transcript
show notes
哈喽大家，第十期我们继续聊「训练人格」
几个问题供大家讨论开心：
训练中的数据和感觉，你相信哪个？
当下的努力是为了什么？为了进步？还是为了逃避焦虑？
比赛前，你会设定具体规则吗？
比赛中，你会恪守规则不变，还是顺应状态而变化？（排除累到不得不改变的特殊情况）
你觉得你的感觉准确吗？
在小宇宙查看该单集文稿
links1
哈喽大家，第十期我们继续聊「训练人格」
几个问题供大家讨论开心：
训练中的数据和感觉，你相信哪个？
当下的努力是为了什么？为了进步？还是为了逃避焦虑？
比赛前，你会设定具体规则吗？
比赛中，你会恪守规则不变，还是顺应状态而变化？（排除累到不得不改变的特殊情况）
你觉得你的感觉准确吗？