Skip to content
Sign in
Artwork for Forandring starter med DIG
EducationSelf-Improvement

Forandring starter med DIG

Marie-Louise Rønning

Forandring starter med DIG er en ærlig og nær podcast om det, der sker, når vi begynder at tage ansvar for vores egen oplevelse i livet, i os selv og i vores relationer.

Her inviterer jeg til refleksion og genkendelse. Ikke med metoder og redskaber, men gennem en forståelse af De Tre Principper.

Når vi får øje på, hvordan vores oplevelse af livet bliver skabt indefra og ud, åbner der sig en frihed, hvor ro, klarhed og kærlighed kan vokse - også midt i alt det uperfekte.

Podcasten er skabt og fortalt af Marie-Louise Rønning - mentor og samtalepartner bag Din Livsgnist - roller & relationer

Play
Open in
  • 28 episodes
  • weekly
  • Avg 13 min
  • Danish

Episodes 28

NewestOldestLongest
All8Unplayed8In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • S1 · E30
    April 3 · 6 min

    # 29 Hvem er det, der har givet dig DET ansvar?

    I dette afsnit opfordrer jeg dig til at stille skarpt på det ansvar du påtager dig - selv om det slet ikke er dit. Jeg taler jeg ind i, hvor hurtigt vi kan komme til at tage ansvar for andres følelser, stemninger og behov - og om hvor hurtigt vi kan komme til at glemme os selv. Hvis nu vi brugte den samme mængde energi på at være i vores egen ro i stedet for i andre menneskers oplevelser - hvordan ville vores relationer så udfolde sig? Hvordan ville vores oplevelse se ud, hvis vi virkelig begyndte at lytte til vores eget indre ja og nej? Søndag d. 12 april holder jeg et gratis webinar sammen med Christina - "Du kan mærke, at noget må ændre sig –men du ved ikke hvad." - hvor vi netop vil tale om, hvordan vi slipper gamle roller og mønstre, som ikke længere tjener os. Du kan læse mere og tilmelde dig her. Tak fordi du lytter med - det betyder mere end du tror 💚 Du kan læse mere om mig og det arbejde, jeg udfører her.

  • S1 · E31
    March 27 · 6 min

    # 28 Skaberens våben ....

    Vi er alle skabt af den samme universelle og ubegribelige kraft eller energi - vi er "Skaberens" våben - og vi er i stand til at besluttet, hvordan vi vil bruge det våben. Omstændigheder er omstændigheder - vilkår er vilkår - men den mening og betydning vi tillægger det afhænger af vores eget perspektiv. I dette afsnit taler jeg ind i indsigten af, at vi er uendeligt potentiale - hver og en af os - og at vi kan vælge at bruge denne gave - dette våben - som et fængsel og straf eller som frihed og potentiale. Du er altid velkommen til at skrive til mig på kontakt@marielouiseroenning.com . Du kan book en afklarende samtale direkte i min kalender her. Tak for at lytte med ❤️

  • S1 · E27
    March 18 · 10 min

    # 27 Dumme mor...

    ja, hende har jeg været mange gange. Og jeg er det stadig jævnligt med to teenagere under mit tag. Og det er okay - jeg kan godt klare at være den dumme mor ;) I dette afsnit taler jeg om forældreskabet - om at turde stå ved sig selv og se på sig selv med nye briller - også når det man ser ikke nødvendigvis er pænt eller rart at se se på - eller at føle. Jeg taler ind i Den intuitive forælder - og byder dig op til bog-dans. Du kan tilmelde dig her: Den intuitive forælder Tusind tak for at lytte med ❤️

  • S1 · E25
    March 13 · 49 min

    # 26 Livet bliver bare lidt mere afslappet...og ud med tanke-tyggegummiet.

    I dette afsnit har jeg besøg af Karen Dreyer, mor til 2 drenge, bosiddende i udlandet og dybt forankret i 3p. Vi taler om livet og holder fokus på forældreskabet - om ro, tålmodighed og nærvær. Om om at spytte tanke-tyggegummiet ud. Vi taler om, hvor meget mere afslappet livet og forældreskabet opleves, når man forstår hvordan vores oplevelse skabes. Man behøver ikke sige 3P i hver sætning - man kan bare snakke om, hvad er det for en oplevelse du har, og hvor tror du den kommer fra - som Karen så fint pointerer. Ting må gerne være dumme... vi BEHØVER ikke reagere og fixe hver gang - bare det i sig selv er en kæmpe befrielse. Angsten for at fejle fylder ikke så meget mere - og giver plads til netop at lære og være. Lyden driller lidt i begyndelsen, så fat tålmodighed - efter et par minutter bliver det bedre :) Vi læser bogen, Intuitive parenting af Fenella Blakaj, sammen i en skøn readalong - du kan læse mere her. Du er velkommen i vores gruppe - Roller og Relationer - et fællesskab hvor vi er nysgerrige på de roller vi indtager og livet mangfoldige relationer.

  • S1 · E24
    March 6 · 5 min

    # 25 Friheden er inde i dig...

    I dette afsnit taler jeg ind i misforståelsen om, at vi ingen problemer må have. Måske er det største problem netop at vi tror, at vi ingen problemer må have. Tak fordi du lytter med. Du er velkommen i min lukket og private gruppe - Din Livsgnist - en ny vej til mental sundhed.

  • S1 · E23
    March 2 · 10 min

    # 24 Salto Mortale

    I dette afsnit har jeg besøg af min ven og kollega Christina Rønmos. Vi taler om når livet slår en salto mortale - hvordan noget må visne for at noget nyt kan spirre og gro. Hvordan vi lytter til vores tydelige nej - for der kan kunne mærke vores tydelige ja. I samtalen inviterer vi dig ind i vores næste refleksionsrum- Salto Mortale - en rum, hvor vi er nysgerrige, åbne og nærværende. Hvis du er nysgerrig og gerne vil med, så skriv til os på kontakt@rollerogrelationer.dk - så sender vi dig et link til tilmelding. Du er altid velkommen i vores gruppe - Roller & Relationer.

  • S1 · E22
    February 28 · 39 min

    # 23 S.O.U.L

    Sharing Our Universial Love. Jeg har gen-besøg af Katrine Mortensen - min fellow CORE- facilitator, og i dette afsnit deler vi ud af vores alles fælles indsigetr efter anden blok på CORE-uddannelsen med Fennella Blakaj og Steve Adair, hvor universale kærlighed var i højsædet. Sammen kigger vi om bag sløret, der maskerer, hvem vi i virkelig er, og hvad vi er lavet af - ren kærlighed. Du kan læse mere om CORE-uddannelsen her. Tak for besøget Katrine - glæder mig til vores næste samtale. Husk at du altid er velkommen i min private og lukket gruppe - Din Livsgnist - en ny vej til mental sundhed.

  • S1 · E18
    February 20 · 7 min

    # 22 Hvis han bare...

    gjorde det her, troede på det her, var sådan her, sagde det her... Vi bruger så meget energi på at prøve at ændre andre mennesker - fordi vi tror og har overbevist os selv om, at det rent faktisk er noget, vi kan gøre. Måske du har lyst til at få et andet perspektiv på det? Blive peget i retning af en anden måde at se det hele på? Lige som til nytår, åbner jeg et ledet refleksionsrum - ganske gratis - d. 26/2 kl. 20.00-21.30 - hvis det kalder på dig, så skriv direkte til mig på kontakt@marielouiseroenning.com - så ser vi, om det er noget du kan se dig selv i. Tusind tak for at lytte med. ❤️

Showing 21–28 of 28 episodes