Skip to content
Sign in
Artwork for Brain We Are CZ
EducationSelf-Improvement

Brain We Are CZ

Brain We Are

Poslouchej celé epizody a dřív než všichni ostatní a staň se odběratelem: https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe O Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví. Nakopni svůj potenciál s námi v uších. Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu? Proč se věnovat biohackingu a zdraví? Tady je tvoje místo pro bádání. Propojujeme neurovědu, filosofii a seberozvoj s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí. Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar
Play
Open in
  • 25 episodes
  • Avg 1 hr 7 min
  • Czech

Episodes 25

NewestOldestLongest
All5Unplayed5In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • March 17 · 1 hr 35 min

    312: Velký díl o VĚDOMÍ | Teorie Integrované Informace | Limitovaná / Svobodná Vůle & Proč náš mozek realitu nevidí, ale konstruuje její modely?

    Tohle je zkrácená verze (94min). Předplať si VIP jen za 100,- a poslechni si celý díl (128min) dřív a bez reklam zde: https://open.spotify.com/episode/6eCAZr2aoQ2HhDDTyIxD6r?si=afc9abcf6cf64f7e Pořádáme Brain We Are Mini Fest! Na akci bude prof. Jan Hábl, Markéta Šetinová a Chili Ta Thuy. Na konci bude Ecstatic dance, tak přijď 26.3. od 17:00 do Radlické Kulturní Sportovny⁠, tady jsou lístky!⁠ ⁠https://goout.net/cs/brain-we-are-vztahy-a-smysl-chili-ta-jan-habl/sztychy/⁠ Co když největší záhada neleží někde ve vesmíru, ale v tom nejbližším, co máme, ve faktu, že vůbec něco prožíváme? Tenhle rozhovor není jen o mozku, neuronech nebo jedné teorii vědomí. Je o hranici, kde se potkává neurověda, filozofie a subjektivní zkušenost. O tom, proč možná nikdy nevnímáme svět přímo, proč se vědomí nedá jednoduše zredukovat na elektrickou aktivitu, a proč se i ty nejodvážnější vědecké modely nakonec musí potkat s tím, jaké to je být. Jdeme od vtělenosti a evoluce přes kvália, integrovanou informaci a měření vědomí až k myšlence, že vědomí nemusí být objekt, který jednou najdeme, ale proces, který se neustále skládá, integruje a drží pohromadě. A právě v tom je tenhle díl silný: nesnaží se dát lacinou odpověď, ale zpřesnit samotnou otázku. Je to epizoda pro chvíle, kdy tě přestane zajímat jen to, co si myslíme o realitě, a začne tě zajímat, odkud se vůbec bere ten, kdo si něco myslí. Parťáci dílu jsou: Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Máme velkou radost, že jsme narazili na celosvětově patentované velmi kvalitní matrace od italské značky Magniflex. Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.N⁠⁠⁠orsan.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje. Minutáž: ČÁST 1 - VĚDOMÍ 00:00 Úvod & Náš model reality 07:38 Kde v těle sídlí naše já? 11:24 Evoluční pohled: Vědomí a snaha neumřít 15:17 Komplexita mozku a meze našeho chápání 19:03 Pohled zevnitř vs. zvenčí 22:07 Massiminiho experimenty: Jak se měří vědomí 25:05 Teorie integrované informace (IIT) 27:48 Jak IIT přistupuje k poznávání reality 30:41 Co znamená "integrovaná" informace? 33:28 Schizofrenie, split-brain a rozpad jednoty vědomí 35:59 Měření "Fí" a zkoumání struktur zevnitř 39:36 Locked-in syndrom a vědomí ve vegetativním stavu 42:25 Vede IIT k panpsychismu? 43:18 Joscha Bach a "dirigent" v našem mozku 47:26 Protokoly, komprese dat a naše vzpomínky 52:47 V čem se různé teorie vědomí shodují? 58:41 Krátké shrnutí: Co tedy říká teorie o našem vědomí? 01:05:08 Default Mode Network a kde vzniká naše "já" ČÁST 2 - SVOBODNÁ / LIMITOVANÁ VŮLE 01:10:56 Existuje svobodná vůle? 01:13:51 Determinismus vs. kvantová náhoda ve vesmíru 01:19:19 Naše izolované "já" a iluze rozhodování 01:22:11 Koncept limitované vůle: Proč je praktičtější? 01:25:39 Praktická agence a naše vnitřní reprezentace Přechod do VIP - Kompatibilismus a Hegelův pohled na svobodu - Nelineární systémy a rozhodovací krajina našeho mozku - Libetovy experimenty: Rozhoduje mozek za nás dřív, než o tom víme? - Odkud se berou naše myšlenky? (Krátký experiment) - Vliv psychedelik a meditace na naše rozhodování - Rozšířené jáství, buňky a rakovina (Michael Levin) - Planárie a slizovky: Kde sídlí paměť, když ne v mozku? - Využití těchto teorií v trestním právu a posuzování viny - Analytický idealismus Bernarda Kastrupa - Filozofie procesu (Whitehead) a vznik sdíleného vědomí - Závěr a rozloučení

    • Transcript
  • March 10 · 1 hr 15 min

    311: 15 Fascinujících Myšlenek | Pesimistická únava | Efekt přehnaného sdílení | David Deutsch & Kognitivní Podmiňování

    Toto je zkrácená verze (67 minut). Celý díl (96 minut) a bez reklam si můžeš pustit zde: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/47uaNuKzQbeAuML2szmnmX?si=08b4f8671a304362 V téhle epizodě jdeme napříč tím, co dnes nejčastěji zaměňujeme za blízkost. Kdy sdílení opravdu vytváří kontakt a kdy se z něj stává obrácená kapsa, ze které vysypeš i věci, které měly zůstat tvoje. Mluvíme o tom, proč small talk často není povrchnost, ale budování bezpečí, bez kterého hloubka sklouzává do oversharingu. Pak se ponoříme do nervového systému a naučených okruhů. V závěru překlápíme pozornost do vztahů. Proč jsou předpoklady nejlínější forma inteligence. Proč vztahy často neselhávají na nedostatek citů, ale na špatný manažment informací. A proč je možné potkat lásku, která nevyžaduje sebe-opuštění. A je to tady! Znovu pořádáme Brain We Are mini fest, tentokrát jako hosté budou terapeutka a zakladatelka institutu moderní lásky Markéta Šetinová, dále pak prof. Jan Hábl a úžasná a zábavná Chili Ta Thuy, na konec si zase dáme Ecstatic Dance s DJ Martin Karcol. Kupuj lístek zde: ⁠https://goout.net/cs/brain-we-are-vztahy-a-smysl-chili-ta-jan-habl/sztychy/⁠ Parťák dílu: ⁠Macromo:⁠⁠ Krevní testy jsou objektivní data ohledně vašeho zdraví. Nechte si udělat premium krevní testy na jednom ze 120 odběrových míst a výsledky dostanete pohodlně do Macromo aplikace. Můj nejoblíbenější aspekt je sledování dlouhodobých trendů v průběhu času, tak si objednej premium testy s ⁠⁠Macromo.com⁠⁠ a zadej kod "BWA" ! Minutáž: 00:00 Úvod a návrat z cest 05:55 Intimita sdílení myšlenek a obrácená kapsa 09:16 Proměnlivost identity a proč nás mohou omrzit deep talky 13:53 Kognitivní podmiňování a automatické vzorce chování 23:25 Kognitivní kotvy a efekt motýlích křídel naruby 27:09 Meditace v kostele a nesdělitelnost zážitků 32:47 Správnější pohled na impostor syndrom 35:55 Proč neplýtvat energií na dokazování férovosti 42:32 Nebezpečí koruminace a neustálého hrabání v minulosti 47:17 David Deutsch a pesimismus jako logická chyba 56:00 Proč se přeceňuje inteligence na úkor charakteru 01:04:29 Jak nás AI učí psát a přemýšlet 01:07:51 Houba, po které všichni vidí malé lidičky 01:12:26 Báseň o mizofonii a závěr volné části Přechod do VIP části - Jak si nakupovat zkušenosti přes fuck-upy s autem - Strach nám nebere zítřejší problémy, ale dnešní sílu - Otázka, která ti dá to, co teď potřebuješ slyšet - Budeš souzený tak jako tak - Předpoklady jsou nejlínější forma inteligence ve vztazích - Láska, která nevyžaduje sebeopuštění

    • Transcript
  • March 3 · 1 hr 52 min

    310: Filozofka o Odvaze Myslet | Sebe-vědomí | Opakování & Proč musíme zpochybňovat vlastní svět? - Tereza Matějčková

    Toto je zkrácená verze (111 minut). Celý díl (170 minut) a bez reklam si můžeš pustit zde: https://open.spotify.com/episode/73GxGPgb4vfkpwJJ3tcmng?si=ba64a76464584d37 Filozofie je pro každého. Je to nástroj svobody. V této epizodě mluvíme s filozofkou Terezou Matějčkovou o tom, proč skutečné myšlení vždy narušuje pohodlí, proč empatie bez nesouhlasu vede k stagnaci a proč odvaha myslet znamená přijmout i vlastní nedostatečnost. Filozofie podle ní není o odpovědích, ale o otázkách, které rozrušují naše jistoty. Je to schopnost ustát selhání, unést samotu a zpochybnit i vlastní kulturu, která nás formovala. V době přecitlivělosti, digitálního tlaku a strachu z ostrakizace je to radikálnější než kdy dřív. Tohle není epizoda o teorii. Je o tom, jak si uchovat vnitřní život, autenticitu a svobodu a to v čase, který miluje rychlé soudy a nenávidí nepohodlné otázky. A je to tady! Znovu pořádáme Brain We Are mini fest, tentokrát jako hosté budou terapeutka a zakladatelka institutu moderní lásky Markéta Šetinová, dále pak prof. Jan Hábl a úžasná a zábavná Chili Ta Thuy, na konec si zase dáme Ecstatic Dance s DJ Martin Karcol. Kupuj lístek zde: https://goout.net/cs/brain-we-are-vztahy-a-smysl-chilli-ta-jan-habl/sztychy/ Parťáci dílu:KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru. Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky. Minutáž: 00:00 Úvod a představení hosta 05:17 Filozofie jako nástroj k výchově autonomních bytostí 10:44 Distance od světa a důležitost klasického vzdělání 15:56 Rozdíl mezi přírodními vědami a filozofií 20:49 Sebevědomí, odvaha myslet a schopnost snést selhání 25:59 Odchod z akademické sféry a redefinice úspěchu 27:01 Empatie v digitálním prostoru 32:34 Strach z veřejné kritiky a obranné mechanismy 35:40 Citlivost vs. přecitlivělost společnosti 43:32 Informační přehlcení a primární odpovědnost k sobě 55:29 Návrat k vlastní zkušenosti v technologické době 01:01:12 Kognitivní zkratky a nebezpečí nálepkování 01:05:25 Hledání vlastního já navzdory očekávání okolí 01:10:48 Audience capture a utváření identity 01:13:06 Stárnutí jako osvobozující proces 01:17:39 Zvládání selhání a ztráty pověsti 01:21:23 Technologické zplošťování světa a ztráta autenticity 01:28:26 Původ slova autenticita a její skutečný význam 01:32:19 Strach z odhalení vlastních slabostí 01:38:31 Rozdíl mezi akademickou sférou a veřejným prostorem 01:44:51 Riziko ustrnutí ve frázích a struktura sebevědomí Přechod do VIP části - Koncept happychondrie a toxický tlak na štěstí - Nezastupitelná role humanitních věd - Datový absolutismus versus osobní zkušenost - Abstraktní myšlení a psaní jako objevování - Učení se nazpaměť a otevírání myšlení - Filozofie opakování u Kierkegaarda a Hegela - Opakování vpřed a osvobození skrze normy - Kognitivní vědy a přerámování reality - Fenomenologická pozice a limity umělé inteligence - Význam fyzického těla v digitální éře - Význam rozhovorů pro utváření myšlení

    • Transcript
  • S12 · E21
    February 17 · 1 hr 10 min

    309: „Stáváme se tím, jaký příběh o sobě vyprávíme.“ O Krizi Smyslu, Vyprávění a Vyhoření Společnosti

    Toto je zkrácená verze (67 minut). Celý díl (85 minut) a bez reklam si můžeš pustit zde: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/43SjiMZ8LUGJZqusv5fiCw?si=0b06fab0c0ff42a6 Co když problém dnešní doby není jen levný dopamin, ale i levné příběhy? V tomhle díle jdeme hluboko do jedné z nejzásadnějších, ale neviditelných věcí, která formuje lidský život: příběh, ve kterém žijeme. Protože člověk není jen soubor dat, informací a rozhodnutí. Člověk je příběhová bytost. Mluvíme o tom, proč skutečné příběhy dávají životu strukturu, smysl a směr a proč dnešní svět fragmentů, nekonečných informací a instantních stimulů rozbíjí naši schopnost příběh žít, reflektovat a integrovat. Inspirujeme se dílem filosofa Byung-Chul Hana, který napsal knihu "The crisis of narration." Dotýkáme se: rozdílu mezi informací a příběhem proč sociální sítě generují data, ne příběhy proč příběhy spojují minulost, přítomnost a budoucnost jak vzniká cyklus vyhoření, paralýzy a pocitu nedostatečnosti proč kvantita informací zabíjí schopnost vnímat kvalitu jak funguje přepříběhování života jak energie a pozornost určují příběh, který žijeme Možná nejsme jen přetížení. Možná jsme ztratili příběh, který dává našemu životu smysl. A možná je otázka jednodušší, než se zdá: Jaký příběh právě teď žiješ a je to ten, který chceš žít? Parťáci epizody (podporujte ty, kteří podporují nás): N⁠⁠orsan.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje. ⁠Macromo:⁠ Krevní testy jsou objektivní data ohledně vašeho zdraví. Nechte si udělat premium krevní testy na jednom ze 120 odběrových míst a výsledky dostanete pohodlně do Macromo aplikace. Můj nejoblíbenější aspekt je sledování dlouhodobých trendů v průběhu času, tak si objednej premium testy s ⁠Macromo.com⁠ a zadej kod "BWA" ! Minutáž: 00:00 Úvod a proč milujeme staré filmy 05:26 Svět levného dopaminu vs. svět levných příběhů 09:25 Proč jsme příběhové bytosti a role ohně v evoluci 18:11 Walter Benjamin: Rozdíl mezi informací a skutečným příběhem 20:42 Proč Instagram nevytváří příběhy, ale jen data a fragmenty 24:14 Pán prstenů a nutnost překážek pro růst charakteru 27:33 Vyhořelá společnost a tlak pozitivní síly (Byung-Chul Han) 30:07 Tekutá modernita a proč se bojíme závazků 36:36 Rozpočtový problém mozku: Kde vzít energii na hloubku? 43:23 Co na sociálních sítích nevidíme (neviditelný růst) 48:59 Nuda jako "snový pták" a prostor pro vznik něčeho nového 53:23 Metafora emocionálního bankomatu a "potní chýše" 56:12 Proč jsou nekonečné seriály úzkostné oproti filmům 01:00:27 Alternativní pohled na Pána prstenů: Historie psaná vítězi 01:04:48 Potřeba stagnace pro vysezení "vejce zkušenosti" 01:07:55 Telefon jako Prsten moci 01:09:34 Přechod do VIP Přechod do VIP části - Phono Sapiens a definice moudrosti - Jak příběhy léčí existenciální osamělost - Cvičení 100 čtverečků: Jak vizualizovat energii svého dne - Jak si designovat den pomocí desetiminutových bloků - 7 kroků k "přepříběhování" svého života (Hero's Journey) - C.S. Lewis: Proč nás ničí bolesti celého světa a důležitost lokálního konání - Závěr: Informace vysvětlují, příběhy nás ubytovávají

    • Transcript
  • S12 · E20
    February 10 · 1 hr 25 min

    308: Expertka na komunikaci: Emoční regulace ve vztazích | Hranice a Manipulace - Psycholožka Olga Lošťáková

    Toto je zkrácená verze (80 minut). Celý díl (107 minut) a bez reklam si můžeš pustit zde: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe V tomhle díle se s psycholožkou, koučkou a lektorkou komunikace Olgou Lošťákovou noříme do tématu emoční regulace, emoční inteligence a zodpovědné komunikace ve vztazích. Mluvíme o tom, kde leží hranice mezi autenticitou a ventilováním. O tom, proč emoce samy o sobě nejsou problém ale nepochopené emoce ano. A proč je schopnost zastavit se dřív, než něco řekneme, často větší známkou zralosti než „říct všechno na rovinu“. Rozebíráme: jak poznat moment, kdy už jsme schopni komunikovat konstruktivně rozdíl mezi regulací emocí a jejich potlačováním proč máme tendenci hledat viníka venku nebo naopak v sobě pocity viny spojené s potřebami a péčí o sebe emoční únos v praxi a jak si do něj vrátit prostor jak může druhý člověk pomoci s koregulací proč slova nejsou neutrální a co pouštíme do komunikačního prostoru Tenhle rozhovor není návod, jak „být v klidu za každou cenu“. Je o tom, jak zůstat v kontaktu se sebou - a přitom nezraňovat druhé. Co se děje ve chvíli, kdy nás emoce přestanou informovat a začnou řídit? Kdy místo kontaktu vzniká obviňování, místo blízkosti výbuch nebo ticho? Parťáci dílu jsou: Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠ Máme velkou radost, že jsme narazili na celosvětově patentované velmi kvalitní matrace od italské značky Magniflex. Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠ a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem. Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky. ⁠a AKADEMIE: ⁠⁠Registruj se na naší Půlroční BWA Akademii 2026!⁠⁠ Udělej letos něco jinak - Víc Informací ⁠⁠ZDE.⁠ Minutáž: 00:00 Úvod - návrat Olgy po 6 letech 05:03 Kdy emoce ovládnou naši komunikaci 08:01 Jak poznat moment, kdy jsme schopni mluvit konstruktivně 10:30 Proč dáváme druhé na první místo a jak zjistit, co potřebujeme 12:44 Praktický příklad: Práce s vinou a nastavení hranic v rodině 19:20 Emoční únos v praxi: Co se naučit z vlastního selhání 22:40 Jak vnést prostor mezi spouštěč a automatickou reakci 26:48 Potlačování vzteku vs. jeho bezpečné vyjádření 28:16 Komunikace s emočně labilními lidmi a rodiči 32:22 Mikroagrese a slova, která píchají 38:34 Práce s vnitřním kritikem a vlastní hodnotou 42:20 Role tvůrce: Jak vystoupit z trojúhelníku oběti a zachránce 47:03 Osobní zkušenost s depresí a stébla, která pomáhají 53:10 Hledání smyslu a síla vědomého opakování rituálů 57:02 Co jsou skutečně toxické vztahy a jak v nich neztratit otěže 01:02:12 Metafory pro práci s negativními myšlenkami 01:08:08 Proč lidé s věkem zapšknou a jak si udržet naději 01:13:22 Red flagy při setkání s manipulátorem Přechod do VIP části - Co dělá dobrou omluvu skutečně dobrou - Vnitřní zákoník: Proč nás rozčilují baťohy v autobuse - Emocuc a techniky pro uvolnění napětí - Co v životě znamená láska a její různé podoby - Jak sejmout tlak z partnera a diverzifikovat své „pilíře“ - Budoucnost vztahů v době digitálního odcizení - Komunikační minimum pro běžný život - Jak využít AI pro lepší formulaci svých myšlenek

    • Transcript
Showing 21–25 of 25 episodes