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Artwork for yukaとfu-caの女医JOYライフ☆
Society & Culture

yukaとfu-caの女医JOYライフ☆

yuka&fu-ca

普通の女性医師2人(麻酔科医ゆか、糖尿病内科医ふーか)がお送りする雑談コンテンツ。
学生時代や研修医時代の思い出話、好きなものの話、時々真面目なおはなし。
毎週金曜日18時更新です！

#医師 #女医 #医学部 #研修医 #初期研修医

匿名でできる質問箱はこちら⇒ https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion
質問・感想はこちら⇒ yuka.fuca@gmail.com

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  • 21 episodes
  • weekly
  • Avg 39 min
  • Japanese

Episodes 21

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  • S31 · E1
    Yesterday · 48 min

    オリジナルグッズ発表＆制作秘話〜 yuka&fu-ca. Ep. 301, Oct. 2026

    女医JOYライフのオリジナルグッズができました！ 今回はグッズ制作までの紆余曲折・事件について、後半はデザイナーの"りんごさん"にご登場いただき、デザインに込めた想いなど語っていただきました。 ぜひ以下のグッズ販売サイトをご覧になりながら、お聴きください。 ・女医JOYライフグッズ販売サイト (SUZURI) https://suzuri.jp/yuka_fu-ca/sections/66528?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=shop_share ----------- 00:00 オープニング 01:30 今日のテーマ〜 グッズ発表！制作秘話 02:30 制作アイテム紹介 07:10 グッズ制作の紆余曲折 14:30 事件発生！計画が白紙に!? 21:15 デザイナー“りんごさん“登場！ 25:50 デザインに込めた想い 32:10 グッズを手にした感想 35:50 仕事爆速エピソード 41:10 購入時の注意点 43:10 価格について 44:55 エンディング -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 ・Instagram yuka https://www.instagram.com/yukaloha_808 fu-ca https://www.instagram.com/fu_camusica -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5

  • S30 · E10
    September 25 · 37 min

    放送300回！6周年ありがとうの回〜 yuka&fu-ca. Ep. 300, Sep. 2026

    おかげさまで女医JOYライフは放送300回、6周年を迎えました！みなさん本当にありがとうございます。リスナーさんからのお祝いメッセージを紹介しつつ、思い出を振り返りながらトークしました。最後には大発表もあります！！ ----------- 00:00 オープニング 01:00 放送300回&6周年です！ 04:15 総再生回数・リスナー層・人気回 09:50 リスナーさんからのメッセージ紹介 30:50 インスタでいただいたメッセージ紹介 35:10 大発表！！ 37:15 エンディング -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 ・Instagram yuka https://www.instagram.com/yukaloha_808 fu-ca https://www.instagram.com/fu_camusica -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5

  • S30 · E9
    September 18 · 40 min

    咬筋ボトックスどう？夜勤者の健康的な食生活は？ yuka&fu-ca. Ep. 299, Sep. 2026

    【お知らせ】300回放送に向けてメッセージ募集中です ゆかさんのZIPAIR初搭乗記&CHAGEE体験記に始まり、リスナーさんからの質問について（主にふーかさんが）お答えしました！ ----------- 00:00 オープニング 01:30 ZIPAIR搭乗記 (ゆ) 12:30 CHAGEE体験記 (ゆ) 15:35 今日のテーマ〜メディカル雑談 15:55 メッセージ ① 咬筋ボトックスについて 16:40 咬筋ボトックス事情 (ふ) 28:10 メッセージ ② 夜勤者の健康的な食生活 31:50 ガッツリ食べてすぐに寝ない 36:15 夜勤の日の食事のとり方 39:25 エンディング -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 ・Instagram yuka https://www.instagram.com/yukaloha_808 fu-ca https://www.instagram.com/fu_camusica -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5

  • S30 · E8
    September 11 · 42 min

    【雑談】AIの活用方法, 最近のHAPPYな出来事 yuka&fu-ca. Ep. 298, Sep. 2026

    【お知らせ】300回放送に向けてメッセージ募集中です👩‍⚕️ BTSのLA公演でリアル推し活をしてきたゆかさんのLAトークから始まり、AIの活用方法や占いの話、最近のHAPPYな出来事など雑談しました。 ------------ ・Waitcle https://waitcle.com/ja ------------ 00:00 オープニング 00:50 BTSのLA公演で推し活 (ゆ) 15:05 今日のテーマ〜雑談 15:25 メッセージ ① AIの活用方法 26:20 面白いAIの使い方〜占い 34:00 最近のHAPPYな出来事 (ふ) 37:50 最近のHAPPYな出来事 (ふ) 41:15 エンディング -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 ・Instagram yuka https://www.instagram.com/yukaloha_808 fu-ca https://www.instagram.com/fu_camusica -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5

  • S30 · E6
    August 21 · 37 min

    怒られたときのマインドセット yuka&fu-ca. Ep. 296, Aug. 2026

    【お知らせ】来週の放送をお休みします(夏休み👩‍⚕️) 有名かき氷店に惨敗したふーかさんのかき氷トーク、女医リスナーさんからの相談にお答えしました。怒られた時のマインドセット、バーンアウトした友人への対応についてお話しています。 リスナーさんおすすめの三輪そうめん(てのべたかだやhttps://www.tenobetakadaya.com/)も紹介！ ------------ 00:00 オープニング 00:50 有名かき氷に惨敗 (ふ) 09:10 今日のテーマ〜怒られたときのマインドセット 09:30 メッセージ ① 17:40 怒られたり指摘された時のマインド 24:50 メッセージ ② 28:35 バーンアウトした友人への対応 34:20 メッセージ ③ 37:15 エンディング -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 ・Instagram yuka https://www.instagram.com/yukaloha_808 fu-ca https://www.instagram.com/fu_camusica -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5

  • August 14 · 46 min

    女医の子供時代２〜 yuka&fu-ca. Ep. 295, Aug. 2026

    富山に学会に行ったゆかさんの富山旅行記に始まり、リスナーさんからお便りをいただいて、久しぶりに私たちの子ども時代のお話をしました！ 2人ともあまり普通ではない子供だったかもしれません(笑) お子様が自閉症スペクトラムと診断されたリスナーさんのお便りも紹介しました。 ------------ 00:00 オープニング 00:50 お盆ですね 01:20 富山に学会旅行にいってきました (ゆ) 09:55 今日のテーマ〜女医の子供時代２ 10:35 メッセージ ① 11:30 ふーかさんの子供時代 16:40 ゆかさんの子供時代 23:05 何でもたべる幼少期＆リアル道草（ふ） 31:50 広告遊びと卒アル徹夜事件（ゆ） 37:00 メッセージ ② 44:00 エンディング -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 ・Instagram yuka https://www.instagram.com/yukaloha_808 fu-ca https://www.instagram.com/fu_camusica -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5

  • S30 · E3
    July 31 · 40 min

    入院・手術の心がまえ、不妊治療の病院選び〜 yuka&fu-ca. Ep. 293, Jul. 2026

    7月28日に発生した熊本地震で被災された方へ、心よりお見舞い申し上げます。 DMATがリアルタイムに動き始める様子、ゆかさんの高級コスメの話から始まり、入院・手術の心構え、不妊治療の病院選びのポイントなどの質問にお答えしました。外来主治医制へのメッセージも紹介しています。 ------------ 00:00 オープニング 00:50 熊本地震 03:00 TMI〜高級クレンジング (ゆ) 10:00 今日のテーマ〜入院・手術の心がまえ、不妊治療の病院選び 10:30 メッセージ ① 16:50 体調回復の過程 24:00 メッセージ ② 27:00 自己流の妊活で意識すること 31:20 不妊治療の病院の選び方 36:00 メッセージ ③ 39:30 エンディング -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 ・Instagram yuka https://www.instagram.com/yukaloha_808 fu-ca https://www.instagram.com/fu_camusica -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5

  • S30 · E2
    July 24 · 44 min

    【クソ上司お焚き上げ】女医のキャリア,コミュニケーションのお悩み相談室〜yuka&fu-ca. Ep. 292, Jul. 2026

    大腸ポリープ切除レポ(ふ)から始まり、女医リスナーさんからの相談メッセージにお答えしました。臨床から離れた仕事の選択肢、外来でのコミュニケーションのコツについてお話しています。クソ上司お焚き上げも👹!! ------------ 00:00 オープニング 00:50 ゆかさん大阪へ 02:40 大腸ポリープ切除レポ (ふ) 10:40 今日のテーマ〜クソ上司お焚き上げ 11:00 メッセージ ① 15:15 上司がゴミすぎる件 23:25 臨床から離れた仕事 28:30 メッセージ ② 32:20 共感力は高い方が良い？ 35:25 外来診療のコミュニケーションのコツ 39:25 感じ方を変えず行動だけ変える 44:10 エンディング -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 ・Instagram yuka https://www.instagram.com/yukaloha_808 fu-ca https://www.instagram.com/fu_camusica -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5

  • S30 · E4
    July 17 · 38 min

    2026年上半期ベストバイ！ yuka&fu-ca. Ep. 291, Jul. 2026

    2026年も半分がすぎました:wind_chime: いつも年末にやっている買ってよかったものランキング、今年は半年で一旦ベストバイのご紹介をしたいと思います。 ふーかさんはオープニングトークはゆかさんが最近ハマっているYouTuber、「はぎたすぴぴぴ 」さんの紹介をしております。 ------------ 00:00 オープニング 01:10 最近ハマっているYouTuber (ゆ) 11:40 今日のテーマ〜上半期ベストバイ！ 12:30 Amazonの購入履歴をみてみた 14:30 ふーかさんベストバイ 20:00 ゆかさんベストバイ 28:50 上半期ベスト菩薩＆ベスト如来（ふ） 37:30 エンディング -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 ・Instagram yuka https://www.instagram.com/yukaloha_808 fu-ca https://www.instagram.com/fu_camusica -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5

  • S29 · E10
    July 10 · 42 min

    オンライン診療ってどうなの？ yuka&fu-ca. Ep. 290, Jul. 2026

    夏の韓国旅行トーク(ふ) に始まり、ここ数年で一気に増えたオンライン診療についてお話しました。2026年4月に改正医療法が施行され、オンライン診療を実施する医療機関の都道府県への届出義務化や、不適切な事例に対する指導などの仕組みが整備されました。これまでの経緯、オンライン診療でのトラブル、安全に利用する方法などお話しています。 ------------ 00:00 オープニング 01:00 夏の韓国旅行レポ (ふ) 11:00 今日のテーマ〜オンライン診療 13:40 これまでの経緯 21:00 オンライン診療でのトラブル 27:00 改正医療法の内容 30:25 オンライン診療のメリット 32:30 オンライン診療の限界、安全に利用するには 37:50 クリニカルイナーシャ 42:10 エンディング -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 ・Instagram yuka https://www.instagram.com/yukaloha_808 fu-ca https://www.instagram.com/fu_camusica -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5 --------------

  • S29 · E9
    July 3 · 44 min

    好きなことを見つける方法 yuka&fu-ca. Ep. 289, Jul. 2026

    トッケビ10周年特番の日本放送決定にウキウキな導入トークに始まり、リスナーさんからいただいた「好きなことの見つけかた」について、我々の人生をつらつらとお話しました。

  • S29 · E8
    June 26 · 36 min

    美術トーク＆人生を変えた出会い yuka&fu-ca. Ep. 288, Jun. 2026

    今週はテーマ2本仕立て！アンドリュー・ワイエス展に行ってきたリスナーさんからのメッセージ紹介に始まり、前半は最近注目の展覧会、絵心の話です。後半は「人生を大きく変えた出会い」についてのライフトークです。 ------------ 00:00 オープニング 01:00 アンドリュー・ワイエス展 in 東京 01:30 メッセージ紹介 ① 04:00 メッセージ紹介 ② 06:00 注目の展覧会 14:50 絵を描くことがある？ 21:00 メッセージ紹介③ 23:20 影響を受けた人 (ふ) 29:35 影響を受けた人 (ゆ) 35:20 エンディング -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 ・Instagram yuka https://www.instagram.com/yukaloha_808 fu-ca https://www.instagram.com/fu_camusica -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5 --------------

  • S29 · E6
    June 5 · 40 min

    食中毒にご注意！2026 yuka&fu-ca. Ep. 286, Jun. 2026

    Qoo10メガ割購入品、ランニングネタ(ふ)から始まり、6月は食中毒が多くなる時期です。食中毒を防ぐ３原則、特にこの時期注意すべき食中毒などお話しています。家庭での感染防止対策についての質問にもお答えしました。 ------------ 00:00 オープニング 01:00 Qoo10購入品とランニングの話（ふ） 10:00 今日のテーマ〜食中毒にご注意！2026 11:30 食中毒を防ぐ「3原則」 14:10 家庭で実践する「6つのポイント」 18:45 6月特に注意すべき原因菌 31:45 メッセージ紹介① 34:00 医療従事者の感染対策 40:10 エンディング -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 ・Instagram yuka https://www.instagram.com/yukaloha_808 fu-ca https://www.instagram.com/fu_camusica -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5 --------------

  • S29 · E1
    May 29 · 38 min

    家族の健康習慣は変えられる？ yuka&fu-ca. Ep. 285, May. 2026

    こまごまとしたゆかさんの近況報告に始まり、健康的でない生活をしているように見える家族に、食習慣や運動習慣を改善してもらいたい、というリスナーさんのお悩みにお答えしました。 ------------ 00:00 オープニング 01:00 平和な日常を送っている話＆メッセージ紹介（ゆ） 09:10 今日のテーマ〜家族の健康習慣は変えられる？ 09:30 メッセージ紹介① 11:50 肥満と肥満症 14:20 他人を変えるのは難しい 19:00 人が行動を変えるまでの５段階 21:05 食事のアドバイス 26:45 運動のアドバイス 32:40 自分でやって誘ってみる 34:40 メッセージ紹介② 37:50 エンディング ・グッズアイディア募集フォーム https://forms.gle/wiY825aaXDsWT7879 -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 ・Instagram yuka https://www.instagram.com/yukaloha_808 fu-ca https://www.instagram.com/fu_camusica -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5 --------------

  • S29 · E4
    May 22 · 37 min

    妊婦さんのRSウイルスワクチン, 妊娠糖尿病について yuka&fu-ca. Ep. 284, May. 2026

    西国33ヶ所巡礼を始めたふーかさんの仏教トークに始まり、妊婦さんからの質問にお答えしました。RSウイルスワクチンの仕組み、妊娠糖尿病の診断基準についてお話しています。 ------------ 00:00 オープニング 01:40 ついに御朱印帳デビュー（ふ） 11:20 今日のテーマ〜妊婦さんの質問に答える 12:00 メッセージ紹介 ① RSウイルスワクチン 14:40 RSウイルス感染症とは 18:20 母子免疫ワクチンとは 23:00 メッセージ紹介 ② 妊娠糖尿病 26:10 妊娠糖尿病とは 31:20 診断基準の変遷 36:05 お知らせ~グッズ案について 36:50 エンディング ・グッズアイディア募集フォーム https://forms.gle/wiY825aaXDsWT7879 -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 ・Instagram yuka https://www.instagram.com/yukaloha_808 fu-ca https://www.instagram.com/fu_camusica -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5 --------------

  • May 15 · 46 min

    女医JOYライフ☆コスメ大全2026！！ yuka&fu-ca. Ep. 283, May. 2026

    仙腸関節の痛みに悩まされるゆかさんのコスメ大人買いトークに始まり、ヘビーリスナーさんからのリクエスト「これを聞けば2人のおすすめコスメがすべてわかる回」にお答えする回となりました！盛り上がっていつより長めになっております笑 （アップが遅くなってごめんなさい🙇‍♀️）

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