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S4 E08 - Alimentazione sportiva - I consigli di Elena Casiraghi

In questo episodio parleremo di alimentazione e integrazione sportiva con Elena Casiraghi, ricercatrice e divulgatrice scientifica per Equipe Enervit, presenza fissa in radio al Deejay Training Center  e docente all’universita di Pavia, esperta di...

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S04 E07 - Federica Moroni - La Regina delle Ultramaratone

Federica Moroni è una delle più forti ultramaratonete italiane. Atleta della nazionale azzurra, ha conquistato numerosi titoli italiani nelle ultradistanze ed è detentrice dei record italiani della 50 km e della 100 km su strada. Ex nuotatrice, ha...

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S04 E06 - Mattia Ceccarelli - L'impresa di vincere IRONMAN Klagenfurt

Mattia Ceccarelli ha scritto una pagina indimenticabile della sua storia sportiva conquistando la vittoria a IRONMAN Klagenfurt, una delle gare più prestigiose del circuito mondiale.Un traguardo costruito con anni di lavoro, sacrifici e passione. La...

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S04 E05 - Elisabetta Curridori - Dalla Sardegna ai mondiali di IRONMAN

Elisabetta Curridori, triatleta professionista specializzata nelle lunghe distanze. Detiene la miglior prestazione italiana femminile nel campionato del mondo IRONMAN, Nel 2026 è arrivata quarta a "The Championship" circuito Challenge e vincitrice...

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S4 E04 - Luigi Del Buono - Diventare campione del mondo Master

Luigi Del Buono è un atleta master specialista del mezzofondo. Nel corso della sua carriera ha conquistato numerosi titoli italiani e prestigiosi risultati internazionali, distinguendosi nei 1500 metri, nei 3000 siepi e nel cross. Campione mondiale ed...

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S4 E03 - Michele Bortolamedi - La nuova stella del circuito IRONMAN

Michele Bortolamedi è un triatleta professionista specializzato nelle gare di media e lunga distanza. Dopo essersi distinto nelle competizioni nazionali di triathlon, ha conquistato importanti risultati nel circuito IRONMAN 70.3, affermandosi come uno...

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S4 E02 - Lorenzo Lotti - Dai locali a Correre 100km sotto le 7 ore

Lorenzo Lotti è un runner e coach specializzato nelle lunghe distanze e nelle ultramaratone. Attraverso lo sport ha trasformato completamente il suo stile di vita, passando dagli eccessi delle serate alla disciplina dell’endurance, fino a correre e...

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S04 E01 - Paolo Capriotti - Dal Runner amatore al metodo di Coaching per atleti Master

In questo episodio entriamo nella storia personale e professionale di Paolo Capriotti: dal percorso da runner amatore fino alla costruzione di un metodo strutturato di allenamento per atleti master. Un approccio basato su programmazione, progressione,...

S03 E09 - Francesco Guerra - Campione Italiano nei 10 km

Francesco Guerra, atleta professionista specializzato mezzofondo prolungato. Nel 2023 medaglia d’argento agli Europei U23 sui 10.000 metri.  nel 2024 ha debuttato in mezza maratona con 1h03:19. Attuale campione Italiano nei 10 km su strada. ...

S3 E08 - Nutrizione Sportiva - I consigli di Elena Casiraghi

In questo episodio parleremo di nutrizione e integrazione sportiva con Elena Casiraghi, ricercatrice e divulgatrice scientifica per Equipe Enervit, presenza fissa in radio al Deejay Training Center  e docente all’universita di Pavia, esperta di...

S03 E07 - Mattia Gaffuri - Dal ciclismo amatoriale al World Tour

Mattia Gaffuri, quest’anno 5° al campionato italiano professionisti correndo come amatore con lo Swatt Club e fresco di contratto per gareggiare nel world Tour con i più forti ciclisti del mondo ci racconta la sua storia e come è arrivato a questi...

S03 E06 - Francesco Puppi - Eccellere e vincere nel trail running

Ospite al nostro Podcast, Francesco Puppi, l'intervista ad uno degli atleti italiani più forti e versatili nel trail running. Dopo un percorso di crescita costante, si è affermato nel panorama internazionale con grandi risultati: medaglie ai...

S03 E05 - Gloria Corbetta - Campionessa del mondo Hyrox

Gloria Corbetta, atleta Hyrox, vincitrice del campionato del mondo nel 2025 nella categoria PRO 30-34. In questo episodio ci racconterà le basi del suo successo e come si allena per competere nell'elite del Hyrox. Info & Coaching:...

S03 E04 - KIPLIMO - Allenare un top runner con Iacopo Brasi

Jacob KIplimo è uno dei runner più veloci del pianeta, detiene il record del mondo in mezza maratona in 56'42" e fresco vincitore della maratona di Chicago in 2 ore 2 minuti e 23 secondi.  Iacopo Brasi, coach e atleta,  da diversi anni è l'allenatore...

S03 E03 - Davide Magnini - Un talento nell'èlite del trail running

Davide Magnini, atleta italiano di trail running e sci alpinismo classe 1997, è uno dei migliori talenti delle corse in montagna. Ha vinto gare prestigiose come la DoloMyths Run, la Marathon du Mont-Blanc e tappe della Golden Trail World Series, oltre...

S03 E02 - TRIATHLON - L'allenamento e i consigli di Ivan Risti

In questo episodio del podcast parleremo di Triathlon tra consigli e allenamento con Ivan Risti, ex atleta professionista, ora coach e atleta Age Group. Scopri i trucchi del mestiere per iniziare triathlon o per arrivare a completare con successo un...

S03 E01 - Pietro Arese - Ai vertici del mezzofondo mondiale

Pietro Arese è un atleta professionista  specializzato nel mezzofondo. Ha stabilito il record italiano dei 1500 metri con 3:30:74 alle Olimpiadi di Parigi e conquistando una medaglia di bronzo agli Europei di Roma. Nel 2024 ha anche stabilito un nuovo...

S02 E09 - Michele Sarzilla - Diventare professionista nel Triathlon

Michele Sarzilla triatleta professionista ci racconta come ha iniziato a fare triathlon e come negli anni è passato da essere un amatore al professionismo, vincendo diversi titoli italiani e podi internazionali Info & Coaching:...

S02 E08 - Pietro Riva - Correre Veloce dal Mezzofondo alla Maratona

Ospite al nostro Podcast Pietro Riva , Vicecampione europeo e campione italiano di mezza maratona. Atleta professionista che corre veloce su tutte le distanze, ha un personale nei 10 km di https://www.youtube.com/watch?v=8XNgIZvgv30&t=1669s” ,...

S02 E07 - Michele Graglia - Ultra Runner oltre il limite

Michele Graglia Ultra runner , vincitore di gare estreme come la Yukon Artic, la Badwater Ultra e la MOAB 240, ma soprattutto una storia di cambiamento dal jet set come Modello internazionale alla fatica e ai paesaggi incontaminati del trai running il...