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A Micros Ouverts

Morgane Dall'Agnol

Je ne sais pas pour toi, mais moi, j’adore ces moments où on s’affale dans un canapé et où on prend enfin le temps de parler.
De la vie. De ce qu’on traverse. De ce qui fait rire, de ce qui fait pleurer, de ce qu’on a compris… et de ce sur quoi on est encore en train de cheminer ou d'apprendre des choses.

Ici, c’est un peu mon salon en fait.
Un endroit où je m’assois, où je me dépose, et où je t’invite à faire pareil.

Ce podcast, c’est la voix-off de ma thérapie.
Je dirais même la voix-off de ma vie.

Un espace sans pression, sans tabou, sans rôle à jouer.
Juste des mots posés, des états d’âme partagés, et des conversations qui font du bien.

Alors installe-toi, mets-toi à l’aise… Prends place.
Nous sommes à micros ouverts.

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25 episodes
weekly
Avg 26 min
French

Episodes 25

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Monday · 14 min
Je saute ou pas ?
Vous connaissez ce moment d'entre-deux ? Vous savez que vous devez sauter, partir, que c'est le bon choix. Et pourtant, ça vous fait peur. Je suis dans ce moment et je vous en parle sur le canap' Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
October 30 · 1 hr 39 min
Les premiers pas pour fonder Ila-Lyone
Chloé et Manel nous partage tout, de leurs sauts dans le train à la concrétisation de leur projet, en passant par toutes les étapes de production et les embûches sur le chemin. J'ai été époustouflé par leur courage et leur capacité à ne rien lâcher, alors j'ai eu envie que vous aussi, vous connaissiez leur parcours. Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
October 19 · 25 min
Tous les amis ne méritent pas la même place
L'entourage est hyper important pour moi. Et le truc les plus important encore : savoir distinguer qui sont mes amis proches et choisir ce que je partage à qui. Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
October 12 · 14 min
Parole d'ancienne boulimique de la remise en question
J'ai été cette meuf qui se posait 45363 questions à la seconde. Celle qui creusait un problème et le creusait à nouveau. J'avais besoin de tout identifier, de tout comprendre. Et puis, il y a l'après. Je t'en parle ce soir sur le canap' ! Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
October 5 · 18 min
Mes vêtements ont parlé (et je les ai écoutés)
Ces derniers temps, je trouve que mon style vestimentaire est vraiment en mouvement. J'aurais besoin de refaire un dressing thérapie, des pièces qui me plaisaient récemment ne résonnent plus. Alors j'ai allumé le micro pour venir vous partager ce ressenti. Et en parlant, j'ai compris. Comme quoi le vêtement peut vraiment nous faire comprendre des choses profondes sur nous-même. Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
September 28 · 15 min
Réalisez vos rêves les gars !
Hier j'ai vécu une journée exceptionnelle. J'ai donné vie à mon rêve le plus cher. Depuis le temps que je le visualisais. Maintenant je l'ai en partie vécue. Et c'est merveilleux de se sentir à sa place et de vivre et ressentir ça. Je vous le souhaite à tous : remémorez-vous vos rêves en fait. C'est tout le meilleur que je vous souhaite. Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
September 21 · 17 min
Jusqu'à quelle limite on accepte et tolère les autres ?
Grande question n'est-ce pas ! C'est une soirée débat avec des amis qui m'a inspirée ce thème : que veut vraiment dire être dans l'acceptation et la tolérance de l'autre ? Of course, je te partage ma vison dans cet épisode. Mais j'accepte et tolère que tu n'es pas la même. 😏 Tu me rejoins sur le canap ? Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
September 14 · 12 min
T'es en couple ou pas ?
Non parce que j'ai vraiment besoin de savoir. Je trouve que cette question est très souvent centrale dans toutes les conversations. Comme si c'était la seule chose important qu'on a à raconter, la seule chose importante de notre vie. Breeeef, on parle de la place du couple dans nos vies sur le canp' Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
September 7 · 13 min
Le côté toxique de Paris
J'ai passé un mois en Savoie et quand je suis revenue à Paris et que j'ai poussé la porte de mon appart, je me suis dit : qu'est-ce que je fous là ? Paris représente ce que j'aime et parfois ce que je déteste. Enfin bref, parlons de ressentis de rentrée et bonne rentrée à tous ! Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
July 27 · 17 min
Ca va comment toi ton stress ?
Petit état des lieux de mon stress chronique et de mon taux de cortisol juste avant les vacanes. NB °1 : intégrer de la respiration à mon quotidien pour réguler mon système nerveux même quand je me sens bien Je vous laisse découvrir les autres nota bene dans l'épisode. Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
July 20 · 14 min
La mode est mon premier langage
Quel est votre rapport aux vêtements ? Qu'est-ce qu'ils représentent pour vous ? Pour moi c'est mon premier langage, un moyen d'expression presque viscéral. Dans notre discussion chill de ce soir, je vous invite à vous questionner sur la relation que vous entretenez avec votre dressing. Prends place, 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
July 13 · 18 min
Ca veut dire quoi s'aimer ?
Cet épisode découle d'une conversation que j'ai eu avec mes collègues : est-ce que vous vous aimez vous ? Pas simple de répondre à cette question, parce que comment savoir si on s'aime ou pas ? Est-ce qu'on le ressent, est-ce qu'on se le dit ? Vous l'aurez compris, ce soir on s'assoit pour parler d'amour de soi. Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
July 6 · 14 min
Pourquoi tout le monde se permet de donner son avis ?
Je me sers tous les jours des réseaux sociaux et malgré tout, il y a des choses que je déteste dessus. Dont une chose en particulier : la porte ouverte à ce que tout le monde donne son avis. Qu'est-ce que t'en penses toi ? Tu me rejoins sur le canap' pour qu'on en parle ? Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
June 29 · 19 min
La surproductivité de la société m'a épuisée
J'ai trop longtemps joué au rythme de la société. A courir partout, tout le temps. A courir après la performance et la réussite. Jusqu'à ce que mon corps me force à me demander : est-ce que c'est ok pour moi de vivre et fonctionner comme ça ? Je te livre ma prise de conscience dans notre soirée chill de ce soir. Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
June 26 · 1 hr 29 min
"Vous n'êtes pas folles"
Ce soir, on reçoit Anissa sur canap' ! Est-ce que le SMOP te dit quelque chose ? Ou plutôt le SOPK ? Anissa nous raconte son parcours, de l'errance médicale à ces 5 conseils pour gérer cette maladie. Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
June 22 · 16 min
Je déteste ce biais chez les gens
Je le sais depuis longtemps au fond de moi et j'en ai eu la confirmation il y a deux semaines au détour d'une réunion de taf. Il y a un biais chez les gens qui me dérangent et qui selon l'ampleur, me met fortement en réaction. Envie de le découvrir ? Je t'attends sur le canap' Prends place 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
June 15 · 16 min
On ne réussit jamais seul
En ce moment, je travaille à fond sur un gros projet. LE projet de ma vie carrément. Et oui j'investis beaucoup de mon temps et de mon énergie. Mais sans l'aide et le soutien de mes proches, l'aventure ne serait pas la même. Alors merci à eux et surtout : nous ne réussissons jamais vraiment seuls. Prends place, 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
June 8 · 20 min
Bref, j'ai adoré la saison 2 de Bref
J'ai mis un peu de temps à rentrer dedans. Je me suis même dit que j'allais pas regarder l'épisode 2. Et puis j'ai été saisie. Et même plus que ça. Ca m'a chamboulée. J'ai trouvé ça merveilleusement bien conçu. Cette série fait l'effet d'une thérapie. Une thérapie que tout le monde devrait suivre. Bref, merci Kyan. Bref, vous l'aurez compris : j'ai kiffé. Prends place, 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
June 1 · 19 min
Je reprends ma place de femme
Episode 5 de la crise de ma trente-deusaine... En vrai, je vais bien et ne me sens plus du tout en crise. Je sens juste le besoin de repositionner certaines choses. Notamment la place de l'homme et de la femme dans ma vie et dans mes énergies. Prends place, 🛋️ Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/
May 29 · 1 hr 18 min
Tu penses vraiment que la mode n'a aucun impact sur toi ?
Ce soir on reçoit Anouk sur le canap' Et on est tout de suite tombées d'accord : la mode a un impact sur nous. Sur notre manière de nous voir, de nous sentir. De nous présenter au monde. Parce qu'un vêtement n'est pas "juste un vêtement". En même temps pour deux passionnées de mode comme nous... C'était un peu couru d'avance je vous l'accorde Maintenant la vraie question est : quel message as-tu envoyé d'envoyer toi ? Prends place, 🛋️ Pour contacter Anouk sur Insta : @sunny-mood.ac Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1 Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/

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