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Was die Beiden machen, damit sie gesund und fit durch die Herbstzeit kommen, verraten sie Dir in dieser spannenden Folge.
Natürlich erfährst Du auch, welche Ernährungstipps die Beiden für Dich haben, welche Akupressurpunkte gut für Dich sind und vor allem: Was Du vermeiden darfst und solltest, damit die Erreger Dich gar nicht so schnell erwischen können.
Wie immer, mit allen praktischen Tricks aus dem Leben - auch wenn es vielleicht erstmal verwirrt, warum Maren gerne im Nieselregen bei Dunkelheit laufen geht :-)
Viel Spaß beim Anhören und wenn Du noch weitere Tricks haben möchtest, schau gerne auch bei Sandras Masterclasses vorbei!
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