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Cuida tu salud

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Cuida tu Salud es el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá, creado para escuchar a expertos de la salud en diversos temas. Además, también cuentas con invitados como pacientes y familiares que le pondrán voz a historias cercanas sobre sus enfermedades y lo que han vivido.

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  • 20 episodes
  • weekly
  • Avg 27 min
  • Spanish
  • #211
    Yesterday · 20 min

    #211 Apendicitis

    En esta oportunidad conoceremos más sobre la apendicitis, sus causas, diagnóstico y cómo puede ser tratada de una manera integral. Conoce más sobre la cirugía abdominal en la Fundación Santa Fe de Bogotá. 00:00 - Introducción 00:55 - Presentación Dr....

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  • #210
    August 6 · 39 min

    #210 Duelo gestacional y lactancia materna

    El duelo perinatal es una experiencia profunda, íntima y en muchos casos, silenciosa. Cuando se suma el proceso de la lactancia materna, surgen preguntas, emociones y decisiones que requieren acompañamiento, información y sensibilidad. En este...

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  • #209
    July 30 · 26 min

    #209 Sentido Pleno: nuevo modelo de Salud Mental

    Para responder a los retos actuales en salud mental y cerrar brechas en la atención, nace Sentido Pleno, un nuevo modelo de la Fundación Santa Fe de Bogotá que acompaña a las personas desde la niñez hasta la vejez. Presente en los distintos entornos...

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  • #208
    July 23 · 28 min

    #208 ¿Es normal olvidar? Entiende tu cerebro y el deterioro cognitivo

    En este episodio de Cuida Tu Salud te explicamos qué es el deterioro cognitivo, cuándo prestar atención y cómo cuidar tu memoria a tiempo. También hablamos de prevención y diagnóstico temprano. 00:00 - Introducción00:34 - Presentación Dr. Javier...

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  • #207
    July 16 · 35 min

    #207 Cáncer de Cuello Uterino

    En esta oportunidad conoceremos más sobre el cáncer de Cuello Uterino.En la mayoría de los casos, este tipo de cáncer está vinculado al Virus del Papiloma Humano (VPH), por ende, la vacunación a temprana edad puede prevenir cerca del 70% de estos...

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  • #206
    July 9 · 26 min

    #206 Migraña: causas, síntomas y tratamientos

    Muchas personas viven con migraña sin saberlo. En este video podcast te contamos cómo identificarla, qué la causa y qué hacer para prevenir los episodios. información clara, útil y basada en evidenciaAprende a reconocer las señales de alerta y cuándo...

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  • #205
    July 3 · 26 min

    #205 Enfermedades Digestivas Crónicas

    ¿Es normal vivir con reflujo, inflamación o molestias digestivas frecuentes? Muchas veces aprendemos a convivir con estos síntomas sin saber que pueden ser una señal de una enfermedad digestiva crónica.En este episodio de Cuida tu Salud, descubrirás...

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  • #205
    July 2 · 26 min

    #205 Enfermedades Digestivas Crónicas

    ¿Es normal vivir con reflujo, inflamación o molestias digestivas frecuentes? Muchas veces aprendemos a convivir con estos síntomas sin saber que pueden ser una señal de una enfermedad digestiva crónica.En este episodio de Cuida tu Salud, descubrirás...

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  • #204
    June 25 · 28 min

    #204 Cirugía de corazón menos invasiva - Revascularización

    Conoce una alternativa moderna para tratar las enfermedades coronarias, con técnicas que reducen el impacto en el cuerpo y mejoran la recuperación, hablamos sobre la revascularización miocárdica mínimamente invasiva, sus beneficios y en qué casos...

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  • #202
    June 11 · 21 min

    #202 Psicología deportiva: rendimiento, recuperación y bienestar

    La salud mental también juega un papel clave en eldeporte.En este episodio exploramos cómo manejar la presión, la ansiedad, las lesiones y los retos emocionales que acompañan la actividad física. 00:00 - Introducción: El 'backstage' y los miedos del...

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  • #201
    June 4 · 27 min

    #201 Salud Mental y estrés financiero

    El estrés financiero se produce cuando las personas perciben que sus recursos económicos no son suficientes para cubrir sus necesidades presentes o futuras.La presión constante se asocia directamente con un aumento de ansiedad, depresión y malestar...

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  • May 28 · 33 min

    Cuida Tu Salud: 200 episodios sembrando conocimiento y confianza 🌱

    Hay episodios que informan. Y hay otros que representan una historia completa. Hoy celebramos el episodio 200 de Cuida Tu Salud, un espacio que nació con un propósito claro: acercar la salud a las personas a través de conversaciones cercanas, humanas...

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  • April 1 · 25 min

    #199 Dermatitis Atópica

    La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que afecta a niños, adolescentes y adultos, con impacto significativo en el bienestar físico, emocional y social de quienes la padecen. La comezón persistente, la resequedad y las...

  • #198
    March 11 · 14 min

    #198 Infecciones gastrointestinales

    Las Infecciones gastrointestinales se pueden presentar en la población tanto pediátrica como adulta en cualquier momento. Temas tan importantes como el lavado de manos, un esquema de vacunación completo y el autocuidado son fundamentales para...

  • #197
    February 25 · 25 min

    #197 Ortopedia en Niños

    Los niños son esqueletos en crecimiento desde los cero años hasta los dieciocho, y sus características de curación en fracturas y lesiones ortopédicas son muy diferentes a las de los adultos.Realizar los chequeos de tamizaje ortopédico en niños antes...

  • #196
    February 11 · 24 min

    #196 Cirugía vascular

    La cirugía vascular cumple un papel fundamental en el cuidado de la circulación y la salud integral del cuerpo. En este episodio de Cuida tu Salud conoce qué es la cirugía vascular, qué enfermedades trata y por qué reconocer los síntomas a tiempo...

  • February 3 · 30 min

    #195 Tu hígado y la nutrición: lo que debes saber

    ¿Sabías que lo que comes puede marcar la diferencia en la salud de tu hígado?En este episodio hablamos de nutrición hepática: qué alimentos ayudan a proteger el hígado, cuáles conviene limitar y cómo pequeños cambios en la alimentación pueden apoyar...

  • January 28 · 30 min

    #195 Tu hígado y la nutrición: lo que debes saber

    ¿Sabías que lo que comes puede marcar la diferencia en la salud de tu hígado?En este episodio hablamos de nutrición hepática: qué alimentos ayudan a proteger el hígado, cuáles conviene limitar y cómo pequeños cambios en la alimentación pueden apoyar...

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