#82 「休む自分にも花丸を」〜努力を続けるあなたへ〜

「休んだらダメだ」「まだまだ努力しないと」と自分を追い込んでいませんか？このエピソードでは、完璧主義で頑張り屋さんなあなたに、「休むこと」が成果を生むために必要なタスクであるという考え方をお伝えします。私自身の失敗体験から学んだ、集中力を上げて人生を充実させる方法です。「すべき」ではなく「したい」で生きたい方、外では順調なのに内側で疲れている方におすすめです。 【ライフコーチNao】 HSP、INFJ、A型。慶應義塾大学理工学部卒。米国留学でMBA取得。大企業勤務。幼い頃から、完璧主義と繊細さで苦しむ。しかし、コーチングをきっかけに、「失敗の人生」が「ワクワクの人生」へ。人生を180度変えた経験を活かし、思い込み、自己否定の根源を書き換えるコーチングを提供。 ▼公式LINE（３大特典あり） https://lifecoach-nao.com/line-registration/ ▼ホームページ（体験セッション等） https://lifecoach-nao.com/ ▼インスタグラム https://www.instagram.com/lifecoach.nao/ ▼ブログ https://note.com/lifecoach_nao