Frolle & Svahn

Allt och ingenting om längdskidor med Frolle och Matthias Svahn.

Episodes 23

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

S1 · E3
May 28 · 45 min
Löpträning för dig som ska åka Vasaloppet!
Låt oss testa 30 sek SkiErg tillsammans? Vi dyker ner i utmaningen, imponeras av Jutterdal och går igenom Frolles träningsvecka. Sen blir det löpträning och tips, hur ska man tänka kring långdistans, intervaller osv, vilket fokus ska man ha om t.ex. Vasaloppet är målet?
S1 · E2
May 20 · 40 min
Bästa sommarträningen för längdskidor?!
Vi dyker ner i skidgång och efter ett eget pass på dryga timmen myggar vi upp oss och tjötar denna träningsform i styva 40 minuter. Vad tycker ni, gillar ni skidgången, sprättande skidgången eller då älghufs??
S1 · E1
May 12 · 45 min
Vår nya podcast om längdskidor!
Välkomna till en helt ny podcast från oss i Mora där vi ska prata allt och ingenting runt längdskidor. Det blir Vasaloppet, tips och trix, teknik, mycket kaffe, gött snack, roliga historier och mycket mer! Hoppas ni vill hänga med oss!

Showing 21–23 of 23 episodes