anhören 💜 In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Glaubenssätze zu erkennen und weitere Tipps zum Umsetzen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Oct 25, 2024 · 19 min
Geführte Meditation zum Loslassen von Stress (Folge 129)
Folge #129: In dieser Podcastfolge habe ich für dich eine kurze geführte Meditation kreiert, die dir dabei helfen wird, im Alltag Stess loszulassen. Diese wird dir dabei helfen gelassener mit deinen Kindern umzugehen und wieder mehr in dein Selbstvertrauen zu kommen. Ich empfehle dir diese geführte Meditation regelmäßig anzuhören, um nachhaltig deinen Stresspegel zu senken. Außerdem kannst du dir diese Meditation als kleine Ruhepausen in deinem Alltag einbauen, um dich zwischendurch zu erden. Viel Spaß beim anhören 💜 In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Glaubenssätze zu erkennen und weitere Tipps zum Umsetzen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Oct 11, 2024 · 25 min
Wie begleiten wir unsere Kinder am besten, wenn die Eltern sich trennen? (Folge 128)
Folge #128: In dieser Episode spreche ich darüber, wie Eltern ihre Kinder am besten begleiten und unterstützen können, wenn sie eine Trennung durchlaufen. Trennungen können für Kinder emotional herausfordernd sein, und es ist entscheidend, ihnen ein sicheres und unterstützendes Umfeld zu bieten. Ich beleuchte die wichtigsten Gedankengänge und gebe praktische Tipps, wie Eltern die Bedürfnisse ihrer Kinder in dieser schwierigen Zeit verstehen und ansprechen können. Von offener Kommunikation über die Aufrechterhaltung von Routinen bis hin zur emotionalen Unterstützung – ich gebe dir Strategien, die helfen, die emotionale Gesundheit der Kinder zu fördern und das Gefühl von Stabilität in ihrem Leben aufrechtzuerhalten. Außerdem spreche ich über die Bedeutung der Zusammenarbeit zwischen den Eltern und wie sie durch positive Bestärkung und das Pflegen sozialer Kontakte das Wohlbefinden der Kinder unterstützen können. Hier findest du den erwähnten Link: 6 Aspekte zur gewaltfreien und bewussten Kommunikation (Folge 99) In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Glaubenssätze zu erkennen und weitere Tipps zum Umsetzen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Sep 27, 2024 · 28 min
Diagnose: ADS / ADHS. Was es bedeutet und welche Auswirkungen es hat. (Folge 127)
Folge #127: In dieser Folge spreche ich mit euch über ein sehr weit verbreitetes und wichtige Thema. Diagnose: ADS bzw. ADHS. Diese Diagnose wird heute unglaublich schnell Gestellung und in Deutschland ist mittlerweile jedes 10te Kind mit ADS/ADHS diagnostiziert. In den USA ist es mittlerweile jedes 5te Kind. Welche Auswirkungen das hat, was ADS/ADHS überhaupt ist, wo es her kommt, wie es behandelt wird, wie es diagostiziert wird und welche enormen Risiken diese Diagnose und die gängige Behandlungsweise mit sich bringt das erläutere ich heute alles in dieser Folge. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Glaubenssätze zu erkennen und weitere Tipps zum Umsetzen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Sep 13, 2024 · 26 min
3 Tipps: Was du tun kannst, wenn dein Kind (rassistisch) beleidigt wird (Folge 126)
Folge #126: Früher oder später wird unser Kind in eine Situation kommen, in der es verbal angegriffen wird. In dieser Podcastfolge gebe ich dir 3 Tipps, wie du als Mutter oder Vater dein Kind in solchen Situationen stärken und unterstützen kannst. In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Glaubenssätze zu erkennen und weitere Tipps zum Umsetzen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜
Aug 30, 2024 · 32 min
Wie wir unseren Kindern liebevolle Grenzen setzen (Folge 125)
Folge # 125: Der Inhalt dieser Podcastfolge, beschäftigt bestimmt die meisten Eltern sehr: das Thema Grenzen setzen. Wir als Eltern, die eine neue Form der Elternschaft leben möchte, haben in unserer Kindheit vieles erlebt was wir in dieser Form nicht an unsere Kinder weitergeben. Anstatt Autorität und Fremdbestimmt möchten wir unseren Kindern Selbstbestimmung geben. Aber wo ist es dennoch wichtig eine Grenze zu setzen? Wann wird eine Grenze zu einer Regel? Was ist die Konsequenz bei einer Grenzüberschreitung? Und wo unterscheiden sich Grenzen und Strafen? Folgende Podcastfolge wurde in dieser Folge erwähnt: Regeln vs. Grenzen: Was brauchen Kinder wirklich? Und wo liegt der Unterschied? (Folge 5) In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter die eigenen Grenzen zu erkennen und weitere Tipps zum Umsetzen. In Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de In Liebe, deine Ksenija 💜