Bewusst mit Herz

Anna Klassen aka Ania

Manchmal verlieren wir uns – in Beziehungen, im Alltag oder in den Erwartungen anderer. Und manchmal beginnt genau dort der Weg zurück zu uns selbst. In diesem Podcast teile ich ehrliche Gedanken über Selbstwert, Verlust, Mutterschaft, Heilung und Neuanfänge.

Hier findest du keine perfekten Lösungen.

Dafür ehrliche Geschichten, neue Perspektiven und Impulse, die dich daran erinnern dürfen, dass auch in schwierigen Zeiten etwas Schönes wachsen kann.
Wenn du lernen möchtest, dir selbst wieder näherzukommen, bist du hier genau richtig.❤️‍🩹

JEDEN MONTAG 9 Uhr 🎙️

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29 episodes
weekly
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German

Episodes 29

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#86
Dec 3, 2025 · 26 min
Reflektieren statt reagieren I Folge 86
Es gibt verschiedene Betrachtungsweisen ,wie wir diese Worte definieren können: Reflektieren statt reagieren. Es gilt in Momenten, in denen wir getriggert werde, jedoch auch im Alltag. Viel Spaß bei dieser wie immer - super ehrlichen und selbstoffenbarenden Folge. 🌿 Eigenwerbung ⬇️ SHOPPE MEIN TAGESHOCHJOURNAL https://mindlove-fashion.com/product-category/paperlove/ Erhalte kostenlosen Versand auf meinen SHOP mit : podcast5 ⬇️ JETZT BEIM NEWSLETTER ANMELDEN ⬇️ ⁠https://bewusstmitherz.systeme.io/newsletter⁠ 💛 Folge mir auf Instagram Für tägliche Impulse & Inspiration: 👉 ⁠https://www.instagram.com/bewusstmitherz/⁠ Schreib mir gerne dein Feedback zur Folge auf Insta und hinterlasse, wenn du magst eine Spotify Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐
Nov 24, 2025 · 35 min
Unser erster großer Streit feat. VIVIEN RICH I Folge 85
Hast du dich mal mit deiner BF gestritten? Tatsächlich hatten Vivien und ich jetzt unseren aller ersten Streit - und der war krass... wir erzählen dir in dieser Folge unsere Kennenlerngeschichte, wie unser erster Streit ablief und wie wir den "gelöst" haben. AUFARBEITUNG IST ANGESAGT. Viel Spaß beim zuhören. Hier geht es zu Viviens Podcast: https://open.spotify.com/show/3hJfBFlZqEMfxta3xBeW38?si=aF_L3V5YRkulqfMWxERCAg Hier zu ihrem Ar*** tritt Buch (Werbung für Freundin): https://amzn.eu/d/9qaU5dg 🌿 Eigenwerbung ⬇️ SHOPPE MEIN TAGESHOCHJOURNAL ⁠https://mindlove-fashion.com/tageshochjournal/⁠ Erhalte kostenlosen Versand auf meinen SHOP mit : loyal10 ⬇️ JETZT BEIM NEWSLETTER ANMELDEN ⬇️ ⁠https://bewusstmitherz.systeme.io/newsletter⁠ 💛 Folge mir auf Instagram Für tägliche Impulse & Inspiration: 👉 ⁠https://www.instagram.com/bewusstmitherz/⁠ Schreib mir gerne dein Feedback zur Folge auf Insta und hinterlasse, wenn du magst eine Spotify Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐
#84
Nov 17, 2025 · 10 min
Wenn Menschen das Essen so schmecken würde, wie sie zu anderen Menschen sind I Folge 84
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#83
Nov 10, 2025 · 17 min
"F***, ich habe einen Vaterkomplex!" eine neue Perspektive auf den Vater- und Mutterkomplex I Folge 83
Eine super persönliche Folge, die gleichzeitig, wie ich Glaube viel "neuen Input" bietet, wenn du dich mit diesem Thema noch nicht so viel beschäftigt hast. Für alle Eltern und gleichzeitig für dich, falls du dich fragst, ob du einen Vater- oder Mutterkomplex hast. 🌿 Eigenwerbung ⬇️ SHOPPE MEIN TAGESHOCHJOURNAL ⁠https://mindlove-fashion.com/tageshochjournal/⁠ Erhalte kostenlosen Versand auf meinen SHOP mit : loyal10 ⬇️ JETZT BEIM NEWSLETTER ANMELDEN ⬇️ ⁠https://bewusstmitherz.systeme.io/newsletter⁠ 💛 Folge mir auf Instagram Für tägliche Impulse & Inspiration: 👉 ⁠https://www.instagram.com/bewusstmitherz/⁠ Schreib mir gerne dein Feedback zur Folge auf Insta und hinterlasse, wenn du magst eine Spotify Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐
#82
Nov 3, 2025 · 16 min
Loyalität und Ehrlichkeit, die Tugenden von gestern und was sie mit unserem Selbstwert zu tun haben I Folge 82
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#81
Oct 27, 2025 · 10 min
Manchmal müssen wir andere Menschen enttäuschen um nicht selbst ein enttäuschtes Leben zu führen | Folge 81
Link zum Video über Ablehnung: hier klicken 🌿 Eigenwerbung ⬇️ SHOPPE MEINE AFFIRMATIONSKARTEN http://mindlove-fashion.com/affirmationskarten/ ⬇️ JETZT BEIM NEWSLETTER ANMELDEN ⬇️ ⁠⁠https://bewusstmitherz.systeme.io/newsletter⁠⁠ 💛 Folge mir auf Instagram Für tägliche Impulse & Inspiration: 👉 ⁠⁠https://www.instagram.com/bewusstmitherz/⁠⁠ Schreib mir gerne dein Feedback zur Folge auf Insta und hinterlasse, wenn du magst eine Spotify Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐
#80
Oct 20, 2025 · 17 min
Liebe nicht "trotz" der Fehler, sondern "mit" ihnen | Folge 80
Hier noch ein Video zum Thema Selbstliebe inkl. Übung: zum Video ⬇️ JETZT BEIM NEWSLETTER ANMELDEN ⬇️ ⁠https://bewusstmitherz.systeme.io/newsletter⁠ 💛 Folge mir auf Instagram: ⁠https://www.instagram.com/bewusstmitherz/⁠ Schreib mir gerne dein Feedback zur Folge auf Insta und hinterlasse, wenn du magst eine Spotify Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐
#79
Oct 13, 2025 · 17 min
Übernimm wieder Macht über dein Gehirn | Folge 79
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#78
Oct 6, 2025 · 10 min
Eifersucht und Energien in der Partnerschaft - ein Perspektivwechsel | Folge 78
Wir haben immer nur unsere Perspektiv- und Gefühlswelt. Doch was ist mit unserem Gegenüber? Ist jede Energie, jedes Gefühle, das wir weiter geben gut für die andere Person? Wir sprechen offen. ⬇️ JETZT BEIM NEWSLETTER ANMELDEN ⬇️ ⁠https://bewusstmitherz.systeme.io/newsletter⁠ 💛 Folge mir auf Instagram: ⁠https://www.instagram.com/bewusstmitherz/⁠

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