Skip to content
Sign in
Artwork for Hilightpodden
Society & Culture

Hilightpodden

Siri Östlund

I Hilightpodden möter jag, Siri, experter, forskare och kunniga röster i samtal om det som faktiskt påverkar din vardag, från klimakteriet, hormoner och kvinnohälsa till barn, skärmar, tonåringar och föräldraskap i en digital tid.
Hilightpodden är för dig som vill ha kunskap och nyanser bortom rubrikerna, och som gillar samtal med dem som kan ämnet på djupet.
Nya avsnitt regelbundet. Följ för att inte missa något, och framförallt, varmt välkommen hit!
📱 Instagram: @hilightpodden

Play
Open in
  • 24 episodes
  • Avg 13 min
  • Swedish

Episodes 24

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • September 1 · 38 min

    Nr 25: Skilsmässa och separation: har jag råd att lämna? Bodelning, ekonomiskt våld och äktenskapsförord | Jenny Gripenberg, familjerättsjurist

    Skilsmässa, separation och bodelning… var börjar man ens? Familjerättsjuristen Jenny Gripenberg har arbetat med separationer i över tjugo år och svarar på frågorna många bär på i tysthet: Har jag råd att lämna? Blir jag lurad? Måste jag skaffa advokat? Vi reder ut vad en bodelning faktiskt är och de vanligaste feltänken, vad som gäller som sambo kontra gift, varför äktenskapsförord är omtanke och inte drama, och var gränsen går för ekonomiskt våld. Dessutom: misstaget Belle Burden beskriver i boken Strangers, och vad som är klokt att göra långt innan något händer. Ett avsnitt att hålla i, oavsett var i livet du står! Följ Jenny på Instagram: https://www.instagram.com/jenny_gripenberg/

  • July 23 · 9 min

    [MOMENT] Grooming i spelvärlden — så luras pojkar att skicka bilder (Caroline Engvall)

    Känsliga lyssnare varnas. Caroline Engvall, journalist, författare och föreläsare, om sexuell utpressning, så kallad sextortion, och hur grooming faktiskt går till steg för steg. Vi pratar om pojkarna som utsätts i spelvärlden, om bekräftelsen som får gränser att flyttas framåt, och om varför det kan gå på bara några timmar. Skulden ligger alltid hos den som utsätter. Stöd finns hos Ecpat och Bris vuxentelefon, 077-150 50 50.

  • July 23 · 8 min

    [MOMENT] Därför fungerar inte förbud på nätet (Caroline Engvall)

    Caroline Engvall, journalist, författare och föreläsare, om det största misstaget vuxna gör: att tänka att det här gäller inte mina barn. Vi pratar om varför de artiga barnen ofta blir hårdast utsatta, varför det spelar mindre roll om barnet själv har en mobil, och varför ett "du får absolut inte" ofta leder till att barnet inte vågar berätta när något väl händer.

  • July 14 · 8 min

    [MOMENT] Kreatin och järn — vad kvinnor faktiskt behöver (Marcus Moberg)

    Kreatin och järn pratar många om just nu, men vad behöver kvinnor egentligen? Näringsfysiologen och forskaren Marcus Moberg berättar i denna MOMENT om kreatin för hjärna och prestation, och hur man kan tänka kring järnbrist hos kvinnor, plus hur du vet om du behöver tillskott.

  • S1 · E24
    June 28 · 50 min

    Nr 24: Skilsmässa, sorg och sommarens beach reads: årets mest omtalade böcker | Anna & Kattis, Bläddrat.se

    En man som efter 20 års äktenskap lämnar sin fru helt utan förvarning. En författare som berättar om sin bästa vän som dör när de är elva. Och vem blir man när den man delat 40 år med går bort i cancer? Tre av årets mest omtalade böcker, alla om förlust på olika sätt. I det här avsnittet pratar jag, Siri Östlund, böcker med Anna och Kattis, som driver en av Sveriges snabbast växande bokbloggar, bläddrat.se. Vi går igenom Strangers av Belle Burden, memoaren som gick rakt in som etta på New York Times-listan och nu blir film med Gwyneth Paltrow, Två pojkar av Andreas Ekström, och En bok om spöken av Siri Hustvedt, om livet med Paul Auster. Men vi pratar inte bara böcker. Du får också höra hur man tar steget med en idé man burit på länge, varför vi kvinnor behöver ha egen koll på ekonomin i ett äktenskap, hur man får in läsningen i en maxad digital vardag, och vilka lättsamma beach reads två proffsläsare rekommenderar till sommaren. Happy listening! 💛 Böcker som nämns i avsnittet: 🔸 Strangers, av Belle Burden (på engelska, svensk översättning på gång) 🔸 Två pojkar, av Andreas Ekström 🔸 En bok om spöken: en kärleksmemoar, av Siri Hustvedt Övriga böcker som tipsas om eller nämns: 🔸 Ymnighetshornet, av Soraya Bay 🔸 Tranorna flyger söderut, av Lisa Rydzén 🔸 Ett år av magiskt tänkande, av Joan Didion 🔸 Ett litet liv, av Hanya Yanagihara 🔸 Mordet vid World's End, av Ross Montgomery 🔸 Korrespondensen (The Correspondent), av Virginia Evans 🔸 Mord i kulisserna (författare nämns men osäkert i ljudet) Nämnd författare utan specifik titel: 🔸 Elisabeth Strout (ni pratar om hennes böcker om äldre kvinnor, men ingen enskild titel sägs)

  • June 16 · 4 min

    [MOMENT] Kommer AI ta ditt jobb? | Charlotte Rosenquist

    Tillsammans med Charlotte Rosenquist, co-CEO på Savantic Business Lab. pratar vi om Reese Witherspoons uppmaning att lära sig AI och backlashen som följde, om AI verkligen tar våra jobb, och varför din roll snarare förändras än försvinner. Plus: varför du kan bli en dinosaurie på arbetsmarknaden om du inte hänger med.

  • June 16 · 5 min

    MOMENT] Vad ska mitt barn plugga i en AI-värld? | Charlotte Rosenquist

    Här pratar jag med Charlotte Rosenquist, co-CEO på Savantic Business Lab om hur du som förälder kan tänka kring barnens utbildning när AI förändrar arbetsmarknaden, varför man bygger humankapital snarare än ett yrke, och vikten av ett growth mindset. Plus: AI-gudfadern Geoffrey Hintons råd om att bli hantverkare.

  • June 16 · 8 min

    [MOMENT] Vad gör AI med våra barn? | Charlotte Rosenquist

    Här pratar jag med Charlotte Rosenquist, co-CEO på Savantic Business Lab, om vad som händer när barn börjar se AI som en vän, och varför friktionen i riktiga relationer är det de behöver mest. Plus: varför det bästa vi kan ge våra barn kanske är att klara sig utan verktygen.

  • June 16 · 30 min

    Nr 23: AI, våra barn och framtidens jobb | Charlotte Rosenquist

    AI förändrar våra barns vardag, men vad innebär det egentligen för oss föräldrar? I det här avsnittet möter jag Charlotte Rosenquist, co-CEO på Savantic Business Lab och en av programledarna i podden En AI till Kaffet, för ett samtal om AI, barn och framtiden. Vi pratar om vad som händer när barn börjar bygga något som liknar vänskap med AI, varför friktion och motstånd är något de behöver, hur man som förälder kan tänka kring vad barnen ska utbilda sig till i en AI-värld, och om AI verkligen kommer ta våra jobb. Både möjligheterna och riskerna, utan teknikångest. Happy listening 💛

Showing 1–20 of 24 episodes