
Health & FitnessMental Health
B-side Talk ~心の健康ケアしてる?
ソニー・ミュージックエンタテインメント
最近ため息が増えたな~とか、ご飯が美味しくないな、寝付きが悪いなと感じることはありませんか。
体のちょっとした不調は、もしかしたら心の不調のサインかもしれません。体の健康と同じように心の健康もケアしたいーーー。
MCの小原ブラスと奥津マリリが心の健康に関する話題を、毎回ゲストから聞き出していきます。
A-side(表に立つ自分)だけでなくB-side(ありのままの自分)を大切に。
制作:株式会社ソニー・ミュージックエンタテインメント
協賛:一般社団法人 日本音楽制作者連盟
- 20 episodes
- fortnightly
- Avg 31 min
- Japanese
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