Health & Fitness
HEALTH NERDS
ALL EARS ON YOU
Warum werden wir krank? Was hält uns gesund? Und was sagt die Wissenschaft wirklich?
Die HEALTH NERDS erklären die faszinierenden Zusammenhänge unseres Körpers verständlich, wissenschaftlich fundiert und ohne Gesundheitsmythen. Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum sprechen über Ernährung, Stoffwechsel, Darmgesundheit, Hormone, Mikrobiom, Immunsystem, Longevity und die neuesten Erkenntnisse der Medizin.
Komplexe Wissenschaft. Verständlich erklärt. Mit konkretem Wissen für Deinen Alltag.
HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.
- 357 episodes
- Updated Monday
Episodes357
June 1 · 17 minDHEA (Dehydroepiandrosteron): Marker biologischer Alterung oder aktiver Treiber des Alterns? (Deep Dive)
May 21 · 34 minParkinson: Neue Studie zeigt frühe Anzeichen in unserem Darm
May 14 · 25 minViszerales Fett: Der gefährliche Bauchfett-Mechanismus ab 40
April 30 · 50 minBandscheibenvorfall: Ursachen, Therapie und Alternativen zur OP
April 23 · 39 minTrainingssystem: Belastung + Erholung = Superkompensation? (Spezial)
April 22 · 29 minTennis, Padel & Spielsport: Antizipation + Koordination = bessere Gehirnleistung? (Spezial)
April 21 · 30 minHYROX & Hybrid-Training: Kraft + Ausdauer = evolutionäres Trainingsprinzip? (Spezial)
April 19 · 39 minYoga, Pilates & Mind Body Training: Weniger Belastung = mehr Fortschritt? (Spezial)
April 17 · 34 minAusdauertraining: Mehr Cardio = gesünderes Herz? (Spezial)
April 16 · 34 minKrafttraining: Mehr Muskeln = längeres Leben? (Spezial)