Skip to content
Sign in
Artwork for Zdravý podcast
Health & Fitness

Zdravý podcast

Penta Hospitals SK

Máme to šťastie, že ich poznáme. Lekárov, sestry, zdravotníkov. Mnoho výnimočných ľudí a ich úprimné príbehy. A projekty, ktoré menia slovenské zdravotníctvo. Chceme vám o nich povedať viac.

Play
Open in
  • 21 episodes
  • monthly
  • Avg 34 min
  • Slovak

Episodes 21

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • Yesterday · 38 min

    #54 | Terapia bez obáv – ako prekonať zábrany a urobiť prvý krok k psychickej pohode

    Myslíte si, že psychológ je len pre ľudí s vážnymi problémami? Obávate sa, že na terapii nebudete vedieť hovoriť o svojich pocitoch? A ako sa dostať na terapiu, ktorú preplatí zdravotná poisťovňa? V novej epizóde Zdravého podcastu búrame s Monikou Rusnákovou, terapeutkou pre duševné zdravie z Dôvery, najčastejšie mýty o psychologickom poradenstve. A otvorene hovoríme o prekážkach, ktoré ľudí odrádzajú od vyhľadania odbornej pomoci. Odborníčka poradí, ako sa pripraviť na prvé stretnutie a podľa čoho si vybrať vhodného profesionála – psychológa, psychoterapeuta, psychiatra alebo kouča. Vysvetlíme, že online terapia môže byť pre mnohých ideálnym riešením. Dotkneme sa aj menej viditeľných bariér – hanby, tréme, komunikačných či rečových ťažkostí, kultúrnych a rodinných predsudkov alebo o situácií, keď pomoc potrebujú práve tí, ktorí sú zvyknutí pomáhať iným. Vypočujte si úprimný rozhovor o tom, prečo vyhľadať pomoc nie je prejav slabosti, ale odvahy a starostlivosti o seba. Možno práve táto epizóda bude vaším prvým krokom k lepšiemu duševnému zdraviu.

  • July 31 · 58 min

    #53 | Dvaja lekári, dva kontinenty, jedna vízia modernej pneumológie

    Pracujú v Nemocnici Bory, zároveň však pravidelne pôsobia aj na špičkových pracoviskách v USA. Pneumológovia a ftizeológovia Michal Šenitko a František Sándor žijú profesijný život medzi dvoma kontinentmi a skúsenosti zo svetovej medicíny prinášajú späť na Slovensko. V najnovšej epizóde ZDRAVÉHO PODCASTU prezradia, ako delia svoj čas medzi Slovensko a Ameriku, v čom sa oba zdravotnícke systémy líšia a čo môže slovenská medicína získať z ich medzinárodných skúseností. Moderátorka Benita Tettinger sa s nimi rozprávala aj o budovaní Centra intervenčnej pneumológie v Nemocnici Bory, robotickej bronchoskopii a možnostiach presnejšej diagnostiky pľúcnych ochorení. Otvorili tiež tému rakoviny pľúc u mladších ľudí a nefajčiarov, včasného odhalenia ochorenia aj rozdielov v ceste pacienta k liečbe na Slovensku a v USA. Ako sa dá skĺbiť práca na dvoch kontinentoch a čo ich napriek úspešnej kariére v Amerike stále ťahá domov? Vypočujte si nový diel ZDRAVÉHO PODCASTU

  • June 12 · 27 min

    #52 | Na Slovensku niečo chýba.

    Ako každý rok v lete. Je to krv, ktorej zásoby sa míňajú v lete rýchlejšie. Neziskovka Moja krvná skupina preto v kampani Niečo tu chýba vyzýva darcov, aby išli krv darovať ešte pred dovolenkou. O tom, koľko kalórií spálite pri jednom odbere, a o tom, prečo je na darovanie správny čas ešte pred dovolenkou, sme sa rozprávali so Silviou Erdélyiovou zo Slovenského Červeného kríža. Vypočujte si nový diel ZDRAVÉHO PODCASTU

  • May 25 · 35 min

    #51 | Nechytaj, fuj, to nesmieš! nemá v kanisterapii miesto. Ako funguje liečba s pomocou štvornohých miláčikov?

    Aká je vlastne „psia hierarchia“ v tíme, ktorý pomáha deťom pri liečbe? Ktoré ďalšie zvieratká ju dokážu malým pacientom spríjemniť? A ako kanisterapiu podporuje zdravotná poisťovňa Dôvera? V novej epizóde ZDRAVÉHO PODCASTU sa moderátorka Benita Tettinger rozpráva s Ľubicou Bátoryovou zo zdravotníckeho zariadenia Physio Canis. Dozviete sa, že aj kanisterapeutickí profesionáli môžu byť prepracovaní, že psíkovia si svojich pacientov obyčajne vyberajú sami a že v animoterapii má svoje miesto napríklad aj také morča.

  • April 20 · 33 min

    #50 | Do ktorej nemocnice vlastne patrím? Odpovede, ktoré by mal poznať každý pacient

    Je pre vás ako pacienta naozaj dôležité, či skončíte v štátnej alebo neštátnej nemocnici – alebo rozhoduje niečo úplne iné? A existuje ešte aj dnes rajonizácia, ktorá určuje, kam „patríte“? V novej epizóde ZDRAVÉHO PODCASTU sa moderátorka Benita Tettinger rozpráva s Róbertom Hillom, riaditeľom pre nemocnice a DZS Penta Hospitals Slovensko, ktorý vysvetľuje, ako systém funguje v praxi. Dozviete sa tiež, čo sa s pacientom deje po príchode na urgentný príjem, kedy si môžete nemocnicu vybrať a kedy rozhoduje váš zdravotný stav, prečo dochádza k prekladom pacientov medzi nemocnicami, či aké situácie si to naozaj vyžadujú. Otvárame aj citlivé témy o efektivite riadenia, zadlženosti nemocníc a tvrdenia o zvýhodňovaní či rozdieloch medzi štátnym a súkromným sektorom. Vypočujte si nový diel ZDRAVÉHO PODCASTU, ktorý prináša jasné odpovede na to, ako funguje cesta pacienta v nemocniciach.

  • March 30 · 46 min

    #49 | Aký je rozdiel medzi dobrou a skutočne výnimočnou pôrodnicou?

    V najnovšej epizóde Zdravého podcastu vás vezmeme do Pôrodnice Bory, najväčšej pôrodnice na Slovensku, kde sa spája špičková medicína s dôrazom na dôveru, bezpečie a individuálny prístup ku každej mamičke a bábätku. Moderátorka Benita Tettinger sa rozprávala s Mikulášom Redechom, klinickým lídrom gynekológie, pôrodníctva a neonatológie a Irenou Dobišovou, primárkou neonatológie. Spoločne priblížili, ako zvládajú aj komplikované tehotenstvá a pôrody a čo všetko stojí za kvalitnou starostlivosťou v každodennej praxi. Dozviete sa viac o Centre fetálnej medicíny, kde naši lekári dokážu operovať bábätká ešte pred narodením, aj o starostlivosti o predčasne narodené detičky, ktoré si vyžadujú intenzívnu, no zároveň citlivú starostlivosť v blízkosti mamičky. V epizóde zaznejú aj konkrétne príbehy z praxe, ktoré ukazujú, že kvalita nie je náhoda, ale výsledok skúseností, spolupráce a správnych rozhodnutí v kľúčových momentoch. Vypočujte si nový diel ZDRAVÉHO PODCASTU

  • February 23 · 37 min

    #48 | Ako si zachovať psychickú rovnováhu v náročných časoch?

    V najnovšej epizóde Zdravého podcastu sa venujeme téme duševného zdravia v kontexte dnešnej dynamickej a často rozdelenej spoločnosti. Moderátorka sa spolu s klinickým psychológom Richardom Bodnárom z psychiatrického oddelenia Nemocnice Penta Hospitals Trebišov rozpráva o tom, v akej psychickej kondícii sa spoločnosť nachádza a čo môžeme ako jednotlivci urobiť pre svoje vnútorné nastavenie. Rozoberajú konkrétne návyky a jednoduché kroky, ktoré pomáhajú zvládať stres, úzkosť či napätie. Dotýkajú sa tiež významu kritického myslenia, empatie a budovania zdravých vzťahov v našich komunitách. Epizóda prináša praktické odporúčania, ako sa stabilizovať, nájsť rovnováhu a sústrediť sa na to, čo vieme ovplyvniť. Inšpiruje k malým každodenným krokom, ktoré posilňujú odolnosť aj pocit zmysluplnosti. Pretože aj malé akty láskavosti môžu mať veľký vplyv na našu psychiku a spoločnosť ako celok.

  • January 28 · 50 min

    #47 | AI – druhé oči lekára

    Penta Hospitals Slovensko od začiatku jesene minulého roka využíva v celej sieti nemocníc a polikliník umelú inteligenciu na podporu hodnotenia röntgenových snímok. Nová technológia zrýchľuje diagnostiku, zvyšuje presnosť a poskytuje lekárom spoľahlivé „druhé oči“. V novom diele ZDRAVÉHO PODCASTU sa moderátorka rozpráva s MUDr. Ivetou Petrašovičovou, hlavnou rádiologičkou siete Penta Hospitals, a Jánom Koškárom, riaditeľom pre informačné technológie. Spoločne približujú, ako AI mení každodennú prax rádiológov a klinických lekárov, skracuje čas hodnotenia snímok a zvyšuje kvalitu diagnostiky. Dozviete sa, aké patologické zmeny dnes dokáže umelá inteligencia rozpoznať na RTG snímkach, kde sú hranice AI, i to, či sa môže mýliť. Hostia vysvetľujú, prečo AI nenahrádza odborníkov, ale posilňuje ich prácu – a ako pomáha najmä mladým začínajúcim lekárom. V podcaste zaznejú konkrétne príklady z praxe aj plány Penta Hospitals s umelou inteligenciou do budúcnosti.

  • Dec 19, 2025 · 33 min

    #46 | Ako si užiť sviatky v zdraví a nie na urgente

    Vianoce sú krásny čas, ktorý chceme tráviť v kruhu najbližších, pri stole, v pokoji a bez zdravotných komplikácií. Sviatky hojnosti však často prinášajú aj prejedanie, kombináciu ťažkých jedál a alkoholu či zbytočné riziká, pre ktoré môžu ľudia skončiť na urgentnom príjme. Vo vianočnom špeciále Július Hodosy, primár Urgentného príjmu Nemocnice Bory, hovorí o tom, ako prežiť Vianoce vo fyzickom zdraví. Otvorene a na konkrétnych príkladoch z praxe uviedol, čo najčastejšie riešia na urgentnom príjme počas sviatkov, aké signály tela netreba podceňovať a čo vieme ovplyvniť my sami. Dozviete sa tiež, ako sa stravovať rozumne bez toho, aby ste sa museli všetkého vzdať, prečo je pohyb po jedle lepší než gauč a televízor, aké sú riziká kombinácie mastného jedla a alkoholu, čo robiť pri uviaznutej rybej kosti či ako zvládnuť Silvester bezpečnejšie.

  • Dec 10, 2025 · 43 min

    #45 | Zákulisie výstavby Spišskej Novej Nemocnice

    Ako pokračuje realizácia tretieho najväčšieho projektu spolufinancovaného z Plánu obnovy a odolnosti v slovenskom zdravotníctve? V najnovšom diele Zdravého podcastu odhaľujeme zákulisie tretieho najväčšieho projektu spolufinancovaného z Plánu obnovy a odolnosti v slovenskom zdravotníctve – dostavby nového pavilónu a rekonštrukcie existujúceho monobloku nemocnice v Spišskej Novej Vsi. Hostia Miriama Letovanec, senior projektová manažérka siete Penta Hospitals Slovensko a Viktor Korba, construction manažér Penta Real Estate vysvetľujú, čo všetko prinesie nový nemocničný pavilón, ale aj to, ako moderná infraštruktúra vzniká za plnej prevádzky. Dozviete sa tiež, či projekt postupuje podľa časového harmonogramu, a prečo je srdcovou záležitosťou pre ľudí, ktorí za jeho vznikom stoja.

  • Nov 10, 2025 · 33 min

    #44 Movember s urológom MUDr. Borisom Kollárikom

    November už tradične patrí mužom a ich zdraviu. Fúzatý mesiac, známy aj ako Movember, upozorňuje na dôležitosť prevencie, ktorú muži často podceňujú. V novom diele Zdravého podcastu sa moderátorka Benita Tettinger rozpráva s primárom urológie z Nemocnice Bory a hlavným odborníkom pre urológiu na Slovensku MUDr. Borisom Kollárikom o témach, ktoré sú síce citlivé, no mimoriadne dôležité. Reč bude o rakovine semenníkov a rakovine prostaty. Dvoch diagnózach, ktoré sa dajú úspešne liečiť, ak sa odhalia včas. Dozviete sa, ako si správne urobiť samovyšetrenie semenníkov, kedy ísť na preventívne vyšetrenie prostaty a čo všetko dnes umožňuje robotická chirurgia v urológii. Okrem telesného zdravia sa podcast venuje aj téme, o ktorej muži hovoria len zriedka, a to mentálnemu zdraviu. Movember totiž pripomína aj potrebu otvorene hovoriť o psychickej nepohode, ktorú mnohí muži potláčajú.

  • Oct 14, 2025 · 38 min

    #43 Ružový október: Zora Czoborová vyzýva ženy, aby sa starali o svoje zdravie

    Október je mesiacom, keď si pripomíname dôležitosť prevencie rakoviny prsníka. Tento rok rozširovaniepovedomia venujeme najmä aktuálnej téme legislatívnych zmien v oblasti skríningových vyšetrení. O tom, čo nové prinášajú zmeny, ako pristupovať k prevencii a ako sa o svoje zdravie starať zodpovedne a bez obáv, sa nová moderátorka Zdravého podcastu Benita Tettinger rozprávala s MUDr. Ivetou Petrašovičovou, hlavnou lekárkou pre rádiológiu siete Penta Hospitals Slovensko a fitness trénerku a propagátorkou zdravého životného štýlu Zorou Czoborovou.

  • Oct 15, 2024 · 18 min

    #42 | Dôležitosť prevencie a podpory: Osobný príbeh Liany Kontrovej v boji s rakovinou prsníkov

    Počas októbra sa na celom svete pripomína dôležitosť prevencie proti rakovine prsníkov. „Ružový október“ nám dáva príležitosť spojiť sa, šíriť povedomie o prevencii a podporiť tých, ktorí s touto chorobou bojujú. 15. október je Medzinárodný deň za zdravé prsia a pri tejto príležitosti sme si pre Vás pripravili Zdravý podcast s Lianou Kontrovou, sociálnou pracovníčkou z humenskej nemocnice, ktorá si pred piatimi rokmi náhodou nahmatala hrčku na prsníku. Bližšie sa v ňom rozprávame o období, kedy Liane diagnostikovali rakovinu prsníka, ako aj o období liečby a ako veľmi dôležitá je podpora rodiny a blízkych pri tomto type ochorenia. Nevynechali sme ani vyvracanie mýtov pri ochorení rakoviny prsníkov.

  • Aug 7, 2024 · 31 min

    #41 | Čo priniesol prvý rok Pôrodnice Bory?

    Na základe skúseností z prevádzky z prvého roka a prieskumu najčastejších potrieb budúcich mamičiek zavádza Pôrodnica Bory pre mamičky s novembrovým termínom pôrodu nové programy doplnkových služieb v rámci starostlivosti pred, počas a po pôrode. Ich rozsah posúva doterajší štandard na nový stupeň z pohľadu prípravy budúcich rodičov na pôrod, ich pobytu v nemocnici a podpory maximálneho vzájomného kontaktu s novorodencom. V tejto časti Zdravého podcastu sme sa rozprávali s doc. MUDr. Mikulášom Redechom, klinickým lídrom pre úsek gynekológie, pôrodníctva a neonatológie. Porozprávali sme sa o prvom roku pôrodnice, celej oblasti starostlivosti o ženy v Nemocnici Bory a v neposlednom rade sme predstavili aj nové programy doplnkových služieb Nateo a Nateo Family.

  • Feb 22, 2024 · 22 min

    #40 | Športový traumatológ Ján Grauzel: Ako športovať bezpečne?

    Spojenie siete Penta Hospitals s renomovanou klinikou jednodňovej chirurgie Sportclinic prinieslo otvorenie novej Nemocnice Medissimo, ktorá poskytuje komplexnú zdravotnú starostlivosť dominantne v oblastiach ortopédie, úrazovej chirurgie a rehabilitácie. Rozprávali sme sa s lekárom Jánom Grauzelom, ktorý je jedným zo zakladateľov známej športovej kliniky Sportclinic v Bratislave a zároveň aj dlhoročný športový traumatológ. Pôsobí aj ako lekár Slovenskej hokejovej reprezentácie a hokejového klubu HC Slovan Bratislava. Taktiež je predsedom Slovenskej spoločnosti pre artroskopiu a športovú traumatológiu. V tejto časti Zdravého podcastu sa poobhliadneme do minulosti a začiatkoch lekára Jána Grauzela ako aj kliniky Sportclinic, ktorú vyhľadávajú známi športovci už niekoľko rokov. V neposlednom rade prinášame aj zaujímavosti a tipy na to, ako športovať hlavne bezpečne, či už ako profesionálny, alebo rekreačný športovec.

  • Nov 14, 2023 · 19 min

    #39 | Je mužské zdravie dôležité?

    Ako zistíte, že máte rakovinu prostaty alebo rakovinu semenníkov? Viete si to zistiť sám? Koľko ľudí sa z týchto ochorení vylieči? A aká je prevencia a možnosť liečby? Nielen o týchto témach sa budeme baviť v dnešnom Zdravom podcaste s klinickým lídrom a primárom urológie v Nemocnici Bory Borisom Kollárikom. November je mesiac, kedy si pripomíname dôležitosť mužského zdravia. V rámci kampane Movember sme tento rok hovorili nielen o základných informáciách, ale aj o trendoch v novodobej medicíne. Môžete sa dozvedieť viac aj o priebehu kolonoskopii a kedy je ten správny čas navštíviť lekára. Okrem ochorení tela sme sa začali rozprávať aj o duševných ochoreniach, ktoré by sa v dnešnom svete nemali prehliadať.

  • Jul 10, 2023 · 23 min

    #38 | Nový urgentný príjem v galantskej nemocnici

    Väčšie a modernejšie priestory, crash room, izolačná miestnosť s vlastným filtrom aj nové prístrojové vybavenie. Nemocnica Svet zdravia Galanta sa o akútnych pacientov postará v úplne nových priestoroch. Urgentný príjem sa teraz nachádza na jednom podlaží s rádiodiagnostickým pracoviskom a oddelením anestéziológie a multiodborovej intenzívnej medicíny. Vďaka tomu bude starostlivosť o pacientov v najkritickejšom stave ešte rýchlejšia. Na oddelení tiež pribudla nová resuscitačná miestnosť a novinkou je aj zavedenie moderného triediaceho systému pacientov, tzv. triáž. Vypočujte si ďalšiu časť Zdravého podcastu, kde sme sa rozprávali o novom urgentnom príjme v Galante, ale aj o podcaste Doktor má Filipa s primárom urgentného príjmu Jozefom Fatrsíkom a lekárom Lukášom Takáčom.

  • Nov 22, 2022 · 30 min

    #35 | V Nemocnici Bory pripraví lieky pre pacientov robotický automat

    V nemocniciach bežne lieky pre pacientov manuálne pripravujú sestry. Okrem toho, že ich to stojí množstvo času, podľa Európskej liekovej agentúry sa potenciálna chybovosť pri takomto spôsobe prípravy pohybuje medzi piatimi až desiatimi percentami. V sieti nemocníc Svet zdravia preto už v michalovskej a trebišovskej nemocnici pracujú s centrálnou prípravovňou liekov. A robotický automat bude mať aj nová Nemocnica Bory v Bratislave. O tom, ako centrálna prípravovňa liekov funguje, sme sa rozprávali s Ľubošom Doršicom, ktorý ju zavádzal v Michalovciach aj v Trebišove a v Nemocnici Bory sa stal manažérom nemocničnej lekárne. Prezradí aj to, či majú v tíme ešte nejaké voľné pracovné pozície a prečo podľa neho robotický automat nemocnice na Slovensku bežne nemajú. Vypočujte si ďalšiu časť!

  • Nov 8, 2022 · 26 min

    #34 | Urológ: Každý mesiac odhalíme niekoľko prípadov rakoviny prostaty

    Rakovinu semenníkov dostanú veľmi často už muži okolo dvadsiatky. Pri rakovine prostaty sú zase mnohí prekvapení, že majú nádor, lebo sa cítia dobre. A vedeli ste, že pri rakovine semenníkov dokážu lekári zachrániť až 95 percent pacientov? A že im často pomáhajú ženy, ktoré svojho partnera pošlú na vyšetrenie? Práve o rakovine semenníkov a rakovine prostaty sme sa rozprávali s urológom Petrom Šimom zo spišskonovoveskej nemocnice. November je totiž venovaný celosvetovej kampani Movember, ktorá bojuje za mužské zdravie. Aj doktor Šimo sa do kampane zapojil, na začiatku novembra sa oholil a nechal si rásť iba fúzy. Mal ich tak prvýkrát v živote! Vypočujte si ďalšiu časť nášho Zdravého podcastu, kde si povieme viac aj o vyšetrení konečníka, ktorého sa muži obávajú najviac.

  • Oct 26, 2022 · 31 min

    #33 | Lucka prekonala rakovinu prsníka. Dnes ženy inšpiruje

    Nemala žiadne podozrenie, nič ju nebolo. Išla len na preventívnu prehliadku, ako rozhlasová redaktorka totiž nahrávala s primárkou rozhovor o rakovine prsníkov. A o pár dní u nej sedela už ako onkologická pacientka. Október je venovaný prevencii rakovine prsníka a v ďalšej časti Zdravého podcastu rozpráva svoj príbeh Lucia Pálešová. Spolu s ňou sme sa o tejto chorobe rozprávali aj s onkochirurgom Mammacentra sv. Agáty v Banskej Bystrici MUDr. Pavlom Miklášom. Ako takáto onkologická liečba prebieha a aké momenty bývajú najťažšie? Aj na to odpovie Lucka, ktorá sa dnes snaží inšpirovať všetky ženy, aby chodili na preventívne prehliadky. Lebo vie, že nevedomosť neznamená, že je človek zdravý

Showing 1–20 of 21 episodes