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Yo, Yo, Yo Y Solo Yo

YO_YO_YO_Y_SOLO_YO

Somos Pau y Javi, juntos creamos Yo, Yo, Yo, Y Solo Yo, un podcast para cuestionarnos todo, filosofar, divertirnos y recordar que... lo más importante soy Yo.

Una producción de: IComunicación: @I_I_I_ONLY_I
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20 episodes
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Episodes 20

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S1 · E94
October 11 · 29 min
No te distraigas: no te creas todo lo que piensas
En la vida no existen las equivocaciones. En la vida no existen los errores. No te distraigas. No todo lo que escuchas te sirve. No todas las ideas que consumes te ayudan a crecer. Y no todo lo que el mundo te enseña merece convertirse en una verdad...
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S1 · E93
September 28 · 15 min
El silencio: donde Dios habla y la vida cobra sentido
Vivimos huyendo del silencio porque le tememos a lo que podemos encontrar en él. Pero cuando te atreves a sostener la quietud, descubres que allí no hay soledad, sino propósito y presencia divina. En este podcast, comparto una mirada personal sobre el...
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S1 · E92
September 28 · 31 min
No aceptes críticas ni halagos de nadie
¿Y si los halagos te hacen el mismo daño que las críticas?Cuando permites que las palabras ajenas definan tu valor, le entregas las riendas de tu vida a los demás. Si un elogio te sube al cielo, una crítica te hundirá en el infierno. En este episodio...
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S1 · E91
June 7 · 31 min
Quizás tú eres el problema
¡Tú eres tu problema! Pasamos gran parte de nuestra vida buscando culpables: las circunstancias, el pasado, la suerte, los demás. Pero ¿qué ocurre cuando la conversación apunta hacia nosotros? Este episodio es una invitación incómoda a cuestionar...
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S1 · E90
June 4 · 19 min
La conversación que has estado evitando
Una conversación incómoda con la única persona que puede cambiar tu vida: tú. ¿Qué estás haciendo con tu vida? 🎯 ¿Te hizo clic este episodio? Agenda una sesión 1A1 conmigo acá:👉 → https://www.instagram.com/yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast💌 Correo →...
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S1 · E89
May 10 · 23 min
Siempre volverás a ti
Un episodio sobre perderse, sanar y entender que, al final, siempre volvemos a nosotros mismos.Para quienes se sienten cansados, rotos o en búsqueda de algo que no saben nombrar. Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite...
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S1 · E88
April 4 · 37 min
Ser Fuerte Es Ser Vulnerable
Ser fuerte es ser vulnerable. Todo eso que te han dicho sobre ser fuerte, sobre ser débil, sobre mostrarte vulnerable, es una mentira... Este episodio es una conversación honesta sobre vulnerabilidad, miedo, autenticidad y lo que significa realmente...
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S1 · E87
March 19 · 38 min
Esto no es motivación. Es la verdad que estabas evitando
No es falta de motivación.No es falta de disciplina.Hay algo más… y lo sabes.Este episodio es un recordatorio incómodo, directo y necesario.Si decides quedarte hasta el final, es posible que algo cambie.Pero eso ya depende de ti. Si después de...
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S1 · E86
March 10 · 14 min
Tal vez sí eres un frustrado
Si alguna vez te han dicho que eres un frustrado, probablemente te molestó. Pero… ¿y si tienen razón? En este episodio hablamos de la frustración sin filtros. De esa sensación de querer más de la vida, pero sentir que algo no encaja. La pregunta no...
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S1 · E85
January 25 · 14 min
Eres más que tu sexualidad
¡Eres más que tu sexualidad! Uno de los errores más comunes es creer que somos una sola cosa: una etiqueta, una característica, un aspecto aislado de nuestra identidad. Cuando reducimos toda nuestra existencia a eso, no solo nos limitamos, también...
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S1 · E84
January 13 · 19 min
No idealices a nadie
No sigas a nadie.No idealices a nadie. No tengas referentes.No tengas "ejemplos a seguir". Deja de idealizar o por debajear a humanos que al final del día no nacieron para cumplir con tus expectativas. En este episodio hablo de una perspectiva de...
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S1 · E83
January 9 · 21 min
No eres tu historia
Todo en tu vida es una historia. Una historia que tú te cuentas y que tú mismo te crees como verdad. Pero… ¿cómo te hace sentir eso? Este episodio es para los valientes que no le tienen miedo a cambiar su vida; que se atreven a soltar la comodidad...
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S1 · E82
January 1 · 26 min
No te gusta, pero te gusta gustarle
No te gusta, pero te gusta gustarle. Y eso no tiene que ver con amor, tiene que ver con ego. Con la necesidad de sentirte importante, elegido, deseado. En este episodio hablamos de por qué duele soltar a alguien que no quieres, de las dos grandes...
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S1 · E81
Dec 30, 2025 · 2 min
Te rompiste
Nadie te habla de estos momentos en la vida donde te quiebras, te rompes, y llegas a lugares profundos de ti que a veces solo se pueden expresar de esta manera. Nadie entiende por qué o cómo, pero después de esto algo se acomoda dentro de ti. Si...
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S1 · E80
Dec 27, 2025 · 31 min
Cambia tanto que nadie te reconozca (ni tú mismo)
Cambia tanto que nadie te reconozca: el precio de crecer Poco se habla del precio que se paga cuando cambias tanto que incluso quienes decían conocerte dejan de reconocerte. Duele, sí. Pero casi siempre es una señal clara de algo bueno: estás...
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S1 · E79
Dec 24, 2025 · 3 min
Me quiero alejar de ti
No le digas nada, solo envíale este audio. Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas. Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy. 🎯 ¿Te hizo clic este...
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S1 · E78
Dec 22, 2025 · 9 min
La opción de no tener opinión
Si no escuchas este episodio, vas a seguir perdiendo vida, energía e incluso dinero. Es así de simple. Vivimos en la era de la opinión obligatoria. Sentimos que debemos tener una postura sobre el último partido de fútbol, la crisis política del...
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S1 · E77
Dec 20, 2025 · 24 min
El amor de tu vida no existe
El amor no es una promesa. El amor no es sacrificarte por h¿otros humanosEl amor no es un matrimonio, no es firmar un papel y dar un anillo.El amor no es elegir. El amor no está en otro. No existe el amor de tu vida. No existe el alma gemela. No...
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S1 · E76
Dec 17, 2025 · 8 min
Olvidar a alguien NO existe (haz esto en su lugar)
Olvidar no existe.Y si estás aquí, probablemente ya lo intentaste todo… y no funcionó. Nadie te dice esto: no se trata de borrar a alguien ni una situación, se trata de aprender a soltar sin negarte. En este episodio te comparto 3 pasos reales que sí...
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S1 · E75
Dec 13, 2025 · 20 min
Las relaciones son peligrosas
Las relaciones son peligrosas… cuando no hay conciencia. En este episodio hablo desde un lugar vulnerable sobre el amor y los distintos tipos de relaciones que puede vivir un ser humano.De cómo hay personas increíbles que, aun así, no siempre son...
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