barfuß + wild

Jan Frerichs ofs

Wir brauchen nicht mehr Schlaf! Es sind nicht unsere Körper, die müde sind. Es sind unsere Seelen.

Wir brauchen Freiheit und Weite, magische Momente, Verbundensein, Stille, Natur, Wildnis. Wir müssen aufwachen und leben.

Barfuß+wild – das bedeutet, alte Schutzhäute abzulegen, enge Glaubenssätze loszulassen und berührbar zu werden. Nicht perfekt, sondern echt.

Barfuß+wild ist das Herz der Wilden Kirche.

Mystikerinnen, Stadteremiten, Weltretterinnen und andere spirituell Heimatlose und Suchende finden hier Futter für die Seele – und eine wunderbare Weggemeinschaft, die inspiriert und trägt.

Halte inne und betrachte Dein Leben und die Herausforderungen der Welt im weiten Horizont der (fast) vergessenen Tradition der Schöpfungsspiritualität. Eine Spiritualität, die Dich und die Welt wirklich aufwecken kann.

Barfuß+wild ist der Podcast der franziskanischen Lebensschule mit Jan Frerichs ofs - jeden Sonntag eine neue Folge.

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295 episodes
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Jul 8, 2023 · 16 min
#115 - Wie Du Frieden mit Deinem inneren Kritiker schließen kannst
Wir alle tragen ihn in uns: den inneren Kritiker. Du auch. Bist Du ihm schon begegnet? Du erkennst ihn daran, dass er alles sehr ernst nimmt und vor allem eines nicht kann: sich selbst auf den Arm nehmen. Und das meint nicht, sich selbst zu verhöhnen und zu verspotten (das können innere Kritiker ganz ausgezeichnet). Es meint, sich selbst und die eigenen Urteile nicht so ernst zu nehmen, als dass nicht immer auch die Möglichkeit im Blick wäre, dass alles ganz anders sein könnte. Und ganz wörtlich braucht es im Umgang mit dem inneren Kritiker auch die Fähigkeit, sich selbst wie ein kleines Kind auf den Arm zu nehmen, es zu trösten und ihm Sicherheit zu geben. Kurzum: barmherzig mit sich selbst zu sein. Es hilft übrigens gar nichts, den inneren Kritiker, den wir auch EGO oder ÜBER-ICH nennen können, zu bekämpfen. Gewalt ist keine Lösung. Wie der Weg zum Frieden aussehen könnte, erfährst Du in Folge #115. KOMMENTIEREN: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1668] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo/] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Jul 1, 2023 · 17 min
#114 - Schweigen heißt nicht, sprachlos sein (wie Du Unsicherheit in Stärke verwandeln kannst)
Niemals war Kommunikation so einfach möglich wie heute. Und so schwer zugleich. Vor allem die schiere Anzahl an Worten und Redebeiträgen kann erschlagen. Aus Rede wird dann schnell Gerede - und Gerede macht noch kein Gespräch. Nun könnte man denken, das sei ein Problem unserer Zeit mit ihren modernen sozialen Medien. Stimmt nicht. Das Problem wird nur deutlicher sichtbar. In allen Religionen (vor allem den nicht theistischen wie zum Beispiel im Buddhismus) ist das Schweigen eine zentrale Praxis. Und eine eigene Meisterschaft. Und auch wenn es paradox klingt und scheinbar wenig Sinn macht: Lass uns über das Schweigen reden :-) KOMMENTIEREN: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1662] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo/] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Jun 24, 2023 · 21 min
#113 - Aus der Quelle trinken (wie Du aus Erschöpfung wieder in Deine Kraft kommst)
Hattest Du schon einmal das Gefühl, kurz vor einem Burnout zu stehen? Ich persönlich bevorzuge das Wort »Erschöpfung«. Es erinnert mich an das Bild von der »Schale der Liebe« von Bernhard von Clairvaux aus dem 12. Jahrhundert (offenbar war Erschöpfung damals schon ein Thema). Die Schale, sagt Bernhard, füllt sich selbst zuerst und gibt erst dann etwas weiter - aus dem Überfluss. Theoretisch klingt das ganz toll. In der Praxis wirft das Fragen auf. Woher kommt der Überfluss? Wie füllt sich die Schale? Wo ist die Quelle? Viele vermuten wahrscheinlich, es gäbe irgendwo einen Wasserhahn, den man einfach nach Bedarf aufdrehen könnte. Es gibt keinen Wasserhahn. Es gilt, eine Quelle zu finden. Und die Entscheidung, zur Quelle zu gehen und aus der Quelle zu trinken, ist meiner Meinung nach nichts weniger als eine grundsätzliche Lebensentscheidung. Im Podcast geht es darum, was passieren kann, wenn Du Dich entscheidest, zur Quelle (zurück) zu gehen - und eines kann ich schon verraten: Viele scheuen diese Entscheidung, weil sie oft den Mut erfordert, alleine unterwegs zu sein. KOMMENTIEREN: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1654] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo/] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Jun 17, 2023 · 17 min
#112 - Drei Dinge, die Du vor Deinem Tod unbedingt klären solltest …
Wenn Du schon länger mit barfuß+wild unterwegs bist, weißt Du, dass wir die Jahreszeiten als Spiegel für unser Leben betrachten. Die erste Jahreshälfte entspricht der ersten Lebenshälfte - und die steht in unserer Kultur hoch im Kurs. Die zweite Hälfte wird gerne auf später verschoben. Dabei beginnt die zweite Lebenshälfte genauso früh wie die zweite Jahreshälfte. Eben genau dann, wenn wir vielleicht noch das Gefühl haben, dass es doch gerade erst begonnen hat. Und das, was man landläufig als »Lebensabend« bezeichnet, fühlt sich in unserer Kultur eher an wie ein verlängerter Lebensvormittag. Dabei hat die zweite Lebenshälfte eine ganz eigene Qualität, und das wichtigste Stichwort lautet »Ältestenschaft«. Die wiederum besteht nicht bloß darin, äußerlich das »Ende« zu »organisieren« und die »letzten Dinge« zu regeln. KOMMENTIEREN: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1647] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo/] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Jun 10, 2023 · 28 min
#111 - Warum Du in der wilden Kirche keine Bibel aus Papier brauchst (und deshalb ganz neu auf die Bibel schauen kannst)
Mit der Bibel geht es uns in der westlichen Weltsicht ganz ähnlich wie mit der Natur. So wie wir als Zuschauer die Natur nur wie ein Gegenüber betrachten und behandeln gehen wir meist auch mit unseren Heiligen Schriften um. Wir können ihre Geschichten analysieren und interpretieren - oder sie auch sehr schlicht und wenig ergreifend einfach wörtlich nehmen (wie das ja einige besonders eifrige Halleluja-Schlümpfe gerne tun). Aber das bleibt - so oder so - eine ziemlich blutleere Sache, eine Idee, die wenig mit der Wirklichkeit zu tun hat, in der wir leben. Ich sage: Die Natur ist die »erste Bibel« und wenn wir die wieder »lesen« lernen, ergibt auch die geschriebene »zweite Bibel« wieder Sinn - und vielleicht sogar einen ganz neuen (der nicht bloß das bestätigt, was wir sowieso schon wissen). KOMMENTIEREN: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1640] WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier: [https://buw.one/wilde-kirche] WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit/] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo/] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Jun 3, 2023 · 28 min
#110 - Warum wir in der wilden Kirche Zweifel nicht beseitigen müssen …
Manchmal hört man von frommen Christinnen (oder auch Vertreterinnen anderer Religionen), es werde in der Welt nicht mehr richtig geglaubt. Wenn ich es recht bedenke, kann ich dem nicht zustimmen. Ich meine, wenn es ein Problem gibt, das uns wirklich zu schaffen macht, dann ist es das Folgende: Es wird nicht mehr richtig gezweifelt. Es ist leicht, irgendetwas zu glauben und es für wahr zu halten. Die wahre Herausforderung besteht darin, offen zu bleiben für eine Wahrheit, die immer ein bisschen größer ist als die eigene Wahrheit. Wenn wir das Zweifeln verlernen, geraten wir - paradoxerweise - in Verzweiflung. Wie Du »richtig« zweifelst, erfährst Du in dieser Folge. KOMMENTIEREN: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1633] WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier: [https://buw.one/wilde-kirche] WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit/] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo/] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
May 27, 2023 · 27 min
#109 - Wie Du im Dschungel des Alltags einen sicheren Platz für Dich schaffst ...
Wir sind umgeben von vier Wänden und haben ein Dach über dem Kopf. Wenn uns kalt ist, heizen wir, und wenn es dunkel ist, schalten wir das Licht an. Man könnte erwarten, dass wir alle ein sehr glückliches und zufriedenes Leben führen, denn wir haben mehr Sicherheit und Komfort, als es unsere Vorfahren Jahrtausende hindurch je hatten. Schön wär's. Seltsamerweise geht diese Gleichung so nicht auf, und unser Leben steckt immer noch voller wilder Herausforderungen. Tatsächlich ist für viele Menschen die zivilisierte Welt nach wie vor eine wilde Welt - nur anders. Die Welt, die uns umgibt, ist komplex und teilweise undurchschaubar, voller Unvorhersehbarkeiten und Gefahren. Wir müssen ständig Entscheidungen treffen und den richtigen Pfad durch das Dickicht der Möglichkeiten finden. Und selbst in der westlichen Welt nehmen viele das Leben als einen Kampf ums Überleben wahr. Eines ist sicher: Genetisch unterscheiden wir uns kaum von unseren Vorfahren der vergangenen Jahrtausende. Was wir von ihnen für unser Leben lernen könnten, darum geht es in dieser Folge. KOMMENTIEREN: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1626] WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit/] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo/] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
May 20, 2023 · 25 min
#108 - Warum wir in der Wilden Kirche das Böse nicht fürchten ...
Über »das Böse« lässt sich trefflich streiten: Warum gibt es nicht nur Gutes? Ist »das Böse« überhaupt eine eigenständige Qualität oder nicht vielmehr immer nur ein »Mangel an Gutem«? Wem Böses widerfährt, den wird all das vermutlich nicht trösten. Es hat jedenfalls Hiob nicht getröstet. Und Jesus am Kreuz auch nicht. Nichts wird »wieder gut«, wenn wir das Böse wegphilosophieren oder irgendwie zu erklären versuchen. Eines können wir jedoch immer tun: Dem Bösen mit nüchterner Wahrhaftigkeit begegnen und es benennen. Das erfordert einigen Mut und zuvor wohl auch eine tiefe Begegnung mit dem, was wir »das Gute« nennen. KOMMENTIEREN: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1619] WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier: [https://buw.one/wilde-kirche] WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit/] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo/] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
May 13, 2023 · 16 min
#107 - Warum in der Wilden Kirche niemand »in den Himmel kommt«
Vor einiger Zeit bekam ich eine Anfrage vom Magazin »Andere Zeiten«. Ich sollte einen Artikel über das Fest Himmelfahrt schreiben. Puuuh ..., ausgerechnet. Ich halte dieses Fest für sehr problematisch, ja, gefährlich. Es fördert nämlich, meine ich, eine Spiritualität von oben oder »nach oben«. Und das war offenbar schon am Ursprung des Christentums ein Thema. In der Apostelgeschichte, an der Stelle, an der von der Himmelfahrt erzählt wird, hat der Autor gleich eine Warnung eingebaut. Den Jüngern, die dem in den Himmel auffahrenden Auferstandenen hinterherschauen, erscheinen zwei Engel und fragen: Was starrt Ihr zum Himmel empor? Geht nach Hause! Eine prophetische Szene, die leider wenig Beachtung gefunden hat. Viel zu viel ist im christlichen Mainstream in den Himmel gestarrt worden, meine ich. So konnte eine Spiritualität entstehen, die das Himmlische dem Irdischen vorzieht. Und diese Spiritualität ist die Grundlage für jene konsequente Zerstörung der Erde, die wir aktuell erleben. KOMMENTIEREN: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1612] WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier: [https://buw.one/wilde-kirche] WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit/] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo/] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
May 6, 2023 · 19 min
#106 - Warum wir in der Wilden Kirche nicht (mehr) an den »lieben« Gott glauben ...
In der jüdischen Tradition wird der Gottesname nicht ausgesprochen. Unter keinen Umständen. Und das führt dazu, dass alle Begriffe, die man sich stattdessen zurechtgelegt hat, zum Beispiel »HERR« (Adonaj) oder »DER NAME« (Hashem), immer nur Platzhalter für das Unaussprechliche sind. Diese Tradition ist eine schöne Erinnerung daran, das Wort »Gott« nicht allzu leichtfertig zu verwenden. Und wir wissen, welche Wunden das hinterlassen kann. Generationen sind mit der Vorstellung eines »lieben Gottes« aufgewachsen, der aber alles andere als lieb ist, sondern als strenger »Big Brother« über alles wacht, was man als Nächstes falsch machen könnte. Diese Art von religiöser Indoktrination ist geistlicher Missbrauch. Kein Wunder eigentlich, dass viele Menschen mit so einem »lieben Gott« nichts mehr zu tun haben wollen. Sich zu arrangieren (»Gott lässt mich in Ruhe, und ich lasse ihn in Ruhe«), ist eine Möglichkeit, sich aus der Unterdrückung durch diesen »lieben Gott« zu befreien. Welche (spannenderen) Alternativen es noch gibt, das ist Thema in dieser Folge. KOMMENTIEREN: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1605] WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier: [https://buw.one/wilde-kirche] WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit/] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo/] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Apr 29, 2023 · 24 min
#105 - Wie wir in der wilden Kirche Raum schaffen für Heilung und Vergebung ohne Schönreden und Schwammdrüber ...
Irgendwann hat mir jemand mal eine Postkarte geschenkt mit zwei Damen drauf, die breit grinsen wie Honigkuchenpferde. Vor ihnen ein Gläschen Weinbrand. Und der Text: »Es ist so toll, katholisch zu sein und zur Beichte zu gehen. Man kann jede Woche von vorne anfangen.« Sehr lustig. Und furchtbar zugleich. Denn genau das war und ist weitgehend die Haltung im kirchlichen Mainstream: Schwammdrüber und Schönreden. Für echte Heilung und Vergebung braucht es mehr. Aber was eigentlich? Wie können tiefe Verletzungen und Brüche heilen? Geht es überhaupt? KOMMENTIEREN: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1598] WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier: [https://buw.one/wilde-kirche] WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit/] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo/] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Apr 22, 2023 · 22 min
#104 - Drei einfache Wege in die Entspanntheit (und damit zu dem, was wir in der Wilden Kirche Gebet nennen) ...
Kennst Du das? Du hast viel zu tun, bist engagiert im Einsatz für dieses oder jenes. Du tust das alles gerne, doch das Leben fühlt sich (zunehmend?) anstrengend an. Du bräuchtest eine echte Klärung für Dich, was Du wirklich möchtest und was nicht. Und das wäre ein Stück Arbeit. Aber für Arbeit fehlt Dir - natürlich! - die Energie und die Zeit. Ein Teufelskreis. Falls Du Dich in irgendeiner Weise in dieser Beschreibung wiederfindest - das gilt übrigens auch für Menschen, die keiner Erwerbsarbeit (mehr) nachgehen -, dann könnte der Podcast heute für Dich interessant sein. Wir leben nämlich in einer Kultur, die da wenig Lösungsansätze bietet. Urlaub vielleicht ... Nur ist »Entspannung« erfahrungsgemäß nicht die Lösung (nach dem Urlaub ist vor dem Urlaub). Ich sage: Wir brauchen »Entspanntheit«! Und ja, mach Dir nichts draus, es hat auch bei mir etwas gedauert, bis mir der Unterschied klar geworden ist ... ;-) KOMMENTIEREN: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1591] WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier: [https://buw.one/wilde-kirche] WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit/] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo/] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Apr 15, 2023 · 22 min
#103 - Warum wir in der wilden Kirche an ein Leben vor dem Tod glauben ...
»Gibt es ein Leben nach dem Tod?« Mehr als die Hälfte der Deutschen antwortet auf diese Frage nicht mehr mit Ja. Ein besorgniserregendes Zeugnis für die Erosion der religiösen und speziell christlichen Tradition in unserem Land? Mag sein. Gegenfrage: Wem hilft es, wenn mehr Leute an ein Leben nach dem Tod glauben (was auch immer darunter im Einzelnen verstanden wird)? Ich habe den Verdacht, dass es bei dieser Frage im Grunde immer nur um den Erhalt von Tradition und Institutionen geht - weniger aber um das, was Menschen wirklich hilft, ein erfülltes Leben zu leben. Eine Spiritualität, die sich auf das Leben VOR dem Tod konzentriert bedeutet nicht den Untergang des Abendlandes. Im Gegenteil. KOMMENTIEREN: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1584] WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier: [https://buw.one/wilde-kirche] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Apr 8, 2023 · 28 min
#102 - Rezepte für den Widerstand: In die Natur gehen
Die Natur ist für viele ein Sehnsuchtsort. Aber was bedeutet das konkret, »in die Natur gehen«? Und wenn wir »in die Natur gehen«, woher kommen wir dann eigentlich? Denn das heißt ja, dass wir zunächst NICHT in der Natur sind? Was ist da passiert, dass wir heute vor der Tatsache stehen, dass es wir Menschen sind, die mit ihrer Zivilisation die Natur ZERSTÖREN: Die Stichworte sind Klimaveränderung und Artensterben? Was bräuchte es, um daran etwas zu ändern, denn wir wissen ja, dass wir natürlich auch selbst Natur sind? Was bräuchte also, um diese Art von Selbstzerstörung zu beenden? Und was kann ich dazu beitragen? KOMMENTIEREN + REZEPT: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website und dort findest Du auch das (letzte) Rezept für den Widerstand [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1577] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Apr 1, 2023 · 24 min
#101 - Rezepte für den Widerstand: von der Sucht zur Sehnsucht
Wir sind alle süchtig. Moment mal, könntest Du jetzt sagen: Ich trinke nicht, ich rauche nicht, ich nehme keine Drogen, ich spiele nicht. Glückwunsch. Und ich bleibe dabei: Wir sind alle süchtig. Denn wir alle sind abhängig von Dingen, Gedanken, Urteilen oder Vermeidungen - was auch immer unsere Handlungsfreiheit einschränkt, was auch immer zu einem »Nur-so-geht-es«-Gedanken führt, hat uns Ketten angelegt. Und das ist Sucht. Deshalb geht es in diesem Podcast nicht nur um Alkohol oder Zucker (auch so eine moderne Sucht), sondern um die Sehnsucht hinter der Sucht. Und natürlich um die Frage: Was tun? Und eines kann ich schon verraten: Abtötung ist nicht die Lösung, die ich bevorzuge. ;-) KOMMENTIEREN + REZEPT: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website. Dort findest Du auch das Rezept für die Gründonnerstagssuppe [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1570] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Mar 25, 2023 · 28 min
#100 - Rezepte für den Widerstand: »Christen müssten Vegetarier sein«
Mein Ältester isst kein Fleisch mehr. Mein Jüngster jetzt auch nicht mehr, denn das ist sein Projekt für die Fastenzeit. Die Frage steht also im Raum: Warum esse ich eigentlich (noch) Fleisch? Wie kann ich das (vor meinen Kindern) begründen? Welche Gründe gäbe es, keines zu essen? Und gibt es gute Gründe, doch Fleisch zu essen? Der Podcast heute ist mein Versuch einer Antwort, die irgendwie »dazwischen« ist. Zwischen Fleisch essen und kein Fleisch essen. KOMMENTIEREN + REZEPT: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website. Dort findest Du auch das Rezept für diese Folge. [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1563] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Mar 18, 2023 · 17 min
#99 - Rezepte für den Widerstand: Der heilige Rest
Im Durchschnitt werfen Deutsche pro Kopf 82 kg Lebensmittel im Jahr in die Mülltonne. Angesichts der Tatsache, dass Menschen auf der Welt leben, die nicht einmal eine Schale Reis am Tag haben, spricht das für sich: Etwas stimmt da nicht. Wir leben ganz offensichtlich in einer Kultur, die »Reste« nicht besonders schätzt. Und dabei geht es nicht nur um Tonnen von täglichem Brot, die auf dem Müll landen. Es geht auch nicht bloß um Rücksendungen von unbenutzten Gegenständen aus dem Onlinehandel, die nicht wieder verkauft, sondern entsorgt werden - weil es vermeintlich billiger ist. Jenseits der politischen, sozialen und ökologischen Aspekte gibt es auch eine spirituelle Seite. Denn am Umgang mit dem »Rest« (welcher Art auch immer) zeigt sich unser Verständnis vom Leben, von der Welt und vom ganzen Kosmos. KOMMENTIEREN + REZEPT: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website - hier findest Du auch das Rezept für diese Folge [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1556] Pace e bene Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Mar 11, 2023 · 28 min
#98 - Rezepte für den Widerstand: Wasser trinken
»Wasser und Brot« genügen, um zu überleben, wenngleich es natürlich einen Unterschied macht, ob so eine »Diät« freiwillig oder unfreiwillig ist. Gefangene hält man sprichwörtlich bei »Wasser und Brot« und vielleicht finden dort auch Vorstellungen eine Begründung, die davon ausgehen, dass Fasten irgendetwas mit Strafe und Wiedergutmachung zu tun haben müsste. Das mag Sinn machen aus der Sicht einer Spiritualität, in der wir Erlösung verdienen müssen, indem wir Opfer bringen, um vor einem strengen göttlichen Gericht zu bestehen. Eine schöpfungsorientierte Spiritualität ist nicht an Opfern interessiert. Wir können die Gegenwart Gottes auch nicht »verdienen«, denn wir SIND immer in dieser Gegenwart. Fasten kann unseren Blick genau dafür öffnen und kann uns befreien von allem, was uns daran hindert, genau das zu glauben: Dass wir willkommen und würdig sind. So betrachtet, verbindet uns jeder Schluck Wasser, den wir trinken, mit der Quelle allen Lebens, denn das Leben kommt aus dem Wasser, wie wir wissen. In dieser Folge findest Du eine kraftvolle Wasser-Meditation dazu. KOMMENTIEREN + REZEPT: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website - und dort findest Du auch das Suppenrezept zu dieser Folge [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1549] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Mar 4, 2023 · 20 min
#97 - Rezepte für den Widerstand: Gemeinsam statt einsam
»Wenn das Weizenkorn nicht in die Erde fällt und stirbt, bleibt es allein« sagt Jesus im Johannes-Evangelium (12,24). In diesem Satz und in diesem Bild ist im Grunde der ganze Kern der christlichen Tradition enthalten (die - ganz nebenbei bemerkt - vom Ursprung her eine Schöpfungsspiritualität ist). Klingt schön. Und trotzdem ist das Bild herausfordernd. Denn beim Weizenkorn finden wir es durchaus normal und nachvollziehbar, dass es in die Erde fällt und auseinanderfällt und keimt und dass daraus eine Ähre wird mit vielen neuen Weizenkörnern. Aber was ist mit unserem Sterben? Was braucht es, damit wir unser eigenes Sterben nicht ausschließlich als Katastrophe oder gar Scheitern betrachten müssen? Was braucht es, um auch die vielen kleinen Tode und Abschiede und Krisen des Lebens als Wandlungsprozesse betrachten zu können? Darum geht es heute im Podcast - und ich kann hier schon verraten: Die für mich schönste Antwort auf diese Fragen ist »Brot« :-) KOMMENTIEREN + REZEPT: Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website - hier findest Du auch das Brotrezept: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1542] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]
Feb 25, 2023 · 19 min
#96 - Rezepte für den Widerstand: Richtig fasten ...
Die meisten Menschen denken beim Fasten an irgendeine Form der Enthaltsamkeit und Askese. Die westliche Kultur hat sich regelrecht zu einem asketischen Trainingslager entwickelt. Da wird auf Essen verzichtet (Diät), da wird der Körper gezüchtigt (Sport und Fitness), da werden Schlaf, Zeit und Familie höheren Zielen geopfert (Karriere) usw. Und unsere religiöse Tradition im Westen ist für diese Entwicklung mitverantwortlich, weil sie bestimmte Formen der Askese wie eben das Fasten als Nahrungsentzug oder auch so etwas wie den Zölibat und die sexuelle Enthaltsamkeit zum Ziel und Wert an sich und damit zu einem Selbstzweck erklärt hat. Deshalb wird es Zeit, unsere Vorstellungen vom Fasten zu überprüfen und umzukehren zum Ursprung des Fastens, das im Grunde wenig mit irgendwelchen Regeln und Askeseleistungen zu tun hat. Beim Fasten geht es um Beziehung und unseren Platz in dieser Welt. KOMMENTIEREN + REZEPT(E): Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website - und hier findest Du auch das Rezept für den Widerstand bzw. in diesem Fall DIE Rezepte [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1535] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]