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Yo, Yo, Yo Y Solo Yo

Yo, Yo, Yo Y Solo Yo

Si tú no eres lo más importante de tu vida, ¿qué estás haciendo con tu vida?. Te presento tu Nuevo Estilo De Vida: Yo, Yo, Yo Y Solo Yo

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  • 20 episodes
  • Avg 21 min
  • Spanish

Episodes 20

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  • S1 · E87
    April 4 · 38 min

    Es Para Ti

    Lo que necesitabas escuchar hoy

  • S1 · E86
    March 10 · 14 min

    Tal vez sí eres un frustrado

    Si alguna vez te han dicho que eres un frustrado, probablemente te molestó. Pero… ¿y si tienen razón? En este episodio hablamos de la frustración sin filtros. De esa sensación de querer más de la vida, pero sentir que algo no encaja. La pregunta no es si estás frustrado. La pregunta es qué estás haciendo con esa frustración. Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas. Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy. 🎯 ¿Te hizo clic este episodio? Agenda una sesión 1A1 conmigo acá: 👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast 💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com ☕ Invitame un café → Buy me a coffee 📺 YouTube → Suscríbete aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E81
    Dec 30, 2025 · 2 min

    Te rompiste

    Romperse para sanar

  • S1 · E80
    Dec 27, 2025 · 31 min

    Cambia tanto que nadie te reconozca (ni tú mismo)

    Cambia tanto que nadie te reconozca: el precio de crecer Poco se habla del precio que se paga cuando cambias tanto que incluso quienes decían conocerte dejan de reconocerte. Duele, sí. Pero casi siempre es una señal clara de algo bueno: estás cambiando, estás creciendo, estás evolucionando. Este episodio es para esos momentos en los que muchos van a intentar llevarte de vuelta a una versión tuya que ya no existe. Para recordarte que no estás perdido: estás avanzando. Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas. Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy. 🎯 ¿Te hizo clic este episodio? Agenda una sesión 1A1 conmigo acá: 👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast 💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com ☕ Invitame un café → Buy me a coffee 📺 YouTube → Suscríbete aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E79
    Dec 24, 2025 · 3 min

    Me quiero alejar de ti

    No le digas nada, solo envíale este audio. Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas. Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy. 🎯 ¿Te hizo clic este episodio? Agenda una sesión 1A1 conmigo acá: 👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast 💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com ☕ Invitame un café → Buy me a coffee 📺 YouTube → Suscríbete aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E78
    Dec 22, 2025 · 9 min

    La opción de no tener opinión

    Si no escuchas este episodio, vas a seguir perdiendo vida, energía e incluso dinero. Es así de simple. Vivimos en la era de la opinión obligatoria. Sentimos que debemos tener una postura sobre el último partido de fútbol, la crisis política del momento o la vida de los demás. Pero, ¿a qué costo? Como decía Marco Aurelio: "Siempre tienes la opción de no tener opinión". En este episodio aprenderás a deja de perder vida y tiempo en algo o en alguien que no necesariamente cambia o mejora tu calidad de vida Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas. Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy. 🎯 ¿Te hizo clic este episodio? Agenda una sesión 1A1 conmigo acá: 👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast 💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com ☕ Invitame un café → Buy me a coffee 📺 YouTube → Suscríbete aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E77
    Dec 20, 2025 · 24 min

    El amor de tu vida no existe

    El amor no es una promesa. El amor no es sacrificarte por h¿otros humanos El amor no es un matrimonio, no es firmar un papel y dar un anillo. El amor no es elegir. El amor no está en otro. No existe el amor de tu vida. No existe el alma gemela. No existe fuera de ti. Si estás casado, soltero, o en pareja este audio te va servir más de lo que piensas. Estás a un episodio de dejar de sufrir, de dejar de aferrarte a un humano, de dejar de codepender, de dejar de colocar el control de tu vida en un humano que no eres tú. Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas. Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy. 🎯 ¿Te hizo clic este episodio? Agenda una sesión 1A1 conmigo acá: 👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast 💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com ☕ Invitame un café → Buy me a coffee 📺 YouTube → Suscríbete aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E76
    Dec 17, 2025 · 8 min

    Olvidar a alguien NO existe (haz esto en su lugar)

    Olvidar no existe. Y si estás aquí, probablemente ya lo intentaste todo… y no funcionó. Nadie te dice esto: no se trata de borrar a alguien ni una situación, se trata de aprender a soltar sin negarte. En este episodio te comparto 3 pasos reales que sí ayudan cuando una persona, un recuerdo o una etapa sigue viviendo dentro de ti. No es motivación vacía. No es “piensa positivo”. Es una conversación honesta sobre apego, duelo emocional y lo que de verdad ocurre cuando intentas olvidar. Si estás pasando por una ruptura, un cierre que no llega, o simplemente no puedes dejar ir, este espacio es para ti. Quédate hasta el final. Tal vez no olvides… pero sí puedes empezar a vivir distinto. Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas. Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy. 🎯 ¿Te hizo clic este episodio? Agenda una sesión 1A1 conmigo acá: 👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast 💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com ☕ Invitame un café → Buy me a coffee 📺 YouTube → Suscríbete aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E75
    Dec 13, 2025 · 20 min

    Las relaciones son peligrosas

    Las relaciones son peligrosas… cuando no hay conciencia. En este episodio hablo desde un lugar vulnerable sobre el amor y los distintos tipos de relaciones que puede vivir un ser humano. De cómo hay personas increíbles que, aun así, no siempre son buenas para ti. Aprender a alejarte. Decir “adiós” o simplemente “no”. Y, a veces, decir: "te amo, pero no te quiero cerca de mi vida." Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas. Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy. 🎯 ¿Te hizo clic este episodio? Agenda una sesión 1A1 conmigo acá: 👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast 💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com ☕ Invitame un café → Buy me a coffee 📺 YouTube → Suscríbete aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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