I nostri sentimenti

Sentire bene è una pratica. I nostri sentimenti è un podcast in cui Luca Stanchieri — fondatore della Scuola di Coaching Umanistico — propone un manuale parlato per l'educazione sentimentale.

Le emozioni sono reazioni del corpo. I sentimenti sono qualcosa di più: simboli valoriali che si formano nel tempo, si possono allenare, e che orientano scelte, relazioni e vita. Distinguere gli uni dagli altri è il primo passo per non subirli, ma per imparare a sceglierli.

Un percorso in puntate brevi sulle radici, sulle forme e sulla cura dei sentimenti che ci abitano.

Per saperne di più sulla Scuola di Coaching Umanistico: scuoladicoaching.it