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Xplained

GMX

Geht es euch auch oft so, dass ihr von den Nachrichten und der Flut von Informationen überfordert seid? Dass gar keine Zeit mehr ist, Themen richtig zu verstehen und zu hinterfragen? Und auch mal zu schauen: Was heißt das eigentlich für mich?

In "Xplained", dem Podcast von GMX, schauen wir daher ganz genau hin: Von aktuellen politischen Entscheidungen über wissenschaftliche Studien bis hin zu sportlichen Großereignissen und News aus der Welt des Entertainments – wir widmen uns in jeder Folge einem Thema und klären, was uns alle das angeht.

Ihr habt Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast oder zu einzelnen Folgen? Dann schreibt uns eine E-Mail an redaktion@1und1.de mit dem Betreff "Xplained" oder schickt uns eine WhatsApp-Sprachnachricht an die Nummer 0151 12051433.

"Xplained", der Podcast von GMX: Jeden zweiten Freitag – überall, wo es Podcasts gibt. Wenn euch der Podcast gefällt, lasst uns doch ein Abo, eine Bewertung und einen Kommentar da!

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12 episodes
fortnightly
Avg 25 min
German

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#13
Friday · 36 min
Olympia in Deutschland: Was bringt uns das?
Der erste Schritt ist getan: Deutschland geht mit München in das Rennen um die Olympia-Ausrichtung. Während die Organisatoren nun weiter an der Bewerbung feilen, gibt es auch Bedenken. Und über allem schwebt die Frage: Was hat die deutsche Bevölkerung eigentlich davon, wenn München die Spiele ausrichtet? Die richtige Arbeit beginnt jetzt erst, denn die Ausrichtung Olympischer Spiele hat nicht nur Vorteile. Vor allem die potenziell enorm hohen Kosten treiben Olympiagegner um. Zehn Milliarden Euro insgesamt veranschlagt das Münchner Organisationskomitee für eine mögliche Austragung. Dafür braucht es natürlich auch finanzielle Unterstützung vom Bund - was wiederum die Frage aufwirft: Wer profitiert denn am Ende von den Olympischen und Paralympischen Spielen? Sind es nur die Menschen in München, deren Region möglicherweise an Wirtschaftskraft gewinnt und die durch das Olympische Dorf neuen Wohnraum und neue Parks bekommen? Oder hat ganz Deutschland etwas von dieser Bewerbung? Und welche Rolle spielt der Sport dabei eigentlich noch? Zum Weiterlesen: Leserstimmen zu Olympia in Deutschland? "Haben wir nicht andere Probleme?" So geht es mit Münchens Olympia-Bewerbung weiter Ihr habt Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast generell oder zu dieser Folge? Dann schreibt uns eine E-Mail mit dem Betreff "Xplained" oder schickt uns eine WhatsApp-Sprachnachricht an die Nummer 0151 12051433. Beteiligt an dieser Folge waren: Redaktion GMX: Sabrina Schäfer & Philipp Scheiner Projektleitung GMX: Christian Zechel Projektleitung Pool Artists: Anna Vahldick Redaktion Pool Artists: Julia Illmer Produktion Pool Artists: Benjamin Meyer & Maxim Pechersky
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#12
October 2 · 33 min
Wessis und Ossis – wie vereint ist Deutschland wirklich?
Deutschland feiert am 3. Oktober den Tag seiner Einheit. Aber wie ist das Land seit der Wiedervereinigung zusammengewachsen? Und welche strukturellen Unterschiede trennen Ost und West noch immer? Darüber spricht der Leiter des GMX-Hauptstadtbüros, Fabian Busch, mit der Journalistin Marieke Reimann. Ihr ist etwas eher Ungewöhnliches gelungen: Sie hat als Ostdeutsche auch in Westdeutschland Karriere gemacht. Die gebürtige Rostockerin war von November 2021 bis Dezember 2024 Zweite Chefredakteurin des Südwestdeutschen Rundfunks (SWR) und leitete die Runde der ARD-Chefredakteure. Ungewöhnlich ist das, weil Karrieren von Ostdeutschen im Westen noch immer eher die Ausnahme als die Regel sind. Umgekehrt sieht es anders aus: Nach der Wiedervereinigung der beiden deutschen Staaten besetzten Westdeutsche reihenweise wichtige Funktionen in Ostdeutschland, in Politik, Wirtschaft, Medien und Wissenschaft. Marieke Reimann hat gerade ihr Sachbuch "Zweite Wende – Warum Ostdeutschland uns alle angeht" veröffentlicht. Wozu braucht das Land aus ihrer Sicht eine zweite Wende? Was verbindet und was trennt Ost und West auch 36 Jahre nach der Wiedervereinigung? Zum Weiterlesen: Warum wird der Tag der Deutschen Einheit eigentlich am 3. Oktober gefeiert? Website von Marieke Reimann Ihr habt Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast generell oder zu dieser Folge? Dann schreibt uns eine E-Mail mit dem Betreff "Xplained" oder schickt uns eine WhatsApp-Sprachnachricht an die Nummer 0151 12051433. Beteiligt an dieser Folge waren: Gast: Marieke Riemann Redaktion GMX: Fabian Busch Projektleitung GMX: Christian Zechel Projektleitung Pool Artists: Anna Vahldick Redaktion Pool Artists: Julia Illmer Produktion Pool Artists: Max Finger & Benjamin Meyer
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#10
September 18 · 26 min
AfD an der Macht? Wie die Landtagswahlen uns alle betreffen
Etwas mehr als zwei Millionen Menschen leben in Sachsen-Anhalt. Trotzdem haben große Teile der Bundesrepublik die dortige Landtagswahl Anfang September aufmerksam verfolgt – und auch die Debatten darum in der Woche danach. Vor allem der deutliche Sieg der AfD hat vielerorts die Debatten bestimmt, das Beben war bis ins Berliner Kanzleramt zu spüren. Wie geht es nun in Sachsen-Anhalt weiter? Mit welchen Herausforderungen haben die Parteien auf der Suche nach Mehrheiten zu kämpfen? Und was bedeutet die Wahl für uns alle – und für die anstehenden Wahlen in Mecklenburg-Vorpommern und Berlin? Darüber sprechen Host Philipp Scheiner und Hauptstadtkorrespondentin Rebecca Sawicki in der aktuellen Folge von "Xplained". Als Experte ordnet Michael Kolkmann, Politikwissenschaftler der Universität Halle, die Situation ein. Zum Weiterlesen: Manuela Schwesig: "Ich selbst erlebe Bedrohung und Sexismus durch die AfD" Die Luft wird dünner Was haben Sie gegen gute Löhne, Herr Holm? Gespenstische Stille in Magdeburg Ihr habt Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast generell oder zu dieser Folge? Dann schreibt uns eine E-Mail mit dem Betreff "Xplained" oder schickt uns eine WhatsApp-Sprachnachricht an die Nummer 0151 12051433. Beteiligt an dieser Folge waren: Redaktion GMX: Rebecca Sawicki, Philipp Scheiner Projektleitung GMX: Christian Zechel Projektleitung Pool Artists: Anna Vahldick Redaktion Pool Artists: Julia Illmer Produktion Pool Artists: Paula Georgi, Jona Rösch, Max Finger, Benjamin Meyer
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#9
September 4 · 22 min
Wie realistisch ist der "Tatort"?
Sie brechen in Häuser ein, ermitteln oft allein, sind manchmal selbst in den Fall verwickelt und wenn sie Zeugen oder Beschuldigte im Präsidium befragen, nehmen sie es mit den Belehrungen auch nicht immer so genau: So wird die Polizeiarbeit von Kommissarinnen und Kommissaren im "Tatort" häufig dargestellt. Aber ist das, was am Sonntagabend um 20:15 Uhr Millionen von Krimi-Fans vor den Fernseher lockt, eigentlich realistisch? Wie Ermittlungsarbeit im echten Leben abläuft, darüber sprechen Host Sophie Bierent und Redakteurin Patricia Kämpf in der aktuellen Folge von "Xplained". Als Experte gibt der ehemalige Staatsanwalt Thomas Brand Einblicke in unser Rechtssystem. Wenn euch die Folge gefällt, lasst uns doch ein Abo, eine Bewertung und einen Kommentar da! Zum Weiterlesen: Jurist über den "Tatort": "Mit künstlerischer Freiheit nicht zu entschuldigen" Charlotte Lindholm eröffnet die neue "Tatort"-Saison Wie geht es weiter mit dem "Tatort"? Ihr habt Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast generell oder zu dieser Folge? Dann schreibt uns eine E-Mail mit dem Betreff "Xplained" oder schickt uns eine WhatsApp-Sprachnachricht an die Nummer 0151 12051433. Beteiligt an dieser Folge waren: Redaktion GMX: Patricia Kämpf, Sophie Bierent Projektleitung GMX: Christian Zechel Projektleitung Pool Artists: Anna Vahldick Redaktion Pool Artists: Julia Illmer Produktion Pool Artists: Julia Illmer, Max Finger
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#8
August 21 · 30 min
ADHS hat viele Gesichter – und wird oft erst spät erkannt
ADHS äußert sich unterschiedlich: Manche Betroffene sind laut und impulsiv, andere eher still und verträumt. Manche leiden unter Konzentrationsproblemen, andere haben Schwierigkeiten mit der Impulskontrolle. Das klischeehafte Bild vom "Zappelphilipp" greift deshalb viel zu kurz. Und gerade bei Erwachsenen kann ADHS deshalb auch lange unerkannt bleiben. Über ADHS im Erwachsenenalter, späte Diagnosen, typische Vorurteile und die Erfahrungen Betroffener sprechen Host Philipp Scheiner und Ratgeber-Redakteurin Sophie Bierent in der aktuellen Folge. Zusätzliche Einordnung gibt es von Swantje Matthies, Psychiaterin und Verhaltenstherapeutin sowie Oberärztin an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie am Universitätsklinikum Freiburg. Wenn euch die Folge gefällt, lasst uns doch ein Abo, eine Bewertung und einen Kommentar da! Zum Weiterlesen: Die drei Gesichter von ADHS: Neue Studie enthüllt Unterschiede ADHS in Beziehungen: Für Expertin ist ein Aspekt immens wichtig Studie bestätigt: ADHS macht wirklich kreativer Ihr habt Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast generell oder zu dieser Folge? Dann schreibt uns eine E-Mail mit dem Betreff "Xplained" oder schickt uns eine WhatsApp-Sprachnachricht an die Nummer 0151 12051433. Beteiligt an dieser Folge waren: Redaktion GMX: Sophie Bierent, Sabine Vaas, Alina Lingg, Philipp Scheiner Projektleitung GMX: Christian Zechel Projektleitung Pool Artists: Anna Vahldick Redaktion Pool Artists: Max Finger Produktion Pool Artists: Maxim Pechersky, Junis Rabe, Tim Milimonka
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#7
August 7 · 20 min
Wie wir die Krankenkassen-Reform zu spüren bekommen
Rund 75 Millionen Menschen in Deutschland sind gesetzlich krankenversichert. Auf sie kommen Veränderungen zu, denn Bundestag und Bundesrat haben ein Sparpaket für die gesetzlichen Kassen beschlossen. Warum ist die gesetzliche Krankenversicherung in finanzieller Schieflage? Weshalb ist eine Reform nötig? Und was bedeuten die Beschlüsse für uns Versicherte? Darüber sprechen Sophie Bierent und Fabian Busch in der aktuellen Folge von "Xplained". Einschätzungen gibt es auch von Oliver Blatt, dem Vorstandsvorsitzenden des Spitzenverbands der gesetzlichen Krankenversicherung. Wenn euch die Folge gefällt, lasst uns doch ein Abo, eine Bewertung und einen Kommentar da! Zum Weiterlesen: Gesundheits-Sparpaket beschlossen – was jetzt auf die Menschen zukommt Gesundheitsminister Carsten Linnemann: Des Schusters neuer Leisten Ihr habt Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast generell oder zu dieser Folge? Dann schreibt uns eine E-Mail mit dem Betreff "Xplained" oder schickt uns eine WhatsApp-Sprachnachricht an die Nummer 0151 12051433. Beteiligt an dieser Folge waren: Redaktion GMX: Sophie Bierent, Fabian Busch Projektleitung GMX: Christian Zechel Projektleitung Pool Artists: Anna Vahldick Redaktion Pool Artists: Max Finger Produktion Pool Artists: Jona Rösch, Benjamin Meyer
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#6
July 24 · 26 min
Warum sich so viele Paare im Urlaub streiten – und was hilft
Von wegen Entspannung und Booster für die Liebe: Jedes zweite Paar streitet sich ausgerechnet im Urlaub, wie aus einer exklusiven Umfrage im Auftrag von GMX hervorgeht. Was sind die Gründe dafür? Was können Paare noch daheim, im Urlaub und auch danach tun, um Streitigkeiten zu vermeiden und ihre Beziehung im Urlaub zu stärken? Darüber sprechen Philipp Scheiner und Sophie Bierent in der aktuellen Folge von "Xplained". Ratschläge gibt es vom Paartherapeuten Wolfgang Krüger. Ein besonderer Dank geht an unsere Leser- und Hörerschaft für das Teilen ihrer persönlichen Geschichten. Links zum Weiterlesen: Diesen Fehler sollten Paare vor dem gemeinsamen Urlaub vermeiden Streit im Urlaub: Das sind die häufigsten Gründe Ihr habt Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast generell oder zu dieser Folge? Dann schreibt uns eine E-Mail mit dem Betreff "Xplained" oder schickt uns eine WhatsApp-Sprachnachricht an die Nummer 0151 12051433. Beteiligt an dieser Folge waren: Redaktion GMX: Sophie Bierent, Philipp Scheiner Projektleitung GMX: Christian Zechel Projektleitung Pool Artists: Anna Vahldick Redaktion Pool Artists: Max Finger Produktion Pool Artists: Tim Milimonka, Max Finger, Benjamin Meyer
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#5
July 10 · 18 min
So sauber sind unsere Flüsse und Seen
Was gibt es Schöneres, als sich an einem heißen Tag im Wasser abzukühlen? In Deutschland gibt es viele Seen und Flüsse, die die Menschen zum Baden und Schwimmen einladen. Die gute Nachricht vorweg: Die meisten von ihnen sind sehr sauber. Doch wie und wie oft werden die Gewässer eigentlich kontrolliert? Wo bekomme ich Infos zu meinem Lieblingssee? Und welche Gefahren gibt es vielleicht doch? Darüber sprechen Carla Magnanimo und Amadeus Banerjee aus der GMX-Redaktion mit Wolfgang Seis vom Kompetenzzentrum Wasser in Berlin. Links zum Weiterlesen: Bundesanstalt für Gewässerkunde: Karte über die Qualität deutscher Badegewässer State of bathing waters in 2025 Umweltbundesamt: Qualität von Badegewässern Umweltbundesamt: Wasserqualität in Badegewässern Bundesumweltministerium: EU-Badegewässerrichtlinie GMX: Was bei einer Vibrionen-Infektion passiert Ihr habt Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast generell oder zu dieser Folge? Dann schreibt uns eine E-Mail mit dem Betreff "Xplained" oder schickt uns eine WhatsApp-Sprachnachricht an die Nummer 0151 12051433. Beteiligt an dieser Folge waren: Redaktion GMX: Carla Magnanimo, Amadeus Banerjee Projektleitung GMX: Christian Zechel Projektleitung Pool Artists: Anna Vahldick Redaktion Pool Artists: Julia Illmer Produktion Pool Artists: Militsa Tekelieva, Tim Milimonka, Max Finger, Benjamin Meyer
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#4
June 26 · 41 min
250 Jahre USA: Was bedeutet der Umbau der ältesten Demokratie für uns?
Die USA feiern in diesem Jahr den 250. Jahrestag ihrer Unabhängigkeit. Das wäre eigentlich ein Grund zum Feiern. Doch die aktuelle Regierung unter Präsident Donald Trump rüttelt nicht nur an wichtigen Prinzipien der Demokratie. Sie sorgt mit Zöllen und einem militärischen Rückzug auch in Europa für große Unsicherheit. Was bedeutet das alles für uns? Und was können und sollten wir aus den Entwicklungen in den USA lernen? Darüber sprechen Amadeus Banerjee und Fabian Busch aus der GMX-Redaktion mit Sarah Wagner, Politikwissenschaftlerin und stellvertretende Direktorin der Atlantischen Akademie Rheinland-Pfalz. Weiterhören/Weiterlesen: Podcast: Amerikas Verfassung: Atlantische Akademie Rheinland-Pfalz e.V.: https://www.atlantische-akademie.de/podcast CDU-Politiker Whittaker: "Ohne uns würden die USA den Konflikt mit China verlieren": https://gmx.net/magazine/politik/inland/cdu-politiker-whittaker-wuerden-usa-konflikt-china-verlieren-41669526 Die USA feiern Geburtstag – und nichts ist, wie es war https://gmx.net/magazine/politik/us-politik/usa-feiern-geburtstag--42421606 Beteiligt an dieser Folge waren: Redaktion GMX: Amadeus Banerjee, Fabian Busch Projektleitung GMX: Christian Zechel Projektleitung Pool Artists: Anna Vahldick Redaktion Pool Artists: Julia Illmer Produktion Pool Artists: Militsa Tekelieva, Tim Milimonka, Benjamin Meyer
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#3
June 12 · 21 min
So senkst du dein Demenz-Risiko
Die Sorge, im Alter an Demenz zu erkranken, haben viele Menschen. Doch es gibt Möglichkeiten, das eigene Risiko zu senken, wie die Demenz-Expertin Prof. Dr. Janine Diehl-Schmid erklärt. Sie ist Chefärztin am Zentrum für Altersmedizin im kbo-Inn-Salzach-Klinikum Wasserburg am Inn. Sophie Bierent und Amadeus Banerjee aus der GMX-Redaktion haben mit ihr gesprochen. Warum Amadeus überlegt, sich für einen Tanzkurs anzumelden und was ein Hörgerät und eine Gürtelrose-Impfung zur Prävention beitragen können – das erfahrt ihr in dieser Folge. Links zum Weiterlesen: Demenz vorbeugen: Auf diese zwei Sinne kommt es besonders an Welches Verhalten Demenz fördern kann Ärztin über Impfung gegen Gürtelrose: "Frauen profitieren besonders" Ihr habt Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast generell oder zu dieser Folge? Dann schreibt uns eine E-Mail mit dem Betreff "Xplained" oder schickt uns eine WhatsApp-Sprachnachricht an die Nummer 0151 12051433. Beteiligt an dieser Folge waren: Redaktion GMX: Sophie Bierent, Amadeus Banerjee Projektleitung GMX: Christian Zechel Projektleitung Pool Artists: Anna Vahldick Redaktion Pool Artists: Lisa Hertwig, Julia Illmer Produktion Pool Artists: Militsa Tekelieva, Junis Rabe, Benjamin Meyer
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#2
May 29 · 21 min
So verzerren Shows wie GNTM unsere Perspektive auf Körper
Seit mehr als 20 Jahren sucht Heidi Klum nach dem nächsten Topmodel. Im Laufe der Jahre hat sich einiges geändert. Die Girls – und mittlerweile auch Boys – können auch mal Pommes essen, ohne Ärger zu bekommen. Aber wird Diversity und Body Positivity bei "Germany’s Next Topmodel" wirklich gelebt? Ist Anderssein immer noch "cool" in Zeiten, in denen wir wieder immer mehr sehr schlanke Frauen auf den roten Teppichen und in den sozialen Medien sehen? Wie gefährlich ist der Trend? Und welchen Einfluss hat GNTM dabei auf uns? Darüber sprechen die GMX-Redakteurinnen Patricia Kämpf und Sophie Bierent mit dem Soziologen Friedrich Schorb in der ersten Folge von "Xplained". Links zum Weiterlesen: Was sagt der BMI eigentlich aus? Diese Vorurteile gegenüber Übergewichtigen halten sich hartnäckig Beteiligt an dieser Folge waren: Redaktion GMX: Sophie Bierent und Patricia Kämpf Projektleitung GMX: Christian Zechel Projektleitung Pool Artists: Anna Vahldick Redaktion Pool Artists: Julia Illmer Produktion Pool Artists: Militsa Tekelieva, Junis Rabe, Benjamin Meyer
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#1
May 26 · 1 min
Xplained – Der neue Podcast von GMX
Geht es euch auch oft so, dass ihr von den Nachrichten und der Flut von Informationen überfordert seid? Dass gar keine Zeit mehr ist, Themen richtig zu verstehen und zu hinterfragen? Und auch mal zu schauen: Was heißt das eigentlich für mich? Dann hört mal rein in unser neues Format! Denn in “Xplained”, dem neuen Podcast von GMX, schauen wir ganz genau hin. Los geht's am 29. Mai mit einer Folge passend zum "Germany's Next Topmodel"-Finale am Abend davor und der Frage: Wie beeinflusst die Show die Wahrnehmung unserer Körper? Und was ist eigentlich eine normale Figur?
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