Blisko, coraz bliżej

Polskie Radio S.A.

Blisko siebie, siebie nawzajem, bliżej świata. Dlaczego nam do siebie nawzajem dalej niż bliżej? Rozmowy o rozwoju osobistym, który służy relacjom międzyludzkim, o związkach, singlach, dylematach rodzicielskich, przełamywaniu wrogości wobec ludzi o innych poglądach czy pochodzeniu, i o aktywności społecznej, która może być bardzo satysfakcjonująca, a przede wszystkim zbliżająca. Reagujemy na palące problemy społeczne. Środa, 21.00. #psychologia #sprawy społeczne.

Play

Open in

31 episodes
weekly
Avg 34 min
Polish

Episodes 31

Newest Oldest Longest

All11 Unplayed11 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

May 27 · 36 min
Jak emocje wpływają na zdrowie i proces leczenia w chorobie nowotworowej
Psychoonkologia. Jeśli nasz stan emocjonalny może prowadzić do choroby, to może też przyczyniać się do zdrowienia. Ważne, by umieć zmobilizować swoje zasoby psychiczne. Zrewidowanie niezdrowych nawyków mentalnych i zastąpienie ich zdrowymi alternatywami jest możliwe. Zmiana przekonań jest najprostszym sposobem poprawy samopoczucia, a to wpływa na nasz system immunologiczny. O tym, jak psychika wspiera proces zdrowienia, opowiedział dr Mariusz Wirga - psychiatra i pionier Terapii Simontonowskiej.
May 20 · 35 min
Mama terrarysty. "Oskar, nie zgodziłam się na skorpiona!"
Katarzyna Kultys, reżyserka i jednocześnie bohaterka filmu dokumentalnego "Dom Mrówek" (2026), sięga po kamerę, początkowo by przełamać własny lęk oraz zrozumieć pasję syna – świat mrówek, karaluchów, skorpionów – lecz odkrywa znacznie więcej. Rozmawiamy o budowaniu relacji matki z synem. O opiece, trosce, matczynych mocach i ograniczeniach, negocjacjach i mediacjach, o rodzicielskich lękach i prawie dziecka do autonomii. O tym, jak to jest, prowadzić syna przez życie, bez ojca na co dzień.
May 13 · 37 min
Konieczna bliskość
Zdolność do budowania i pielęgnowania bliskości to jeden z filarów dobrego życia, a często bardziej dbamy o porządek w domu czy stan karoserii swojego auta niż o podtrzymywanie bliskich kontaktów. Z psycholożką Alką Adamowicz pochylamy się nad źródłami deficytu tego życiodajnego stanu. Nowe przekonania i lęki społeczne – to jedno. Drugie – to bariery psychiczne. Rozpracowujemy nasze style przywiązania, które powstały pod wpływem doświadczeń z dzieciństwa, ale które nie są wrodzone, i są do zmiany.
May 6 · 35 min
Stan EKOświadomości.
"Wszystko, co złego czynimy Naturze, czynimy samym sobie, płacąc za to zdrowiem naszym i naszych dzieci" – "Milcząca wiosna" R. Carson to manifest ekologiczny, który ponad 60. lat temu pokazał, że masowe stosowanie pestycydów jest zagrożeniem dla całej sieci życia. Jej wizja "milczącej wiosny" – świata bez ptasiego śpiewu – stała się jednym z najmocniejszych ekologicznych symboli XX wieku. Zakazano stosowania DDT, chociaż opór biznesu i nauki był wielki. Dlaczego dziś znowu zamykamy oczy na trucizny i trucicieli? Goście: Piotr Vienio Więcławski - EKOraper i dr Łukasz Bożycki - przyrodnik.
April 29 · 39 min
Ojciec też potrzebuje wsparcia
Obecnie coraz wyraźniej widać męskość, która nie boi się intensywniej wchodzić w rolę rodzica, i to od samego początku życia dziecka. Ale też bywa, że mężczyźni czują się przytłoczeni, nie radzą sobie ze zmęczeniem, z lękiem, niepewnością, nowym układem w parze. To naturalne, bo ojcostwo „to coś więcej niż złożenie łóżeczka i ogarnięcie fotelika. To prawdziwa emocjonalna rewolucja, na którą nikt nie daje instrukcji obsługi”. Goście: Małgorzata Adamowicz z Fundacji Share The CARE oraz Marcin Grudzień z Pracowni Bliskich Relacji. Pomocy można szukać m. in. tu: https://teamrodzina.pl/kategoria/aktualnosci/
April 22 · 35 min
Faszyzm na palcach: jak radykalizm wchodzi do codzienności
Faszyzm nie przychodzi z hukiem, tylko na palcach. Wchodzi w język, komentarze i żarty. Rozlewa się w internecie, w rozmowach i w polityce, aż staje się "swój". W całej Europie obserwujemy, jak radykalizm przestaje być marginesem. Faszyzm i jego związki z nowoczesnością i współczesnością. Czy w Polsce jest realnym zagrożeniem? Przejawy faszyzacji życia społecznego - ich identyfikowanie, reagowanie na nie lub przyzwalanie na nie. O tych zjawiskach opowiedzieli Kinga Dagmara Siadlak i Robert Hojda z Fundacji Aktywna Demokracja, organizatorzy Tour de Konstytucja.
April 8 · 37 min
Nie myśl tyle o… myślach. OVERTHINKING
Rozmawiamy o skłonności do nadmiarowej niekończącej się analizy życia i samego siebie oraz – co często za tym idzie – o pogrążaniu się w otchłani negatywnej autosugestii i przytłaczającym irracjonalnym lęku uniemożliwiającym codzienne funkcjonowanie. Overthinking, po polsku - paraliż analityczny. Skąd się to w człowieku bierze? Jak nie myśleć o własnych myślach i zapanować nad myślowym bałaganem? Gośc: Tomasz Jamroziak, psycholog biznesu.
April 1 · 34 min
"Oczami Autysty". Kim są spellersi?
Spellersi to niewerbalne osoby w spektrum autyzmu, które porozumiewają się na piśmie. Adam Siłkowski, autor książki "Oczami Autysty", poeta, gdy zaczął się komunikować, wylało się z niego mnóstwo bólu. Obecnie wraz z rodzicami, założycielami Fundacji Niezwykli Ludzie, usiłuje uświadomić światu, że osoby w spektrum autyzmu, które nie mówią, odbierają świat na równi z nami. Goście: Leszek i Zuzanna Siłkowscy, Agata Kowalczuk z Fundacji "Zamieszkani", Gabriel Wolf, asystent i przyjaciel Adama.
March 25 · 33 min
"Żeby Wam się poukładało!". O radości z odgracania
Rozmawiamy o porządkowaniu rzeczywistości, o jej odgracaniu – o declutteringu – związanym tak samo z materią, jak i z dobrostanem psychicznym. Pozbywając się nadmiaru rzeczy, odzyskujesz przestrzeń, lekkość, poczucie wolności. A "uporządkowany i dobrze zorganizowany dom to początek większych zmian w życiu", mówi Agnieszka Witkowska, pionierka branży declutteringu i profesjonalnej organizacji przestrzeni. Znana jako "Architekt Porządku".
March 18 · 38 min
Wiosną popracujmy nad rozkwitem
Wiosenne przebudzenie, odzyskiwanie sił witalnych, budowanie MOCY po zimowym śnie. Iwona Zasuwa, wokalistka, terapeutka TCM, dietetyczka, kolorowy ptak. Łączy dwa światy, dwa style życia: naturalny, wręcz dziki, z muzycznym i scenicznym. Ale to już harmonijna koegzystencja. Zafascynowana budowaniem zdrowia za pomocą naturalnego żywienia i holistycznego podejścia do organizmu. Założycielka kooperatywy "Smakoterapia". Autorka bestsellerowej serii książek pod tym samym tytułem.
March 11 · 32 min
Promocja godności człowieka. O hospicjum w Makówce
Rozmawiamy o wykluczeniu, biedzie, starości, a także o poczuciu sensu w tym, co się robi w życiu. Gościem jest charyzmatyczny, niepokorny i skuteczny dr Paweł Grabowski, chirurg, specjalista medycyny paliatywnej, bioetyk. Założył pierwsze w Polsce wiejskie hospicjum domowe. Stworzył też Stacjonarne Hospicjum Proroka Eliasza w Makówce na Podlasiu. "Chciałem założyć hospicjum tam, gdzie będzie potrzebne, ale nikt przy zdrowych zmysłach go nie założy, bo się nie będzie opłacało“, opowiada.

Showing 21–31 of 31 episodes