Der Datedoktor Podcast

Datedoktor Emanuel Albert

Ex-zurückerobern? Toxische Beziehung? Beziehung retten? Oder doch einfach den Traumpartner finden und endlich im Dating erfolgreich sein?

Emanuel Albert, der DateDoktor und Beziehungsexperte Deutschlands, coacht seit mehr als 20 Jahren Klienten in genau dazu. Im Podcast bespricht er mit seinen Coaches die Psychologie hinter unseren Beziehungen, gibt Tipps rund um die Liebe und plaudert auch einfach mal aus dem Nähkästchen.

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365 episodes
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Episodes365

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Jan 5, 2023 · 50 min
#180 - Von Ex Zurück zur Verlobung - Jahresrückblick 2022
2022 in ein paar wenigen Worten zusammen fassen? Das wird schwierig für Emanuel. Es sind einfach zu viele wunderschöne Momente passiert. Emanuel nimmt dich heute mit auf eine Zeitreise und plaudert mal aus dem Nähkästchen: Was war der verrückteste Fall? Was waren unerwartete Wendungen ? Und was war da los mit der VERLOBUNG bei nem Ex Zurück Fall? Falls du meinen Podcast abonnierst oder meine Folgen likest: Vielen Vielen Dank dir! Es bedeutet mir dir Welt, dass du mich unterstützt. Ihr seid der Grund, warum ich meine Arbeit LIEBE! Du hast eine Frage, die du uns im Podcast stellen willst? Schicke mir eine Sprachnotiz an 015780611473 und wir beantworten sie im Podcast. Kostenlose Ressourcen: Gratis Ex Zurück Chance testen Ist deine Beziehung toxisch? Ist Beziehung retten noch möglich? Konkrete Hilfe holen: Ex Zurück gewinnen mit der Emanuel-Albert-Methode Den Weg zu DEINEM Lebensglück finden Beziehung Retten Videocoaching Traumpartner finden 1:1 Coaching buchen
Dec 29, 2022 · 54 min
#179 - Soll ich mich für meinen (Ex)-Freund aufbrezeln?
Wir wollen doch alle, dass unser Partner/unsere Partnerin findet, dass wir gut aussehen. Bei vielen geht aber das Ganze auch so weit, dass sie fast eine rundum Veränderung machen, nur noch kaufen, was dem Partner gefällt und vielleicht auch Dinge tragen, die sie selbst gar nicht mögen...Wann mache ich mich von den Vorstellungen und dem Geschmack meines Partners/meiner Partnerin zu abhängig? Und was hat möglicherweise auch genau das richtige Timing für Vorteile, dass ich mich nicht "nur" für meinen Partner aufbrezel. Was sind eure Geschichten und wer ist in eurer Beziehung der Mode-Experte, schreibt uns unter: team@emanuelalbert.de!
Dec 22, 2022 · 53 min
#178 - Das musst du an Weihnachten unbedingt beachten!
Weihnachten steht vor der Türe und für viele - ob schon im Coaching, in der Beziehung, in der Trennung - stellt sich die Frage: Sollte ich etwas schenken? Sollte ich den Kontakt suchen? Was mache ich bei der Familienfeier? Das ist laut Emanuel auch vor allem eines: typabhängig. Ist es jemand, der gerne sentimental wird zu den Feiertagen? Oder jemand, der abtaucht? Fragen über Fragen und jedes Szenario ist natürlich immer individuell zu betrachten. Trotzdem - oder vielleicht gerade deshalb - geben euch Josepha und Emanuel in dieser Folge Tipps an die Hand. Schreibt uns gerne in einer besinnlichen Minute, was eure Erfahrungen sind. Frohe Weihnachten von unserem gesamten Team!
Dec 15, 2022 · 53 min
#177 - Let's talk about Sex, Baby! Teil 2
Wenn es im Bett gut läuft, dann wunderbar - aber Emanuel und Fanny sprechen heute darüber, wenn das "Natürlichste" der Welt nicht funktioniert. Denn da gibt es viele Punkte, an denen es haken oder scheitern kann. Wie reagiert man als Frau oder was kann man auch als Mann machen? Ist das alles nur eine Sache der Übung oder Gewöhnung? Emanuel nimmt dich zusätzlich mit in eine Meditation, die dich genau in den Zustand versetzen soll, den du brauchst. Viel Spaß beim Hören. Wollt ihr mehr Podcasts in dieser Richtung? Dann schreibt uns an: team@emanuelalbert.de
Dec 1, 2022 · 42 min
#175 - Meine Freunde sind gegen meine Beziehung
Freunde und Familie wollen immer nur das Beste. Wenn sie vielleicht das eine oder andere Negative über deinen Partner/deine Partnerin gehört haben, kann es schon mal sein, dass die Stimmung kippt und sie GEGEN diesen Beziehungspartner sind. Womöglich haben sie auch nichts Schlechtes perse gehört, sondern für sie passt der Mann/die Frau an deiner Seite einfach nicht. Wie es auch ist: Das ist für dich kein leichter Stand und hat das Risiko deine Beziehung hier und da zu vergiften. Wie und warum da Ausdauer von dir gefordert ist und warum diese Situation auch viel über deinen eigenen Selbstwert verraten kann, diskutieren heute Emanuel und Adi. Bei Fragen und Anmerkungen schreibt uns gerne an: team@emanuelalbert.de
Nov 24, 2022 · 42 min
#174 - Texten für Ex Zurück
Texten - das klassische Schreiben ist altmodisch in einer Zeit, in der man so leicht mit jedem telefonieren kann?! Tatsächlich ist das Gegenteil der Fall, denn wir telefonieren allgemein weniger - sind schwerer erreichbar und neben dem klassischen Text - sind maximal noch Sprachvoices das Mittel zum Zweck. Emanuel und Josepha sprechen in dieser Folge über die Feinheiten in der Chat Kommunikation, geben dir Tipps und erklären, warum es schon x-verschiedene Varianten für ein einfaches: wie geht es dir - gibt. Denn neben dem Coaching ist eine große Aufgabe von Emanuel und seinem Team: Beratung in der Kommunikation, Bewusstmachung von Nuancen und das Erlernen auch zwischen den Zeilen zu lesen. Viel Spaß beim Hören und mitschreiben!
Nov 17, 2022 · 43 min
#173 - Trennung aus einer toxischen Beziehung (Teil 2)
Und weil es die Woche davor so schön war, führen wir das Thema: Trennung aus einer toxischen Beziehung - heute fort. Was hat es mit deiner inneren Haltung oder deinem Gefühl zu tun, dass sich toxische Beziehungen überhaupt reinpflanzen können und den Raum für Schmerz und Stress aufmachen? Was brauchst du innerlich, um aus der Beziehung rauszugehen? Miljana und Emanuel statten dich in dieser Folge mit einem Plan aus, um dir Mut zu machen und dich bestmöglich auf diesen Trennungsschritt vorzubereiten. Du brauchst mehr Unterstützung oder hast eine spezifische Frage zu dem Thema? - Dann melde dich bei: team@emanuelalbert.de
Nov 10, 2022 · 43 min
#172 - Trennung aus einer toxischen Beziehung (Teil 1)
Sich zu trennen ist nicht die leichteste Aufgabe. Aus einer toxischen Beziehung rauszugehen, ist nochmal ein ganz anderes Level. Es tut weh und gleichzeitig lieben wir manchmal die Dinge, die uns wehtun - dann verharmlosen wir gerne oder entschuldigen unseren Partner bei Freunden/Familie. UND wenn du den Schritt der Trennung innerlich gemacht hast, dann geht die Hölle bei toxischen Partnern erst richtig los...Heute sprechen Adi und Emanuel darüber, wie du dich selbst schützen kannst und welches Mindset dich in einer solchen Situation weiterbringt. Fragen und Feedback gerne an: team@emanuelalbert.de
Nov 7, 2022 · 2 min
So rettest du deine Beziehung!
Ich habe gute Neuigkeiten für euch <3
Nov 3, 2022 · 44 min
#171 - Ich stecke fest bei Ex-zurück (es geht nicht weiter?!)
Die Männerrunde geht in die Fortsetzung. Heute mit der spannenden Frage: Was kann ich tun, wenn es bei meiner Rückeroberung EINFACH nicht weitergeht. Regelmäßiger Kontakt und dennoch stagniert es...Bin ich in der Friendzone?! Stagnation in der Rückeroberung kann unterschiedliche Gründe haben: blinde Flecken und dir rutschen "kleine Fehler" durch, deine Weiterentwicklung ist genauso steckengeblieben - der Erfolg bei deinem/deiner Ex bislang hat dich langsam gemacht, du bist nicht frech und schlagfertig genug usw..... Selbstverständlich bekommt ihr für alle unterschiedlichen Varianten auch Methoden an die Hand, damit es zukünftig vielleicht dann doch noch den lang ersehnten Schritt weitergeht. Über Feedback freuen wir uns immer: team@emanuelalbert.de
Oct 27, 2022 · 1 hr 1 min
#170 - Was ist frech und was ist respektlos?
Was sich liebt, das neckt sich...oder??? Was ist frech und was ist respektlos? Wenn wir einen kecken Spruch auf den Lippen haben, dann sind wir schnell der "Rudelführer" in der Gruppe. Zu denjenigen schauen wir auf und an denen orientieren wir uns eher. Frech oder respektlos - diese Grenze ist oft sehr fein und vor allem in Beziehungen kann es, wenn es zu oft und zu stark sich hochschaukelt, ins Respektlose kippen. Emanuel und Marika ziehen für euch die Linie und Emanuel gibt praktische Tipps, wie auch du (vielleicht eher eine stillere Person) frecher sein kannst und die Oberhand behältst.
Oct 20, 2022 · 46 min
#169 - Beziehungsvorsorge: Wie bleibt es gut?
Beziehungsvorsorge. Wir lieben unseren Job und helfen euch, wo wir können - ABER wir werden natürlich oft gerufen, wenn es brennt und die Beziehung schon strauchelt oder das Date sich nicht mehr meldet. Deswegen geben Marika und Emanuel heute Tipps, wie man schon vorausschauend gut für die Beziehung sorgt. Das ist Arbeit - aber Arbeit, die sich lohnt! Was hat Achtsamkeit und Atmen damit zu tun? Und gibt es einen Moment, an dem es schon zu spät wäre? Viel Spaß beim Hören und mit Vorschlägen, Fragen oder Anmerkungen, meldet euch gerne bei: team@emanuelalbert.de
Oct 13, 2022 · 1 hr 3 min
#168 - Ex Zurück Fall Dirk: Abgerutscht bei der Ex
Sollte der Titel nicht anders klingen? Nein, denn heute sprechen Dirk und Emanuel darüber, wie er und seine Ex von einem super Hoch in ein starkes Tief gekommen sind. Denn das ist, was Beziehungen häufig passiert. Es hat doch alles SO schön angefangen, erst gedatet und instinktiv schon der Entschluss, dass man zusammenpasst. Und dann? Dann kam ein schnell geplanter Urlaub und plötzlich ist Dirk bei seiner Ex abgerutscht... Wollt ihr mehr Podcasts mit Gästen oder vielleicht einmal eure eigene Geschichte erzählen? Schreibt uns unter: team@emanuelalbert.de
Oct 6, 2022 · 58 min
#167 - Will ich es eigentlich immer allen Recht machen?
Erwartungen erfüllen, den anderen glücklich machen - und schwupps verlieren wir ganz schnell die Verbindung zu uns selbst. Wie sollte es auch anders gehen, denn du kannst ganz schwer bei dir selbst bleiben, wenn du Bedürfnisse einer anderen Person in den Vordergrund stellst. Das kann nicht nur schnell auch unattraktiv werden, sondern sogar dich im Extremfall in eine toxische Dynamik bringen. Was ist zu viel runterschlucken, zu viel Abhängigkeit und wie kannst du für dich selbst gut sorgen? Emanuel gibt wie immer Tipps und Beispiele aus sowohl der einen - als auch der anderen Perspektive! Habt ihr Ergänzungen? Schreibt uns gerne an: team@emanuelalbert.de
Sep 29, 2022 · 1 hr
#166 - Let's talk about Sex Baby
Männer wollen IMMER das Eine...Frauen haben IMMER Kopfschmerzen und brauchen mehr Vorspiel - das sind die klassischen Klischees, wenn es um Sex geht. Emanuel und Fanny reden über das, worüber nicht alle reden und wie du dafür sorgen kannst in deiner Beziehung wieder mehr Sex zu haben. Denn wir wissen als Beziehungscoaches, wie doof es sein kann, wenn du dir mehr wünscht als der/die andere. Was könnte dazu führen oder helfen, dass dein(e) Partner(in) wieder mehr Lust empfindet. Denn - obwohl wir es gerne tun - reden ist oftmals da vielleicht die genau "falsche Strategie"...
Sep 22, 2022 · 1 hr 2 min
#165 - Gaslighting
Gaslighting - ein fancy Name, der schlichtweg steht für: Manipulation. Manipulation, die sogar soweit geht, bis man an sich selbst zweifelt. Das passiert leider in Beziehungen und sie werden dadurch toxisch. Vielleicht siehst du es bei einer guten Freundin/einem guten Freund von dir oder bist selbst schon mal in die Gaslighting-Falle getappt. In unserem aktuellen Podcast geht es um dieses harte, aber wichtiges Thema. Was ist es? Woran erkennt man es? Warum ist es ein Thema, auf das wir im Coaching so oft stoßen? Und am wichtigsten: Wie kann man sich schützen? Emanuel und Pia klären auf und nehmen dabei kein Blatt vor den Mund.
Sep 15, 2022 · 1 hr 2 min
#164 - Jagdinstinkt
Welch schönes Thema für eine Männerrunde! Auch, wenn Adi euch auf die Schliche führen wollte, unser Thema: Jagdinstinkt - wenn ich etwas UNBEDINGT haben will! Manchmal lernt man jemanden kennen und er oder sie ist super heiß, doch später wieder zurückhaltender. Was kannst du nun machen, um den Jagdinstinkt wieder bei ihm ODER ihr zu wecken? Denn Jagen ist nicht nur ein Männerthema und hängt auch mit Ex-zurück zusammen. Aber was hat ein kleines schwarzes Schweinchen damit zu tun?! Emanuel und Adi klären auf. Viel Spaß!
Sep 8, 2022 · 57 min
#163 - Wie habe ich mich unter Kontrolle?
Viele wünschen sich weniger impulsiv zu sein - keine Kurzschlusshandlungen, Kontrolle in Situationen, wie Streit oder Verliebtheit zu erlangen. Emanuel und Josepha besprechen, wie du dich am besten unter Kontrolle hast, wenn schwierige Gefühle aufkommen. Schließlich haben wir alle unseren kleinen Neandertaler im Gehirn, der uns das ein oder andere Mal die Tour vermasselt. Bei Ex-Zurück ist Impulskontrolle super wichtig, weil wir da sonst zu viele Fehler machen. Lerne was dich triggert und wie du dich von deinen roten Knöpfen antreiben und bestimmen lässt. Bei Themenvorschlägen für unsere nächsten Folgen, schreibt uns gerne an: team@emanuelalbert.de
Sep 1, 2022 · 58 min
#162 - Fremdflirten
Fremdflirten. Flirten ist für viele Menschen wie ein Spiel. Wir testen unseren Marktwert, kokettieren mit unserem Gegenüber - aber was ist, wenn wir in einer Beziehung sind und das Flirten nicht lassen können? Ist es schon genauso "schlimm" wie Fremdgehen? Warum machen wir es trotzdem so gerne? Oder ist es doch ein gesunder Teil des Mann/Frau-Seins, dass man manchmal einfach schaut, ob das Gras auf der anderen Wiese wirklich so grün ist wie man sagt, nur um dann festzustellen, dass man sich in eigenen Garten doch auch ganz wohl fühlt 😊 Emanuel und Fanny widmen sich in dieser Folge diesem menschlichen Phänomen.
Aug 25, 2022 · 49 min
#161 - Kompromisse in Beziehungen
Kompromisse gilt es immer dann zu finden, wenn man unterschiedlicher Meinung ist. Aber was ist zu viel "angepasst" an den Partner/die Partnerin und was ist zu wenig kooperativ? Bin ich ein schwacher Beziehungspartner, weil ich schon das dritte Mal meinen Partner das Restaurant auswählen lasse, obwohl es mir dort nicht schmeckt? Wie gut ist eine Beziehung, die nur auf Kompromissen basiert? Theresa und Emanuel besprechen heute vier Punkte, wo man - laut Psychologen - KEINE Kompromisse eingehen sollte. Bei welchen Punkten unser Beziehungsexperte Emanuel aber deutlich anderer Meinung ist, erfahrt ihr in dieser Folge. Was sind denn eure Erfahrungen oder worüber soll Emanuel in der nächsten Folge sprechen? Schreibt uns gerne an: team@emanuelalbert.de