Skip to content
Sign in
Artwork for Finntriathlon Podcast
Sports

Finntriathlon Podcast

Finntriathlon

Asiaa triathlonista ja sen vierestä. Antti Hagqvist ja Kalle Kotiranta isännöivät suomalaista triathlon-podcastia, jossa keskustellaan monipuolisesti triathlonista mielenkiintoisten vieraiden kanssa.

Play
Open in
  • 20 episodes
  • monthly
  • Avg 1 hr 2 min
  • Finnish

Episodes 20

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
  • S3 · E7
    June 23 · 57 min

    31 - Ketjujen voitelu ja suorituskyky - vieraana Antti Peltonen Rexilta

    Finntriathlon Podcastissa keskustellaan Rexin toimitusjohtaja Antti Peltonen kanssa pyöräilyn voimansiirrosta, ketjujen huollosta, voiteluaineiden teknologiasta ja siitä, kuinka kitkaa vähentämällä voidaan säästää watteja ja pidentää komponenttien käyttöikää. Mukana käytännön vinkkejä, myytinmurtamista ja katsaus siihen, mistä ketjujen vahauksessa on oikeasti kysymys. 🤝 Yhteistyössä Rex – suorituskykyä hiihtoon ja pyöräilyyn.

  • S3 · E6
    June 5 · 1 hr 7 min

    30 - Palautuminen, data ja suorituskyky, vieraana Kalle Söderholm

    Finntriathlon Podcastin vieraana on Kalle Söderholm. Moni tuntee Kallen alppihiihdon parista, mutta nykyään hänet löytää myös triathlonin maailmasta yrittäjänä ja aktiivisena harrastajana. Jaksossa syvennytään palautumisen merkitykseen sekä siihen, miten älylaitteiden keräämää dataa voidaan hyödyntää harjoittelun ja hyvinvoinnin tukena. Jakso on toteutettu yhteistyössä My nextRINGin kanssa.

  • S3 · E5
    May 29 · 1 hr 12 min

    29 - Uinti - vieraana Janne Haapaniemi

    Janne Haapaniemi hengittää uintia. Pitkien matkojen erikoismies valmistautuu Italiassa uitavaan 36 km Capri-Napoli -tapahtumaan.Erityisesti triathlonisteja valmentava Haapaniemi kertoo vinkit pitkien matkojen uintiin, ja paljastaa myös, miten triathlonistit saavat vauhtia uintiinsa.

  • S3 · E4
    May 8 · 1 hr 6 min

    28 - Urheilukaupunki Lahti - vieraana triathlonin ystävät Lahden kaupunginjohtaja Niko Kyynäräinen ja liikuntajohtaja Aleksi Nyström

    Urheilukaupungilla on urheilulliset johtajat – mutta mitä seoikeasti tarkoittaa? Antin ja Kallen vieraana ovat Lahden kaupunginjohtaja Niko Kyynäräinen ja liikuntajohtaja Aleksi Nyström. Jaksossa puhutaan tavoitteista, treenaamisestaja urheilumatkailusta. Samalla selviää kaksikon kesän triathlonsuunnitelmat – ja miksi Lahteen kaivataan taas kansainvälistä triathlonkisaa.

  • S3 · E3
    April 10 · 1 hr 8 min

    27 - Pyörät ja pyöräilyvarusteet

    Triathlon on myös välinelaji, ja erityisesti pyöräilyosuudessa varusteita riittää. Mitkä välineet ovat välttämättömiä, ja mitä niiden hankinnassa kannattaa ottaa huomioon? Studiossa vieraana pyöräkauppias Ville Kantoluoto.

  • S3 · E2
    March 7 · 1 hr 8 min

    26 - Uintivarusteet, vieraana Sebastian Dannberg

    Uinti on varustelaji. Uintivalmentaja Sebastian Dannberg käy Kallen ja Tiinan kanssa läpi uintivarusteet, tarjoten vinkit niiden hankintaan ja käyttöön. Mukana menossa Arena Suomi.

  • S3 · E1
    January 23 · 1 hr 1 min

    25 - Triathlon ja ruuhkavuodet, vieraana Paula Nikula

    Vieraana Lahti Aquan viestintäpäällikkö Paula Nikula, joka on löytänyt triathlonista ja säännöllisestä liikunnasta elämäntavan. Paulalle treeni on niin omaa aikaa kuin myös sosiaalista tekemistä ystävien kanssa. Kalenterointi ja ajan löytäminen liikkumiselle onnistuu myös pienten lasten kanssa.

  • S2 · E10
    Dec 19, 2025 · 1 hr 9 min

    24 - Q&A Jouluspesiaali

    Lähes 40 tiukkaa kysymystä ja vastausta! Tiina Boman, Antti Hagqvist ja Kalle Kotiranta vastailevat joulun spesiaalijaksossa kuulijakysymyksiin . Huom! Vastuu siirtyy kuulijalle.

  • S2 · E9
    Dec 5, 2025 · 1 hr 6 min

    23 - Sisäpyöräily - vieraana Kimmo Kananen

    Sisäpyöräilyn suosio kasvaa. Tässä jaksossa sukellamme sisäpyöräilyn ytimeen asiantuntija Kimmo Kanasen kanssa. Puhumme laitteista ja teknisistä alustoista (kuten Zwift), tuuletuksen ja lämpötilanhallinnan kriittisestä roolista sekä siitä, miten sisätreeneistä saa tehokkaita – ja ennen kaikkea mielenkiintoisia. Kimmo antaa käytännön vinkit talvikauden nousujohteiseen harjoitteluun, laitteiden ja alustojen hyödyntämiseen ja sisäpyöräilyn tylsyyden selättämiseen.

  • S2 · E2
    Sep 26, 2025 · 1 hr 7 min

    21 - Vieraana lajilegenda, valmentaja Esa Heinonen

    Esa Heinonen aloitti triathlonin jo 1980-luvulla, mutta piti lajista lähes 20 vuoden tauon. Analyyttisena urheilijana ja valmentajana tunnettu Esa on kohdannut matkalla myös isoja takaiskuja, jotka eivät silti ole vieneet hänen paloaan liikkumiseen, kilpailemiseen ja itsensä kehittämiseen.

  • S2 · E6
    Aug 8, 2025 · 52 min

    20 - Kesän tapahtumat ja loppukesän harjoittelu

    Miten kesä 2025 on sujunut? Miksi Joroisissa oli niin hieno tunnelma? Onko elokuussa vielä syytä painaa kaasua vai fiilistellä? Studiossa Kalle Kotiranta ja Antti Hagqvist.

  • S2 · E4
    May 2, 2025 · 55 min

    18 - Kohti kisakautta – kevään ja alkukesän harjoittelu

    Kevät tuo treeneihin uuden vaihteen: harjoitukset siirtyvät ulos, moni hakee vauhtia etelän leireiltä, ja sekä treenimäärät että into kasvavat. Mitä kannattaa ottaa huomioon leireillä, alkukauden harjoittelussa ja kisakauden lähestyessä? Studiossa aiheesta keskustelevat Kalle Kotiranta ja Tiina Boman.

  • S2 · E3
    Mar 14, 2025 · 55 min

    17 - Koripallokentiltä kestävyysurheilijaksi - vieraana Venla Koivula

    Venla Koivula siirtyi SM-kultaan huipentuneelta koripallouralta triathlonin pariin ja on sen jälkeen saanut palkintokaappiin runsaasti täytettä myös triathlonista. Venla on kunnostautunut myös valmentajana ja innostanut erityisesti lapsia sekä nuoria lajin pariin.

  • S2 · E16
    Feb 7, 2025 · 1 hr 6 min

    16 - Triathlonia viidella vuosikymmenellä - vieraana lajilegenda MIka Somppi

    Triathlonlegenda Mika Somppi osallistui ensimmäiseen triathlonkilpailuunsa vuonna 1986. Mika on mukana lajin parissa edelleen. Mikä pitää miehen liikkeessä ja motivoituneena vuodesta toiseen? Samalla selviää myös miten Buster-veneet ja löylykauha liittyvät Mikan matkaan lajin parissa.

  • S2 · E1
    Jan 17, 2025 · 47 min

    15 - Triathlonistin talviharjoittelu

    Mitkä ovat talviharjoittelun pahimmat sudenkuopat? Kannattaako triathlonistin hiihtää? Onko matka tärkeämpi kuin päämäärä? Asiaa triathlonista ja sen vierestä.

  • Nov 8, 2024 · 1 hr 4 min

    13 - Off-seasonilta harjoituskauteen

    Antti, Kalle ja Kirsi pohtivat mm. triathlonistien harjoituskauden rytmitystä, talvikauden treenejä ja harjoitusmääriä. Asiaa triathlonista ja sen vierestä.

Showing 1–20 of 20 episodes