KörperLicht

KörperLicht – ein Raum für Angehörige

Ein Podcast für Menschen, die viel tragen und dabei sich selbst nicht verlieren möchten. Ich verbinde Somatik, Nervensystemregulation und achtsame Selbstwahrnehmung, um Angehörige dabei zu unterstützen, wieder Kontakt zu sich, ihrem Körper und ihren eigenen Ressourcen aufzunehmen.