Skip to content
Artwork for De Authentieke Vrouw
EducationSelf-ImprovementBusinessEntrepreneurship

De Authentieke Vrouw

Diana Arkeveld

De Authentieke Vrouw podcast is er voor ambitieuze vrouwen die, zonder poespas of zweverig gedoe, eindelijk willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven.

Diana is de expert op het gebied van jezelf worden én blijven. Haar methode werkt uitstekend voor vrouwen die analytisch sterk zijn, alles willen snappen en moeilijk keuzes met hun gevoel durven te maken. 

Binnen 2 - 3 maanden leert ze je patronen te doorbreken. Hoe?! Simpelweg door eerst te gaan snappen waarom je doet wat je doet. Want vanuit inzicht kun je je patronen gaan herkennen en vanuit daar ontstaat de blijvende verandering. Dit zorgt ervoor dat je op je 85e vol trots kan zeggen dat je keuzes in je leven hebt gemaakt die volledig bij je paste.

We duiken in je jeugd en in je familiesysteem. We kijken naar je gezin van herkomst, je patronen en alles wat te maken heeft met de persoon die jij nu bent. Ze leert je je gedachten shiften en een nieuwe identiteit aan te nemen. 
Diana veranderde van een vrouw die opgesloten zat in haar leven, naar een vrouw die zichzelf op nr 1 zet, zichzelf uit en zich niet schuldig voel over de keuzes die ze maakt. Kortom: een vrouw die volledig zichzelf is. Dit kan jij ook! 
Verandering is echt mogelijk, als je maar snapt waarom je doet wat je doet, daar gaan we induiken! Wij gaan jouw gebruiksaanwijzing schrijven. Want jij kan dit! Lets go!

Play
  • 26 episodes
  • a few times a week
  • Avg 29 min
  • Dutch
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • S4 · E591
    Friday · 23 min

    #591 Waarom je steeds bevestiging zoekt én hoe je leert vertrouwen op jezelf!

    Je meet je aan je omgeving, zoekt naar bevestiging of je het goed (of het goede doet), hebt een vet hoge lat voor jezelf en/of misschien leef je zelfs wel naar de verwachtingen van de ander. In deze podcast komen al deze onderwerpen aan bod en leer ik je hoe je hiermee stopt. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E590
    Wednesday · 40 min

    #590 Nei-sessie en biotensor: dit is het en hiervoor gebruik je het. Co-host: Anne van der Zee.

    #590 Nei-sessie en biotensor: dit is het en hiervoor gebruik je het. Co-host: Anne van der Zee. Voor deze aflevering nodigde ik Anne van der Zee uit: zij is Nei-therapeut en werkt met de biotensor. Ze leg uit wat de biotensor precies is, waar je het voor kunt gebruiken en deel verschillende casussen met ons. Meer over Anne: Website: www.ukkiesentukkies.nl Instagram: www.instagram.com/ukkiesentukkies Podcast: De podcast van Anne van der Zee LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E589
    Monday · 26 min

    #589 Micro-cheating & emotioneel vreemdgaan: zo ga je ermee om.

    Je hebt vreemdgaan en vreemdgaan. De manier waarop is anders, maar de emotionele impact vaak niet. In deze aflevering leg ik je uit wat micro-cheating en emotioneel vreemdgaan is, waarom iemand dit doet en hoe je hiermee omgaat. Andere podcasten over vreemdgaan: Podcast 587 Vreemdgaan: zo herstel je het vertrouwen Podcast 372 Vreemdgaan is informatie op meerdere vlakken. Podcast 482: Vriendschap met een getrouwde emotioneel aanwezige man, kan dat? LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E557
    August 21 · 24 min

    #588 Bang voor de reactie van de ander, zo verander je dit!

    Wat doe je als iemand je afsnauwt, boos wordt of anders reageert dan je verwacht had? In deze aflevering kijken we naar de reden waarom je bang bent voor de reactie van de ander en jij je aanpast én natuurlijk deel ik met je hoe je hier vanaf komt! LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E587
    August 19 · 31 min

    #587 Vreemdgaan: hoe herstel je het vertrouwen?

    Veiligheid en vertrouwen is het fundament van een liefdesrelatie. Wanneer een partner vreemdgaat, is er een grote verwonding ontstaan in dit fundament. In deze aflevering kijken we naar hoe je dat vertrouwen weer kunt herstellen en geef ik praktische tips. Interessant voor zowel de partner die bedrogen is, als de partner die vreemd is gegaan. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E586
    August 17 · 31 min

    #586 Relatieproblemen: zo ontstaan ze + zo kom je er samen vanaf!

    Relatieproblemen ontstaan vaak niet door de grote dingen, maar juist door al die kleine momenten waarop je je niet gezien, gehoord of begrepen voelt. Voor je het weet beland je steeds opnieuw in dezelfde discussies, terwijl de ruzie eigenlijk over iets heel anders gaat. In deze aflevering leg ik uit hoe relatieproblemen ontstaan, welke patronen ervoor zorgen dat jullie elkaar steeds verder kwijtraken én hoe je die samen kunt doorbreken. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E585
    August 14 · 34 min

    #585 Jezelf accepteren zoals je bent, zo doe je dit!

    Jezelf accepteren is niet elke dag tegen jezelf zeggen dat je mooi en leuk bent. Het gaat ook niet over stoppen met jezelf te vergelijken met een ander en al helemaal niet over meer self-care. Wat het wel is, leg ik je in deze podcast uit én ik vertel je precies wat je te doen hebt om jezelf te accepteren. Interesse in mijn boek over emotioneel afwezige ouders? Plaats je hier vrijblijvend op de interesselijst. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E584
    August 12 · 35 min

    #584 Bindingsangst: hoe ga je hiermee om als je partner dit heeft?

    Iemand met bindingsangst is niet per se bang voor verbinding, ze kunnen juist heel erg verlangen naar verbinding. Maar wanneer de emotionele nabijheid, afhankelijkheid of kwetsbaarheid toeneemt, kan je hechtingssysteem dat als onveilig gaan ervaren en dan willen ze weg. Super vervelend, ook voor jou als partner. In deze podcast gaan we kijken hoe jij hier als partner mee om kunt gaan. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E583
    August 10 · 25 min

    #583 Je schuldig voelen: hierdoor komt het + zo kom je ervan af!

    Je schuldig voelen omdat je even op de bank zit terwijl de was gedaan moet worden. Je schuldig voelen omdat je een afspraak afzegt of door je enorme schuldgevoel toch naar dat feestje gaan waar je helemaal geen zin in hebt. In deze aflevering kijken we naar wat schuldgevoel is, waar het vandaan komt en hoe je hier nu eindelijk mee kapt. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E582
    August 7 · 22 min

    #582 Je blijft lang boos om dingen: dit is de reden waarom je dat doet.

    Boosheid is een emotie die veel mensen lastig vinden, zeker wanneer je lang boos blijft over iets. Om maar mee te beginnen: boosheid is een manier om jezelf te beschermen. Niets meer of minder dan dat. In deze aflevering leg ik je uit hoe dit zit en hoe je hiermee omgaat. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E581
    August 5 · 27 min

    #581 Dingen bespreekbaar maken met je ouders, hoe doe je dat?

    In podcast 361 deelde ik uitgebreid met je of het wel of niet handig is om het gesprek met je ouders aan te gaan over je jeugd of de dingen die je dwars zitten. In deze aflevering geef ik tips en handvatten voor wanneer je besluit om het gesprek wel met je ouders aan te gaan. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E580
    August 3 · 22 min

    #580 Je alles persoonlijk aantrekken: zo kom je ervan af!

    Veel vrouwen denken dat je gewoon onzeker bent als je je veel persoonlijk aantrekt. Ik geloof dat er iets anders onder ligt. In deze aflevering kijken we naar waarom jij je zo veel persoonlijk aantrekt, waardoor dit veroorzaakt is én hoe je hier vanaf komt. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E579
    July 31 · 30 min

    #579 Waarom veranderen zo traag gaat en wat je zenuwstelsel hiermee te maken heeft.

    Je las een boek, deed een cursus of een traject bij de psycholoog. En toch verandert er niet veel. In deze podcastaflevering kijken we naar waarom veranderen zo traag gaat, wat je nodig hebt en wat je te doen hebt om daadwerkelijk op de lange termijn echt verandering te krijgen. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E578
    July 29 · 21 min

    #578 Triggers en je zenuwstelsel: het verschil tussen een veilige en onveilige situatie bepalen.

    Je wordt getriggerd, schiet in een overlevingsmechanisme en krijgt dit niet onder controle. Dan is mijn eerste vraag altijd: ben je nu in een veilige of onveilige situatie? Het is belangrijk dat je leert te onderscheiden wanneer je zenuwstelsel een oud alarm afspeelt, en wanneer het je terecht waarschuwt. In deze podcast leg ik je uit hoe dit werkt, hoe je het onderscheid kunt zien en wat je dan vervolgens te doen hebt. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E577
    July 27 · 31 min

    #577 De 5 meest voorkomende overlevingsmechanismen + hoe je hiermee omgaat!

    Een klant vroeg mij of ik geen lijstje had met verschillende overlevingsmechanismen, dus ik maakte een top 5! Wanneer je opgroeit met ouders die je emotioneel zien, ontwikkel je gezond gedrag. In deze podcast kijken we naar wat er gebeurt als je opgroeit met emotioneel afwezige ouders, welk overlevingsgedrag je dan kan ontwikkelen en hoe je hiermee omgaat. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E576
    July 24 · 22 min

    #576 Waarom jij altijd zo hard je best doet voor een ander (en onbewust je waarde probeert te bewijzen).

    Wist je dat heel hard je best doen voor een ander niets anders is, dan je waarde steeds te willen bewijzen? Stom he?! Want zo voelt het niet. Je doet je best, zet een stapje harder, legt jezelf uit, voor je gevoel vanuit een goed hart. Alleen zit hier in werkelijkheid wat anders onder. Ik leg het je helemaal uit én leer je hoe je dit verandert. Opnames van CONNECT vind je hier. Remember: It is not your task to prove your worth to anyone. You have always been worthy. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E575
    July 22 · 28 min

    #575 Jezelf verliezen in relaties: hierdoor komt het + zo stop je dit!

    Jezelf verliezen in een relatie, het gaat sneller en ongemerkter dan je denkt. In deze aflevering leg ik je uitgebreid uit hoe dit gebeurt, waarom je dit doet, geef ik een mooi en helpend voorbeeld uit de praktijk en vertel ik je hoe je hiermee stopt. Zowel interessant voor beginnende als al langdurige liefdesrelaties maar ook vriendschappen, werkrelaties etc. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E574
    July 20 · 24 min

    #574 Het 3-hartjesprincipe: zo voorkom je dat je te lang doorgaat in daten, vriendschappen en relaties.

    Soms weet je wel dat iets niet helemaal goed voor je is, én toch ga je ermee door. Ik leer je mijn 3-hartjesprincipe voor het aangaan van nieuwe verbindingen in de liefde, vriendschappen en op het werk. Zodat je liefdevol naar jezelf en de ander kunt kijken en niet meer eindeloos blijft hangen in verbindingen die niet helpen, passend, goed of gezond voor je zijn. Je gaat een nieuwe verbinding aan, in de liefde, in vriendschap of op je werk. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E573
    July 17 · 48 min

    #573 Gezond zelfbeeld en zelfliefde voelen: zo doe je dit! Co-Host Linde van der Heijden

    Met collega Linde van de Heijden duik ik vandaag in het onderwerp zelfbeeld én zelfliefde. Linde trouwde 10 jaar geleden met zichzelf, ik (Diana) liet dit jaar een bijzondere tekst op mijn arm tatoeëren vanuit liefde voor mijzelf. We delen met je hoe je van zelfhaat kunt veranderen naar zelfliefde, hoe je trouw blijft aan jezelf, hoe je gezond kunt begrenzen en meer! Kom in contact met Linde via: Instagram Haar website LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Volg de cursus over narcisme. 8. Leer meer over hechtingsstijlen. 9. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

  • S4 · E572
    July 15 · 24 min

    #572 Waarom je verwijten maakt + hoe je leert om je behoeften aan te geven.

    Met verwijtend communiceren doe je niet alleen de ander pijn, maar je maakt ook de verbinding onveilig én bevestigt hiermee je eigen wonden. Zeker wanneer je opgegroeid bent met verwijtende ouders, heb je bijna geen idee hoe je dit anders kunt verwoorden. In deze podcast kijken we naar waarom je verwijten maakt, leg ik uit wat eronder zit, geef ik praktische voorbeelden én andere vormen van communicatie en meer! LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life. 7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 8. Volg de cursus over narcisme. 9. Leer meer over hechtingsstijlen. 10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Showing 1–20 of 26 episodes