Skip to content
Artwork for Z duše o duši
Health & FitnessMental Health

Z duše o duši

Z duše o duši

Som dievča, ktoré sa už odmalička nachádza v prostredí psychológie, pretože mám rodičov psychológov. Preto som sa rozhodla využiť túto výhodu a spolu s tatinom priblížiť celý psychosvet a ľudské psyché, nielen svojmu okoliu, ale všetkým ľuďom, ktorých táto téma zaujíma.

Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link

Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

Play
  • 20 episodes
  • Avg 25 min
  • Slovak
  • S2 · E6
    Oct 23, 2022 · 25 min

    EP. 25 - O snoch

    Sny sú dôležitou súčasťou nášho života. Ovplyvňujú naše rozmýšľanie, rozhodovanie sa, ale aj mnohé iné. Hovorí sa, že mnohí vedci prišli na ich prelomové objavy v snoch alebo prebudením sa zo sna. Navyše si aj vysvetlíme rôzne známe, no často zle vysvetľované pojmy ako napríklad nočný des alebo lucídne snenie. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S2 · E5
    Oct 2, 2022 · 28 min

    EP. 24 - Perfekcionizmus

    Perfekcionizmus sa nachádza v rôznych prostrediach, či už hovoríme o pracovnom, školskom, prostredí športu alebo aj v domácnostiach. Preberieme si ho z rôznych uhlov pohľadu, aký má vplyv na nás, ale aj naše okolie a tiež, kde a v akom prostredí perfekcionistické návyky vznikajú. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S2 · E4
    Aug 27, 2022 · 20 min

    EP. 23 - Trust & commitment issues

    Po letnej pauze prinášame ďalšiu epizódu- tentokrát o vzťahoch z pohľadu obáv, úzkosti, strachu, nepohodlia a dôsledkov, ktoré by potenciálne mohli byť zraňujúce Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S2 · E3
    Jul 10, 2022 · 25 min

    EP. 22 - Manipulácia

    Rôzne spôsoby manipulácie, ako ju rozoznať a čo robiť, ak sa v takomto vzťahu nachádzame. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S2 · E2
    May 9, 2022 · 27 min

    EP. 21 - Vyhýbanie sa konfrontácii (deflexia)

    V dnešnej epizóde vám prinášame ďalšiu terapeutickú tému, kde preberieme, to, ako rôzni ľudia reagujú v rôznych typoch situácií, kde bývajú konfrontovaní, alebo musia niekoho konfrontovať. Na konci sa dostávame aj k téme nerozhodnosti, ktorá sa týka aj mnohých z nás v každodennom živote. situáciách. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S2 · E1
    Apr 23, 2022 · 26 min

    EP. 20 - Necitlivosť až precitlivelosť

    Ako sme aj v epizóde spomenuli, tieto dva protipóly, precitlivelosť a necitlivosť sú ako klasické váhy, ktoré by sme sa mali snažiť vyvážiť. Avšak my ľudia nie sme dokonalí a často sa nám to vymyká spod kontroly a precitlivelosť na určitý podnet ide na úkor necitlivosti iného. Ďakujeme za všetky vypočutia a vašu podporu! Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S1 · E19
    Mar 13, 2022 · 25 min

    EP. 19 - Neukončené udalosti v živote človeka

    V tejto téme sa rozprávame o každom jednom z nás. Nie všetko v našom živote má presne položený a vysvetlený koniec. Niekedy veci zostanú jednoducho otvorené a neskončia podľa našich očakávaní, avšak aj to je niečo čo nás posúva vpred a musíme sa s tým naučiť žiť. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S1 · E18
    Feb 27, 2022 · 20 min

    EP. 18 - Projekcie

    ČO SÚ TO VLASTNE PROJEKCIE? Donedávna to bol aj pre mňa veľmi abstraktný a nepredstaviteľný pojem, ale verím, že po vypočutí tejto epizódy jeho pochopenie bude aj pre vás malina. Projekcie sú predstavy. Je to spôsob, aký vidíme nás, ale i naše okolie. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S1 · E17
    Feb 5, 2022 · 18 min

    EP. 17 - Agresivita

    AGRESIVITA A UTIAHNUTOSŤ. Dve úplne opačné slová, ktoré sú ale v mnohom spoločné. V dnešnej epizóde si vysvetlíme význam zdravej i nezdravej agresivity, pasivity aj utiahnosti a samozrejme príklady tiež nechýbajú. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S1 · E16
    Jan 23, 2022 · 18 min

    EP. 16 - Vzťahy

    PRVÁ EPIZÓDA V NOVOM ROKU JE TUUU !!! Pripravili sme si v nej debatu na tému vzťahov, či už romantických, rodinných, ale aj vnútorných a samozrejme nechýbajú ani príklady zo života. Veľmi vám všetkým ďakujeme za podporu !! Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S1 · E15
    Dec 25, 2021 · 21 min

    EP. 15 Syndróm vyhorenia

    SYNDRÓM VYHORENIA je často spomínaným pojmom medzi všetkými ľuďmi v mnohých zamestnaniach. Je to jeden z následkov dlhodobého stresu, či vyčerpania bez dovolenia si oddychu. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S1 · E14
    Dec 12, 2021 · 27 min

    EP. 14 - Stres

    VPLYV STRESU NA NÁŠ KAŽDODENNÝ ŽIVOT, spánok, oddych ale i naše výsledky a naopak ich vplyv na stres. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S1 · E13
    Nov 28, 2021 · 25 min

    EP. 13 - Vyrovnávanie sa so stratou

    STRATA POSTIHUJE KAŽDÉHO Z NÁS, často nečakane, preto je dôležité sa s ňou vedieť správne vysporiadať a určiť si správnu mieru smútku. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S1 · E12
    Nov 13, 2021 · 28 min

    EP. 12 - Trauma

    TRAUMA, ŠOK AJ STRES. Je to odpoveď našej mysle na nečakaný zážitok, ktorý nás vystavuje stresu nielen počas, ale aj po a pred danou udalosťou. Aké sú príznaky a ako sa s tým vysporiadať? Veľmi Vám ďakujeme za prejavenú dôveru a chválu! Aj vďaka Vám sa posúvame vpred. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S1 · E11
    Oct 24, 2021 · 32 min

    EP. 11 - Fyzické a psychické násilie

    V DOMÁCNOSTI, V ŠKOLE, V PRÁCI... stretávame sa s ním takmer všade vo všetkých formách. Ako s ním bojovať? Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S1 · E10
    Oct 9, 2021 · 29 min

    EP. 10 - Schizofrénia

    JE NAOZAJ SCHIZOFRÉNIA ROZDVOJENÁ OSOBNOSŤ, alebo je to len ľudovo zamenený názov inej poruchy? Čo naozaj je schizofrénia a ako sa prejavuje? Ako takíto ľudia vidia realitu? Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S1 · E9
    Sep 25, 2021 · 28 min

    EP. 9 - Psychosomatické ochorenia

    PREPOJENIE TELA A MYSLE. kde vznikajú tieto ochorenia? ako sa liečia? ako sa prejavujú? Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S1 · E8
    Sep 11, 2021 · 32 min

    EP. 8 - Emócie

    ČO SÚ TO EMÓCIE A PREČO SÚ DÔLEŽITÉ V NAŠOM ŽIVOTE? Akú úlohu zohrávajú a ako s nimi narábať? Čo je to emocionálny kvocient? Odpovedali sme na tieto, ale i mnohé ďalšie otázky, ktoré by vás mohli zaujímať. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S1 · E7
    Aug 21, 2021 · 21 min

    EP. 7 - Zahľadení do seba

    NARCISTICKÁ PORUCHA OSOBNOSTI, napoleonský komplex, ich znaky, pôvod z histórie a tiež výstižné príklady k nim. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

  • S1 · E6
    Jul 31, 2021 · 33 min

    EP. 6 - Závislosti

    ZÁVISLOSTI TU VŽDY BOLI, SÚ A AJ BUDÚ, avšak je mnoho foriem či už pre nás prošpených alebo nám škodiacich závislostí. Existujú látkové a nelátkové vo formách drôg, alkoholu, sexu, gemblingu alebo konkrétnej osoby. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link

Showing 1–20 of 20 episodes